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现在很多人都喜欢喝茶，特别是女性朋友，为了减肥会选择喝茶，什么决明子茶，荷叶茶，菊花茶，或者直接买减肥茶。却不知，喝茶也是有讲究的，需要根据自身的身体体质和茶的功效来选择。也就是一定要喝适合自己身体体质的茶，这样才能达到强身保健的作用。
因为每个人的体质不一样，有人怕冷，有人怕热，而茶呢，也有自己的属性，分寒热。喝得对，喝出健康，喝不对，反而喝出问题来。所以，不可盲目乱喝茶。
现实生活中有很多人喝了绿茶，轻者胃难受，重者会胃痛!那就是因为他们的体质不适合喝绿茶。体质本身就脾胃虚寒的人，再喝绿茶，那简直就是雪上加霜!
几类人群不适合喝菊花茶：
第一类人群：
过敏体质的人群
有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。这类人加糖并没有多大的影响。“所以像徐女士儿子那样的情况应该是属于体质比较敏感，所以不宜饮用菊花茶。”袁启修医师分析了徐女士所述情况得出了这样的结论。
第二类人群：cY316.com
胃寒者、脸色苍白者
胃寒的、脸色苍白的人不能喝菊花茶。袁医师说：“在中医学上来说，如果患有胃病的人，一般情况下最好不要饮用菊花茶，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者都不要喝。”
第三类人群：
糖尿病或者血糖较高者
人们喝菊花茶时，往往会为了增加口感而加点糖，这对于一般的人来说，是完全可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖较高者，则不适合在加糖，最好是单喝菊花茶。
第四类人群：
脾虚、湿肾的人群
由于过甜的茶会导致脾虚、湿肾的人群的口黏或口发酸、唾液多，感到不适。因此这类人在喝菊花茶时，不应该加糖。
上述内容就是今天为大家介绍的喝菊花茶拉肚子的相关知识，但是只是知识无止境，更多详细的资料还需要大家自行去搜集，分析。建议大家选用花茶的时候注意其禁忌以及自己身体的具体状况，不可盲目跟风和胡乱喝茶，以免造成身体不适。
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喝菊花茶的好处和坏处 为什么喝菊花茶能降火
菊花茶清热降火的功效大家都知道，长痘来一杯，上火来一杯，减肥瘦身也来一杯，菊花茶向来风靡养生一族和减肥人群。菊花茶如此受欢迎，喝菊花茶的好处和坏处分别有哪些呢?
喝菊花茶的好处和坏处都在于它的功效。菊花茶是凉性的，清热解毒降肝火，常年肝火旺盛容易动怒的人，常喝菊花茶可以平心静气，安神，舒缓神经，但是恰恰因为菊花茶是凉性的，体质本来就寒凉、脾胃虚弱的人再喝，就会令肠胃感到不适了。
喝菊花茶的好处在于它能镇静中枢神经，菊花茶中含有菊甙和精油，具有挥发性，能够令人舒缓神经，缓解头晕和神经性头痛的症状。经常上火、头痛脑热、双目赤痛的人，用菊花茶晒干制成枕头，能够清凉降火、帮助睡眠。
提到喝菊花茶的好处和坏处，不得不说的是菊花茶对于视力的功效。中国自古就有用菊花茶来保护眼睛的传统，用菊花茶水敷眼睛，可以消肿、祛除黑眼圈。每天喝三杯菊花茶，能够保护视力、缓解近视症状。但是菊花茶的性凉，一天喝三杯，对于脾胃虚寒的人来说是很大的负担，所以要在菊花茶中加入枸杞、红枣来中和寒性。喝菊花茶的坏处还在于茶中常添加冰糖调味，对于高血糖的患者来说就是很大的负担了。
桃花茶喝了会拉肚子吗？喝桃花茶拉肚子怎么办？
茶的种类是有很多的，比如说我们经常饮用的桃花茶吧，它也是一种保健茶品，很多人都不是很了解它，下面小编为大家介绍桃花茶喝了会拉肚子吗？喝桃花茶拉肚子怎么办？
喝桃花茶会拉肚子吗
喝桃花茶有可能会拉肚子。
桃花茶具有轻泻的作用，一般饮用之后会促进肠道蠕动，帮助体内毒素的排除，但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的症状，那说明服用桃花茶的量过多或是本身肠胃功能虚弱，身体素质不适合饮用桃花茶。因此健康的正常人还是可以适量喝桃花茶的，也不会出现拉肚子的状况。
服用桃花茶过量
在中药中，桃花茶是具有泻药作用的，在正常的范围内是能够去除水汽，利大小便的。但是一旦服用过量，就会出现腹泻的状况，并且所排出去还是身体的水分，长时间拉肚子就会导致身体脱水。因此桃花茶不能饮用过量，并且不能长期饮用。
肠胃功能较弱
因为桃花茶有泻药的功能，因此一般身体较虚、肠胃功能较弱的人也不适合服用。如果在适量的前提下出现了拉肚子的情况，那就说明自己的身体素质不适合饮用桃花茶。所以喝桃花茶前一定要考虑到自己的体质是否适合。
桃花茶拉肚子怎么解
停止喝桃花茶
如果喝桃花茶出现拉肚子的情况，要立即停止继续喝桃花茶，以免加重拉肚子的情况。
补充淡盐水
喝桃花茶导致拉肚子，要适当的补充淡盐水，避免拉肚子次数过多，体内的电解质失衡导致虚脱。
吃蒸苹果
拉肚子的情况是可以将苹果蒸熟后进行食用的，有一定的收敛止泻的作用。
服止泻药
如果拉肚子情况是比较严重的话，可以在医生的指导下适当的服用止泻药来缓解。
及时就医
拉肚子的症状特别严重，一直得不到缓解的话，要及时的就医治疗。
菊花茶怎么泡？菊花茶怎么喝好？
菊花茶怎么泡?菊花茶怎么喝好?
选购菊花方面。
在选购菊花时要注意，颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，应选挑有花萼的菊花。颜色偏绿的菊花最新鲜，如果颜色发暗的菊花不要选，说明放置时间过长了。用手摸一摸，松软、顺滑且花瓣不零乱、不脱落的菊花才好。
泡茶器皿方面。
喝菊花茶，用陶瓷的器皿最好，玻璃的其次。这两种器皿冲泡出来的菊花茶味香浓郁，非常好喝。这是小编多次比较过的，大家不妨多试试，比较比较。
水温方面。
泡菊花茶前，水温的掌握也很关键的，刚烧开的水不要急着冲茶，这样冲出来的茶不好喝，而且刚开的水水垢也比较多，应该静止放置一会儿。此外，直接用沸水泡菊花也容易损失其营养，一般来说，85°--90°之间的水温最适宜。
冲泡数量方面。
冲泡菊花茶时，放入的菊花数量要把握好，过多过少都会影响菊花茶 的口味的。一般来说，500ML左右的水冲泡时，放入6--8朵菊花为宜。当然了，个人喜好不同，可以根据自己的口味酌情冲泡。
搭配材料方面。
冲泡菊花茶时，可以加入适量的冰糖，既提味，又能增加败火的功效。此外菊花茶可以搭配枸杞，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。
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