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从鸠坑毛尖图片上我们就能够观察到，鸠坑毛尖外形是挺直嫩绿色的绿茶，微微带有些白毫。用鸠坑毛尖泡茶后茶色是嫩黄色带有明亮的颜色，滋味则浓厚香醇。鸠坑毛尖可以生津止渴，解除疲劳。下面我们就来看看鸠坑毛尖栽培方法和制作方法。
鸠坑毛尖图片 鸠坑毛尖栽培方式和制作方法
一、鸠坑毛尖制作方法
鸠坑毛尖制作方法一：选择用热水冲烫茶壶和茶杯后，放入五克左右的鸠坑毛尖，倒入热水。热水的水温在八十到九十度之间即可。此法冲泡的鸠坑毛尖入口回甘香醇。
鸠坑毛尖制作方法二：茶壶要用陶器小壶比较好，冲泡之前热茶壶，之后拨入四分之一的茶叶量，倒入开水直到鸠坑毛尖的茶水泡沫完全溢出。将盖子盖上后再冲烧茶壶。
鸠坑毛尖制作方法三：用透明的玻璃杯来冲泡鸠坑毛尖，首先也是冲烫玻璃杯和茶壶，加入茶叶后倒入开水，既可以饮用。第一泡茶要比第二泡茶经过45秒后再饮用，次数上升后各延长十五秒。
二、鸠坑毛尖栽培方法
鸠坑毛尖是人工播种繁殖，在山林地区播种量比较大，春夏两季播种后，幼苗生长有利于过冬。鸠坑毛尖抗逆性强，需要降水充足，气候湿润的环境。
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鸠坑毛尖保存方法
鸠坑毛尖叶是一种疏松多孔的亲水性物质，还具有很强的吸潮、吸味的特性。所以鸠坑毛尖在保存过程中很容易吸潮发霉，或者吸收到异味而影响口感，那么鸠坑毛尖怎么保存才能最长时间的保持它的香气与口感滋味呢？
一、避免潮湿的环境
鸠坑毛尖叶的含水量在3%左右的时候，可以较好的阻止脂质的氧化变质，而当鸠坑毛尖叶的含水量超过7%的时候，就为霉菌提供了较为适宜的繁殖环境，会加快鸠坑毛尖的变质速度。
所以我们在存放鸠坑毛尖叶的时候一定要注意存放的环境湿度，有条件的可以放置一个湿度计，以及一些家用干燥剂。
二、避免高温的环境
鸠坑毛尖叶的最佳保存温度是0℃~5℃，在这个基础上，温度每升高10℃，鸠坑毛尖叶的色泽褐变速度就会增加3~5倍，并且在高温的环境下，鸠坑毛尖叶中含有的茶氨酸、茶多糖、维生素以及各种芳香类物质会以更快的速度分解，导致鸠坑毛尖叶的香气、滋味、口感变得越来越差。这也就是为什么鸠坑毛尖陈茶没有新茶好喝的原因所在。
三、避开阳光照射
鸠坑毛尖的制作工艺最大限度的保留了鲜叶中的叶绿素以及各种维生素含量，而阳光会加速鸠坑毛尖叶中叶绿素以及各种维生素的氧化，将叶绿素分解成为脱镁叶绿素，并减少茶叶中维生素的含量。
所以我们不能采用透明的塑料袋或者玻璃瓶等容器保存鸠坑毛尖，而应该选择锡罐、瓷罐等可以有效遮光的容器保存。
四、避开异味环境
鸠坑毛尖叶中含有的高分子棕榈酶和萜稀类化合物等物质，具有很强的吸收异味的能力，如果将鸠坑毛尖放置在充满异味的环境中，会影响到鸠坑毛尖的香气与滋味。
五、尽力的隔绝氧气
鸠坑毛尖叶中含有的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等物质都非常容易与空气中的氧气产生氧化反应，氧化后的鸠坑毛尖汤色变红、变褐，茶汤也会失去鲜爽滋味，茶叶接触到的氧气越久，这种劣变也就越严重。
所以说，最好的鸠坑毛尖保存方法就是将鸠坑毛尖叶密闭、冷藏在干燥、没有异味的地方。
鸠坑毛尖的冲泡方法
冲泡鸠坑毛尖可以使用茶杯、使用陶瓷小茶壶、使用玻璃杯冲泡，冲泡鸠坑毛尖应注意水温以80至90度为宜。
方法一：
首先是用热水将茶壶和茶杯烫过，再放入五---六克重的茶叶，倒入热水，第一泡即可饮用，这是因为不施洒农药的缘故。此时，茶叶娇嫩，茶汤香醇，入口甘甜圆滑，冲泡时水温以80--90度为宜。
方法二：
毛尖茶之品尝要讲究冲泡技术，茶具以素烧陶器小茶壶最佳，冲泡时先用开水将茶壶烫热，装入茶壶容量四分之一茶叶，然后开水倒入壶内，将茶水泡沫溢出至茶水清澈，盖好壶盖后，复用开水冲烧茶壶。第一泡茶和第二泡茶经45秒即可倒入茶杯饮用，之后则延长15秒，放一次茶叶可用同样方法冲五到六次
方法三：
用透明玻璃杯茶具，其余同上，此方法最具观赏价值。既可即时饮用。鸠坑毛尖茶品质极优，一般五泡还能享受到极佳的茶香风味。
鸠坑毛尖的冲泡技巧：1、用水
水质对茶汤的滋味影响很大，水的硬度直接影响茶汤的色泽和茶叶有效成份的溶解度，硬度高，则色黄褐而味淡，严重的会味涩以致味苦。此外，劣质水不仅无法沏出好茶，长期使用生成严重水垢，还会损坏茶具。所以泡茶用水，应是软水或暂时硬水，一般来说，以矿泉水或山上的泉水为佳，一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。
2、水温
鸠坑毛尖茶适合用80度左右的水温冲泡，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜，然后再冷却至所需温度。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。
鸠坑毛尖的储存方法
鸠坑毛尖的贮存方式可以分为家庭式和工厂式。家庭式储存主要是做好防潮、避光，工厂储存应当符合相关规定，选择清洁、避光、防潮的地点存放鸠坑毛尖。
鸠坑毛尖的存放——家庭式存储：1.在家里存放鸠坑毛尖，要放在干燥、避光、密封、不通风、没有异味的地方。
2.现在很多鸠坑毛尖都是包装好的，有些用塑料袋包装，有些用铝箔袋包装，还有些是用铝箔袋抽真空包装好。用塑料袋包装的不宜长放，最好尽快饮用。用铝箔袋包装的可以略微降低存放标准。
3.鸠坑毛尖不要放在厨房或者有香皂、樟脑丸、调味品的柜子里，以免吸收异味。
4.容器选择没有异味的瓷罐、铁罐、竹盒、木盒、瓦坛子等，尽量装满，加盖密封后置于电冰箱内冷藏。
鸠坑毛尖的存放——工厂式存储：1.贮藏有机鸠坑毛尖必须符合《中华人民共和国食品卫生法》中的有关规定。禁止有机茶产品与化学合成物质接触，或与有毒、有害、有异味、易污染的物品接触。
2.存放有机茶的仓库要求清洁、防潮、避光和无异味，并保持通风干燥。周围环境要清洁卫生，远离污染区。
3.有机茶与常规茶产品必须分开贮藏，尽量设立专用仓库。不同批号、日期的产品应分别存放。应建立严格的仓库管理档案。
4.仓库应配备除湿机，提倡对有机茶进行低温、充氮或真空保存。
5.保持有机茶仓库的清洁卫生，搞好防鼠、防虫、防霉工作。
鸠坑毛尖的注意事项：1、鸠坑毛尖茶叶一旦受潮，不要紧张，可用干净、没有油腻的锅慢慢烘干。
2、鸠坑毛尖储存不当茶叶会霉变，霉变的茶叶不能再喝了，以免对身体造成不必要的影响 。
鸠坑毛尖是什么茶 鸠坑毛尖有什么功效
这一款茶，见过的人不多，喝过的更是少数。它曾在2008年“中绿杯”全国名优绿茶评比中荣获金奖第一名，在2010年台湾“第八届国际名茶评比”中，从800余份茶样中脱颖而出，荣获两项金奖，在2011年哈尔滨浙江绿茶博览会、杭州中国绿茶博览会、浙江省农博会、中茶杯评比中横扫第一。它叫鸠坑毛尖。
鸠坑毛尖产于浙江省杭州市淳安县鸠坑乡，是历史名茶。其条索硕壮，外形挺直，色泽翠绿，银毫显露，香气隽永，滋味浓厚，鲜爽且耐泡，茶汤呈嫩黄，清澈明亮，叶底黄绿。在绿茶中，属于“世外高人”一类。
鸠坑毛尖采于清明前后，以嫩、匀、净的鲜叶为主。特级一等的鸠坑毛尖标准为一芽一叶初展，美名曰：“笔尖”;特级二等则为一芽一叶至一芽二叶初展。采回后，鸠坑毛尖再经摊放6至12个小时，然后炒制而成。
成品的鸠坑毛尖功效非同小可。据科学家测定，鸠坑毛尖中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基，阻止其对人体的损伤，有抵抗人体老化的功能;而另一方面，儿茶素还对引起人体致病的细菌有抑制效果，同时又不会伤害肠内有益菌的繁衍。所以，鸠坑毛尖也有一定的抑菌整肠的作用。
最重要的是，科学家曾做过动物实验，结果表明鸠坑毛尖茶中的儿茶素能降低人体血浆中的总胆固醇、三酸甘油酯、游离胆固醇、以及低密度脂蛋白胆固醇等，并可以增加高密度脂蛋白胆固醇，对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。因此，常喝鸠坑毛尖的人，还能预防心血管疾病，这是其它茶叶所比不了的。
至此，这一款名气不大的浙江茶——鸠坑毛尖，已经为大家所熟悉了。对其有兴趣的朋友，完全可以前往淘购，品饮尝试哦。
鸠坑毛尖的生平
鸠坑毛尖主产于浙江省淳安县西部的鸠坑乡，境内山峦叠翠，阡陌纵横，山溪潺潺，茶园满坡，田园风光十分迷人。
鸠坑乡是鸠坑茶种的发源地，产茶、制茶历史悠久、积淀深厚，是中国历史上最古老的著名贡茶茶区，早在东汉时期即产茶，盛于唐、兴于宋、鼎盛于清，距今近2000年的茶文化史。
是全省首个以有机茶为主题的特色小镇，这里有茶园面积5610亩（鸠坑种茶园面积3000余亩），已建成省级示范园区1100亩，通过有机基地认证面积1400亩。
鸠坑种
鸠坑茶树良种（鸠坑种）鸠坑种又名鸠坑大叶种。有性系。灌木型，中叶类，中生种，二倍体。
原产浙江省淳安县鸠坑乡塘联村。主要分布在浙江淳安、开化和安徽歙县等地。是全国茶树良种审定委员会于1984年认定的国家级茶树良种，编号为“华茶23号”（GSCT23），是浙江省茶树种唯一有性系品种，也是全国推广种植面积最广的茶树品种之一。
生态环境
鸠坑源位于淳安县西部，地处浙皖交界的高山地带，其地势坡向东南延伸至县中部的新安江水库，属亚热带季风气候，年均气温17.0℃左右，春秋两季，气候温和，阴雨天气较多。
山区气温较丘陵地区低1℃左右。全年无霜期一般为263天。年降水量1430毫米。
山上土质细粘肥沃，云雾弥漫，茶树多分布于地势高峻的山地或山谷间缓坡地。
产地群山连绵，气候温和，土层肥沃。良好的高山环境决定了鸠坑茶的优异品质。
制作工序
加工流程包括鲜叶采摘与摊放、杀青、理条、揉捻、初烘、整形、复烘等工序。
杀青
杀青温度以温控仪设定260～320℃，出口处筒腔内气温90℃左右。利用高温钝化鲜叶中酶的活性，制止鲜叶中茶多酚类化合物的酶促氧化，以获得清汤绿叶应有的色、香、味。
理条
理条是促使茶叶条索紧结.也是形成鸠坑毛尖独特外形的关键，也能弥补杀青不足，避免青气、涩味的产生，同时继续散发一部分水分，保证揉捻质量。
揉捻
揉捻是加工鸠坑毛尖茶成形中不可缺少的工序。在揉捻过程中要做到“看茶揉捻”，揉捻叶的质量：要圆条，不要扁条；要紧条，不要松条；要整条，不要断碎条。
初烘
采用名茶烘干机对烘盘上的加工叶进行烘焙。烘至茶叶含水率20%～25%，手捏不粘，稍有刺手，松手后弹散，下烘摊凉回潮。
整形
选用电热温控整形机，整形温控仪设定为100～150℃，投叶量每次1kg，时间10min左右。滚炒时间不宜过长，否则会影响成品茶应有的独特外形的形成。以茶条紧结弯曲，白毫稍显露，含水率掌握在15%左右。经整形后要充分摊凉回潮，使茶叶内的水分重新均匀分布，以便于复烘干燥均匀。
复烘
复烘是进一步蒸发水分。使茶叶达到足干，便于贮藏，另一方面进一步促进内含物质的热化学变化，提高香气。增进滋味。
品质特征
外形紧结，硕壮挺直，色泽嫩绿，白毫显露。内质香气清香芬芳带有熟栗子香，滋味鲜浓持久，汤色黄绿明亮，叶底芽叶肥壮，清澈完整，嫩绿明亮。
鸠坑毛尖好喝吗
鸠坑毛尖好喝，鸠坑毛尖是产于浙江省淳安县鸠坑源的绿茶。自唐朝李肇的《唐国史补》中就有记载。其外形紧结，硕壮挺直，色泽嫩绿，白毫显露。
鸠坑毛尖历史唐朝李肇《唐国史补》(公元825年前后)载:"茶之名品……，睦州有鸠坑"。唐·杨华《膳夫经手录》载:"睦州鸠坑茶，味薄，研膏绝胜霍者"。《韩墨金书》载:"鸠坑，在黄光潭对涧，二坑分绕，鸠坑岭产茶，以其水蒸之，色香味俱臻妙境"。五代吴越，五代十国·毛文锡《茶谱》载:"茶，睦州之鸠坑，极妙"。北宋，乐史《太平寰手记》载:"江南东道，睦州土产鸠坑团茶"。《严陵志》:茶以"淳安鸠坑者佳，唐时称贡物，宋朝罢贡。"南宋，陈咏《金芳备祖》载:"睦州鸠坑，名茶之地。"明，王象晋《群芳谱》载:"睦州鸠坑，茶之极品。"徐渭《刻徐文长生长秘集》载:"名茶，鸠坑"。清末，鸠坑茶开始远销国外并享有声誉。
鸠坑毛尖的栽培方式其栽培多采用古老的丛栽方式，每丛5~7株，行株距1.3米，因地形限制，少有大块成片茶园，多为零星分散种植。茶树高大，约及人高，均采用攀枝采摘。其新梢芽长而壮，叶厚色绿，适宜采制绿茶，被列为全国著名茶树良种之一，并在省内外广泛推广种植。一年仅采两季，春采为"春茶"，夏采为"梓茶"。
鸠坑毛尖品质特征
鸠坑毛尖品质特征主要是外形紧实硕壮、色泽嫩绿、白毫显露、冲泡后芽叶肥壮、魁梧，清澈完整，色泽黄绿明亮。
1、鸠坑毛尖成茶色泽翠绿，银毫披露，外形紧细，条直匀齐而秀美，雀舌芽叶硕壮，滋味醇厚、鲜爽，香气清高，隽永持久，汤色嫩绿明亮，叶底嫩黄成朵，滋味鲜浓。
2、鸠坑毛尖茶品尝讲究冲泡技术，茶具以素烧陶器小茶壶最佳，冲泡时先用开水将茶壶烫热，装入鸠坑毛尖，然后开水倒入壶内，将茶水泡沫溢出至茶水清澈，盖好壶盖后，复用开水冲烧茶壶。
3、 第一泡茶和第二泡茶经45秒即可倒入茶杯饮用，之后则延长15秒，放一次茶叶可用同样方法冲五到六次。
鸠坑毛尖冲泡要点：1、茶的用量
茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡鸠坑毛尖，茶与水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般冲泡3g茶叶。
2、茶具
鸠坑毛尖茶的冲泡，一般用玻璃杯或白瓷盖碗。玻璃杯可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。特别是雀舌，翠片一类的扁形茶，冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，然后徐徐下沉，如春笋出土似金枪林立，极是美妙。所以一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。
鸠坑毛尖的制作工艺
制作鸠坑毛尖主要要进行采摘、杀青、轻揉、初烘、提香、封藏十大工序。采摘鸠坑毛尖应在清明前后，摊晒应控制在6至12小时之间。
1、鸠坑毛尖以中国十大优良茶种之一——特级的“鸠坑种”鲜嫩芽叶为原料，按传统采制方法，经摊放→杀青→摊凉→轻揉→初烘→理条→提毫→足火提香→割末→封藏十大工序加工而成，成品外形紧结挺直，色泽翠绿显毫，香气浓郁持久，滋味鲜爽甘洌，汤色嫩绿清亮，叶底嫩匀成朵。
2、鸠坑毛尖在清明前后采摘，鲜叶要求嫩、匀、净。特级一等毛尖的鲜叶标准为一芽一叶初展，名曰：“笔尖”;特级二等鲜叶标准为一芽一叶至一芽二叶初展。鲜叶采回后，摊放6～12小时，然后炒制。加工工艺分为杀青、揉捻、烘二青、整形做条、提毫、焙干六道工序。
3、鸠坑毛尖紧结挺直和白毫显露的外形，主要在“整形做条”和“提毫”过程中形成。整形做条在锅中进行，锅温约60℃，炒制方法，开始以抓抖为主，待叶温上升，转入做条，以带、拉、挡、翻、放等手法交替进行，使其茶条紧直;然后降低锅温至40℃左右，进行提毫。其法为双手抓住大部分茶叶，用手掌搓揉，至茶条白毫显露，即出锅筛去茶末，最后在烘笼中焙干收藏。
鸠坑毛尖茶的栽培方式：1、其栽培多采用古老的丛栽方式，每丛5～7株，行株距1.3米，因地形限制，少有大块成片茶园，多为零星分散种植。
2、茶树高大，约及人高，均采用攀枝采摘。其新梢芽长而壮，叶厚色绿，适宜采制绿茶，被列为全国著名茶树良种之一，并在省内外广泛推广种植。一年仅采两季，春采为"春茶"，夏采为"梓茶"。
3、春茶于清明前采称"毛尖"，谷雨前采称"雨前"，谷雨后至立夏采者均制为"烘青"、"炒青"或"烘炒青"。
4、成茶芽叶肥壮、重实、魁梧、美观，色泽黄绿油润，银毫长而特显，茶香芬芳而带有熟栗子香，滋味浓鲜。
鸠坑毛尖的产地
鸠坑毛尖是产于浙江省淳安县，产地位于淳安县西部，地处浙皖交界的高山地带。自唐朝就有记载，其外形紧结，硕壮挺直，色泽嫩绿，白毫显露。
鸠坑毛尖的产地特点：1、鸠坑源位于淳安县西部，地处浙皖交界的高山地带，其地势坡向东南延伸至县中部的新安江水库。属亚热带季风气候，年均气温17.0℃左右，春秋两季，气候温和，阴雨天气较多。
2、山区气温较丘陵地区低1℃左右。全年无霜期一般为263天。年降水量1430毫米。山上土质细粘肥沃，云雾弥漫，茶树多分布于地势高峻的山地或山谷间缓坡地，称"高山茶"。
3、鸠坑毛尖群山连绵，气候温和，土层肥沃。良好的高山环境决定了鸠坑茶的优异品质。鸠坑茶分三级，清明前采制的称毛尖，品质最好。谷雨前采制的称雨前，谷雨后者称炒青。
鸠坑毛尖的加工：加工工艺分为杀青、揉捻、烘二青、整形做条、提毫、焙干六道工序。
1、鸠坑毛尖紧结挺直和白毫显露的外形，主要在“整形做条”和“提毫”过程中形成。
2、整形做条在锅中进行，锅温约60℃，炒制方法，开始以抓抖为主，待叶温上升，转入做条，以带、拉、挡、翻、放等手法交替进行，使其茶条紧直;然后降低锅温至40℃左右，进行提毫。
3、其法为双手抓住大部分茶叶，用手掌搓揉，至茶条白毫显露，即出锅筛去茶末，最后在烘笼中焙干收藏。
鸠坑毛尖的鉴别方法
鸠坑毛尖的鉴别方法可以从外形，香气，滋味和水色入手，鸠坑毛尖分三级，清明前采制的称毛尖，品质最好，取的一般都是嫩芽不带梗。谷雨前采制的称雨前，谷雨后者称炒青。
鸠坑毛尖的鉴别1、外形：
茶叶的外形包括色泽在内，为决定茶叶品质的重要因素。审评处形，即检验茶叶外形松紧、整碎、粗细、轻重、均匀程度及片、梗含量与色泽。
2、香气：
北方通称“茶香”。茶叶经开水冲泡五分钟后，倾出茶汁于审评碗内，嗅其香气是否正常。以花香，果香、蜜糖香等令人喜受的香气为佳。而烟、馊、霉，老火等气味，往往是由于制造处理不良或包装贮藏不良所致。
3、滋味：
北方通常称“茶口”凡茶汤醇厚、鲜浓者表示水浸出物含量多而且成份好。茶汤苦涩，粗老表示水浸出物成份不好。茶汤软弱、淡薄表示水浸出物含量不足。
4、水色：
也称“汤色”。审评水色主要的区别品质的新鲜程度和鲜叶的老嫩程度。最理想的水色是绿茶要清碧浓鲜，红茶要求红艳而明亮。低级或变质的茶叶，则水色混浊而晦暗。
鸠坑毛尖的生长环境鸠坑源位于淳安县西部，地处浙皖交界的高山地带，其地势坡向东南延伸至县中部的新安江水库，属亚热带季风气候，年均气温17.0℃左右，春秋两季，气候温和，阴雨天气较多。山区气温较丘陵地区低1℃左右。全年无霜期一般为263天。年降水量1430毫米。山上土质细粘肥沃，云雾弥漫，茶树多分布于地势高峻的山地或山谷间缓坡地，称"高山茶"。产地群山连绵，气候温和，土层肥沃。良好的高山环境决定了鸠坑茶的优异品质。
鸠坑毛尖属于什么茶
按照茶叶的发酵程度以及茶叶、茶汤的颜色，可以将茶叶分类成六大茶类，分别是绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶与黑茶。
那么鸠坑毛尖属于什么茶呢？想要知道鸠坑毛尖是什么茶，我们需要从鸠坑毛尖的制作工艺以及鸠坑毛尖的条索、汤色等特征上进行分类。
一、从鸠坑毛尖的制作工艺上说
鸠坑毛尖茶叶在加工制作的过程中，经过筛选、摊放、杀青、捻揉、整条、烘干等工序，没有经过任何的发酵程序。而杀青和不发酵正是制作绿茶的重要特征。
二、从鸠坑毛尖的特征上说
鸠坑毛尖茶叶色泽翠绿。
冲泡好的鸠坑毛尖茶汤汤色碧绿明亮。
冲泡后的鸠坑毛尖叶底嫩绿、柔软。
鸠坑毛尖属于绿茶无论是从鸠坑毛尖的干茶、茶汤、叶底，还是从鸠坑毛尖茶叶的加工制作过程来说，鸠坑毛尖都属于地地道道的绿茶。
延伸阅读：什么是绿茶？绿茶采取茶树的新叶或芽，经过杀青、整形、烘干等工序制作而成，绿茶在制作的过程中没有经过发酵程序，最大限度的保留了新鲜茶叶的天然物质。
绿茶的干茶色泽以及冲泡后的茶汤、叶底均以绿色为主要色调。
鸠坑毛尖有什么功效？
抗衰老
鸠坑毛尖所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。鸠坑毛尖中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
抗菌
研究显示，鸠坑毛尖中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此鸠坑毛尖具备整肠的功能。
降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。鸠坑毛尖含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
瘦身减脂
鸠坑毛尖含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
改善消化不良
近年的研究报告显示，鸠坑毛尖能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点鸠坑毛尖减轻病况。
喝鸠坑毛尖的好处
喝鸠坑毛尖的好处有，瘦身减脂、改善消化不良、抗衰老、抗菌，滋味醇厚、鲜爽，香气馥郁，清香扑鼻，汤色嫩绿明亮，叶底嫩黄成朵，富有水果香味，内含物质丰富。
1、瘦身减脂。
鸠坑毛尖含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
2、改善消化不良。
近年的研究报告显示，鸠坑毛尖能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点鸠坑毛尖减轻病况。
3、抗衰老。
鸠坑毛尖所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。鸠坑毛尖中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
4、抗菌。
鸠坑毛尖中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此鸠坑毛尖具备整肠的功能。
鸠坑毛尖的历史唐朝李肇《唐国史补》(公元825年前后)载:"茶之名品……，睦州有鸠坑"。唐·杨华《膳夫经手录》载:"睦州鸠坑茶，味薄，研膏绝胜霍者"。《韩墨金书》载:"鸠坑，在黄光潭对涧，二坑分绕，鸠坑岭产茶，以其水蒸之，色香味俱臻妙境"。五代吴越，五代十国·毛文锡《茶谱》载:"茶，睦州之鸠坑，极妙"。北宋，乐史《太平寰手记》载:"江南东道，睦州土产鸠坑团茶"。《严陵志》:茶以"淳安鸠坑者佳，唐时称贡物，宋朝罢贡。"南宋，陈咏《金芳备祖》载:"睦州鸠坑，名茶之地。"明，王象晋《群芳谱》载:"睦州鸠坑，茶之极品。"徐渭《刻徐文长生长秘集》载:"名茶，鸠坑"。清末，鸠坑茶开始远销国外并享有声誉。