小龙豪花茶。
相信普洱茶“江湖”中的朋友对“临沧四小龙”都略有耳闻吧！当然，此处称“龙”并非人，而是产茶的地名；四小龙中，勐库茶以冰岛茶独占鳌头，大雪山（邦马大雪山）紧随其后；其次邦东昔归在东，永德忙肺在西！
今天，山头茶和大家分享的就是西边的“忙肺”。
忙肺茶被称为“永德三宝之一”，其茶气足韵长，茶气跌宕绵绵，茶香袅袅向上，回甘生生不息。在“茗茶济济”的临沧茶中也绝不落下风！
忙肺自然村隶属于云南省临沧市永德县勐板乡忙肺村委会，属于山区。位于勐板乡西南边，距离勐板乡8.00公里，是忙肺村委会所在地。到乡道路为土路，距县48公里。东邻勐板村，南邻镇康县，西邻镇康县，北邻水成村。海拔1，380.00米，年平均气温18.7℃，年降水量1，168.0毫米，日照足、湿度大，适合种植水稻、玉米、蔬菜等农作物。
忙肺是永德县著名的古树茶成片生长的村落，以盛产忙肺大叶种茶而闻名，是该县最早有人工栽培茶树的地方之一。全村527户，属于贫困村，农民收入主要以种植业为主。
云南省永德县是世界茶树的发源地之一，至今还生长着中华木兰以及大面积的野生型、过渡型、栽培型的古树茶，除名气外不输任何名山茶。
忙肺茶山是永德县的著名茶区，海拔1500－1600米，主要生长着忙肺群体种，树龄基本在80年左右。忙肺茶滋味厚重，刺激性强，香气浓郁，是制作生茶的优质原料。
忙肺村所在地，原生态植被多样性文化保存完好，自然条件优越，降水丰富，森林茂密，土壤肥沃深厚，冬无严寒，夏无酷暑，非常适应茶树生长，是云南省境内少有不使用化肥、农药等无机物，是纯天然、无污染、原生态的茶叶产地。
它是最珍贵的云南普洱茶之一，是典型的忙肺大叶乔木树，叶色绿，叶面隆起，叶背绒毛多，短粗肥壮叶质肥厚柔软，非常独特，它是永德茶的极品、也是云南普洱茶的极品。
条索肥硕紧结，干香显毫，汤色清澈明亮，香气馥郁高扬，口感饱满协调，茶气强而足，甘醇顺滑带微涩、舌底生津明显，喉韵甘润持久，经久耐泡（20泡以上），是一款性价比很好的古树生茶。
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临沧四小龙之永德忙肺_忙肺茶山在哪里？
【引言】今天山头茶和大家分享的是临沧永德县的忙肺普洱茶，在正文开始前，我们先来看看永德县的茶叶情况。
云南省永德县，永德县是世界茶树的发源地之一，至今还生长着中华木兰以及大面积的野生型、过渡型、栽培型的古树茶，除名气外不输任何名山茶。
云南省临沧市永德县勐板乡忙肺村坐落于彩云之南、波涛汹涌的怒江山麓，这里古树参天，终年云雾缭绕。典型的立体气候、古老而纯朴的民风造就了云南大叶种茶无与伦比的生长环境。由于忙肺茶品质优良，被云南省茶科所评为省级优良品种，命名为“勐板忙肺大叶群体种”。常言道：“高山云雾出好茶”。生长在原生态环境中忙肺茶，是纯天然的、无污染食品。
【永德县种茶历史及分布情况】
永德县种茶、饮茶和茶叶加工历史悠久，已有1000多年的历史，有文字记载始于明朝洪武十七年（公元1384年）。
永德茶叶产业经过明代、清代和民国三个不同历史时期时断时续的发展，到20世纪40年代末，全县已有茶园面积32582亩，据民国税收资料统计；产量已达4500多担。
解放后，全县茶叶产业由于在国家边销区、云南省红茶基地和临沧高优生态茶园基地建设等政策扶持推动下，得到了持续健康快速发展，截止2013年，全县已有茶园面积175223亩，采摘面积175223亩，其中：古茶茶园面积142223亩，有高优生态茶园33000亩；已建成有机茶园9778亩；茶叶产量8541吨，实现农业产值1.55亿元。
茶区主要分布于德党镇、永康镇、勐板乡、小勐统镇、崇岗乡、大山乡、班卡乡、亚练乡、乌木龙乡和大雪山乡等地。共有种茶农户52000户，涉茶人口23万人。茶树群体品种主要有忙肺大叶种、勐库大叶种、凤庆大叶种、鸣凤山大叶种、紫青茶等，无性系良种主要有云抗10号、清水3号、凤9号等，已知茶树品种12个和1个变种，其中紫青茶是永德特有的茶树品种。
忙肺茶山就位于勐板镇，是永德的著名茶区，海拔1500～1600米，主要为忙肺群体种，树龄基本在80年左右。
位于云南省临沧世界产茶大县永德县勐板乡忙肺村，是忙肺茶种的主要发源地，全村527户，平均海拔1500米，年平均气温18.℃，年均降雨量1500毫米，日照足、湿度大，乔木茶地3600亩。
忙肺村所在地，原生态植被多样性文化保存完好，自然条件优越，降水丰富，森林茂密，土壤肥沃深厚，冬无严寒，夏无酷暑，非常适应茶树生长，是云南省境内少有不使用化肥、农药等无机物，是纯天然、无污染、原生态的茶叶产地。
忙肺古茶园：该茶园为大叶种乔木型古茶树，忙肺大叶种是省级群体良种。原产于忙肺村。采用茶叶籽育苗方法由人工种植形成，现在已经利用面积为960亩。该茶园海拔1500米，年平均降水量1500毫米，气温18度。茶园东南角有森林数千亩，植被丰富，生态良好，是云南大叶种最适宜种植区域之一。茶园距今约有80年左右。
该品种特征：树姿半展开，分支密，叶长椭圆形，叶长13厘米，宽约6厘米，叶色绿，叶面隆起，一芽二叶茶多酚含量34%。咖啡碱4.1%，水浸出物45%。忙肺茶滋味厚重，香气浓郁，是制作生茶的优质原料，尤其是这几年来，忙肺茶在广东地区创出相当的知名度，也使得忙肺茶在当地价格领先其它茶山。
以栽培型勐板忙肺大叶群体种的百年古树茶为原料，汤色清澈明亮，香气馥郁高扬，口感饱满协调，甘醇顺滑带微涩、舌底生津明显，喉韵甘润持久。茶气厚足霸气，有冲劲，收敛感非常好，有着非常鲜明的忙肺特色，山头特点与地域特质比较强。
外形：条索肥硕紧结，干香显著、显毫
香气：香气柔和，典型的蜜香，挂杯持久而不张扬
工艺：纯手工杀青、揉捻，纯日照晒青完
汤色：汤色蜜黄、透亮、油润、干净无杂质
口感：滋味鲜爽，入口甘甜厚重，香气沉郁悠扬，冲击力很强
叶底：叶底肥嫩、厚实、饱满、柔软有光润，活性高、叶脉、叶齿清晰
普洱茶界的“临沧四小龙”之一：大雪山
大雪山，是普洱茶界的“临沧四小龙”之一。临沧的大雪山不止一个：邦马大雪山、勐库大雪山、邦东大雪山、永德大雪山。
平素里我们说的是勐库大雪山，靠近冰岛村。
你是否探访过大雪山？那是一段很难忘的经历。必须经过四驱皮卡的运输，你才能抵达一个森林管理站的地方，经过管理者的严格审批，方可入山。
山路崎岖难行，一条弯弯绕的山道，地上榛果琳琅，天上树荫密盖，一尺宽的路径落满树叶，有时拦腰折断的大树挡住道路，有时要跳，有时要钻，有时要爬……
这种山路，别说轿车，就是摩托车、骡马都难以行走，体力不好就不要枉费心思攀越。
成片的森林中随时隐伏着野生的茶树。采集这些野茶十分费劲，当地少数民族祖祖辈辈积累了经验，靠专门的攀树工具攀爬上去十几米高的野生古茶树上，冒着生命危险采摘。有的能喝，有的不能喝。
关键是，这些树东一棵西一棵藏在成片的森林中，找到一棵不容易，只有当地少数民族才晓得它们躲在哪里。
一般的茶友进山，朝拜的是2700多年的一号大茶树。它们经过数百年的生命进化，居然绿色盎然，枝繁叶茂。
这不能不说是一个自然奇迹。它们够震撼的，粗壮的树干三五个人无法拥抱，不愧是几千年的野生大茶树，比其它地方的所谓茶王树厉害多了。
外地茶友只是目睹其真容，来回要爬上爬下五六个小时。一般体力还是受不了。生产一饼大雪山的茶，你可以想象那些少数民族要跑多少路。
大自然把最好的留给我们，我们把最好的留给消费者。“天下武功出少林”，勐库大雪山的茶不是盖的，它被称作“勐库大叶种的基因库”，到是有点这种“号令江湖”的味道。
目前，大雪山的茶在市场上还不是很贵，这和名气有关。和冰岛一公斤原料动辄几万相比，大雪山的茶价还是很低很低。
很多人都没喝过大雪山的茶，可有一号茶王树在此坐镇，用不了多久，大雪山将成为下一个炙热的山头。
没想到吧，常见的普洱茶种类竟然有6个！
说起普洱茶，可能很多人的第一印象不是普洱熟茶，就是普洱生茶，但是你知道么，除了这两种常见的普洱茶种类，还有四种普洱茶也是非常火爆哦，下面我们来看看吧。
普洱茶熟茶
普洱熟茶我们都不陌生，是一种经过人工发酵的茶类，熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
普洱茶生茶
从自然分类上把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。新制的生普洱茶，由于未经过充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分未能充分转化，茶味浓酽，茶汤入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。
普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
小青柑普洱茶
小青柑就指生理未成熟时采收的果实，经过了六个月左右的生长，此时的小青柑嫩绿油亮，果皮厚实，油室饱满，果香清甜浓郁。新会茶枝柑七、八月的柑果挖去果肉填入熟普洱茶后，经过晾晒等干燥工艺后形成的茶品就是小青柑。
中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。
小青柑挥发油最多，微涩带酸，茶中果味较浓，清甜回甘，青皮里的油酮类物质虽不能被人体吸收，但可以起到扩张上呼吸道的作用，饮用可以改善慢性咽炎，抗雾霾，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。
陈皮普洱茶
陈皮和普洱茶融合之后即陈皮普洱茶，在相互发酵和陈化的过程中两者互取精华，普洱茶与陈皮相得益彰。
陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。
茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。
碎银子普洱茶
碎银子，属于普洱茶熟茶，但是因为碎银子普洱茶的发酵比普通熟普洱更为充分透彻，因此将这些结块的普洱茶单独拿出来存放，随着存放时间的推移，就形成了质地更加密实的茶块。
碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃。功效主要为降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎。很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。
普洱茶茶膏
普洱茶膏是将云南特有的乔木大叶种茶叶经过加工与发酵后，通过特殊的方式将茶叶的纤维物质与茶汁分离，将获得的茶汁进行再加工，还原成更高一级的固态速溶茶。
普洱茶膏的功效与普洱熟茶的功效相似。
河南一村庄竟然有20多家茶馆
一个有两千余人的村庄，竟然有20多家茶馆。虽然茶碗粗糙、陈设简陋，但这些乡村茶馆却魅力无穷：早上四五点就有人去喝茶，连得了脑血栓、拄根青竹竿的老茶客，也要走四五里路来这里喝茶。
去年12月底的一天，飘落的雪花中氤氲着茶香，大河报记者闻香而至郏县冢头镇西寨村：蓝河水缓缓从记者脚下的红石条路旁流过，也就在百年前的这里，一条堪与丝绸之路媲美的万里茶道亦从这里经过，客商们在这里喝茶、吃饸饹面……
彼时的西寨：马蹄声声、商贾云集，被誉为中州“小上海”。西寨村为何有此魅力？那就跟着大河报记者去村里走一趟吧？！
普通村庄竟有20余个农家茶馆这里的茶馆没有城市茶馆的精致张扬，甚至连个名字和招牌都没有……
五六个被炭火熏得漆黑的茶壶在炉火上烧着，一堆泡过的茶叶末儿倾倒在炉子旁的木炭旁，氤氲着茶香，十几个粗瓷茶碗放在案子上，这是茶馆专门烧水的地方，只能勉强站下俩人。
隔壁的茶馆内，十几名村民边打麻将边喝茶。
这是位于郏县冢头镇西寨村的一个茶馆，62岁的茶馆老板丁国欣开茶馆已有20年了。“租人家的房子，搬到这里有一两年了。”丁国欣说，“茶水便宜得很，一壶茶5毛钱，也有1元的，随便添热水，在这里喝一天都中。茶馆里有自动麻将桌，玩一场20元，茶水免费。”说是茶馆，其实是在院里临时搭建的简易房。虽然简陋，但用铁皮裹管连接火炉的土暖气很给力，里面暖意融融。
看到记者来访，有茶客端着茶杯围了上来，“我们这里水好啊，泡出的茶也好喝。”一名端着玻璃杯的村民杯中的茶汤绿莹莹的。“我这毛尖都是碎末子，最不好的那种，可用这里的水一泡依然泛绿。”
丁国欣说：“茶水是从附近1公里的一个深井内取的，这个井挨着蓝河，虽然没有以前的蓝河水好喝，但还是比自来水好喝得多。”
丁国欣说的蓝河，就是茶馆前，记者脚下这条绕村而过的河流，其源自禹州，后注入汝河。水中藻类颇多，还漂浮着不少塑料瓶之类的垃圾。“现在的蓝河太脏了，以前的蓝河水清得很！水哗啦啦往前流，水声很响，能听五六里远。水皮上都是鱼，乌鸦撵着鱼一叫，鱼群在水里乱窜。那时候，我们村的茶馆泡茶的水，都是用蓝河水，甘甜。”71岁的村民张仓说，“上世纪70年代蓝河水还能吃，后来就污染了。”
虽然西寨村只是一个人口2000多人的普通村庄，竟有20余处茶馆。这里的茶馆没有城市茶馆的精致张扬，甚至连个名字和招牌都没有，大都隐于农家小院内。若不是西寨村村支书周冠军引路，记者实在难以找到这些农家茶馆。
77岁的张恒武家的茶馆就开在自家院里，茶馆内黝黑发亮的小桌子旁坐满了打麻将的村民，有的用茶馆的茶壶喝，也有的用自己带的杯子。一名拿着塑料壶喝茶的村民说，逢年过节，还有来茶馆说书拉弦子的，很热闹。
拄着拐杖跑四五里地也来喝茶
茶馆成为当地农民的精神家园，在彼此的叙说和安慰中实现心灵沟通……
喝茶已成了西寨乃至冢头镇周边农民生活的一部分。这里的农民有喝早茶的习惯，喝早茶的大都是老人。“老头们瞌睡少，醒得早，起床出门头件事就是到茶馆喝茶。早上四点多就有人来喝茶了，边喝边聊，谁家老母猪生猪娃了，谁家媳妇不孝顺了，喷到七八点回家吃早饭。”张恒武说，“到了上午和下午，年轻人会多一些。”
记者采访时，74岁的茶客朱金明正在打麻将。“我是长桥镇东谷刘村的，离这里有四五里远，可我每天一大早准时来这里喝茶，喝了30多年茶了。”朱金明说，“每天为喝茶跑个几里地，一方面可以活动筋骨，更重要的是，可以和这里的老伙计们聊聊天。”
张恒武说：“大家到这里喝的是茶，图的是热闹。谁家老头要是有病多日没出门，肯定会说我要喝茶去，老婆担心老头身体呀，就说我给你烧茶，可老头说，光喝茶没人，啥意思啊。”
在霍清廉、王静所著的《民间百工》中，对这里的茶馆这样描述：“来喝茶的老人，有二里外东西罗沟的……还有六七里外李程庄的。这些老人无论春夏秋冬，不能隔三天不来茶馆。有的赶完早上集(逢双日)就坐茶馆，太阳落山才离去，有的吃了早饭，带上两个馒头来吃茶，中午就着馒头还吃，下午四五点而去。最典型的是王凤梧村的一位老茶客。他得了脑血栓，行动很不方便，拄一根和他一样高一样瘦的青竹竿，一步才挪四指，但他还是要走四五里来坐茶馆，迈步与点头之频繁，简直令人感动不已。”
说起当年喝茶之风兴盛，村民张仓记忆犹新，“我那时候可能也就七八岁吧，蓝河边的码头上，都是烟贩子，成群结队在码头上歇脚，茶馆都在码头附近，他们到这里后第一件事就是喝茶”。
对于这些遍布村落庭院的农家茶馆，对冢头镇茶文化颇为熟稔的郏县人大常委会主任萧根胜认为，农民们在这里唠唠嗑，你说说东家的芥菜丝为啥能做得那样好吃，他说说西家的儿子为啥能考上大学……在彼此的叙说和安慰中实现心灵沟通，消除了怨戾。所以说西寨村的茶馆是当地农民的精神家园，是其精神生活的重要载体。
研究者张伟豪在《中州学刊》为此撰文认为，这里的农家茶馆是当地乡村的重要休闲娱乐场所，是农村老年人的乐园，是交流信息的场地，是外地人融入镇子的中转站。
万里古茶道从这里经过数百年前，茶香伴着马蹄声
蓝河水畔，是一溜儿红石条铺就的小路。“这红石条铺的小路，就是当年的茶道，当时的茶商还有其他商人，沿着这条道路运送货物，到冢头镇西寨吃饭歇脚。”郏县文化局原局长刘继增说。
踩着这些宽约两米，大部分已深嵌入地面的红色条石，记者在飘落的雪花中缓步前行，寒风扑面的河边鲜有人至，难以想象，数百年前的此处，竟然是马蹄声声、茶香氤氲，来自四面八方的商人在这里大口吃着香浓筋道的饸饹面，品着蓝河的茶水……
《万里茶路话常家》一书称：“万里茶路”是晋商明末清初开辟的从武夷山到俄罗斯恰克图的茶叶贸易路线，总长5000多公里，纵贯祖国南北方，是与“丝绸之路”齐名的一条重要国际贸易通道。中国的茶文化就是通过此道传遍世界各地的。
山西商人在武夷山茶区采购的茶叶，就地加工成茶砖，水运到“茶叶港”汉口，再经汉水运至襄樊并进入河南境内，沿途经过唐河、社旗、郏县等地，并过黄河北去。
万里茶道为何能途经西寨村？
刘继增说，西寨村是郏县冢头镇镇政府所在地，明清时期，冢头镇地处许昌至洛阳、禹州至南阳的两条官道交会处，是当时方圆几百里的商贸中心，兴盛时期商铺达到五百多家。加之水陆交通方便，一时商贾云集，有“日进斗金”之盛况，被人们誉为“小上海”。这里酒楼饭馆林立，当地特色饮食饸饹面、牛肉、烧鸡等颇为有名，外埠客商多知冢头而不知郏县。
经济的繁荣使得不少达官贵人和商贾在此建造商铺和宅院，使得西寨村的明清宅院、古商铺随处可见。村里有一条东西走向的古街，街道两侧大都是商住两用的古宅院，门面用来经商，后院住人。当记者走过这条街时，看到两边全是青砖黛瓦构建的商铺，恍若隔世，只是古宅内叫卖的现代商品，才把人的思绪拽回现实。
溯源：这里饮茶之风缘何盛行？
对此，《民间百工》中说，茶馆业与经济流通和道路交通有至关重要的联系。一般说来，交通便利、金融贸易发达的地方，茶馆业就兴旺。自古以来这里饮茶之风盛行。自明清始，特别是民国以来，茶馆林立，上世纪80年代以前，在许多城市，茶馆也并不多见，而这里的茶馆已经兴盛了上百年。这里的人们虽然祖祖辈辈过着简朴的生活，可以忍受物质上的匮乏，却不可以一日无茶，饮茶是他们生活的一部分。
刘继增告诉记者，中国风俗学泰斗钟敬文曾指点他的几位学生，对冢头镇西寨村这块的茶文化进行了为期半个月的调查，并在其《华夏风俗文化丛书》一书中，有专章讲述这里的茶文化，“八十年代中期，中央电视台也专门拍摄过这里茶文化的电视专题片。”
意想不到的普洱茶渣功效
普洱茶全身都是宝，即便是茶渣都大可妙用。普洱茶渣对入浴、安神、明目、洗发、护发等大有好处。
健康普洱茶浴：
1. 喝过的普洱茶渣(3次青饼的量)，用纱布包起;
2. 把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
功效：对皮肤以及心和肺部有好处;能消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，提神醒脑并兼具美白功效。
注意：不要使用隔夜茶。
清新柠檬茶浴：
1. 将柠檬切成薄片，用纱布包好;
2. 喝过的茶叶用纱布包好，和柠檬一同置于浴缸内，浸泡30分钟后即可入浴 。
功效：柠檬含有丰富的维他命C，可刺激皮肤微血管，促进血液循环;茶叶可消除异味，去除油脂清洁角质，还可提神醒脑。
注意：防晒。
安神茶枕：
把喝剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶，滤水凉晒至干，用透气的棉布缝制成茶枕头。
功效：对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好功效。
明目：
青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。
养脚：
熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。
护发：
用纱布包3~5g普洱茶(青饼)浸泡5分钟，洗头后，将头发浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分钟，能护发，并能有效防治脱发，祛除头皮屑。
普洱茶的这几种吃法，你绝对想不到！
在吃这件事情上，不止广东，云南也时常充满惊喜。
云南是中国茶叶原产地之一，四大茶区多位于少数民族聚居地区。
茶，是清雅之物，能入世也就能入菜，喜爱茶叶的各族父老乡亲们在发展中摸索出了不少独特的食茶方法。
普洱茶口感醇厚，可以消除食物的油腻感，非常适合搭配肉类食用。普洱茶香鸡就是一个典型的例子。
普洱茶香鸡的制作方法非常简单：将准备好的洋葱片、姜片、蒜瓣等食材放入油锅，炸出香味后捞出；
然后放入鸡块，大火炸至熟透；将炸好的鸡块捞出后，把滤出来的普洱茶用小漏网放进油锅炸到酥脆；
将炸好的鸡块装盘，撒上花椒盐和炸好的普洱茶叶，香喷喷的茶香鸡就出锅啦。
竹筒香茶是云南傣族、拉枯族同胞别具一格的风味茶。
因茶叶具有竹筒香味而得名，傣语称为“腊跺”，又因其原料细嫩，被雅称为“姑娘茶”，拉枯族语叫“瓦结那”。
蒸糯米饭前先将竹叶蒸软，吸收了糯米饭香之后，将一级晒青毛茶放入底层装有糯米的小饭甑内蒸软后，再筑进竹筒内，以文火徐徐烤干。
勐海县的布朗族是“濮人”的后裔，云南最早种茶的民族之一，他们保留着祖先食酸茶的习惯。
每年五六月份，布朗人将采回的茶鲜叶煮熟，放在阴暗处十余日让其发酵，然后发酵装入竹筒，然后埋进到土里，几年后取出食用。
不过现在很多人家来客多等不了，大多数都是几个月就取出食用了。
这个是迄今为止，占据了古六大茶山里的西双版纳基诺族普遍的吃茶方法，他们至今仍保留着用鲜嫩茶叶制作的凉拌茶当菜食用的习惯。
将刚采收来的鲜嫩茶叶揉软搓细，放在大碗中加上清泉水，随即投入黄果叶、酸笋、酸蚂蚁、白生、大蒜、辣椒、盐巴等配料拌匀，便成为基诺族喜爱的“拉拨批皮”，即凉拌茶。
他们还有一种最喜欢的吃法把茶叶放到蘸水里吃，这些都是凉拌茶的分类，各位茶友如果有机会去到基诺山，一定要尝下。
菜包茶是云南乌蒙山苗族的一道特色菜，具体做法是将茶叶用洗干净的大白菜或者青菜包好，放在火塘的炭灰中焐熟。
十分钟后拿出，打开菜叶，冲入开水。因为茶比较吸收味道，所以喝茶时会喝出菜味。
盐巴茶是怒族一种较为普遍的饮茶方法。
先将小陶罐放在火炭上烤烫，再放茶入罐烤香，冲入开水沸腾翻滚3-5分钟后，去掉浮沫，将盐巴块放在瓦罐中涮几下，
然后把罐子里的茶水环转上三五圈，最后将倒出的茶水加些开水进去稀释苦味。
这样边煨边饮，一直到小陶罐中茶味消失为止。剩下的茶叶渣用来喂马、牛，以增进牲口食欲。怒族居住在高寒山区，旧时蔬菜缺少，就常以喝茶代蔬菜。
油茶深受瑶族人民的喜爱。制作时先将大米炒成焦黄色，然后依次放入茶叶、油和盐，
后用小火慢慢炒到茶香四溢时，加入姜、葱和大蒜，再加入开水熬煮便成为油茶了。
云南茶叶的吃法还有很多，比如沙罐茶、婆婆茶、锅帽茶、擂茶等等，就不一一概述了。各位茶友若有机会，可以来到云南亲自品尝。
不“科学”的普洱茶｜仓储竟然有“绝期”？
近年来在茶叶业界流传一种说法，普洱茶的仓储极限年份只有10年（一说20年），超过这个仓储年份的茶品品饮价值便会衰减甚至消失。支持此说者既有其它茶类从业者，也有相关领域科研人员，可真相真的如此么？
这种给普洱茶加上所谓“赏味期限”的做法，不过是缺乏专业知识与经验的臆想。从科学角度出发任何事物都会经历一个从产生、发展到衰亡的过程，茶叶亦不例外。当茶叶存储到一定时限之时，其中所含有的一些有益物质应该会降解乃至消失，因此茶叶一定有其保存期限，天长地久有时尽，普洱茶存放一定有“绝期”。关键在于这个“绝期”的长短，这才是具有实际意义的。
现今存世的普洱老茶，不论是七子饼茶、印级茶抑或号级茶，都有不少佳品至今仍有相当的品饮价值。仅以事实证据便可将其证伪。当品饮者沉醉于陈年老茶的曼妙感受时，用所谓的“科学理论”宣布这款茶品已经没有品饮价值，品饮者的感受难道能是幻觉乃至“癔症”？这种与事实截然不符的“科学”仅仅只是托名科学，实质上不过是当年“人有多大胆”思潮的滥觞而已。
普洱茶的陈化，首先便要以优质原料为前提。劣质茶品绝不可能靠仓储经年咸鱼翻身。其次仓储环境对于茶品转化的影响至关重要，若在错误环境存放，茶品劣变甚至报废都是有可能的，也就无所谓“赏味期限”了。因此劣质茶品或仓储失当茶品的仓储极限是没有讨论意义的。
普洱茶的品饮年份上限到底是多少？是十年、二十年抑或五十年？石昆牧老师对此曾进行过实际比对。以当下能够接触到的茶品而论，百年左右纯干仓仓储的大小树混采的号级茶，仍然具有相当的品饮价值，在重手泡试茶时仍具有一定的苦涩度，可见其内含的活性物质仍有一定程度的留存。一些茶学方面的学者以绿茶的视角来厘定普洱茶的可饮用年限，无疑是以对于新鲜蔬果的评判标准来探讨陈年白酒能否饮用的问题。有人曾以茶多酚含量多寡决定茶品质量优劣，那么显然对其而言价格便宜质量不佳茶多酚含量高的夏茶才应是其最爱——归谬法永远是荒谬逻辑的死敌。
还有一种情况会造成对普洱茶仓储年限的偏见，就是专业的缺失与信息的极度匮乏。因普洱茶行情在过去十多年间的不断上涨，大量人工仿造假老茶也遍布坊间，假老茶的存世量远超真老茶不知凡几，且还在不断增加。一些茶友在品饮了人为造假的假老茶并感受不佳之后，对所有的老茶产生了一概而论的错误见解，结论也就难免贻笑大方。这显然是将李鬼的罪名强加在李逵身上。
由于普洱茶的兴盛，特别是饮陈茶的习惯兴起于近代，故而缺乏历史上对于普洱老茶品饮价值评价的极限数据。以目前积累的经验数据来看，制程正确的普洱茶，其品饮年限是超过人类平均寿命的。老茶未必一定是好茶，但以优质原料正确工艺制作的茶品，在正确的仓储环境下，其品质在我们的预期寿命范围内都会呈现上升趋势。在讨论普洱茶这种比我等都要长寿的“存在”时，应更多注意对茶品质量造成影响的其茶种、制程、仓储等因素，这才是具有实际意义的话题范畴。
普洱茶，有一种意想不到的温存
茶本身有两种属性：物质需要和心理需求，前者普及到生活中的每一个角落，后者上升成一种文化。
普洱茶文化是一种开放性、包容性很强的文化。在当前的社会文化结构中，人不分贫富老幼、地不分南北中外、官不分高低大小、性不分古典时尚，九流三教的各色人等都能在普洱茶面前找到自己的文化认同感——所谓的“人有多深，茶有多深”，这一点也正是普洱茶会有强大生命力的根本。
喝茶不仅是喝讲究的是喝的品味，古人云“美酒千杯难逢知己，小酌一杯也能醉人”，由此来说对喝茶是精神需求大于生理需求，正因为有了精神需求这一点，茶才像古董一样被赋予历史，茶的文化由此有了很大的发展空间。
普洱茶的甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。慢慢的茶喝多了就觉得茶喝起来口感涩苦的感觉就像体味人生百味一样，人生不过匆匆几十年细算下所经历的就像茶的味一样，年轻时苦的多了到老时回味却是意味深长，对于喝茶的心得我想老年朋友是最有体会的。
现代品牌的普洱茶，已不仅仅停留的体验普洱茶本身的滋味，更是对普洱茶文化、西双版纳文化的一种体验，在这种体验中，感受茶马古道坚韧不拔的精神之道。
老班章小龙珠 | 走入寻常百姓家的“茶王”
有些味道，是无法替代的，
尝过一次后，就会印刻在味觉的记忆中，
待下一次再遇见时，能够唤醒沉睡的味觉记忆；
有那么一座山是茶人心中的圣山，
无论茶江湖的风浪如何巨大，它依然“屹立不倒”；
那座山，便是布朗山的“镇山之宝”——老班章
普洱茶江湖中的茶王。
班章是布朗山一个大面积的古茶区，始于1476年。班章，傣语意思是桂花飘香的地方。班章村委会包括老曼娥、老班章、新班章、坝卡龙、坝卡囡4个寨子。古茶园主要分布在老曼娥、老班章、新班章几个寨子，有2000多亩。版纳勐海茶区的老班章个性独特、品质拔萃、茶气霸道，是由茶种、海拔、气候、降雨量、土质、光照、纬度、生态等多种因素综合作用形成的，也因此成为普洱茶王。
深受市场欢迎，也成为时下普洱茶界最受追捧的茶之一，价格自然也是步步高升，甚至有了望尘莫及之感。为了不负广大茶友对它的厚爱，我们推出了老班章小龙珠，也就是老班章的mini版，一珠一泡，一心一味。户外旅游，外地出差，老友相聚，便于携带。可与二三好友品饮欣赏，也可于幽静处独自小酌。
老班章茶向以质重、气强著称，口感刺激性强而协调，舌面苦味重而丰富，而且化得很快，茶气强，回甘快而持久，香气下沉，回甘强而集中于舌面中后部。内质滋味醇厚丰富，质重气沉，经久耐泡，具特别的甘、厚、酽、醇的韵味。古道问茶出品的［老班章］茶属于老班章茶区，皆为百年以上的古茶树。
出品的小龙珠更显精致，每一颗小球皆以人工揉搓而成，传统工艺手法更为明显，实属珍品、佳品也！
揭秘：这些“做假老茶”的方法，只有你想不到的
普洱茶最大的魅力就在于四个字——越陈越香。
品质优良的普洱茶，以恰当的存储方式，在合理的存储期限之内，其的价值会随着时间的增加而逐步提升，所以一些老茶价值较高，价格不菲。这也使得一些不良商贩，为了谋求利润，而制造假老茶。
目前市场上制作假老茶的办法可谓是五花八门，让人眼花缭乱，稍有不慎就要着了。
一、编造历史，夸大年份
普洱老茶作假，较为常见的就是编造历史来夸大年份。编造历史可分为两类：
一类，是一些所谓的“镇店之宝”“百年老茶”“祖传老茶”之流。这些假老茶背后，都有不良商家所编造的各种将老茶“茶龄”合理化的故事或者事故。
另一类，是一些人出于自身利益考量，故意捏造或篡改历史。典型的如20世纪90年代生产的XX凤凰沱茶，被一些人说成70年代的；还有打着“清光绪年间老茶号”的“亿兆丰号”，一个根本就不存在的老茶号，却到处招摇撞骗。
二、湿仓茶冒充老茶
湿仓茶，指在温湿度较高的环境中存储的普洱茶。
温湿度较高，虽然容易导致普洱茶霉变、受潮而劣变，但的确能够促进普洱茶的后期转化，且在合理而精准的温湿度调控，以及优良的存储环境管理之下，也能够造就一些品质优良的茶品。
湿仓茶品质如何，在普洱茶界存在不同的看法，此处暂且不论。但用经过快速后期转化的湿仓茶冒充老茶欺骗消费者，毫无疑问是受到普洱茶界内外一致谴责的。
而且，一旦温湿度操控不当或者存储环境出错，极容易使得茶品发生劣变。一些甚为无良的商家，会将这些劣变的茶仍旧以老茶的名义出售给消费者，并忽悠消费者将劣变茶的“霉味”“杂味”等，当作“陈香”“老味”。这些假老茶不仅误导消费者对普洱茶的正确认知，而且劣变的普洱茶中含有黄曲霉菌等对人体有害物质。
三、高湿密闭环境洒水做旧
高湿密闭环境洒水做旧可以说是湿仓的升级版，其恶劣程度也在湿仓假老茶之上。
高湿密闭环境，是指将普洱存储在地窖、防空洞、土房、溶洞等通风较差、相对密闭、湿度较高的环境之中；洒水做旧，是在茶叶上洒水加湿，加速普洱茶的陈化。这是常见的普洱茶做旧方法。
这样的环境之中各种菌类含量高，的确能够加速普洱茶的存储转化效率；但这样的转化是以对普洱茶本质的破坏，以及杂乱的菌类的滋生为代价，极大地破坏了普洱茶内含物质和其本真滋味，使得普洱茶保健功效大幅度降低，甚至产生对人体无益有害的物质，更无后期再存储价值。
同时，这样的环境卫生条件极差，茶叶极易生虫、霉变；而且假茶的包装经过虫子的啃食，以及霉菌滋生腐蚀，会显得与老茶的外包装极为相似。
四、高温、高湿、烘焗做旧
高温、高湿、烘焗做旧，可以说是湿仓的技术性加强升级版本。
这种方法是指将普洱茶置于相对密闭环境之中，反复增温增湿，使得普洱茶处在持续的高温高湿环境之中，茶叶发生剧烈的湿热氧化作用，促使普洱茶极快速的“变老”。有的不法商家还会使用持续的洒水配合高温烘焗，来使新茶快速呈现出老茶所具有的一些外形特征，如外表油润、红褐等，从而达到“变老”的目的。
从理化物质分析推测，这一类做旧而成的普洱茶“老茶”，保健功效基本散失，也没有什么品饮价值。
五、使用化学药品做旧
使用一些化学药品，也能够使得普洱茶快速“变老”，但却变成了“毒茶”。这一类是最为严重和恶劣的。
一些不法商贩常使用的化学药品为高锰酸钾。高锰酸钾是氧化性最强的化学药剂之一，用其溶液浸泡茶叶或者通过其他方式加入普洱茶之中，就能将普洱茶快速氧化，使得茶叶被剧烈氧化而变得陈腐，从而来冒充老茶。
高锰酸钾是一种有毒、有腐蚀性的化学药剂，会对人体皮肤、消化道、肠胃、组织粘膜、呼吸道等，造成氧化灼伤以及毒害。
非法添加和使用化学药品，已经违反我国《食品安全法》，是要受到法律制裁的。这类不法分子，理应受到国家的惩治，以及所有茶人的唾弃。
六、“鞋油普洱”类仿古做旧
“鞋油普洱”是2014年3.15打假期间，被发现的新型普洱茶造假方式。
这一类仿古做旧目的不仅仅是造假老茶，而是造仿古老茶。不法商贩用猪膀胱、猪肠衣将普洱茶茶饼或茶砖包裹，再添加鞋油、胶水等，使得新普洱茶就呈现出油润、褐红、褐黑等老茶才具有的外表特征。
这类仿古普洱茶，第一眼看上去的确会给人一种近似老茶的古朴陈旧之感，外形上看几乎与真正的老茶一模一样。甚者，手段更为高明的仿古茶，单独从外形、色泽、包装来看，比一些真的老茶更像老茶。
茯茶也有“越陈越香”的美称。因为茯茶属于后发酵茶如果保存得当，是会越陈越香的，功效越强。你在购买时会发现在茯茶的外包装上标示有可长期保存期限。茯茶在发酵的过程中，有大量的微生物、微量元素参与，茯茶会长出一种活性菌，俗称“金花”。如果发现茶叶有霉味，通常是保存不当所致，不宜选购。
茯茶味道浓烈，对于刚接触茯茶的人比较不习惯。老的茯茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、助消化、养肠胃，降三高、降血糖、还要药用功效，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。
辨别茯茶年份的方法、看茶叶外观：新茶外观颜色较新鲜，且味道浓烈；茯茶经过长时间的后氧化作用后；茶叶外观会呈枣红色，成黄褐色。区别包装纸颜色：通常压制过的陈年茯茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，因而纸质略黄，因此你可以从纸质手工布纹及印色之老化程度着手，这只能作为参考，非绝对依据。
四川茶馆中的泡茶语言
四川茶馆中专事泡茶和续水的“茶博士”，旧时称之为“堂倌”。现在人们尊称为“师傅”或叫“服务员”，不少师傅技艺十分高超。
且看他们的茶艺，七八位茶客围着矮茶桌坐定后，客人喊声“泡茶”，师傅便应声而至。只见师傅右手提着紫铜长嘴壶，左手五指分开。夹着一摞茶碗、茶盖、茶船，来到桌前一挥手，茶船叮哨连声满桌开花，恰到好处地在客人面前各停一个，可谓分别就位；紧接着把装好茶叶的茶碗放在一个个茶船上，左手扣住茶盖，紧贴茶碗，右手上的紫铜长嘴壶如赤龙吐水，待水将满碗时，忽地一收一翘，接着吧嗒一声，茶盖翻过去将碗盖住，全部动作快速、干净、利落，真是技精进乎道矣！
很多人都看过电视片《中国一绝》。此片曾介绍过成都的方忠钰老人表演的掺茶绝技。看这位老人的表演，不能不令人叫绝。方忠钰身手超凡，上世纪50年代时他双手连碗带盖能摞15副，高度足有60多公分，他两手能同时提壶掺水，茶毕送客，他一只手端一只茶碗，拇指扣住碗盖，能把剩茶水倒得片叶不留，堪称绝活。
四川茶馆的茶艺，还生成了一些川味浓郁的茶馆语言。《四川文史资料集萃》（第6卷）刊有沈风志先生撰写的《四川茶馆》一文，对成都茶馆语言作了较详的介绍，转录在后供人们了解：成都茶馆还有许多“约定成俗”的、别致有趣的行业语言。加茶叶叫做叶子，把茶叶放进茶碗叫做“抓”每碗茶叶多的叫做“饱”，少的叫做“啬”，本来是饮茶或喝茶却叫做“吃茶”，把开水第一次冲进有茶叶的茶碗叫做“发叶子”或“泡茶”，开水温度不够，茶叶不沉底，一部分浮在水面上叫“发不起”，讽为“浮舟叶子”，开水放置稍久，温度已降低，叫做“疲”，或说“水疲了”……。
普洱“老茶”概念怎么来的？你一定想不到
现在已经不仅仅只有普洱才有老茶的概念，老白茶、老红茶、老绿茶都开始逐渐被大众所钟爱，老茶的概念已经慢慢渗透到六大茶类中了。
那么，“老茶”的概念在普洱茶的历史上也有出现吗？
明清时期，感通茶是云南的名茶。而明代大理白族进士李元阳在书中是这样记述感通茶的：“藏之年久，味愈胜也。”民国六年（1917年）《路南县志》中赞赏宝洪茶：“藏之越久越佳。”
感通茶、洪宝茶，都是晒青绿茶的一种。在历史上关于普洱茶“越陈越香”是有记载的。但是并不意味着历史上是有“老茶”这个概念的，上述的只是关于普洱茶品质的一种表述。
普洱熟茶在被发明之前，“普洱”是滇青类茶叶的统称，散茶叫“滇青”，紧压茶叫“青饼”（或青砖、青沱）。但在这个时期以前，并没有新茶、老茶的分类。1973年。
“老茶”起源于何地？
一直到上世纪90年代中期，大概是95年左右，台湾从香港从来了一阵普洱热，本质上茶叶由“饮料茶”变成了“文化茶”，而“老”就成为文化包装的一种对象。普洱茶具有越陈越香的特点是它的理论和物质基础。然后再回传到大陆，老茶风气就油然而生了。所以，香港地区还是老茶说法的实际起源地。
例如，在那个时候市场判定茶叶是否是老茶是按十年为标准，所以那时候大部分茶商采用的是“十年出仓”这样的工艺。当然，我们现在知道，通过存放转化普洱茶，环境的影响往往大过时间的因素，所以这样的说法并不科学。
而这个说法也直接影响了2004年公布的农业部普洱茶标准《普洱茶NY/T779-2004》，这个标准被认为是迄今为止最准确描述普洱茶的一个标准，至今都没有被废除。
在这个标准中，对“熟成”一词的解释为：“熟成是指云南大叶种晒青毛茶及其压制茶在良好贮藏条件下长期贮存（十年以上）或云南大叶种晒青毛茶经人工渥堆发酵使茶多酚等生化成分经氧化聚合水解系列生化反应最终形成普洱茶特定品质的加工工序。”
这里点明了由晒青毛茶到普洱茶的两条路径：一是通过存放，二是渥堆发酵。其中存放则必须要十年以上的时间，差一年都不行。演化到普洱市场上，就有了“十年不成仓，十年不成茶”的说法。所以，十年以上称为老茶的，具有一种普遍的标准意义。
另外，还有一种说法：茶多酚在15%以下时，就可以称为普洱茶，或者老茶。这是一种非常科学的判定方法，但是科学是十分严谨的，作为普通消费者我们并没有精密仪器是测量相应数据。所以购买普洱还是找高龄的品牌进行购买。所以，虽然普洱茶自古就有，但“老茶”的概念可不是从来就有的。
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