黑茶好不好。
饮茶是比较好的生活方式，对人体是非常有好处的，泾阳茯茶茶叶当中含有很多的有效成分，改善身体的代谢，饮泾阳茯茶的时间应该以上午为好，最好是早饭以后，避免空腹喝茶。
空腹喝泾阳茯茶好不好
空腹喝泾阳茯茶容易刺激胃部，对身体不好，再一个，一般茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分，如果再空腹时期大量饮用的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌等不良反应。所以，一般，不建议空腹喝茶。
空腹喝茶的坏处
1、现代科学研究表明，我们人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重要原因之一
2、在晚上时间就不适宜喝茶，因为晚上是休息时间，如果过量饮茶的话其中的咖啡因就会促进脑神经过于兴奋从而在极大程度上影响了睡眠的质量，而且还有可能会引起失眠
3、早上喝茶，特别是空腹喝茶的话，更是会给人体带来严重的伤害。因为在茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分，如果再空腹时期大量饮用的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、尿频等不良反应。
4、空腹易使肠道吸收茶中过多的咖啡因等生物碱，会使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状。所以你不要空腹喝茶，避免影响健康。
5、另外饭前饭后也不宜立即喝茶。饭前喝茶容易冲淡胃液，影响进食。饭后立即喝茶，茶碱会抑制胃酸的分泌，导致消化不良。茶中的鞣酸类物质还会与食物中的蛋白质发生结合，形成不易被人体消化的鞣酸蛋白质凝固物，长时间可能会形成结石。
泾阳茯茶什么时候喝最好
1、早餐一小时后喝
人体在经过了一整晚的休息后，体内消耗了大量的水分，血液的浓度也随之变大。每天早餐一小时后，喝上一杯淡淡的泾阳茯茶，不仅能及时的补充身体所需的水分，帮助清理肠胃;还有助于稀释血液哦。
需要注意的是，早上喝泾阳茯茶一定不要喝浓茶，喝淡茶对人体健康才有利。
2、午饭一小时后喝
每天午饭一小时过后喝泾阳茯茶，对于“三高”人群来说，具有较好的缓解和辅助作用。同时还有助于肠胃消化，起到消食、去腻的作用。最适合长期面对电脑且缺乏运动的办公室一族，既有助于消化，还能提神醒脑和提高工作效率哟。
3、晚饭一小时后喝
有许多人对晚上喝茶存在一些误解，怕影响睡眠。其实只要掌握好时间和喝对茶，对睡眠的影响不会很大的。但千万不要喝绿茶哦，因为绿茶是不发酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。
泾阳茯茶的保健效果更独特。泾阳茯茶特殊的制作工艺过程中会自然发酵生成“冠突散囊菌”（俗称金花）。这种黑茶里独有的冠突散囊菌，富含18种氨基酸，450多种对人体有益的成分。常喝对身体保健功效显著，但也要注意正确的喝茶。
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安化手工茯砖茶好不好？
今天小编和大家讲讲安化手工茯砖茶好不好？手工茯砖，就是茯砖茶的压制过程全由辛苦的手筑师傅完成，的他们的双手造就了一块块手筑茯砖茶！
手筑茯砖茶，在黑茶的茶叶史上是如此的重要，以至如曾经在历史上很长一段的时间，只能是官商经营，左右着西北民族与中原王朝的关系，比如历史上的—“手筑茯砖”，应有的辉煌记录在尘封的历史文献中。
手筑茯茶比一般的手筑茯茶品质更佳，顾名"手筑金花茯砖"，外包装为卡盒，内包装是牛皮纸，简约古朴，文化底蕴浓厚。
手筑金花茯砖茶，以安化优质陈年黑毛茶为原料，天然草本，营养丰富；传承古茯茶加工工艺纯手工筑制而成；
冲泡后茶汤红亮，陈香显露，口感醇和，较一般茯茶品质更好，健康饮品，老少皆宜。本品净含量1000g，每天使用8-12g，可以连续使用83-125天。
手筑金花茯砖茶，精选优质陈年黑毛茶为原料，传承古法茯茶纯手工工艺，在加工中运用了炭火烘焙技术和怡清源独特的醇化工艺，使香气与口感倍增；
菌花香中糅合了高火香，高火香中隐藏着菌花香，茶型松紧适度，取茶方便；黑茶金花茂盛，滋味醇甘，品质与口感较一般茯茶更容易接受和喜爱
手筑茯砖茶历时整整一年的时间，选择最好的安化黑毛茶原料，多少个日夜的等待，终于可以拿出来给大家品尝了。
手筑茯砖的茶叶是一层层手工筑制成，每一层茶叶中间都会开满金黄色的菌花，它是一种名为冠突散囊菌的益生菌，金花菌能分泌淀粉酶和氧化酶；
可催化茶叶中的蛋白质、淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，转化为对人体有益的物质，金花颗粒越饱满，茶质就越好。
手筑茯砖少量的茶梗是必须的，手筑茯砖含梗量则较少，较少的茶梗则意味着制作难度成倍的增加，茶末含量更低，冲泡开来可以看得比较清晰。
手筑金花茯砖茶热饮养胃，暖胃，排毒养肝，凉饮清爽，消暑解渴；日常饮用，保健养生；不仅能降血脂、减少脂肪肝的发生，还可以排烟毒、酒毒对人体心肺、肝肾的侵害；适合自我保健、全家保健、招待客人、孝敬父母使用。
空腹喝泾阳茯茶可以吗？
喝茶是一种相对较好的生活方式，通常对人体有益。泾阳茯茶的茶含有许多无效成分，可以改善身体新陈代谢。早上喝泾阳茯茶是明智的，现在最好吃早餐，以防空腹喝茶。
空腹喝泾阳茯茶酒不好。
空腹喝泾阳茯茶只是安慰胃，这对身体不好。另一方面，普通茶含有一种叫做咖啡因的成分。如果你空腹喝少量的茶，茶会间接进入胃和腹部，导致肠道吸收过量的咖啡因。其结果是导致肠胃内肾上腺皮质暂时功能亢进，无心悸等不良反应。结果，平凡没有主动空肚喝茶。
空腹喝茶的危害
首先，古代迷信研究表明，我们人体内的许多疾病是由空腹喝茶引起的。可以说，空腹喝茶是导致人体疾病的压力的原因之一。
第二，早上没有合适的时间喝茶，因为早上是一个放松的时间，如果你喝茶吃得太多，茶中的咖啡因会提高你的精神享受，这在很大程度上影响了就寝时间的质量，也会导致失眠。
第三，早上喝茶，尤其是当胃空了的时候，会给人体带来严重的伤害。因为茶含有一种叫做咖啡因的成分，如果空腹喝少量，茶会间接进入胃和腹部，导致肠道吸收过量的咖啡因。这种后果是肠胃暂时性肾上腺皮质功能亢进，表现为心悸、尿频和其他不良反应。
四、空腹容易使肠道吸收过量咖啡因和茶中的其他生物碱，会使人呈现心慌、头晕、四肢强壮等“饮茶”症状。所以你不需要空腹喝茶来防止它影响你的健康。
五、其他饭前饭后不宜立即喝茶。饭前喝茶只会稀释胃液并影响饮食。饭后立即喝茶，茶碱会抑制胃酸分泌，导致消化不良。茶叶中的单宁也可以从食物中的蛋白物质中分离出来，形成单宁蛋白物质凝结物，不容易被人体消化，可以长时间形成结石。
泾阳茯茶什么时候最适合喝酒
一小时后喝早餐
人体正在经历一整夜的休息，这会消耗少量的水并增加血液浓度。每天早餐后一小时，喝一杯清淡的泾阳茯茶不仅能实时补充身体所需的水分，还能帮助清理肠胃。它还有助于浓缩血液。
应该注意的是，早上喝泾阳茯茶不一定需要浓茶。喝清淡的茶对人体健康有益。
2.午饭后一小时内喝酒
每天有一个小时的午餐用来喝泾阳茯茶酒。对于“三高”群体，减缓和协助缓刑效果较好。同时，它还有助于肠胃的消化，帮助消化和去除油腻。它最适合那些暂时面对电脑和缺乏活动的办公室工作人员。它不仅有助于消化，还能提神醒脑，提高他们的任务依从性。
三、晚饭后一小时喝酒
许多人误解了早茶的味道，担心它会影响就寝时间。只是需要时间和喝茶才能对就寝时间产生很大的影响。但千万不要喝绿茶，因为绿茶不发酵，含有少量茶多酚、咖啡因等提神功效。
健康后果在泾阳茯茶更常见。泾阳茯茶非凡的制造工艺将自然发酵天然“冠囊菌”(俗称金花)。这种红茶有一种特殊的冠囊菌(bursaria coronaria)，它富含18种氨基酸和450多种对人体无益的成分。经常饮用对身体健康有明显的作用，但你也应该注意准确的品茶。
感冒了喝黑茶好不好？
感冒了喝黑茶好不好？人吃五谷杂粮，没有不得病的。对于感冒了可以喝黑茶吗？感冒了喝黑茶对健康好不好？我们就从下面故事为大家分析答案。
老张是我的茶友兼邻居，每次茶友有什么聚会他都是积极分子，最近老没见他，碰巧见到他儿媳妇，告诉我说他感冒了，在家躺着呢。周末也没什么事，我就过去看他。可真是一把鼻涕一把泪的。
"这感冒了好几天了，什么银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片吃了个遍也不见好啊！我都好几天不敢碰茶了，这个瘾啊。
"老张一边抱怨，一边给我倒水喝。"现在感冒药都是个名目，用来用去还是那几种成分，要不你吃点中药，喝点药茶见效也挺快的，还能解解你的馋。
"我半开玩笑半认真地勾起他的茶瘾来。"这感冒了，也能喝茶？""当然可以。"感冒是老百姓最常见的病，中医将它大体分为风寒和风热两种类型。
风寒型感冒为风寒之邪外袭、肺气失宣所致，老张就是这种状况，怕冷、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰。
这类感冒多发在秋冬季，天气转凉时，中医一般会选择感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等来治疗，辛温解表是治疗的根本。
我给老张推荐了川芎茶调散：川芎、荆芥（去梗）各四两，白芷、羌活、甘草各二两，细辛（去芦）一两，防风（去芦）一两半，薄荷叶（不见火）八两。打成细末。每次吃6克，每日两次，吃完饭后用清茶冲调服下。
还一种是风热型感冒，表现为发热重、头痛、咳嗽、痰黏稠等。这类感冒一般用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸等。
如果得了这种感冒，喝黑茶会有比较好的效果。黑茶有清火功效，在感冒初期可以喝些清茶，配以菊花、香片等调饮，充分发挥茶的发汗解表的功效，病也会好得快点。
再说回老张，他吃了三天我说的川芎茶调散，感冒症状全无，人又精神了。他一个劲儿问我为什么这个药还要配着茶用。
我跟他说，其实治疗的原理很简单，风寒入侵，这种症状多半出现在上呼吸道，而黑茶有把气上引的效果，结合治风寒的中药，配合清茶服用，可把药效引到颈部以上，迅速缓解上呼吸道的头痛、流鼻涕等现象。所以，茶到病自除。
感冒了并不需要忌黑茶，喝黑茶喝对路了能让感冒尽早离开。如果服用中药治感冒，可以根据自身症状选择适当的时机，饮用清茶清热解表。
所以说感冒了喝黑茶是可以的！但是，如果服用西药，就要注意饮茶的时间，不要在药效发挥作用的范围内饮茶，因为黑茶中不少成分会溶于水，它们会和西药中的化学成分发生反应，影响治疗效果。
科学饮茶 儿童喝普洱茶好不好
普洱茶性温，适合不同的人群饮用，而且四季皆宜。尤其是对于注重养生保健的现代人来说，普洱茶强大的功效已被世人所认可，并运用于日常养生保健之中。有朋友在问这样一个问题，儿童喝普洱茶好不好?小编今天就和大家一起来了解普洱茶适不适合儿童饮用。
儿童能喝普洱茶吗?具体问题要具体对待，对于儿童是否适合喝普洱茶，其实要根据不同孩子的实际情况来区别对待，比如年龄、体质及季节。如果给儿童适量饮用普洱茶，那么就没有问题，反之则可能潜伏着副作用。这里需要提醒大家， 6岁以下的孩子发育尚不成熟，并不建议这个年龄的孩子饮用普洱茶。当然我们还要考虑到实际情况，即使给孩子喝普洱茶，每天最好不要超过2小杯，干茶的茶叶量大约在0.5克~2克之间，最好在白天饮用，茶汤也要偏淡一些，避免孩子在晚上该睡觉了，还处于兴奋期。
儿童饮用普洱茶究竟是好还是不好呢?第一可以起到补充维生素、蛋白质、糖、锌物质的需要，第二是饮茶可以加强肠胃蠕动，促进消化液分泌，纠正孩子因为贪食而出现过饱的情况。普洱茶入口比较苦涩，但是其茶性却是温和的，它具有清热降火的功效，所以饮用普洱茶的儿童是有不少的好处的，它可以防止大便干结。另外最后普洱茶中含有的氟较高。儿童适量饮用或者是用茶水来漱口，能够预防龋齿的发生。
通过以上内容的了解，儿童喝普洱茶好不好?只要适量喝一点，并没有问题。但是小编还是不建议给孩子喝，毕竟儿童还处于成长发育期，避免给孩子身体发育带来不必要的伤害。凡事有利有弊，适量为主。
用黑茶茶水服药好不好？
我们之前有一篇文章说过喝黑茶的时候能吃药吗这个问题，今天我们再回过来讲一讲用黑茶茶水服药好不好这个问题！
安化黑茶含有茶多酚、咖啡因、茶碱等成分和各种营养素，以及鞣酸等物质，每种茶叶都有保健功能，许多中药方剂中就含有茶。
但茶中的鞣酸、变性淀粉、食物纤维都能与某些药物成分结合，可能会影响药物的治疗效果。
药物的种类繁多，性质各异。因此，不能一概认为用茶水服药都不好。
尤其是服用某些维生素类药物时，茶水对药几乎没有影响。
如服用维生素C时，茶叶中的茶多酚可以促进维生素C吸收。
能否用黑茶茶水服药，不能一概而论。不过多数情况下不宜用茶水服药，尤其是某些含剂如硫酸亚铁、碳酸亚铁等、含铝剂如氢氧化铝等、酶制剂如蛋白酶、淀粉等西药遇到茶汤中多酚 物质会产生沉淀，影响药效。
有些中草药如麻黄、黄连，钩藤，等一般也不宜与茶混饮。另外，茶叶中含有碱，具有兴奋作用，因服用镇静、催眠、镇咳药物时，也不宜用茶水送避免药性冲突、降低药 一般认为，服药后二小内不宜饮茶。
服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时，一般 以用茶水送服。
例如服用丝素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累：黑茶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效，服用这类药物时，茶水有增效作用。
痛风喝黑茶好不好？痛风喝黑茶的好处！
黑茶作为中国的历史名茶，适宜饮用很高的营养价值，它富含各种维生素以及矿物质，还起到解油腻，促消化等作用，最主要的是茶性温和，那痛风喝黑茶好不好呢？具体如下！
痛风喝黑茶的好处
痛风口是可以喝黑茶的的，但是需要注意避免吃高嘌呤的食物，不能吃酒精、海鲜或者是大豆类的食物。痛风发作的情况下要通过药物来治疗，如秋水仙碱，而且要注意多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，补充一些坚果粗粮。
用动物做实验，以药物刺激5组动物，制造高尿酸，让它变成痛风的动物然后又快速的用药物使它的尿酸下降，再喝我们的安化黑茶，看他们之间效果的差异。
结果告诉我们，用药物刺激可以制造痛风和高尿酸的症状，有药在的时候，能把它的尿酸降下来，同时喝不同剂量的安化黑茶，尽管没有吃药来得那么迅速，但是，在大量饮用安化黑茶的时候，就能够有效的降低尿酸的含量。并且中医有句老话是药三分毒，西药虽然见效确实比中药黑茶更快，但是其潜在的副作用也是不可小视的。
其病理原理是安化黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒。
喝黑茶的好处
1、补充膳食营养
安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。安化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等；
而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、抗突变
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
7、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，安化黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中；
由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
8、杀菌、消炎
安化黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害
安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，安化黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
10、提神醒脑
安化黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静，能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋，并且给人舒畅、松弛的感觉。
综上所述，痛风患者喝黑茶能够促进尿酸从人体内排出，因为尿酸主要是溶解在尿液中，然后经尿液从人体排出，黑茶有一定的利尿作用，所以饮用黑茶对痛风患者有促进尿酸排泄的作用！
天天喝黑茶好不好？素食者要少喝！
中国自古就有“以茶治病”的历史，古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多，现代医学认为：茶中的茶多酚类、茶多糖类、茶皂素类、氨基酸生物碱类和无机元素都对人体具有保健功能。黑茶就是保健功效较好的一种茶，那天天喝黑茶好不好呢？
黑茶的保健功效
1、助消化（适合肥胖人群）
黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质，能够加快肠蠕动，促进脂肪分解。
2、补充微量元素（适合营养不良人群）
历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶来补充维生素，喝黑茶能够补充膳食营养，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。
3、降血压血脂（适合三高人群）
长期喝黑茶能够清除血管内的杂质，促进血管畅通，黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解。
4、降血糖（糖尿病患者）
黑茶中含有丰富的茶多糖复合物，由于黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性，所以能够降低血糖。
5、保护肾脏（熬夜加班人群）
黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用，黑茶还能帮助尼古丁排出体外。
6、消炎杀菌（适合饮烟酒人群）
黑茶中含有茶黄素和茶红素，茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。
7、抗氧化（适合女人饮用，保护皮肤）
茶类具有抗氧化作用是众所周知的，黑茶属于后发酵茶，所以它的抗氧化作用更加明显，能够清除自由基。
8、提高免疫力（适合体质不佳人群）
黑茶富含维生素等微量元素，能够补充身体必须营养，增强体质，提高免疫力。
9、保护肝脏（应酬饮酒人群）
黑茶能够清除血管内的杂质，增强血液流速，肝脏是人体唯一的解毒器官，所
以经常喝黑茶可以保护肝脏血管。
黑茶虽好，但素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养的人应注意，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能有所节制。
泾阳茯茶怎么喝？泾阳茯茶的喝法
泾阳茯茶中有人体必须的多种氨基酸、维生素和微量元素，含有的无机元素、钾、锌、铁、锰、铜、钙、镁比其他茶叶高；泾阳茯茶的保健功效显著，滋味醇厚滑爽，那么泾阳茯茶怎么喝？泾阳茯茶的喝法是什么？
泾阳茯茶怎么喝？
1、烹煮法：
选用玻璃煮水器一套，过滤网、公道杯、品茗杯，冲泡先用沸水温杯烫壶，将预先备好的茯砖茶投入壶中，投茯量一般以茶水比1：20（可视茶原料及个人喜好增减茶量）为宜，沸水润茶后再再注入冷泉水，煮至沸腾，将茶汤用过滤网沥入公道杯，再分茶入品茗杯，即可品饮，烹煮过程中茯茶的菌花香弥漫室内，赏心悦目。
2、泡饮法：
即直接冲泡饮用的方法，可以是飘逸杯、瓷质杯，也可用紫砂壶、玻璃壶、瓷壶来冲泡。冲泡时都须经过煮水（水温至100℃）、温杯烫壶、投茶（茶水比1：25—30）、润茶、冲泡12分钟，（可依茶的老嫩及个人口感爱好缩短或延长）、过滤等步骤，然后再注入品茗杯中，即可嗅闻茯茶特有的菌花香，观其橙黄明亮的汤色，细品醇和甘爽的滋味了。
3．调饮法：
在茶杯中加入其它辅助的饮品。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感的需求加入一些辅助的饮品如：糖、酥油、奶、盐等，使茶汤的口感更好，该方法最长用于边疆少数民族。
4、闷泡法：
用一般的保温瓶冲泡。首先将保温壶用开水烫洗一遍，可以提高壶的温度，有利于茶色、香、味的浸出，按照1:20的比例投入泾阳茯砖茶，再用沸水注满，闷泡30分钟左右，便可以饮用。
泾阳茯茶的喝法
1、清饮
清饮一般是用来招待客人，开水冲泡茯茶的程序：将茯茶用茶刀或茶针捣取少许。放入壶中（一般为壶的1/5至1/3左右为宜）。用水温100度的开水注入壶中，水量以盖过茶叶为宜，轻轻晃动茶壶，然后将茶水倒出，此过程称之为洗茶，使茶叶充分舒展，有利于茶汁浸出。然后再用90度以上的沸水冲泡，20秒后将茶汤注入洁净的杯中，根据汤色的深浅来均匀茶汤的浓淡，以适合不同的口感滋味。然后再将茶水倒入小杯中，敬送给客人品尝。这种冲泡茶的方法，在茶道中称为清饮。
2、调饮
调饮，即用壶熬煮，则是用于家人饮用或款待亲朋。西北少数民族牧民，家家都有煮茯茶的铜壶或铝壶，他们把茯茶掰碎投入壶里水中，搁到火炉上用火熬煮，待茶汁熬出水变色，再渗进鲜奶、奶皮奶酪伴煮，有的还加进酥油、食盐或白糖，把奶茶煮的稠稠的让家人或亲朋饮用。一家人饮用，不只是当饮料，而是一口奶茶，一口大饼当饭吃。这样的饮茶方法，在茶道中称之为调饮。
喝泾阳茯茶的好处
（1）帮助消化，减肥，泾阳茯茶中的咖啡因，维生素，氨基酸，磷脂等帮助身体消化，调节脂肪代谢，咖啡因刺激可以改善胃液的分泌，从并增加食欲帮助消化。泾阳茯茶在分解脂肪比任何其他茶叶，具有极强的解油腻、消食等功能。
（2）利尿，泾阳茯茶具有明显的利尿作用，是通过肾脏过滤率促进尿液达到。此外，咖啡因刺激膀胱的作用也可以帮助利尿，茶碱通过扩张肾微血管和抑制肾小管重吸收引起的显着的利尿作用。利尿剂也有助于清醒和缓解酒精中毒。
（3）增强毛细血管的作用。当身体脂肪食欲过大时，毛细血管通透性增加，脆性会增加，容易引起微血管壁破裂和出血，而泾阳茯茶因含有8-10％的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性。为了防止对牛，羊，牛奶，黄油作为消费者主食的微血管破裂是特别重要的。
茯茶中的“金花”是一种有益菌，生物学家现定名为“冠突散囊菌”，是国家二级机密保护菌种，在自然界只有千年灵芝才有。如同奶酪中的乳酸菌。其消食健胃，杀腥解腻，降脂减肥，降压降糖，生津御寒的饮用功能为其他茶类所不及，特别是对主食肉类、缺少蔬菜、水果的人们，长期饮用茯茶既能补充人体所需的维生素和矿物质，又能消食化滞、和胃润肠、通便利尿、调节人体新陈代谢，对人体起着一定的保健和病例预防作用。
泾阳茯茶味道甘美，气味清香，但是在饮用的过程中要注意不可以多加饮用，并且要注意以下几点内容。第一个需要注意的地方就是饮用了过多的泾阳茯茶，有可能会对我们的肠胃系统造成损害。因此为了身体的健康，在品尝美味的茶水之余也要注意自己的身体，不可以饮用太多哦。
第二个需要注意的地方就是孕妇和处于月经期间的女性朋友们是不可以饮用黑茶的。这是由于泾阳茯茶当中含有很多的元素，有些元素是对孕妇和处于月经期间的女性的身体造成伤害的，因此需要多加注意。
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