【www.cy316.com - 乌龙茶包括哪几种】
喝青茶蕴含着比较多的好处，它不止可以增进我们的思思维力和记忆能力，可以不错的抵抗变老，延缓衰老，这种对身体很非常有益的茶。
一、青茶能使人情绪高涨，提高思维力和记忆能力。
二、青茶能解乏，加快基础代谢率，并有持续心血管、静脉、消化道等一切正常功能的用处。
三、冲泡青茶对防止蛀齿有很多好处。据荷兰的连续调查反映，小孩每天喝茶蛀齿可减少63%。
四、青茶含有的安息香酸能杀除很多大肠杆菌，故能防治口腔炎、扁桃体炎，及其秋季容易产生的急性肠炎、急性肠炎等。
五、青茶能亢奋神经中枢，增进有氧运动能力素质。
六、青茶能抑止细胞衰老，使人美容养颜。青茶的抗晒用处是维生素C的19倍差不多。
七、青茶有减弱和消除避免静脉内膜细胞外基质软斑产生的用处，进而消除避免冠心病、心脑血管病和脑栓塞。
八、青茶具有抑止肿瘤的功效，喝茶能比较常见地抑止肿瘤细胞的发育。
九、青茶有突出的减脂和美容祛斑效果，对粉刺也有一些功效。
十、青茶中具有比较多对身体非常有益的维生素。
上面说就是说喝青茶的功效与作用，一些重视的是，在喝青茶的那时候一些要重视茶的浓度值，太浓的茶对身体是不利作用的。
延伸阅读
铁观音茶的功效与作用有哪几种？
喝铁观音茶具有相当多的好处，它不只是能够提升大家的思思维和记忆能力，还可以非常好的抵抗新陈代谢，强身健体，此种对身心非常有利的茶。
一、铁观音茶能使人心潮澎湃，提高思维和记忆能力。
二、铁观音茶能缓解眼睛疲劳，推进脂肪代谢，并有保证肝脏、毛细血管、肝胆等正常情况下用处的功能。
三、喝铁观音茶对避免虫牙有挺大好处。据法国的屡次调查说明，少年儿童时常喝茶虫牙可减低69%。
四、铁观音茶含有的氢酸能去除多种多样病菌，故以防控口疮、慢性咽炎，及其夏天很容易出现的胃肠炎、病毒性肠炎等。
五、铁观音茶能激励神经中枢，提升运动工作能力。
六、铁观音茶能抑止老化细纹，使人让人更精神。 铁观音茶的抗晒功能是维他命的17倍差不多。
七、铁观音茶有降低和减低毛细血管内壁鞘磷脂软斑出现的功能，促使减低心肌梗塞、心脑血管病和心脏病。
八、铁观音茶拥有抑止肿瘤的功效，喝茶能明显地抑止肿瘤细胞的发育。
九、铁观音茶有非凡的减肥瘦身和美容美体效果，对粉刺还有一些作用。
十、铁观音茶中带有相当多对身心有利的微元素。
以上就是说喝铁观音茶的功效与作用，一些小心的是，在喝铁观音茶的那时候一些要小心茶的浓度值，太浓的茶对身心是危害的。
大红袍茶的功效有哪几种？
喝大红袍茶有不少的益处，它不只可提升大家的思观察力和理解力，可以非常好的抵挡萎缩，延缓衰老，这种对身体特别非常有益的茶。
一、大红袍茶能使人精神饱满，提高观察力和理解力。
二、大红袍茶能缓解眼睛疲劳，有利于新陈代谢，并有保证左心、微血管、肠道等正常值用处的功能。
三、食用大红袍茶对防护虫牙有很多益处。 据德国的连续研究反映，孩童时常喝茶虫牙可避免69%。
四、大红袍茶含有的草酸能杀除几种杆菌，故能预防口腔溃疡、咽炎，及其春天很容易造成的胃肠炎、病毒性肠炎等。
五、大红袍茶能激励神经系统，提升体育运动工作能力。
六、大红袍茶能减缓皮肤老化，使人容颜永驻。大红袍茶的抗衰老功能是维C的23倍差不多。
七、大红袍茶有减轻和避免微血管内壁质膜软斑造成的功能，促进避免心肌梗塞、冠心病和心脏病。
八、大红袍茶拥有减缓肿瘤的功效，喝茶能最常见地减缓恶性肿瘤的发育。
九、大红袍茶有很好的瘦身和美容祛斑功效，对毛囊炎同样有一些功用。
十、大红袍茶中具备不少对身体非常有益的微元素。
前面几个就是说喝大红袍茶的功效，一些留神的是，在喝大红袍茶的那时候一些要留神茶的浓度值，过浓的茶对身体是伤害的。