【www.cy316.com - 长期喝红茶会上火吗】
茶，被誉为“最理想的饮料”，因为茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。
但是喝茶也需适量，如果过量饮茶，特别是浓茶，对人体健康是有害的。古人云“淡茶温饮最养人”，绝对是古老而又正确的生活智慧。
什么样的茶称之为“浓茶”
浓茶，是指泡茶用量超过常量（一杯茶超过4至5g，一天超过15g）的茶汤。通俗来说，就是投茶量大，冲泡时间过长，口味又苦又涩的茶。
比如盖碗满盖泡，那泡出来的茶必是浓茶无疑。有些朋友，本来往茶杯里只投了少量茶，但由于突发状况，急着去处理别的事情，时间一久，就忘了自己泡的茶。等到记起时，茶早已浓得化不开了。
过浓的茶汤对很多人是不适宜的，可能会导致身体发生诸多疾病。
浓茶解酒等于火上浇油
人们通常认为，醉酒后饮浓茶有利于解酒，而医学专家指出，用浓茶解酒等于火上浇油。
酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。
一篇名为《茶多酚治疗慢性酒精性肝损伤的实验研究》表明，浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用，会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。
大量饮浓茶易“茶醉”
“茶醉”在医学上的描述是，喝茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。
在微博里，很多茶友都在直播茶醉感受：
“哥茶醉个头晕死，晕过坐电梯。”
“我茶醉了，无比难受！！！”
“彻底感受普洱的威力，心跳了一整晚，被诊断茶醉。”
“茶醉比酒醉更可怕的是，即使你醉了，你也睡不着！”
如何解茶醉？最简单的办法就是茶醉后吃点甜食，吃颗糖也不错（糖尿病及血钾高者慎用），种种不适就会大大缓解直至消除。而预防茶醉，可以在喝茶时就采取“安保措施”，吃些枣子、花生、松子、夏威夷果、点心等。如此，喝茶才是一种闲适的清福。Cy316.cOM
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。有研究表明，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
浓茶淡茶并不相宜，“重口味”的茶友们可要改一改这个习惯了。其实不止喝茶，任何食物和饮料，还有各种运动……生活中的每一件事都要把握一个适度原则，毕竟我们喝茶除了品味和心境，更应该注重自身的健康。
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茶叶的“涩”如何而来的？长期喝浓茶会怎样？
茶，被誉为“最理想的饮料”，很多人喝茶，仅凭一口，就妄下定论。入口苦涩，他就觉得这不是好茶，这是冤枉了茶的“苦涩”。
事实上，懂茶的人往往不会凭借茶的苦涩度来判断茶的好坏。茶的苦涩味只不过是茶的一种本味，从来都存在，但从来都不是唯一或者一直存在。
带有“苦涩味”的茶，不一定是不好的茶，往往还是好茶，这是因为茶叶苦涩味的浓淡，由它所含有的苦涩味物质的多少所决定。茶叶的苦味物质，主要有：咖啡碱、可可碱、茶叶碱、花青素类、茶叶皂苷、苦味氨基酸及部分黄烷醇类。
茶汤的苦味常常与涩味相伴而生，在茶汤的滋味结构上占主导地位。茶汤中的生物碱与大量儿茶素类物质形成氢键缔合物，在儿茶素类和咖啡碱相对含量都较高的茶叶中，茶汤浓醇鲜爽，是优质茶叶的表现。
茶叶的涩味物质，主要有茶多酚类、醛、铁等物质，其中儿茶素类尤为重要。脂型儿茶素苦涩味较强，它在芽叶里的含量远远高于粗老叶片。
正常情况下，采制幼嫩一芽一、二叶的茶品，其苦涩味比采制一芽三、四叶的厚重得多。
所以，带有“苦涩味”的普洱茶往往是高嫩度、高级别的茶品。这亦是中低档茶滋味比较淡薄的原因。
就普洱茶而言，凡茶品嫩度高、陈香显露、苦涩味低淡的，必是陈年老茶，是茶叶长期存放后，苦涩味物质大量降解、转化消失使滋味变得醇和的结果。
当然，也有其他原因造成茶的苦，采摘病虫危害严重的原料制成的茶叶，苦涩味往往比正常芽叶重，甚至出现“恶苦”、“腥臭”。这样的苦和茶本身有的那种苦味，是完全可区分的。
同样，无论茶质优劣，涩的存在是茶叶“与生俱来”的。茶之涩主要是由茶多酚类(主要是儿茶素、酚酸、缩酚酸等物质)、醛、铁等物质对人的味觉作用的结果。尽管人们总是把苦与涩相提并论，但涩与苦仍然分属于不同味觉。
涩是一种给人感受甚强却难以言表的东西，在味觉世界中占据着特殊位置。它不是“麻”却略有“麻”意，并非苦而与苦相近，涩味像吃青柿子一样，与滑润呈相反状态，具有收敛作用。
涩，在茶的诸味中常常处于不受待见的地位，甚至不及苦。苦尚可清火解毒，有所谓“良药苦口”之说。而涩则令人难以下咽，味何以堪？所以茶人们制作茶品时，往往为祛除涩味而竭尽努力。
在茶叶制作中的“杀青”环节，温度不够或时间不足会造成茶叶具有较重的“青涩味”，普洱茶经过一定时间的贮藏陈化，经过氧化聚合过程，茶汤的涩味可能大大降低。
苦涩的茶不一定是坏茶，但苦涩化得快的茶一定是好茶。苦涩其实可以说是茶叶内含物质丰富的证明，苦涩化得快，证明制茶工艺好，是好茶。所以，你可千万别冤枉了茶的苦涩，反而要懂得鉴赏与分辨它，这样才不会错过了那些好茶。
茶叶中含有很多对人体健康有益的成分，常饮茶可预防多种疾病。但是喝茶也需适量，如果过量饮茶，特别是浓茶，对人体健康是有害的。古人云“淡茶温饮最养人”，绝对是古老而又正确的生活智慧。
什么样的茶称之为“浓茶”
浓茶，是指泡茶用量超过常量（一杯茶超过4至5g，一天超过15g）的茶汤。通俗来说，就是投茶量大，冲泡时间过长，口味又苦又涩的茶。
比如盖碗满盖泡，那泡出来的茶必是浓茶无疑。有些朋友，本来往茶杯里只投了少量茶，但由于突发状况，急着去处理别的事情，时间一久，就忘了自己泡的茶。等到记起时，茶早已浓得化不开了。过浓的茶汤对很多人是不适宜的，可能会导致身体发生诸多疾病。
浓茶解酒等于火上浇油
人们通常认为，醉酒后饮浓茶有利于解酒，而医学专家指出，用浓茶解酒等于火上浇油。
酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。
而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担。
一篇名为《茶多酚治疗慢性酒精性肝损伤的实验研究》表明，浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用，会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。
大量饮浓茶易“茶醉”
“茶醉”在医学上的描述是，喝茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。
在微博里，很多茶友都在直播茶醉感受：“哥茶醉个头晕死，晕过坐电梯。”“我茶醉了，无比难受！”“彻底感受普洱的威力，心跳了一整晚，被诊断茶醉。”“茶醉比酒醉更可怕的是，即使你醉了，你也睡不着！
如何解茶醉？最简单的办法就是茶醉后吃点甜食，吃颗糖也不错（糖尿病及血钾高者慎用），种种不适就会大大缓解直至消除。
而预防茶醉，可以在喝茶时就采取“安保措施”，吃些枣子、花生、松子、夏威夷果、点心等。如此，喝茶才是一种闲适的清福。
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。有研究表明，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
浓茶淡茶并不相宜，“重口味”的朋友们可要改一改这个习惯了。其实不止喝茶，任何食物和饮料，还有各种运动……生活中的每一件事都要把握一个适度原则，毕竟我们喝茶除了品味和心境，更应该注重自身的健康。
喝浓茶会头晕吗 喝浓茶可以提神吗
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浓茶平常是不建议大家喝的，浓茶喝多了会危害身体的，但是喜欢喝浓茶的人有很多的，那么喝浓茶会头晕吗，喝浓茶可以提神吗，下面一起来了解了解吧。
喝浓茶会头晕吗
喝浓茶伤身体的！引起胃病，导致低血糖。浓茶是属于刺激性的饮品，长期的饮用会使人产生心悸心慌等的症状，建议你要注意减少喝浓茶，宜选择清淡的茶饮，并要注意量。
喝浓茶可以提神吗
喝浓茶是可以帮助提神的，不过晚间饮茶过度，茶中的咖啡因会导致大脑中神经异常兴奋，从而导致难以入睡，长期在晚上喝浓茶可能会诱发脑神经衰弱等症状，还有可能出现心力衰竭的供现象，所以对于那些年迈体弱以及患有高血压和心脑血管疾病的人来说，最好不要在夜间喝浓茶。浓茶之所以能够帮助提神，是神经中枢具有兴奋的作用，因为茶中含有一些咖啡碱以及茶碱，都是能够导致的神经系统变得兴奋。
浓茶和淡茶怎么区分对于浓茶和淡茶来说，并没有一定的一个评判的标准，一般来说浓茶是指那些泡茶用量比常量要多一些浓茶，对不少人来说是不适合的，比如说夜间喝浓茶就非常容易造成失眠以及心跳过速的现象。而且对于那些患有神经衰弱以及身体虚弱和胃寒的人来说，都不适合喝浓茶，否则可能会使病症加重。都说淡茶比浓茶来说更养生，不过其实浓茶也并不是一点都不能喝，一定浓度的浓茶可以帮助清热解毒，润肺化痰，具有非常好的一些功效。
长期喝浓茶对肾有影响吗
茶叶中富含草酸，常喝浓茶可导致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸钙结石，从而引起肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。另外，浓茶含较高的氟，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
喝花茶会有体香吗 长期喝花茶会有体香吗？
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每个人一出生，都会带有自己的体香味，而有的人身体，却拥有独特的体香香味！不少人困惑，长期喝花茶会有体香吗？关于，喝花茶会有体香吗？长期喝花茶会有体香吗？小编来为您一一解答！
喝花茶会有体香吗
喝花茶会有体香。女性的体香主要来自于雌二醇等与饮食中化学成分作用，以及汗液中一种叫做丁酸酯的成分，所以，女性的饮食对体香的形成有着非常关键的作用，譬如《红楼梦》中的冷香丸，就能让女性排出毒素散发自然幽香。香水、香脂等物，只能从外部掩饰女性体味，只有摄取有芳香作用的物质，然后经过代谢将香气从身体中散发出来，才能由内而外的生成自然体香。
在众多美味食物中，最值得推荐的是水果，如柑橘、葡萄柚、菠萝、香蕉和木瓜等。它们可以使身体散发出一股幽香，沁人心脾。香菜、芽菜以及芹菜等也能让体味变得更加香甜，这或许与蔬菜中富含叶绿素有关。此外，一些特殊的香料，如肉桂、肉豆蔻、豆蔻、薄荷和柠檬等，对于改善体味也很有效。
长期喝花茶会有体香吗
长期喝花茶会有体香。女人的香气不仅使自身馥郁芬芳，同时也会获得男人的喜爱和青睐。但用香水、沐浴露等外在香气，留香时间短暂，只有那种由内到外绵绵不绝的幽幽香气才最牢靠和长久。经研究，经常喝花茶的女性会散发出体香，而且肌肤润泽。
花茶入香。西施常用荷花与露珠调制晨饮，从而获得体香；杨贵妃常将香榧子研末冲服以获得体香；慈禧酷爱玉兰香饮，玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用获得体香；唐代后宫嫔妃流行食杏仁、杏露、杏花，以求体香。
喝什么花茶会有体香味
1、茉莉：茉莉有增香美容之效，不仅能清心明目，还可令肌肤流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。
2、梅花：梅花可让人体散发梅香，淡雅宜人。
3、杏花：杏花跟杏仁一样，富含有香体作用的镁元素，可使皮肤白而润，散发杏香。
4、桂花：桂花入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络，常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。
5、需要注意的是，像咖啡、香烟、糖、含防腐剂的食品、洋葱和大蒜、红肉等，都属于味道强烈的食物，会让体香变得浓烈、呛鼻，对于改善体味没有益处。
七种鲜花拥有天然体香1、兰花：兰花又名兰草，花朵清香浓郁，沁人肺腑。兰花性平，味辛，具有清热解郁、和血养颜的功效。兰花稀少名贵，可泡茶饮用。菜肴中配兰花，味道鲜美，具有厚味去腻、淡味提香、清除肺热、通九窍、利关节等作用。经常食用可使肌肤润泽，体味芳香。
2、茉莉花：茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”中医认为，此花馨香异常，能顺气活血，调理气机。现代药理研究发现，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，常食之可使肌肤溢香、靓泽。
3、桃花：《神农本草经》将桃花入药列为上品，说它能“令人好颜色”，以后的医籍对其“悦泽面容”的记载更是名目繁多。据现代药理研究，从桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。而且桃花富含铁，还有补血改善面色的功能，将花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食会使人体散发香气。
4、玫瑰花：玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理气解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不仅美丽芳香，而且含有丰富的营养，且具有独特的滋润肌肤的功效。用鲜花作为饮品，不仅有利于健康还能美容养颜。
5、桂花：桂花即使名花、良药也是极好的美食，其花也是提炼芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益肾散寒，舒筋活络，美白皮肤。常饮桂花茶，可消除口臭，使体味芳香宜人。
6、丁香花：丁香花芳香浓郁，沁人心脾，使人倍感大自然赋予的温馨。丁香有温胃、暖肾、降逆、除臭的功效。花蕾含有丁香油酚等成分，常服用丁香可使体味芳香宜人。
7、芦荟：芦荟中含有一种高分子配体糖，配体糖本身并没有香气，但经机体消化吸收后，能散发出芳香。新鲜芦荟去皮拌凉菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作为沐浴或化妆用，令体味芳香宜人。