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二、普洱茶的自然陈化
普洱茶被誉为“可以喝的古董”，其越陈越香的独特品质是大家公认的。普洱茶的品质与茶叶中的主要化学成分茶多酚、氨基酸、可溶性糖等密切相关。普洱茶的贮藏过程实质就是茶叶中化学物质的缓慢氧化过程。千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因其茶质优良。普洱茶的独特风味与其有自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的茶团，置于干燥处自然阴干。再按运输要求，包装入篓，运往外地。云南地处祖国边疆，普洱地处云南边陲，山高路险。在古代时交通极为艰难，茶叶的外运全靠马帮、牛帮，山路上耽搁的时间很长，有的路段马帮一年只能走两趟，牛帮则年只能走一转，茶在马背、牛背上长时间颠簸，日晒风吹雨淋，使其内含物质徐徐转化，导致普洱茶的特色更鲜明、陈香风味更浓，药效功能倍增。普洱茶经过一定时间的存放后，汤色由生普原来的黃绿或橙黄向熟普的红浓明亮逐渐过渡，滋味出现醇和、滑爽的感觉。由于茶多酚氧化酯性儿L茶素减少，可溶性糖增多，收敛性降低，苦涩味消除，甜味增加，呈现出特殊的陈香。熟普经人工后发酵已经具有汤色红浓，陈香明显，滋味浓纯，叶底红褐的品质特征。茶叶生产出来后，只需一个后熟过程，在几年之间熟普就能升到最佳风味了。这时如果再继续贮藏品质就会就会逐渐下降，茶叶中所含有的有益成分就会逐渐分解、氧化，进而失去普洱茶特殊的风味和功效。故在普洱茶贮存过程中，应视茶叶的具体情况而选择适当的方法及时间长短，而不应单纯地追求贮存时间的长短。
三、普洱茶的有效成分初探
（一）普洱茶中的主要药效物质及其药理作用
普洱茶中的主要药效物质有：嘌呤类生物碱（咖啡碱、茶碱、可可碱）、茶多酚、茶色素、脂多糖、芳香化合物，以下择其要加以介绍。
1.咖啡碱的药理作用
（1）兴奋神经中枢；
（2）拮抗酒精、烟碱、吗啡的毒害作用；
（3）对中枢和末梢血管系统及心脏有兴奋和强心作用；
（4）增加肾血流量，提高肾小球滤过率；
（5）松弛平滑肌，控制下丘脑的体温中枢；
（6）兴奋呼吸中枢。
2.茶多酚的药理作用一
（1）降低血脂
（2）抑制动脉硬化
（3）增加毛细血管功能
（4）降低血糖：
（5）抗氧化、抗衰老
（6）抗辐射
（7）杀菌消炎
（8）抗癌、抗突变等。
茶树通过生成多酚化合物来保护自身的光合作用过程，这种多酚化合物包括许多水果和蔬菜所拥有的旨在抗氧化的类黄酮。茶叶所含有的多酚化合物近95%是类黄酮，在所有种类植物中排名第一。绿茶含有较多的简单类黄酮（即儿茶酚），而普洱茶、黑茶和乌龙茶则含有较多的复杂类黄酮。美国科学家发现：173克绿茶中约含有235毫克茶多酚，而1个重量为178克的苹果仅含有约16毫克茶多酚和10毫克维生素C。与众所周知的维生素A、维生素C和维生素E相比，某些多酚化合物具有更强的抗氧化性，可治疗疟疾、痢疾、消化不良、头痛伤风等病症，有利尿止渴、清热解毒等作用。
（二）普洱茶茶水的作用
大量的研究表明：坚持每天喝普洱茶，能够提高人体抵抗能力及消化系统的免疫功能，在起到预防疾病的同时，还能瘦身减肥、延年益寿。
1.可促进新陈代谢
美国科学家通过人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天的能量消耗平均要高出67卡，特别是脂肪氧化率要高出12%。这一发现再次证明，茶水确有促进脂肪消耗、提高新陈代谢速度的作用。美国科学家认为，这是茶叶中所含有的咖啡因和儿茶酚共同起作用的结果。
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普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（五）
据有关研究数据，目前，全世界有50多个国家和地区种植茶叶，其中主要产茶国有48个，主要的茶叶出口国有27个，大宗迸口茶叶的国家和地区有89个。全世界有约30亿人以茶为主要饮料，英国人每年饮茶约1355杯，新西兰人每年饮茶约889杯，澳大利亚人每年饮茶约642杯，俄罗斯人每年饮茶约325杯美国人每年饮茶约321杯。我国藏族地区每人年均消费茶叶约15公斤，蒙古族人均消费约9公斤紧压茶。
一、饮茶方法的演变
在中国灿烂悠久的历史文化中，茶文化是一颗璀璨的明珠，在数千年的漫长的饮茶、品茶史中，饮茶方法随着制茶技术和饮茶实践的发展，有过四次较大的演变。
煎饮法是饮茶的第一个阶段。当我们的祖先还处在原始部落时期，由于生产力低下，常常食不果腹，后来他们发现了茶树的叶子无毒能食，但此时采食茶叶纯粹是为了填饱肚子，而不是去享受茶叶的色、香、味，所以还不能算饮茶。然而，当人们发现茶不仅能清热解渴，而且能兴奋精神、能医治多种疾病时，茶开始从食粮中分离出来，人们开始有意识地煎茶汁治病，开始了饮茶的第一个阶段。这个阶段里，茶是药，茶叶的独特清香、茶汤的鲜明色泽、茶叶的神奇功效，使人们神化了茶的作用，把茶当做祭祀用品。
羹饮法是饮茶的第二个阶段。从先秦至两汉，茶从药物转变为饮料。当时的饮用方法，正像郭璞在《尔雅注〉中所说的那样茶“可煮作薆饮”。也就是说，煮茶时，还要加粟米及调味的作料，煮成粥状。至唐代，还多用这种饮用方法。我国边远地区的少数民族多在唐代始有饮茶的习惯，故他们至今仍习惯于在茶汁中加其他食品。
研碎冲饮法是饮茶的第三个阶段。我国在三国时代就出现了研碎冲饮法，到唐代开始流行，盛于宋。三国时代魏国的张揖在广雅〉中记载：“荆巴间采叶作饼。叶老者，饼成以米膏出之。欲煮茗饮，先炙令赤迹，捣末，置瓷器中，以汤浇覆之，用葱、姜、橘子笔之。其饮醒酒，令人不眠。”这里说得很明确，当时采下的茶叶，要先制饼，饮时再捣末、冲沸水。这同今天饮砖茶的方法是一样的，应该说是冲饮法的源头。但这时以汤冲制的茶，仍要加“葱、姜、橘子”之类拌和，从中可以看出从羹饮法向冲饮法过渡的痕迹。唐代中叶以前，陆羽已明确反对在茶中加其他香调料，强调品茶应品茶的本味。这说明当时的饮茶方法正处在变革之中。
泡饮法是饮茶的第四个阶段，也叫做全叶冲泡法。此法始于唐代，盛行于明清以来。纯用茶叶冲泡，被唐人称为“清茗。饮过清茗：再咀嚼茶叶，细品其味，能获得极大的享受。宋人以饮冲泡（淹茶）的清茗为主，羹饮法除边远地之外，已很少见到。唐代发明蒸青制茶法，专采春天的嫩芽，经过蒸焙之后，制成散茶，饮用时用全叶冲泡。这是茶在饮用上的又一进步。散茶
品质极佳，饮之宜人，引起饮者的极大兴趣。为了辨别茶质的优劣，当时已形成了审评茶叶色香味的一整套方法。宋代研碎冲饮法和全叶冲泡法并存。至明代，制茶方法以制散茶为主，饮用方法也基本上以全叶冲泡为主。这同今天大多数人的饮茶方法是样的。
茶含有多种对人体有益的成分，尤其是普洱茶，除了具有茶的功效外，由于普洱茶具有选材的特殊性，工艺的独特性，更使其具有神奇的功效。能否在饮茶的时候让机体吸收这些有益的成分，发挥茶的功效，全在于饮用方法是否合理，如果饮用方法不当，喝茶反而会对身体产生不利的一面。所以合理饮茶的目的就是最大限度地发挥饮茶对人体的有益作用，避其不利的一面。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（一）
普洱茶的持殊药理作川源于微生物的代谢物。
一种药物能具有30多种功效，这在中、西药范畴内都是罕见的。为什么茶叶一味能具有如此罕见而且效果又佳的医疗效能呢？我们知道，普洱茶是云南特色茶，普洱茶的关键工艺是在定温湿条件下的长时贮放，温度、湿度、通气性有差异，故其品质形成也不同。现代生物化学和医学研究证明，在已知的茶叶的化学成分中，有机化合物约有450种以上，无机矿物营养元素不少于15种，其中与人体健康关系密切的成分主要有维生素类7种、氨基酸类20种、无机盐与微量元素40余种，以及低糖及含有多种矿物质，特别是其他食物中少有的微量元素，如铜、氟、镁、钼、铁、铝等，这些成分对人体均有一定的营养价值和药理作用。普洱茶内含的这些化学物，不仅具有医疗效能（故称之“有效成分”），而且具有某种生理活性（故称之“活性成分”）。云南省茶叶科学研究所测定，普洱地区云南大叶种所含茶单宁为33%~36%（比小叶种高5%~7%），儿茶素170~190毫克/克（比小叶种高30~60毫克/克），水浸出物为47%~48%比小叶种高3%~5%）。
近些年来的研究表明：普洱茶饮用过程中所产生的治疗作用有许多化学成分的参与，普洱茶的品质变化是其内含化学成分与外界环境因素的综合反应，其中咖啡碱对人体有许多积极作用；多酚类物质作为茶叶主要化学成分之一，它不但直接决定着茶叶的汤色和滋味，而且还间接影响着其他化学成分含量的变化及其组成比例，因此，多酚类物质的变化可以说是茶叶品质变化的中其对普洱茶品质的影响尤为显著；其他还有茶氨酸、没食子酸等重要的成分。另外，湿度能提高或抑制多酚类物质的氧化速度，水分能为化学变化提供介质，等等。
云南农业大学周红杰等针对当前云南普洱茶研究的现状和面临的问题，从普洱茶的概念、特点、临床应用结果等方面做了阐述。普洱茶品质形成的机理是微生物系列综合协调作用的结果，而且其水分在品质形成中扮演了重要的角色，但微生物优势菌种以及母菌等微生物在生命周期中产生有益人类健康的代谢产物尚需深入研究。临床应用结果已证实，普洱茶是对人类有益的生物制品，科学选料、加工、贮放是提高普洱茶品质重要的方法和手段。
一、普洱茶与微生物
（一）普洱茶的奇特工艺
传统普洱茶用晒青毛茶或称晒青制作，叫普洱生茶。云南省普洱茶业协会副会长、秘书长邹家驹说：“生茶需要一定的陈化期，比如说10年，酚类物质经过氧化后才不苦不涩，达到一个宜人享受的口感。”云南属高海拔地区，紫外线的辐射能量很强即使是几小时的曝晒，都足以让茶叶在制作过程中部分发酵，再加上自然风干时，茶叶本身含水量甚高，也带动茶叶内有机物质的氧化。这只是普洱茶制作的奥秘之一，真正复杂的是在毛茶制成后，其陈放的后发酵过程。简单地说，所谓发酵度，泛指的就是儿茶素（或茶单宁）氧化的程度，一般民间皆以百分数（%）来表示，必须经过长时间的陈放，茶汤才会变得柔顺。普洱茶的后发酵，主要是由于不同种类的微生菌（如曲霉菌、酵母菌等），在不同的湿（湿度）、热（温度）变化中生长，利用不同微生菌产生的酶类，来转化茶叶中的儿茶素、糖类、淀粉、纤维素等有机物质，加上菌类大量繁殖时所产生的热能，同步地改变茶叶的颜色、滋味及香味，若缺少了微生物生存的环境，茶叶是不可能越陈越香的。普洱茶的滋味结构变化中，若缺少了湿气，是无法进行完整的后发酵的，在高湿度下，茶叶会产生白酶菌（曲霉菌的一种），此时的茶正在进行发酵，茶面会变得灰暗，茶体变得松软，茶汤浑浊不明，汤色由绿转黄变褐红，这是由于茶黄素氧化转茶红素及茶褐素之故。而儿茶素在这时候会大量降解、氧化，糖类由多糖的太分子往单糖的小分子变化，此时的普洱茶，我们称为发酵阶段。茶叶在高温下，则会产生黄酶菌，茶体会慢慢变硬，表面渐渐产生油光，茶汤变明亮，甜味在前几泡就会更集中，茶叶也会变得更有陈香味，此阶段的普洱茶制作工艺，称之陈化作用。普洱茶在经过了至少一次完整的发酵、陈化后，口感滋味就会往前迈一步，变得更为甘醇顺口。如果觉得口感滋味不足，可再放一个周期，茶就会变得更好喝。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（九）
（3）根据口味适当配制普洱茶。英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口。欧洲人喜欢喝加糖的红茶牛奶，美洲人和拉丁美洲人喜欢喝红茶调蜂蜜加柠檬的冰茶，西北非摩洛哥、突尼斯、阿尔及利亚等国家喜欢喝加薄荷和冰糖的绿茶，澳大利亚人喜欢在红茶中加甜酒、柠檬或牛奶，印度人喜欢在茶中加姜和赤小豆，称“马萨拉”茶。
（4）配制自己喜欢的花茶。在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草之类花，最好加古茶花，配制成花茶，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说，还能起到养颜美容的作用。
2.药茶的冲泡方法
（1）冲泡。只要将备好的材料放入茶杯中，加入沸水冲泡，再加盖闷10分钟左右，便可以饮用。一般配伍花、叶、种子类药材适合用冲泡的方法。
（2）煎煮。有些材料比较厚重，直接冲泡药效不佳，需要经过加水煎煮才能将药效释出。可使用一般茶壶或是砂锅来煎煮。必须先将药材放入锅中，加入适量的冷水，浸泡15~20分钟后，以大火煮沸，再改用小火煎煮一定时间，去除药渣，倒入杯中饮用。这种做法是因为某些药材主要是根类、树皮类，需要煎煮，有效成分才容易释出。一般情况下不煮茶叶。在饮用时需要将药材过滤，只取药汁饮用。
（3）滤包。这种茶饮是将茶叶、药材装入棉袋或滤纸包中，再冲泡或煎煮。
3.药茶的服用方法
（1）热服。茶饮趁热、趁温时饮用，但不宜烫饮。大部分的茶饮适合温服。
（2）凉服。将茶饮放凉后饮用。肝火盛的高血压，或肠内有热的便秘症人群适合凉饮。
4.服用药茶的注意事项
一是现煮现饮，不宜饮用隔夜药茶。隔夜药茶容易变质，对人体产生危害。最好是随煎随饮，或随泡随饮，当天饮完。
二是煎煮或冲泡药茶的时间不宜过久。含有叶类、花类的茶饮不宜冲泡或煎煮过久，以免破坏了其中的挥发油。
三是头痛失眠、胃酸分泌过多的人，特别是体质较弱的人也不宜冲泡太浓的药茶来喝，这会引起心悸的症状。此外，也不要一次饮用过量的药茶，这样不但无法达到保健的效果，反而有可能伤身。若是饮用茶过浓或是过度，产生了头晕与心悸的症状，甚至是产生了饥饿感，不妨马上吃些淀粉类食物，或是吃些甜食，这样可以有效地缓解过浓或是过量茶饮对身体造成的负面影响。
四是煎煮或冲泡的器具，材质以瓷器、陶器、不锈钢为宜，不要选用铁器或含铝制品。
五是如果心动过速，或者有早搏的患者及低血糖患者，应少喝或不喝普洱茶，以免心动过速加重，引起“茶醉”症状。
六是切勿空腹饮用茶饮。由于药茶大多是取自于茶叶与其他材料一起冲泡而成，因此，尽量不要空腹饮茶，以免造成头晕或是心悸。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（八）
（三）饮茶的注意事项
喝茶大有学问，饮用方法上的差异会有不同的结果，所以必须讲究饮茶方法。
1.促进睡眠——冲泡，不是浸泡
虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶千爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人更好地入睡；而浸泡却正好相反，会让你提神。
2.有些药不能用茶水来服用
西药中的一些含铁剂、含铝剂和酶制剂等会与茶汤中的某些物
质发生反应而降低药效。如硫酸亚铁、氢氧化铝遇茶多酚会产生沉淀物质，导致难以吸收；茶中多酚类与酸结合，会降低酶活性，所以服用酶制剂类的药也不能饮茶。另外，茶叶中的咖啡碱具有兴奋作用，在服用镇静、催眠、镇咳类药时，其药性与茶性相互冲突，更不能饮茶。所以在服用这些药时两小时内不宜饮茶。
3.有些药可以用茶水服用
服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降脂、降血糖之类的药物时，茶叶本身就具有这些功效，药性与茶性一致，所以可以用茶水来服用这些药物。而且茶叶中含有多种人体所需的矿物质元素和营养物质，在这些有用物质的协同作用下，茶水有增加药效的作用。
三、配制适合自己需要的普洱茶
普洱茶品质独特，香气含蓄内敛，一开始难免会有人喝不惯，尤其是喝惯了香味浓郁的铁观音、绿茶的人。喝普洱茶时，其实可以根据自己的实际情况，在普洱茶中适当地添加中药材，这可以协同普洱茶的药效功能。
1.常见的添加方法
（1）根据季节适当配制保健茶。从季节来说，春天可适当配构相菊花，以应春木：夏天可适当配金银花、胖大海，以应夏火；长夏天可适当配麦冬、薏苡仁，以应夏季暑湿；秋天可适当配天花粉、陈皮以应秋燥：冬天可适当配灵芝、核桃，以应冬寒。
（2）根据病症不同，添加适当中药。高血压、冠心病及肥胖症患者想增强降脂、减肥，可在普洱茶中添加适量山楂。捣碎山楂，加水煎煮至一杯，长期饮用，也有一定疗效；暑天患腹泻、痢疾，或欲解酒和疗酒醉，可取适当的醋，倒在普洱茶的茶汤中，按茶水和醋5：2的比例配制。每日饮用2-3次；想明目消炎降火化者，可在茶时里放点食盐，用开水冲泡后饮之；流感、伤寒、咳嗽患者想发汗解表，温肺止咳，可在普洱茶中加生美几片去水，饭后饮服。加蜜可以增加普洱茶的回甘，同时起到润肠行气的作用；加陈皮（或干橘皮）的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（七）
（3）盖碗杯。盖碗清雅灵便，也不失为冲泡普洱茶的器皿。
（4）杯子的选用。最好选用大一点的、晶莹剔透的玻璃杯最好。这样才有利于观赏普洱茶的汤色。熟普宛如琥珀、玛瑙，且久泡其艳不减，其味不退；生普清亮光润，宛如油膜包裹的蜜汁，久泡其色如故，其味不减。初学泡茶者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。玻璃杯和盖碗硬度较好，能客观公正的显示其茶性。另外，玻璃杯和盖碗能见度很好，宜于观看茶汤，鉴其好坏。
（5）冲泡时间。普洱茶叶冲泡时间的长短，直接关系着茶汤中可溶物的量与质，也会直接影响茶汤的品质。浸泡时间与茶叶用量、水温、茶叶粗嫩与松紧有关。经过紧压的普洱茶最好先在饮用1~2周之前将其全部拨开透气、回性；1~2周后待旧味退去，使新的空气进入发酵后再置入陶罐或紫砂罐内，普洱茶之原味将会慢慢呈现。普洱茶叶放得多，浸泡时间就要缩短。紧压茶如砖、饼、沱茶的冲泡时间可短些，否则会因茶汤的浓度太高而不堪入口。普洱散茶浸泡时间要长些，否则普洱茶陈香味不能完全展现。如果对茶性不了解，可以先投放少量茶叶，慢慢对茶有了解后，再发挥熟悉的方法将普洱茶表现到完美境界。当然，可依个人喜好之茶汤浓淡、普洱茶品之生熟、陈期之长短、茶性之强弱，去调整茶叶浸泡时间以求其适合习惯的浓度。普洱茶较温和，不伤肠胃。一般人对茶的印象基本上是茶会伤胃，然而普洱茶其茶性较为温和，不伤肠胃，故肠胃不好的人可以选择普洱茶饮用。冲泡时间长短的控制，目的是为了让茶叶的香气、滋味的展现更充分、准确。如前所述，由于普洱茶的制作工艺和原料选择的特殊性，决定了冲泡的方式方法和冲泡时间的长短。冲泡时间的掌握，就规律而言，陈茶、粗老茶冲泡时间长，新茶、细嫩茶冲泡时间短；手工揉捻茶冲泡时间长，机械揉捻茶冲泡时间短；紧压茶冲泡时间短，冲水次数多，散茶冲泡时间短。具体掌握时，要根据茶叶的特性来定。对一些苦涩味偏重的新茶，冲泡时要控制好投茶量，缩短冲泡时间，以改善其茶味。如昆明的沸水温度在94℃左右，适合直接冲泡绝大多数熟茶，对于青茶，除部分高档茶外，大部分也可直接用沸水冲泡。在冲泡部分高档新青茶时，除直接降温外，还可通过不加壶盖或沸水高冲来降低水温，避免因茶叶烫熟而产生“水闷气”。
品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。乌龙茶适合小口小口地品茗，然普洱茶除可小口小口品茗之外，也适合“牛饮”，极具解渴功效。隔夜的普洱可饮用，而隔夜的乌龙茶是不可饮用的，因其内含单宁酸，放隔夜极为伤胃，然而普洱茶并不伤胃，故隔夜的仍可饮用。
（二）普洱茶冲泡基本步骤
第一步：备具。
准备好茶具及普洱茶，及温度适宜的冲泡用水。
第二步：温壶涤具。
茶具中置入烧开的清水，主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。
第三步：投茶。
将普洱茶置入壶中。
第四步：醒茶。
把沸水冲入壶中，快速倒去以醒茶。
第五步：冲茶浸润。
根据实际情况掌握冲泡时间。
第六步：分茶把壶中的茶汤倒入杯中，保持茶汤浓淡均匀，再分别均匀地分入小杯中，即可享用。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（十一）
厚是指茶汤入口后使人感到浑厚、稠密，口腔中有饱满而实在的感觉，将品茗者带入一种平和稳定的心境当中。水厚和茶汤浓完全不是一回事，厚与普洱茶质地有密切的关系，茶汤在一定的浓度溶于水中物质成分较多时，在口感上会觉得比较浑厚稠密。茶汤浓淡，受冲泡技术的影响，同样一泡茶，茶叶浸泡在热水中时间越长，茶汤就越浓，也就是说茶汤的浓度增加了。如浸泡时间很短，茶汤便会显得淡淡的，与水性厚薄无关。往往厚重以及甸实都是相伴共存的，所以说茶汤水性很厚重或很厚实，是指水性有厚之感。如一些纸绿印圆茶、福禄贡茶，水性都很厚重。
薄和厚恰好相反，薄是指轻、萧条之感，指茶汤入口后使人感到口感不足，没有坦荡舒张之气。灌木新树茶菁制成的普洱茶品和边境的一些普洱茶品，茶汤水性多半显得单薄。
利，与太薄的水性有关系，指茶汤入口后有触及利刃似的单薄、偏激、难过的感受，使人排斥和抗拒。一些生长在边境地区的普洱茶或现在新树茶菁所制成的新鲜青饼普洱茶品，茶汤水性多半会令人有利刃似的口感。
普洱茶经过长期紧扎密封，茶身很干燥，开封后立即冲泡品饮，茶汤水性常常会显得单薄，甚至会令人有利刃似的口感。但是如果开封后将茶置于较宽大的容器中约十几天或一个月，茶汤自然就能现出其应有的水性。
（二）普洱茶的口感
普洱茶常有甜、苦、涩、酸、水、无味等数种滋味，可能某种滋味单独存在于某一泡普洱茶中，也可能同时多种滋味并存于某一泡普洱茶中。其中甜是普洱茶品质上乘所体现的味道。苦和涩本来就是茶叶特有的味道，酸和水是普洱茶品质低劣的体现，所以普洱茶应尽量避去酸、水的味道。至于有的人习惯性将淡而无味视为普洱茶的味道，那么淡而无味就是一种无味之味了。
1.甜“谁谓茶苦。其甘荠。”《诗经·邶风·谷风》
“绝品不可议。甘香焉等差。”梅尧臣
“舌本常留甘尽日。鼻端无复鼾如雷。陆游
普洱茶属于大叶种的茶叶，成分相对而言就很饱和浓厚，经过长期陈化，苦和涩的味道因氧化而慢慢减弱，甚至完全没有了，而糖分仍然留在茶叶中，经冲泡后，慢慢释放于茶水里，使品茗者有甜的口感。清雅、淡然的甜意，提升了普洱茶的文化品位。上好的普洱茶，越冲泡到后面，甜味就越浓。在普洱茶的行
列中，红莲圆茶和圆茶铁饼都具有蜂蜜般的甜味，这是其他普洱茶所不及的。
以生茶茶菁制成的普洱茶品，茶汤中的甜味纯正清雅，最能代表普洱茶的真性。老树乔木茶菁制的生茶干仓陈化的甜味最明显。
2.苦
苦本是茶的原味，古代称茶为苦茶，这一点早已得到了印证。最早期的野生茶，茶汤苦得难以入口，经过我们祖先的长期的培育，由野生型茶树逐渐转为过渡型茶树最后才成为今天的栽培型茶树，这是一连串植物生理学的演变过程。普洱茶之所以有苦味，是因为其内含咖啡碱。茶之所以能提神醒目，也是因为咖啡碱对人体神经系统具有兴奋作用。普洱茶品茗者往往不仅仅透过苦味去求得提神醒目效果，也从略带苦味的茶汤中品味回甘喉韵的效果。用比较幼嫩的茶菁制成的普洱茶都带有苦味，如有荷香的白针金莲普洱散茶，或者现在生产的幼嫩的普洱茶，都带苦味。至于对苦味的处理，都是以冲泡方法来控制的，视品茗者对苦味的接受程度，而泡出适当的苦味茶汤。
3.涩
陈化六七十年以上的陈老普洱茶已经无苦涩味了。没有了苦涩味，而仍然能表现其他茶味道的茶品，一般都被称为好茶。普洱茶有涩感比较强的阳刚性普洱，有涩感比较温顺的阴柔性普洱。
4.无味
无味之味有着十足的禅境。大多数的普洱茶品茗高手，都公认无味之味，是普洱茶的最极品。
5.酸、水
酸味和水味都是普洱茶不好的味道，普洱茶应尽量避去酸水的味道。茶叶制作不精良或存放不好，都可能形成酸味。这些带有酸味的普洱茶，每每经过三、五次冲泡后，有的酸味会逐渐减少。一般在新鲜的茶叶制作过程中，如果在“走水”的环节上处理不好，也会造成茶叶有水味。水味带给人稀薄、败坏而不新鲜的感觉。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（十）
七是在普洱茶中添加的中药最好咨询过医生，切忌自行添加大量或有毒的中草药。
5.普洱茶入莱添异香
另外，在此附带介绍普洱茶另一种用途，即入菜。用普洱茶入菜的主要好处就是去油腻、清肠胃，因此普洱茶大都可用来烹调肉类。普洱茶的甘醇香气入到菜味中，显得锦上添花。
用普洱茶入菜的前提是要选用优质的普洱茶，如七子饼茶之类。现在广州的普洱菜式比起港、台的还是显得较少。在台湾，已经发展出了一系列复杂的“普洱料理”，如普洱鸡、普洱鱼普洱贝、普洱蛋、普洱佛跳墙，等等，里面选用的都是优质普洱茶。普洱茶也可以用来做糕点。做糕点时多数是用茶汤与面揉和，因为普洱茶的茶汤颜色栗红浓艳，糕点也往往色泽发红。还有少数糕点是用碾碎的茶叶末掺在面里做成的。
四、普洱茶的水性和口感
（一）普洱茶的水性
普洱茶的水性可以分为滑、化、活、砂、厚、薄、利等七方面，其中滑、化、活、砂、厚是普洱茶品质上乘的体现，而薄和利则是茶的品质欠佳的体现，是品茶应尽量避免的水性。
1.滑
滑是柔和，指含在口腔里有一种柔和感。茶入口后会使人感到亲切而变得温和、恬静、情绪稳定。陈旧或熟的普洱茶，其水性比较滑爽。早期的敬昌号、江城号、普庆号等普洱圆茶，以及20世纪70年代的厚砖普洱茶、白针金莲普洱散茶，水性都很滑爽。现在生产的新普洱茶，多半是以熟茶方法制作的，水性大多能表现出醇滑的特色。陈化时间越长，“滑”表现得越为优异，最后达到化的境界，这是构成普洱茶越陈越香的主要原因之一。化是入口即化，是指茶汤含在口腔里立刻化作一股升华之。
2.化
化是入口即化，是指茶汤含在口腔里立刻化作一股升华之气，而后渐渐散去。普洱茶的化劲，远比酒的化劲柔和而宁静，令人清神明智。普洱生茶的水性要达到化的境界，通常要贮放六七十年以上，而且还要在适当的环境中陈化。熟茶要比生茶容易得到化的水性，如20世纪70年代的普洱厚砖熟茶，只有三十多年陈期但其水性已渐渐由滑而转向化，六十年多年的紧茶，八九十年的同庆老号普洱茶园茶以及红芝普洱，已达到入口即化的境界。普洱生茶所表现的劲道要比熟茶强，熟茶的水性较粗厚，化的感受总不能像生茶那样的活泼清逸。但是生茶的陈化时间需要普很多年才能与熟茶的化劲相等。
3.活
活是活性，指茶汤入口后给人以鲜活、愉快、力量的感受。活的口感是一种精神享受。在普洱茶行列里，只有干仓普洱生茶的茶汤，才有较强的鲜活的口感。经过一定程度渥堆发酵的普洱熟茶，以及生成霉变的湿仓陈化普洱生茶，都会增加茶的水溶性物质成分，而且越是重发酵或重霉变的，越增加茶汤中的水溶性物质，茶汤颜色越深浓，甚至变为黑色。水溶性物质的增加直接影响到茶的活性。所以，只有干仓普洱生茶才有最好的活性表现。
4.砂
砂是指喝过茶汤之后，口中有一种砂砂的舒服的感受，使品茗者仿佛领略到一种粗犷而浓郁的异域风情。砂感是普洱熟茶的大特色，普洱生茶刚不具备这种水性。
5.厚薄、利普洱茶水性在还没有到达化劲之前，有厚、薄、利的区别。分别指茶汤入口后品茗者有厚重甸实，或轻薄浮荡、利刃难受之感。
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（四）
2.可降低胆固醇
饮用茶水，特别是普洱茶和绿茶，有助于降低胆固醇，从而可防止冠心病的发生。为期3周的人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用上述两类茶水的人的血脂下降了6%~10%；更为重要的是，饮用普洱茶对高密度脂蛋白水平没有任何影响。前苏联学者通过实验证明，茶单宁能促进毛细血管的抗破裂能力。茶单宁与茶叶中的维生素C结合，可以阻止食物中胆固醇的吸收，降低血脂，从而防止动脉硬化的发生。
3.可提高胰岛素活性
普洱茶、绿茶、黑茶和乌龙茶水接触白鼠的脂肪细胞之后，可使胰岛素活性提高15倍。有研究者通过为期8周的试验发现，每天饮用6杯茶水的Ⅱ型糖尿病人的血糖水平平均下降了15%~20%。
古代就有茶解酒毒之说。茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱还具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢，因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。普洱茶进入人体肠胃后会形成一层黏膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效，所以喝普洱茶解酒效果更好。茶叶中含有多种维生素和一些微量元素，甚至比许多水果中的含量还多，对人体健康有许多好处。美国科学家认为，饮用多种茶水有助于增加饮食中的营养。
4.普洱茶保护眼睛的作用
普洱茶中的维生素A，有利于恢复和防止视力衰退；维生素B2对眼睑、眼睛的结膜和角膜有保护作用，缺了它，常会引起流泪、视力模糊；维生素C是眼睛晶状体中的重要营养成分，维生素C不足时会使晶状体受损，变得混浊；维生素D直接参与眼视网膜的杆状细胞内视紫质的合成，以维持正常视觉；微量元素锌则是维生素A在人体内运转的必需物质。如果维生素D或者锌不足，会减弱眼睛的适应力和辨色能力。
5.普洱茶的排毒作用
很多人大概都知道毒素积聚会引起疾病，应该排毒。“毒素括各种对健康不利的物质，既有外部环境带来的，也有身体内部产生的。中医学认为，人体内湿、热、痰、火、食积聚成“毒”；西医则认为，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要
普洱茶与健康：普洱茶药用机理的研究（二）
（二）微生物在普洱茶中所起的重要作用
微生物是生物界的一个重要组成部分。任何一种动物、植物都与它密不可分。普洱茶的品质形成，微生物起了重要作用，可以说，没有微生物就没有普洱茶。普洱茶渥堆过程中微生物类群复杂种别繁多，主要微生物有黑曲霉、青霉属、根霉属、灰绿曲霉、酵母属等。这些微生物直接影响普洱茶品质风味和保健功效的形成。细菌数目极少，没有发现有致病细菌。台湾大学孙璐西教授经实验证明普洱茶中不含黄曲霉菌。
黑曲霉的数量，在普洱茶发酵渥堆过程中始终处于优势地是儿茶素（或茶单宁）氧化的程度，一般民间皆以百分数（%）来表示，必须经过长时间的陈放，茶汤才会变得柔顺。普洱茶的后发酵，主要是由于不同种类的微生菌（如曲霉菌、酵母菌等），在不同的湿（湿度）、热（温度）变化中生长，利用不同微生菌产生的酶类，来转化茶叶中的儿茶素、糖类、淀粉、纤维素等有机物质，加上菌类大量繁殖时所产生的热能，同步地改变茶叶的颜色、滋味及香味，若缺少了微生物生存的环境，茶叶是不可能越陈越香的。普洱茶的滋味结构变化中，若缺少了湿气，是无法进行完整的后发酵的，在高湿度下，茶叶会产生白酶菌（曲霉菌的一种），此时的茶正在进行发酵，茶面会变得灰暗，茶体变得松软，茶汤浑浊不明，汤色由绿转黄变褐红，这是由于茶黄素氧化转茶红素及茶褐素之故。而儿茶素在这时候会大量降解、氧化，糖类由多糖的大分子往单糖的小分子变化，此时的善洱茶，我们称为发酵阶段。茶叶在高温下，则会产生黄酶菌，茶体会慢慢变硬，表面渐渐产生油光，茶汤变明亮，甜味在前几泡就会更集中，茶叶也会变得更有陈香味，此阶段的普洱茶制作工艺，称之陈化作用。普洱茶在经过了至少一次完整的发酵、陈化后，口感滋味就会往前迈一步，变得更为甘醇顺口。如果觉得口感滋味不足，可再放一个周期，茶就会变得更好喝。
（二）微生物在普洱茶中所起的重要作用
微生物是生物界的一个重要组成部分。任何一种动物、植物都与它密不可分。普洱茶的品质形成，微生物起了重要作用，可以说，没有微生物就没有普洱茶。普洱茶渥堆过程中微生物类群复杂种别繁多，主要微生物有黑曲霉、青霉属、根霉属、灰绿曲霉、酵母属等。这些微生物直接影响普洱茶品质风味和保健功效的形成。细菌数目极少，没有发现有致病细菌。台湾大学孙璐西教授经实验证明普洱茶中不含黄曲霉菌。
黑曲霉的数量，在普洱茶发酵渥堆过程中始终处于优势地位，它能产生20多种水解酶，水解产物大多为单糖、氨基酸、果糖等，使茶叶内含成分易于渗出、扩散，为增加茶汤滋味和形成普洱茶滑爽、醇厚品质特色奠定了基础。
青霉属能产生酶和有机酸，其中产生的黄青霉对杂菌和腐败菌有消除和抑制作用。所以，黄青霉对普洱茶醇和品质的形成有辅助作用。
根霉的淀粉酶活性高，能产生有机酸和芳香的酯类物质，有利于普洱茶黏滑和醇厚品质的形成。灰绿曲霉会使食品腐烂变质，该菌种只要控制好堆温，改善制茶环境卫生，就能保证普洱茶具有纯正的口感。
酵母属是普洱茶品质形成的重要菌种。普洱茶甘甜、醇厚、陈香的品质特点直接与酵母菌息息相关。
普洱茶药用成分与药用机理的研究与突破
普洱茶是一种饮品。我们在品饮普洱茶时经常出现一些功能性的反应。于是很多人愿意将普洱茶视为药物。但我们说普洱茶不是药，只是好的茶品。药品有“靶向性”，正如非糖尿病患者去吃二甲双胍会出现低血糖甚至肾衰竭。我们说普洱茶有功能性成分，只局限它有药用成分。但是这些成分有一个严格的界限：它不是药，只是药用成分。比如说2008年，我在一本杂志上看到一篇文章，说在普洱茶里发现了他汀类物质。当我看到文章的数字的时候，我就知道了，这些物质其实从面包、馒头里都能提出，只要是发酵食品里都有他汀类物质，只是含量太低，形成不了药的概念。那么从普洱茶里发现这种物质，同样形成不了药的概念，我们只能说是药源，当我们一旦搞清楚它是怎么来的时候，我们可以通过技术手段，把它单独拿出来，去做成一款药，但是绝对不是说直接把它当成药来对待。现在有一个现象，国际上知名的大药厂在中国都有研究机构，就是研究中国的植物。现在国际上比较成功的技术就是从紫杉树里提取紫杉醇，其他的东西还在做，中国也是一个植物王国，现在大家纷纷在抢这个药源。我们中药界包括很多的东西没有药源。比如说前列腺康有420个品种，没有一个有专利的。所以国际社会在中国建立了很多研究室，抢中国的植物。我想普洱茶已经进入他们的视野。
普洱茶具有很多的药源，尤其是五十年以上的老茶，非常的丰富，但是我们在这方面的工作做得是最好的，我们看一饼五十年的老茶，真正茶的属性所剩并不多了，它最重要的是衍生物。有时候我和朋友说笑话：七十年以上的老茶，我个人认为就是药，当年清朝药学家赵学敏写《本草纲目拾遗》的时候，就把普洱茶纳入到药典里去了。普洱茶出现一个很奇怪的现象，它后续的陈化出现一个膏化现象。我们知道，茶叶有三大变化，一是绿茶的后续陈化是霉变；二是红茶与乌龙茶是碳化、木质化，三是普洱茶出现膏化现象，我们看一个很肥厚的叶片，冲泡二十泡以后再展开这个叶底，几乎是半透明的了，实际上附着上的海绵体已经膏化了。我们讲的膏化不是说变成膏状物质。五十年以上的老茶香气有一个最敏感的东西：中药香，有的体会是人参香，有的说有点当归的味道，不管什么味道，我们统称中药香。为什么出现中药香，这是发酵产物所达到的，所以五十年以上的普洱茶有很多药源，更接近于我们中国古代说的“药食同源”。但是目前对老茶的研究是最薄弱的，薄弱的理由就一个：资源太少、价格太高。
以上是我讲的普洱茶的科技的七大突破，由于我的知识结构有限，可能有些问题没有谈到点子上去。我附带再讲一下七大突破之外的其他方面，就是普洱茶“大概念”的质量标准体系。普洱茶有一个非常难堪的局面，我们国家把普洱茶归为黑茶类了，中国传统的茶类划分是以颜色划分的，什么绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶。黑茶是生物发酵的东西，就伏砖来说，它有一个检验标准：金花（冠突散囊菌），品质的好坏以冠突散囊菌为主。普洱茶也是生物发酵的东西，但是到现在没有哪一项检测的标准，这就带给我们一个问题，尽管我们现在对普洱茶做了很多的研究，但是我个人仍然认为，知道的太少，我一再强调我们只是在挖掘它的冰山一角，尤其是发酵过程衍生物的出现，和它的演变机理。
还有采香，很多茶包括红茶、绿茶、铁观音，都是经过高温提香的，在出锅之前瞬间把温度提到105℃，完成高温提香的过程，而普洱茶没有这个过程，普洱茶的香气怎么来的呢？是通过微生物产酶，酶产脂，脂产芳香类物质，而且刚出来的生茶，我们测它的芳香类物质有270多种，等到测到一款70年的老茶的时候，却只有不到40种，它越来越趋向于单一了，这种现象也非常值得研究。
我们在搞普洱茶研究工作的时候也一再呼吁，普洱茶的制作一定要切忌绿茶思维，大家有机会可以仔细看看老茶，含梗量不低于15%，也就是粗老叶子，我们现在的普洱茶标准正好与此相反，我们是按照绿茶的标准，什么一芽一叶、芽头都是绿茶的标准，可是用芽头压成的普洱茶砖饼沱经不起时间的摧残，老茶肯定留不到，全碳化了。那些没有被碳化的粗纤维物质，经过纤维素酶可以转化为糖，包括我们今天上午喝到的茶，现在喝还可以，但是20年后再喝可能都不存在了，因为有些是用芽头压的。所以，普洱茶的国标我觉得应该有一个沉淀期，到一定时候会有一个修改。这样我们未来普洱茶的陈化效果可能会更好。
普洱茶与健康：普洱茶的国际研究
事业和健康是骨肉相连的亲兄养 是同甘共苦的好友。使意本幸福有唇齿相依的互存关系。曹东升
公元729年，茶叶传入日本，被称为“万灵长寿剂”、“圣药”；著名作家巴尔扎克赞美中国茶叶“精细如拉塔基亚烟丝色黄如威尼斯金子，未曾饮即已幽香四溢”！意大利旅行家马可·波罗是最早认识和介绍中国茶的外国人；凯瑟琳公主曾在17世纪的英国王宫中积极推行饮茶；而茶叶因其神奇的作用，更是成为独立战争后美国和俄国出征战士的必备军需品之一。
从清朝道光年间开始，每一年都有大量印度、泰国、缅甸越南、柬埔寨等国的茶叶商来到云南的普洱茶产地淘金。可以想象，当年数以万计的马匹驮着普洱茶行走在云南大地上的情景是热何等的壮观。
普洱茶能流行于欧洲，起因于法国圣安东尼医学考察团于蒙古、新疆一带考察时，发现游牧民族三餐以肉为主食，经抽取血液化验时，其血液中所含胆固醇、三酸甘油酯、抗类聚化合物，都低于正常人之标准，于是把他们日常饮用的普洱茶带回巴黎进行更进一步临床实验。人体临床实验证明，其对40%以上的人有不同程度的减肥效果，其中对50岁以上的人更为显著，抗类聚化合物作用有效率达67%。而对人体三酸甘油酯的影响更明显，有30%的人降低了胆固醇。圣安东尼医学院Emilcarob对40位（男13、女27）高血压患者进行实验，服用普洱茶后，77%的患者三酸甘油酯含量下降，50%的患者胆固醇含量下降。可见普洱茶与脂肪的代谢有很密切的关系。
此化验结果公布后，普洱茶不仅在法国，更在欧洲其他许多国家被当做日常保健、减肥的良药。这一结果在法国报刊立即被登载出来，不仅在法国产生了很大影响，而且迅速扩散到欧洲其他国家，过去在西欧名不经传的普洱沱茶，很快声名鹊起。此后，日本、德国、意大利的一些学者，纷纷在自己的研究中发现了普洱茶令人惊异的品质。
英国医学界对茶叶的内含物质及其药理作用进行了大量的研究，伦敦医学会主席布朗爵士对茶的遏制酗酒和解酒作用的评价极高：“余确信茶为人类救世主之一，欧洲若无茶传入，侪辈必饮酒至死。”
前苏联学者杰莫哈节对中国、印度和格鲁吉亚的茶树样品进行生物化学分析，发现中国云南大叶种茶含有较多的简单儿茶素，同时由于酯型儿茶素比例较大，儿茶素含量较高，认为这说明云南大叶种茶是较原始的品种。
现在，在许多国家，普洱茶已经深入人心。在日本，普洱茶就被称做是“不可思议的万能茶”。善于在细节上做
茶叶常识：普洱茶膏的药用机理
自然药物存在防治疾病的后果，其物质根本在于其中的有效成分。偏偏是这些有效成分，促进人体加强免疫能力，调节人体生理节律，防备疾病或痊愈的特别的药感性能，也是咱们常常提到的具备特别用处的后果。然而，它也有一个毛病，就是其含量很低。这不仅是普洱茶，多少乎但凡是自然药物，其自然活性成分往往含量都很低。如紫杉醇、喜树碱、人叁皂苷Rh2等在动物中的含量仅为万分之多少或更低。这是由于自然产物个别结构复杂，结构中常含有多个差错称核心，即便想对其采用化学合成都是难度极大。就如普洱茶中所含有的EGCG(表没食子儿茶素没食子酸酯Epigallocatechingallate，简称EGCG)，存在清楚的抗癌成效，但也存在含量极低，并无奈采用化学法或结构润饰合成出产。
古代普洱茶膏采用的是生物科技伎俩，恪守普洱茶原有的后发酵机理，从普洱茶中分别某些上风菌种，加之有意识提取普洱茶中特有的纤维素酶及果胶酶等，对制膏的普洱茶原料在功课环境恳求较高的前提下进行二次接种与发酵，并在温度与湿度上严厉节制，使普洱茶原料进入真正意思上的微生物、酶法转化阶段；再通过低温萃取(留神：不是常规意思上的中药提取)，低温干燥获得。其茶膏的成品率为15％。使普洱茶膏更具自然药物的特性。
咱们从古代生物医学角度分析，发明普洱茶膏内含的许多化学成分对人体产生药用机理。如普洱茶膏内含的类黄酮物质存在清楚的降低甘油三酯(TG)、胆固醇(CH)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)效果。同时，可能先进高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量，阻拦不饱跟脂肪酸的氧化，减少血清胆固醇以及胆固醇在血管内膜上的沉积。并且，它还可能通过增加前列腺环素，减少血栓素合成而起到抑止血小板汇集、抗凝跟促纤溶作用，防备血栓构成。根据近两年的实验发明，普洱茶膏内含的这品种黄酮物质还可能松弛血管平滑肌，扩张血管，降低外周血管阻力，从而起到降血压作用。对防备动脉粥样硬化跟心脑血管疾病有防治作用。
而且，普洱茶膏内含的茶碱通过增加人体肾脏血流量，刺激小肠分泌钠离子素起到利尿作用，加快人体内酒精、烟碱、吗啡等有害物质的排泄。难怪《本草纲目拾遗》中说：“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一”。这里需要指出的是：普洱茶膏的茶碱的含量是普洱茶的2倍，是绿茶等其它茶类的3-4倍。
当然，普洱茶膏的药用机理还有许多，这里就不逐个陈述。
固然普洱茶膏存在较长的发展历史，但对它的研究则是近多少年的事件。有一点是咱们必须清楚的，即咱们对普洱茶膏特别后果的发掘尚处在一个起步阶段，只是冰山的一角。尤其是对普洱茶膏后续陈化过程中内含的各种化学成分的转化，及这种转换后的物质对人体产生的种种作用尚存有许多空白，还有大批实验分析留待咱们及后人逐步实现。
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