一杯红茶热量。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“冬日午后来杯红茶”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“冬日午后来杯红茶”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
冬日午后的窗外，没有了绿阴和花儿，好像也没有了生命的痕迹，当一缕阳光伴着料峭的寒风斜斜地照到窗户里来的时候，红茶缕缕上升的暖气被映了出来，这小小的袅袅的飘荡的线条，竟然让冻结的空气有了温度……
最具传统的午后红茶毋庸质疑当属英式下午茶，英国维多利亚时代公元1840年，英国贝德芙公爵夫人安娜女士，每到下午时刻就意兴阑珊、百无聊赖，心想此时距离穿著正式、
礼节繁复的晚餐Party还有段时间，又感觉肚子有点饿了;就请女仆准备几片烤面包、奶油以及茶。
后来安娜女士邀请几位知心好友伴随着茶与精致的点心,同享轻松惬意的午后时光，没想到一时之间，在当时贵族社交圈内蔚为风尚，名媛仕女纷纷效仿；已俨然形成一种优雅自在的下午茶文化，一直到今天，正确的冲泡方式、喝茶的摆设要优雅、丰盛的茶点，这三点则被视为吃茶的传统而继续流传下来，也成为正统的“英国红茶文化”。
茶叶_午后红茶
要想冲出一杯香气四溢的红茶，首先要挑好茶叶的品质。红茶品种有大吉岭Darjeeling、阿萨姆Assam、尼尔吉利Nilgiri、乌巴Uva、丁布拉、奴娃拉利亚、祁门、正山小种、伯爵茶EarlGrey、英国早餐茶、白毫红茶、香果茶等，女孩子更倾心美容养生的水果茶和玫瑰茶之类的加味茶，但正宗的纯味的红茶，没有呛人香味干扰，格外喝得出红茶的好滋味，同时与点心也更能搭配。
阿萨姆红茶产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
大吉岭红茶产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带。以五六月份的茶品质最优，被誉为“红茶中的香槟”。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和，拥有高昂的身价。
锡兰高地的乌巴茶产于山岳地带的东侧，以79月所获的品质最优。乌巴茶汤色橙红明亮，上品的汤面环有金黄色的光圈，犹如加冕一般；其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。
祁门红茶产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。外形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润俗称“宝光”；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香(号称“祁门香”
，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底泡过的茶渣红亮。
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一杯红茶，冬日里的温暖相伴
冬天，没有春天的灵动与活泼，也没有夏天的热情，但也许就是被这淡淡的感觉给吸引了。
微凉的冬风拂过，仿佛它在默默地和我述说过去的故事，悄悄洋溢的快乐与美好云蒸霞蔚般在期间充盈着。
白雪皑皑的日子，正是一个喝红茶的好时候。红茶的颜色，能带给人温暖，深沉饱满，如落霞一般，是冬日里滋养身心的良伴。而温暖的红茶似乎也一直都是季节更迭的最好护驾使者。让你在一个滋养身心的季节里，开始一段温暖的旅程。
初冬喝红茶的益处
一、红茶可暖体抗寒
泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。
在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
二、红茶可养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。
红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
三、红茶可助消腻
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。
日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。
大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
四、红茶可预防感冒
天气渐凉，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。
红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
一场秋雨一场凉，不妨在接下来的时光里，和家人一起品尝红茶的随和、温柔。
优雅午后，红茶飘香
提起下午茶，你一定想到了细白的桌巾、精巧的点心、茶与咖啡香气氤氲，还有著名的下午茶故乡——英国。中国的茶文化历史悠久，西方国家中，则以英国人爱茶更为狂热。中国人喝茶讲究文化，而英式的下午茶必有精美的甜品相配，精神上更加放松和愉悦，“享受”应该是最贴切不过的比喻。
享受英式下午茶
从我知道下午茶这个词开始，就觉得那是偷得浮生半日闲换来的美妙，午后温暖的阳光下，通过味蕾的滋润与满腹之感，让忙碌的身心得到了一丝宽慰。与三五好友坐在悠扬乐曲环绕的茶餐厅或现代摩登的咖啡厅，喝什么、吃什么都已经不再重要，重要的是和谁一起神聊，重要的是当下的心情是否无限地轻松自在。英国与中国同为饮茶大国，各具独特的茶文化，代表着东西方不同的饮茶风格。然而，历史上从未种过一片茶叶的英国人，却用中国的舶来品创造了自己独特华美的饮茶方式，以内涵丰富、形式优雅的“英式下午茶”享誉天下。
一位在英国居住过的朋友这样形容丽兹饭店大堂内的下午茶场景：穿着考究的女士们佩戴着著名的Gucci手表，在这个聚会的公众场合适当地展示她们的魅力。在这样的饭店里喝一次下午茶，每人的消费大概要在20-25美元左右。
典型英式下午茶的三部曲
到底传统的英式下午茶，有着什么样的魔力如此迷幻着英国人的胃口？如果是未曾品尝过英式下午茶的人，在侍者将三层架的点心送上桌时，马上就能体会到英式下午茶的精巧、贵族气息。待一层层品尝之后，则更能体会，是什么样的美味让人停不下口。
通常三层塔的第一层是放置咸味的各式三明治，如火腿、芝士等口味，但这些三明治并不是点心主厨做的，而由另外的三明治师傅制作。第二层和第三层则摆着甜点，一般而言，第二层多放有草莓塔，这是英式下午茶必备的，其他如泡芙、饼干或巧克力，则由主厨随心搭配，第三层的甜点也没有固定放什么，而是主厨选放适合的点心，一般为蛋糕及水果塔。
在事事讲究传统的英国下午茶漂洋过海传到我国以后，茶点也相应做出了一些变化，开发出各种新的口味。像是只有一口大小、上面缀有鱼子酱和小黄瓜的甜点，手制饼干，以及一种可以和奶油或果酱一起吃的叫做scone的英式松饼。20多款的茶点小巧玲珑、风味各异，宛如一件件精雕细琢的艺术品，令人流连在欣赏精品的雅趣中而不舍得品尝。芒果布丁、核桃挞、巧克力挞、酥盒鹅肝酱、三文鱼三明治、番茄蒜蓉包、英式松饼、曲奇、蓝莓蛋糕、芝士饼，怎么样，如此多的花式品种摆在你的面前，再想减肥的人怕是也难抵挡这股诱惑吧。
冬日里，来一杯暖暖的红茶
秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，泡上一杯暖暖的红茶，不仅可以暖身体，还可以起到防病的作用。
在云南凤庆的深山纵谷里，散落着一些茶园。茶园里的茶树品种繁多，树高叶大，与平地茶大不相同。而这里的每一棵茶树，都有自己不同的主人。它们静静地于斯生长，尽享天地精华。
制茶的师兄，亲手控制每个细节，遵循古老滇红传统的同时，根据不同的茶园茶种特点，制成了松针、金针、玫瑰金丝、花蕊金丝、手工金丝、古树红、古树紫芽、野生红、千野单株等各种韵味不同的红茶。
松针
采自云南凤庆海拔两千米以上地区，百年国家级凤庆群体种茶园优质茶树鲜叶。
干茶外形舒展挺直似矛，汤色鲜嫩明亮，口感丰富，鲜美柔和，回味好，耐泡。
有禅师称其可以作为禅修后的“下座茶”。
金针
采自云南凤庆海拔一千八百米~两千二百米高地区，百年国家级凤庆群体种茶园优质茶树细嫩芽尖。
萎凋、揉捻、发酵至五级叶相，发酵叶显出新铜色时，进行理条整形，烘干，提香，使产品定型，保持针形，故名“金针”。
汤色红浓明亮，甜香浓郁，滋味甜醇，饱满，独特的凤庆高山红茶的香韵，尽显于您口中。
玫瑰金丝
采自云南凤庆海拔两千四百米高地区，百年国家级凤庆群体种茶园优质茶树细嫩芽尖。
干茶条索紧秀，金毫特显，汤色红艳透亮，甜醇爽口，花香浓郁、回味连绵，叶底嫩，红匀明亮。
它有小叶种骏眉的外形，玫瑰花般的口感，风格独树一帜，冲破了滇红茶特有的肥大外形，突破了以甜为主的滇红茶不显花香的特点，是完美的小叶种与大叶种的结合体。
花蕊金丝
采自云南凤庆海拔两千两百米高地区，百年国家级凤庆群体种茶园优质茶树细嫩芽尖。
人工自然萎凋，揉捻成形后再经过充分发酵，叶相鲜艳红匀，毫亮芽叶完整。
干茶条索紧秀，金毫特显，冲泡后汤色红艳透亮，滋味甜醇回甘润口，果香蜜香浓郁，叶底嫩，红匀明亮。
具有凤庆群体种红茶独持的浓郁蜜香，是凤庆目前各品种中表现力最为优秀的适制红茶的品种。
手工金丝
采自凤庆县海拔二千四百米地区，百年国家级凤庆群体种茶园优质茶树鲜叶。
全手工制作，竹制的焙笼，传统的木碳，精工细作的红茶。
干茶条索紧秀，形美而味隽永，金毫特显。
冲泡后汤色红艳透亮，甜醇回甘润口，果香浓郁，叶底嫩，红匀明亮。
喝完后，口腔中润而凉，生津无刺激性。
古树红
采自云南凤庆海拔一千八百米以上的深山纵谷里，生长了三~五百年的古茶树鲜叶。
新做出来的茶带有浓郁的花香，会随时间慢慢变醇。汤艳如酒，五六泡均是红艳如初，风格狂野，野花香明显，却一点不苦涩，香韵而不刺激，甘醇饱满。
古树紫芽
采自沧源与缅甸佤邦交界的森林周边，生长了二百年以上自然进化中的紫芽种老茶树鲜叶。
芽叶紫绿色或紫黄色，茸毛稀疏。
干茶乌黑油润带甜果香，汤色红艳透亮，滋味饱满回甘，入口有薄荷般的清爽凉韵。
野生红
采自云南凤庆海拔两千米以上，生长了五百年~八百年的野生古茶树鲜叶。
干茶色紫黑油润，条索粗状，古朴有劲。汤色金黄透亮，有浓郁的花果香，野味十足，回甘持久，耐泡。
多位禅师认为其可用于禅修前的“上座茶”。
千野单株
采自云南凤庆海拔两千两百米以上地区，生长了八百年以上的野生古茶树鲜叶。
干茶色紫黑油润，条索粗壮，古朴有劲。
汤色金黄透亮，浓醇、顺滑、甜润，花果香浓郁，茶汤层次感丰富。
犹如老友相逢的感觉。
冬日饮茶首选红茶
茶成为生活当中的饮品，越来越多的人爱上了茶，那是因为功效还是，这个只能看个人的想法了，那为什么红茶适合在冬季饮用呢？
红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是经过发酵工艺，使茶叶的内含成分发生了一系列的生物化学变化，构成了红茶红汤红叶的品质特色。由于发酵后绿叶变红叶，故称红茶，又称发酵茶。红茶的品质风格与绿茶迥然不同，绿茶以保持天然绿色为贵，而红茶则以红艳为上。不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。而红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和水量来调节。一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1.红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就续水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶续水3次口感最佳。
冬日适饮祁门红茶
1979年，邓小平说：“你们祁红世界有名”！在盛产名优绿茶的皖南，祁门红茶像一个传奇，她作为“红茶皇后”，享誉世界，位列世界三大高香茶之首，也是中国十大名茶中唯一的红茶。
祁门红茶创制于光绪元年，1915年进入美国巴拿马参加世界博览会，便一举获得金奖，此时祁门红茶的热潮席卷欧洲，人们更是以一品“祁门香”为耀，正如诗中所说，“祁红特绝群芳最，清誉高香不二门”。
2015年入选米兰世博会中国馆，在中国十大名茶中，祁门红茶更是唯一上榜单红茶，她也常常被作为国礼馈赠给外国领导人。
风靡欧洲的下午茶文化
提到祁门红茶，我们一定会想到下午四点，时光为茶而停下。
早在1661年，葡萄牙公主卡特琳，嫁给英国查理二世的时候把品饮红茶的奢华生活方式也一起带入了英国宫廷，首开饮茶的高贵风气之先。其雅致的情调，引得英国权贵阶级争相效仿。
那些光辉岁月里，祁红可以说是王室特供，只有名门望族才有资格享受。
历史不再，如今我们寻常人家也能够喝得起祁红了，这杯香醇芬芳的茶请珍惜品味。
它是调饮茶里出色的茶底，搭配花果乃至牛奶都拥有其极强的包容性，更是因它带给人体充盈的营养，越喝脸色越红润。
好生态，产好茶
祁门红茶产于安徽省黄山市祁门县，核心产区，欧盟有机认证茶园133.33公顷，茶园位于海拔600米左右，年降水量1782毫升，年平均气温16度，气候温润，雨量充沛，早晚温差大，适宜茶树生长。
山间复杂的地质地貌，构成众多相对封闭的小生态圈，全年250多天基本上都有雨水，群山环绕，云雾聚集于此。茶树吮吸着山间的琼浆灵气，雨雾之甘露，生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富。
国家非物质文化遗产
祁红制作技艺被列入国家非物质文化遗产名录，每一步都经非遗传承人精心制作，匠心独具。
泡好一泡祁红的关键
冲泡祁门红茶，温馨提示用85℃的水。因为红茶中的酸味物质如没食子酸、氨基酸和有机酸等，适量的时候能够协调口感，但水温一旦过高，冲泡时间又过长的话很容易大量浸出，使得红茶产生不愉快的闷酸味或者酸涩味。
润茶也不宜用沸水，尤其是这样细嫩的红茶，最怕高温烫，一则烫出酸涩味，二则高温润茶易导致滋味偏淡。
茶水比控制在1：50上下，第一泡大约5秒就可以出汤，第一次冲泡的时候可以先试试之后再做调整。一杯色泽红艳、香高味甜的祁门红茶就泡好了。
调饮网红茶，曼妙多姿
祁红一度非常受欢迎，在于其适合调饮花草茶、奶茶、果味茶等等。
因为非常强的包容性，祁红成为调饮网红茶重要的基底茶之一。在调饮茶中，其表现的汤色特别好看，尤其是调饮奶茶时呈现的桃红色格外讨人喜爱；其香气滋味独特，不会掩盖调配品的特性，在入口时仍然能够感受到红茶那股让人惊喜的清甜。
冬日来临，一杯暖暖的红茶就像温煦的阳光的抚摸，身心都得到了抚慰。
冬日喝红茶的功效与禁忌
红茶性温，最合适怕寒的女性。红茶中富含钙、镁、钾、磷、胡萝卜素、维生素A、异亮氨酸、亮氨酸等多种营养元素。冬天，肠胃容易不舒服。女人此时喝红茶可以帮助调理肠胃，促进食欲。红茶还能辅助血糖的调节，加黑糖、生姜趁热慢慢饮用，还有养胃的功效。那么冬天喝红茶的功效与禁忌是什么呢？本节我们一起来认识。
冬日喝红茶的功效和好处
1、防治流感驱寒保暖
红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒，常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力，红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。
2、降低有害胆固醇
每天要喝5杯红茶的人，与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比，前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被称为坏胆固醇，它会增加患心脏病的危险。
3、预防骨质疏松
红茶所含的钾元素非常丰富，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明，钾不仅有增强心脏血液循环的作用，还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外，红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。
冬日喝红茶的功效与作用
1.提神消疲
实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2.利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3.消炎杀菌
红茶中包含很多的多酚类化合物，这些化合物具有很好的消炎效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4.解毒
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
5.强壮骨骼
红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
6.抗衰老
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。报道称，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
7.养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
8.抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
9.舒张血管
研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
冬日喝红茶的禁忌
1、发烧的病人不宜饮茶，茶中的咖啡碱会使体温升高，还会降低药效。
2、肝脏病人，神经衰弱的病人都不宜用红茶，红茶中的咖啡碱等物质会加重肝脏负担，兴奋神经中枢，使得病情加重。
3、哺乳期妇女与儿童不宜饮茶，特别是浓茶。
4、营养不良，身体羸弱的人不宜饮用红茶，红茶会分解脂肪，影响营养吸收。
5、酒后不宜饮茶，会增加心脏负担。
6、贫血患者不宜饮茶，红茶中的鞣酸会与铁结合后排出体外。
7、尿结石患者不宜饮茶。
8、茶水不宜送药服用，影响药效。
9、冠心病患者慎饮红茶。
冬日里喝红茶的功效和禁忌
大家应该都是知道这绿茶是寒性的茶吧，这红茶则是偏温的茶。所以我们就说红茶是适合在冬天里饮用的，并且这红茶中所含的营养物质对人来说是非常的好的。它可以帮助我们预防很多疾病的发生呢!你们知道吗?其实冬日喝红茶也是有禁忌的哦!关于红茶的功效你们知道多少呢?
你们知道吗?那些每天要喝5杯红茶的人，与那些喝有色饮料的人相比，前者的体内的低密度脂蛋白都是有不同程度上的降低的(下降7%～11%)。可能你们对于这低密度脂蛋白还不是很了解，它被称为坏胆固醇，是会增加患心脏病的危险的哦。
红茶中的咖啡碱和芳香物质的联合作用下，是会增加我们肾脏的血的流量的，会提高我们的肾小球的过滤率，是会扩张肾微血管的，并能抑制肾小管对水的再吸收，于是乎也就促成尿量的增加。如此是有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)的、过多的盐分(与高血压有关)以及有害的物质等等哦，它还可以帮助缓和我们的心脏病或是肾炎所造成的水肿呢。
其实喝红茶真的是可以很好的帮助我们养生的，只要你们平时在喝红茶的时候注意到了这喝红茶时的禁忌的话，那么你们就是能够很好的通过喝红茶去达到一个养生保健的目的的。小编希望大家冬日里，都可以喝上一杯红茶，这既可以帮助我们抵御寒冷，还可以帮助我们养生保健呢!
冬天红茶的喝法有哪些 冬日热饮之柠檬红茶
红茶是中国人最喜欢的一种茶叶了，祁门红茶、正山小种红茶、川红功夫等等，红茶的种类繁多，但总是清饮未免有些单调，因此茶友们往往研究出了很多红茶的喝法，例如著名的港式饮料冻柠茶，就是用冰镇红茶加入柠檬、蜂蜜和冰块调制而成的，但是到了冬天就不再适合喝冰饮了，冬天红茶的喝法有哪些呢?
英式红茶
英国人的下午茶文化举世闻名，英国人对于红茶的迷恋也不逊于中国人。英国人每天都要喝红茶，但是英式红茶的喝法与中国人却有些不同。英式红茶需要先冲泡一壶红茶，然后将红茶倒入杯中，再根据自己的喜好加入适量牛奶与方糖，搅匀后即可饮用，还可以搭配一些小点心共同食用。
玫瑰红茶
红茶是女生热爱的美容茶饮，常喝红茶可以令肌肤红润、白皙，而玫瑰有疏肝解郁、美白淡斑的作用，将玫瑰与红茶搭配在一起美容效果更佳。玫瑰红茶的泡法也非常简单，将玫瑰花茶与适量红茶放在一起，冲入适量开水焖泡3分钟左右即可饮用。
柠檬红茶
红茶的喝法有哪些，这里所说的柠檬红茶是热饮，先将红茶冲泡好，然后取一个柠檬切片，放入热红茶中，用勺子摁压柠檬，将柠檬汁挤入茶水中，再调入适量的蜂蜜即可饮用。蜂蜜柠檬红茶具有消食解腻、促进消化、改善便秘、美白祛痘等功效，还可以排除身体里多余的毒素，保持肌肤的细嫩与弹性。
冬日犯困喝红茶喝正山小种红茶的功效
茶叶的功效很大部分是来源于茶树的树种，茶树含有的营养物质是茶叶的根本。在武夷山，其实就是一个丰富的生物大家园。正山小种红茶的功效，也跟武夷山桐木村茶树有关系。而茶叶最终的功效体现在人身上，如今已是冬季，冬天喝正山小种红茶的功效有哪些呢?冬天适不适合喝正山小种。
冬天的环境温度低，血液循环系统工作会处于“亚兴奋”状态，血管壁收缩，血液循环变得相应缓慢，脑部供血没有夏天那么充足，相应的微循环也会减弱，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。冬天喝正山小种红茶，可以消除困意。由于天气寒冷，为了驱赶疲倦使人精神振奋。必须喝点茶叶，冬天喝红茶再好不过了，增强思维和记忆能力，还能消除疲劳。
冬天喝正山小种红茶，能抑制细胞衰老，茶叶的抗老化作用，是维生素E的18倍以上。有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。冬季喝红茶可以蓄阳气增强抗寒能力，在冬天，天气寒冷，人体的生理功能及免疫力减退，阳气减弱。而红茶含有丰富的蛋白质和糖，可以补益人体，养蓄阳气，使人体增强免疫力及抗寒能力。冬天气温较低，人体新陈代缓慢，所以冬季是中风和心脏病等疾病的高发期，冬天喝红茶可以促进人体新陈代谢，加快人体毒素的排出速度，从而达到防治疾病。
以上就是冬天喝正山小种红茶的功效。在冬天，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。冬天和夏天人的思考反应能力也不一样哦，冬天人的反应较慢，夏天反应较快。那平时就要保证足够的睡眠，生活有规律了才能把事情做好。冬天累的时候喝一口正山小种红茶是再好不过了。
喝什么茶好
红茶的泡法和红茶的冲泡步骤
红茶之正山小种的发展历史
为什么冬日里，老茶客更爱喝红茶呢？
冬雪迎春到，梅花点红茶。漫漫冬日的消耗，是不是总会有说不出的疲惫感，且会出现不同程度的干燥感呢？面对这些恼人的疲乏和刺骨感觉，或许来份红茶，心情会大不同哦。
茶的分类那么多，为什么红茶在冬日里最受欢迎呢？
一份好红茶有的8种香，你又能品出几种呢？
红茶可暖胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用。在空腹情况下，刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
红茶可暖体抗寒
冬季人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
红茶可预防感冒
天气渐凉，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
红茶可助消化
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。
大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
一杯红茶，承载着形、色、香、味等方面，品鉴一杯红茶需从这四个方面切入，再融入个人亲身感悟味。而红茶品鉴，行家还会从这八种香型入手。
毫香型：凡有白毫鲜叶、嫩度为单芽或一芽一叶，制作正常金毫显露的干茶，冲泡时有典型的毫香。
清香型：香气清纯、柔和持久，香虽不高，但缓慢散发，令人有愉快感，是嫩采现制的红茶所具有的香祁。
嫩香型：香高细腻，清鲜悦鼻，有似玉米的香气，鲜叶原料细嫩柔软，是制作良好的名优茶。
火香型：包括米糕香、高火香、老火香和锅巴香。鲜叶原料较老，含梗较多，制造中干燥时火工高足，是茶叶含糖类焦糖化形成。
花香型：具有各种类似天然鲜花的香气。一些特殊的茶树品种经过萎凋工艺后会带有的香气。
果香型：散发出类似各种水果香气，如桂圆。红茶带有苹果香，小种红茶带桂圆香(特别是传统松烟香型的)。
甜香型：包括清甜香，甜花香，枣香，桂圆干香，蜜糖香等。适时采摘鲜叶制成的工夫红茶有此典型香气。
松烟香：凡在制造过程中的干燥工序中用松、柏或枫球、黄藤等熏制的茶，如小种红茶。
如此馥郁的红茶，如果碰上酸爽的小青柑，即刻发挥1+1＞2的曼妙感受。
柑红茶
柑皮理气化滞，红茶养胃行气健脾，两者结合，衍生出了独特的茶香果味，令人回味无穷。
在初秋制作而成的小青柑红茶，到冬日里品尝，滋味融合得恰到好处。
原料
说到柑红茶的原料，两样都来自地理标志性产品核心产区。
红茶
红茶原料来自英德。茶叶条索紧细，有金毫，色泽乌润，味道鲜醇，柔和香甜，汤色红亮。
到了英德，当地人会告诉你，“我们英德最养人，多住几日。”英德何以养人，又能出好茶？这与英德地区独特的喀斯特地貌，构成的洞邃水丰的自然环境有密不可分的联系。
气候、雨水、土壤环境等天然条件，使英德出产的红茶与众不同，茶汤红亮，香气高锐，甘美怡神，连英国女王都垂涎英德产英红九号的唯美独特，也因此一度让英红九号蜚声海内外，成为英国贵族才能享用的高端茶饮，英红九号红茶也一度成为广东省对外创汇的主打产品。
小青柑
包裹着馥郁红茶的，是陈皮道地产区新会产的小青柑。
选用正宗茶枝柑品种，果实圆润，油胞特大，其皮薄柔软，色鲜味香。新会柑有很高药用价值，制成的“新会陈皮”温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾，有“百年陈皮胜黄金”之美誉。
柑红茶
从外形上看，柑果饱满，果皮微青，果顶切面整齐圆润，茶条紧结匀细，色泽乌润；从内质上看，汤色橙红明亮，香气橘香浓郁持久，滋味醇厚有橘香，叶底红褐尚匀整。
柑红茶的加工工艺独特，包括选柑、抽空柑果、放入茶叶和烘干等步骤。它的耐泡程度高，可泡至5泡及以上。前3泡柑果香气纯正高锐，汤色红浓明亮，至第5泡，柑果香气不减，持久度好，红茶滋味甘醇甜爽，汤色尚红亮。
小餐枱沙发加两份红茶
一房二人三餐四季
一个慵懒闲适的午后，DVD里播放着优雅宁静的古琴曲，挑上自己喜欢的红茶，随着沸水的冲入，茶叶也随之慢慢舞动舒展，一壶色泽鲜亮清透的红茶，的确是清香四溢，善心悦目。
冬日犯困喝红茶 冬天喝正山小种红茶的功效
茶叶的功效很大部分是来源于茶树的树种，茶树含有的营养物质是茶叶的根本。在武夷山，其实就是一个丰富的生物大家园。正山小种红茶的功效，也跟武夷山桐木村茶树有关系。而茶叶最终的功效体现在人身上，如今已是冬季，冬天喝正山小种红茶的功效有哪些呢?冬天适不适合喝正山小种。
冬天的环境温度低，血液循环系统工作会处于“亚兴奋”状态，血管壁收缩，血液循环变得相应缓慢，脑部供血没有夏天那么充足，相应的微循环也会减弱，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。冬天喝正山小种红茶，可以消除困意。由于天气寒冷，为了驱赶疲倦使人精神振奋。必须喝点茶叶，冬天喝红茶再好不过了，增强思维和记忆能力，还能消除疲劳。
冬天喝正山小种红茶，能抑制细胞衰老，茶叶的抗老化作用，是维生素E的18倍以上。有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。冬季喝红茶可以蓄阳气增强抗寒能力，在冬天，天气寒冷，人体的生理功能及免疫力减退，阳气减弱。而红茶含有丰富的蛋白质和糖，可以补益人体，养蓄阳气，使人体增强免疫力及抗寒能力。冬天气温较低，人体新陈代缓慢，所以冬季是中风和心脏病等疾病的高发期，冬天喝红茶可以促进人体新陈代谢，加快人体毒素的排出速度，从而达到防治疾病。
以上就是冬天喝正山小种红茶的功效。在冬天，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。 冬天和夏天人的思考反应能力也不一样哦，冬天人的反应较慢，夏天反应较快。 那平时就要保证足够的睡眠，生活有规律了才能把事情做好。冬天累的时候喝一口正山小种红茶是再好不过了。
冬日犯困喝红茶冬天喝正山小种红茶的功效
茶叶的功效很大部分是来源于茶树的树种，茶树含有的营养物质是茶叶的根本。在武夷山，其实就是一个丰富的生物大家园。正山小种红茶的功效，也跟武夷山桐木村茶树有关系。而茶叶最终的功效体现在人身上，如今已是冬季，冬天喝正山小种红茶的功效有哪些呢?冬天适不适合喝正山小种。
冬天的环境温度低，血液循环系统工作会处于“亚兴奋”状态，血管壁收缩，血液循环变得相应缓慢，脑部供血没有夏天那么充足，相应的微循环也会减弱，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。冬天喝正山小种红茶，可以消除困意。由于天气寒冷，为了驱赶疲倦使人精神振奋。必须喝点茶叶，冬天喝红茶再好不过了，增强思维和记忆能力，还能消除疲劳。
冬天喝正山小种红茶，能抑制细胞衰老，茶叶的抗老化作用，是维生素E的18倍以上。有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。冬季喝红茶可以蓄阳气增强抗寒能力，在冬天，天气寒冷，人体的生理功能及免疫力减退，阳气减弱。而红茶含有丰富的蛋白质和糖，可以补益人体，养蓄阳气，使人体增强免疫力及抗寒能力。冬天气温较低，人体新陈代缓慢，所以冬季是中风和心脏病等疾病的高发期，冬天喝红茶可以促进人体新陈代谢，加快人体毒素的排出速度，从而达到防治疾病。
以上就是冬天喝正山小种红茶的功效。在冬天，人体在一定时间睡眠中不能有效缓解疲劳，这些原因都会使人变得倦怠，会出现困乏、情绪不高涨等，需要较长的睡眠时间来弥补，这就是为什么冬天比夏天更爱睡觉的原因。冬天和夏天人的思考反应能力也不一样哦，冬天人的反应较慢，夏天反应较快。那平时就要保证足够的睡眠，生活有规律了才能把事情做好。冬天累的时候喝一口正山小种红茶是再好不过了。