红花茶。
山茶油是如何炼成的？
《山海经》绪书记载:“员木，南方油食也”这里的员木，即是油茶。可见当时民间就开始取油茶榨油使用。山茶油是我们由山茶籽经过一系列工序提炼而成。山茶籽从开花到结果成熟需要13个月的时间。红色花朵凋谢后，结出绿红的山茶籽，拳头般大小。
每年寒露把它摘下来，经过去壳、晒干、粉碎、蒸、榨油、过滤等过程，全过程均为物理方法，榨取出来山茶油是真正纯天然的绿色食用油，富含的丰富亚麻酸是人体必须而又不能自身合成的。
山茶油的功效
李时珍的《本草纲目》中提到：“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目。”；《农政全书》中也说到山茶籽油可退湿热、润肠解毒。除了治咳嗽、退湿热，山茶花还有很多保健作用。研究表明，山茶油营养丰富，富含维生素E、铁等微量元素，还含有单不饱和脂肪酸、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质及富含抗氧化剂和具有消炎作用的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有极佳的作用。
同时，地中海克利特禹欧米伽膳食证明：
单不饱和脂肪酸，能有效保护心血管系统，还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率。
1、山茶甙有抗癌、强心的作用，而茶多酚等活性物质具有解毒和抗辐射作用，具有抗衰老、抗辐射、杀菌和对病毒的抑制作用。
2、山茶油中的皂甙可以抗氧化、抗疲劳、对肾脏的调节起很大作用，鞣质可以增强人体免疫力、预防感冒、改善记忆力衰退等问题。
3、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
4、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
5、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。
有关专家通过对中国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。
山茶油的保质期
山茶油适宜储藏在阴凉干燥避光处，最佳温度10-25℃。低温下会有乳白色絮状结晶物，这是正常现象，不影响食用，外界温度高自然会消失。由于山茶油有大量的抗氧化物，因此在常温下的保质期可长达两年，比一般食用油长得多。
花茶延伸阅读
辛苦奋斗，你值得最好的牡丹油和牡丹花茶
中国自唐宋以来，人们习惯称牡丹为“国色”“国香”“国艳”“国貌”。1903年，清王朝钦定牡丹为“国花”，在北京颐和园建立“国花台”，1915年出版的《辞源》“国花”条目中，即有“我国向以牡丹为国花的”诠释。
牡丹聚天地之灵气，日月之秀色，万卉之美韵名甲天下。殊不知牡丹之美不仅仅在于其秀色。从甘肃武威出土的东汉医学竹简中看到了牡丹治疗血瘀病的实物记载。祖国传统医学的经典著作《神农本草经》、《珠珍囊》、《华佗千金方》、《伤寒杂病论》、《滇南本草》、《唐本草》、《本草纲目》、《本草经疏》、《重庆堂随笔》、《本草疏证》等都有“用牡丹畅通心肝肾三经、调理人体气血、活络人体经脉而喜清除浊、藏精抑邪、自安五脏、延年益寿”的科学论证和判定。
据中国科学院等单位对牡丹花瓣和花粉的化学测定结果表明，牡丹的花瓣和花粉中含有多种有益于人体的营养物质。含有13种氨基酸中有8种为人体所需，且用牡丹花制作饮食，有丰富的营养，茶超目牡丹的根茎叶花（花瓣、花粉）和种子中含有16种氨基酸和近20种微量元素。氨基酸总含量达14.294%，其中人体必须的苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和赖氨酸和占4.632%。此外，还含有多种维生素（VB6、VC、VD、VE、VK）多种糖类（木糖、L阿拉伯糖、葡糖、纤维糖、异构酶糖等）和黄酮类等，具有防癌、抗癌和降血脂作用。我们对比人体血液组织和牡丹组织体态根花部位的微量元素的含量比例以及土壤元素含量比例，呈现惊人的近似性。人体血液中的PH值最佳在7.4；而牡丹生态所需土壤的最佳PH值在7.8—8.3呈现，“花最宜，天下奇”的最美好状态。
功效：
牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
喝茶，牡丹花和牡丹精油更配！
牡丹籽油，又称牡丹油，是由牡丹籽提取的木本坚果植物油，以牡丹籽仁为原料，经压榨、脱色、脱臭等工艺制成。
牡丹籽油的十大功效
1.痛经
2.便秘
3.提神健脑、改善睡眠、改善视力
4.特别对因糖尿病引起的视力问题有明显改善
5.改善肠胃失调
6.增强注意力和记忆力
7.降血压和降血糖
8.对于医学难题——牛皮癣,一个月皮屑减少,病变面积缩小,有明显改善效果
9.缓减更年期综合症
10.增强自身免疫力两个月有明显改善效果。
其他功效，例如:
1.清理血液中有害物质和防治心脏病
2、防脑中风和心肌梗塞
3、防治癌症
4、预防糖尿病
5、减肥
6.对乳腺癌有缩小功效
7、“智能调节”人体激素水平,实现抗氧化、抗衰老、增强机体活力等功效还在市场反馈中。食用方法:可直接将牡丹油拌入菜肴中、或者每餐餐前在粥中、饭里滴入三到五滴、也可以每天直接饮用5ML——10ML牡丹油。如果外出远门可以随身携带小瓶方便使用。
幼儿园大班科学活动《油和水》
活动目标：
1、通过动手操作和仔细观察，发现有趣的科学现象。
2、能用较准确的语言描述自己的发现，并对自己的观察和发现做好记录。
3、有积极的探索兴趣，有大胆发言的欲望。
活动准备：
1、每人两份水，一份醋、一份油，备用的水、醋、油。
2、筷子若干
3、记录板、记录纸（带标记的）、黄色油画棒
活动过程：
一、问题引入
1、出示一杯水，一杯醋。
老师：老师这边有两个杯子，一杯是水，另外一杯里是什么呢？谁来猜一猜?
幼儿：是醋！
老师：小朋友真聪明！一下子就知道是醋了，那你们是怎么知道的呢？谁来说一说？
幼儿：我是闻出来的。
老师：你们真棒，小鼻子真灵，一下子就闻出来了，这杯子里就是平时我们吃的醋。
2、老师：那如果把醋倒在水里，会怎样呢？谁来说一说？
幼儿自由猜想并表述。（幼儿：水会变成醋的颜色。）（老师：水和醋融在一起了）
3、幼儿操作并观察：醋倒入水中发生了什么？
老师：那究竟是不是和小朋友猜想的一样呢？老师给你们准备了水和醋，你们可以自己去试一下，把醋倒在水里，看看会发生什么现象？不过要记住在倒醋的时候要嘴对嘴慢慢的倒（老师示范），不要把杯子弄倒了。倒好了，你可以用筷子搅一搅，再观察。
4、集体交流各自的发现。
老师：请你说一说，你发现了什么？
幼儿：我发现...
出示老师的记录现象示意图：小朋友把醋倒在水里，这样你们还能分清哪边是水哪边是醋吗？（不能）原来醋和水融在一起了。
二、第二次猜想
1、出示油杯：老师这边还有一点油，那如果把油倒在水里，又会怎样呢？
2、幼儿将自己的猜想大胆地用自己的方法记录下来。再进行自由猜想的表述，
老师：老师先让你们的把你们的猜想记录下来，那怎么记录呢？老师来说一说。
出示记录纸：看看纸上有什么？（？眼睛 两杯水）
老师：那你们觉得应该把猜想记录在哪里呢？为什么？（记录在？的下面）
老师：请你们把凳子下的记录纸和笔拿出来，黄颜色的蜡笔就代表油。好，开始记录吧。
老师：先把记录好的纸放在腿的前面，谁来说一说你是怎么猜想的？
幼儿拿好自己的记录纸上来表述。
幼儿第二次操作，仔细观察，并将观察到的现象用自己的方法记录下来。
老师：那是不是这样呢？等会儿老师还要让你们自己去试一下，看看跟你的猜想是不是一样。在做实验时，也要把油轻轻的倒在水里，然后用筷子搅一搅，最后蹲下身子观察，观察到的现象才准确。观察时要等几分钟再观察，等到水面不动了，你才能回来把你看到的记在眼睛的下面。
老师：我们要怎么观察？幼儿说一遍，老师补充一下。
3、集体交流自己的发现及自己的记录。
老师：做好的小朋友可以把你记录的结果跟后面的老师说一说，也可以贴到前面黑板上和其他的小朋友说一说。
让幼儿把带有标记的记录纸贴在展示板上，让几个幼儿上来讲一讲。
老师：谁来说一说，你看到了什么？
幼儿：我看到油在水的上面。
老师：那你刚才猜想的是什么呢？哦，原来猜想的不一定就是对的。
老师：我请一个小朋友上来再来试一试，看看究竟是怎样的？实验验证
小结：我们把油倒在水里，不论用筷子怎么搅，最后都是油浮在水的上面。它们分成了两层，说明油是不溶于水的。
三、延伸问题。
老师：今天我们发现油是浮在水面上的，那能不能让油和水也溶在一起呢？这个问题我们下次再来探讨，好不好？
藏红花茶_藏红花茶的功效
藏红花茶是一种异国情调的花茶，具有一些令人印象深刻的健康益处，以及冲泡的价值标签！ 什么是藏红花茶
藏红花茶是一种凉茶，由藏红花干燥的柱头（风格）酿制而成，是一种来自百合科的番红花科学上称为番红花。这些植物从种子到花朵需要长达三年的时间，每株植物都有3-4朵花，每朵花3-4个柱头。生产藏红花香料需要大量这些微妙的柱头，但必须用手收集。因此，藏红花仍然是世界上最昂贵的香料之一。红花茶以其传统形式不含咖啡因。然而，商业藏红花茶袋通常是藏红花，红茶和香料的混合物，并且含有咖啡因。 藏红花茶的营养成分
在将干燥或研磨成粉末之前，用4-5个藏红花链或线制备藏红花茶。这些链中存在高浓度的某些活性成分和化合物，包括花青素，α-胡萝卜素和β-胡萝卜素，B族维生素和各种其他类胡萝卜素和抗氧化剂。 藏红花茶的功效
最重要的藏红花茶的功效包括其增强情绪，缓解经前综合症，增强皮肤，改善视力，增强记忆力，预防癌症和保护心脏健康等方面的功效与作用。 抗抑郁剂
许多研究表明，使用红花的是能够影响大脑，这会对心情，显着的影响荷尔蒙的平衡焦虑，以及症状的抑郁症。早上喝一杯这茶可以从一开始就稳定你的心情。 记忆助推器
藏红花茶对大脑的影响还包括抗氧化的功效与作用。这可以减少大脑中斑块的沉积，降低神经退行性疾病的风险，如阿尔茨海默氏症或帕金森氏症。 预防癌症
在藏红花中发现的花青素和类胡萝卜素，以及随后在茶中，能够中和自由基，这是细胞新陈代谢的危险副产物。这可以降低水平的慢性炎症和预防疾病，如癌症，类风湿关节炎，和冠状动脉心脏疾病。 视力健康
藏红花茶中的β-胡萝卜素以其通过预防黄斑变性和延迟白内障发作来保护视力的功效而闻名。 血压
许多研究发现，藏红花茶能够降低血压，同时还能降低甘油三酯和胆固醇水平，进一步保证您免受动脉粥样硬化和心脏病的侵袭。 皮肤状况
藏红花茶的抗氧化剂和抗炎特性可以帮助清除皮肤病，如牛皮癣或湿疹。 PMS治疗
藏红花茶的荷尔蒙效应可以帮助经历痛苦痉挛或情绪波动的月经女性。 藏红花茶的做法
在家中制作藏红花茶非常容易，只要您能找到不会清空银行账户的正宗藏红花。藏红花茶适量饮用时没有反症状，所以每天可以喝2-3杯。
步骤1：将4-5个藏红花线添加到茶杯或茶浸泡器中。
步骤2：将一锅水煮沸，然后从热源中取出一分钟。
步骤3：将热水倒在藏红花线上。
步骤4：在饮用前让茶浸泡3-4分钟。
步骤5：如果需要，加入1茶匙蜂蜜调味。
步骤6：对于更具异国情调的版本，您可以添加原料奶或椰奶和粉状豆蔻。 藏红花茶的副作用
这种异国情调的藏红花茶很少有已知的副作用，但是有些人确实对这种香料有敏感性或过敏反应。
就毒性而言，在以烹饪比例食用时未报告任何已知病例。
与往常一样，孕妇应该在向他们的健康方案添加任何新的草药之前与他们的医生交谈。
幼儿园大班科学《水和油》教案
活动目标：1.水和油的不相溶性2.培养幼儿动手操作的技能。
3..通过引导幼儿积极参加小组讨论，探索等方式，培养幼儿合作学习的意识和能力。
活动准备：水、水杯、油、硬币、酱油、醋、筷子、蜂蜜、颜料、带油渍的手帕、洗涤用品：牙膏、盐、洗洁精、香皂、洗手液、碱面、洗发水活动过程：一、故事《包公审石头》引出主题。
师：你们表现这么棒，奖励你们一个硬币吧。今天，老师给你们讲一和硬币有关的故事。《包公审石头》
师：包公是怎么断案的呢？为什么包公断定铜钱是卖油条的呢？
幼：卖油条的手上有油，他摸过的铜钱有油，铜钱放入水里就会漂起一层油花。
二、操作实验，让幼儿观察水和油的不相溶性。
师：沾油的铜板放入水中真的会起一层油花吗？我们亲自动手实验一下吧。
每组都有两杯水，两枚硬币。（一个沾油，一个不沾油）把它们分别放到两个杯子中，观察两杯水的不同）幼儿动手实验幼：（通过操作实验发现）沾油的硬币水面飘起一层油花，而不沾油的没有。
师：那别的东西会不会都像油这样，也飘在水面上呢？
每组把事先准备好的酱油、醋、蜂蜜 、颜料放到没有油的杯子中，搅拌、观察。结果幼儿发现幼：酱油、醋、蜂蜜 、颜料都融化到水里不见了。
师：为什么又不能融化到水里呢？
这是因为油比水轻，水和油是不相溶的。
三、操作实验二：去油污师：那有没有什么办法把水和油溶到一起呢？
幼儿讨论这就要用到我们的洗涤用品（和幼儿一起把洗涤用品认识一下）幼：洗发水、牙膏······师：哪个洗涤用品能帮我们的忙呢？我们一起来验证一下吧。老师的手帕弄上了油渍，请大家帮老师洗洗，看谁洗得最干净。
每组请两名幼儿来选自己认为洗得最干净的洗剂用品，让幼儿动手洗。
小结：实验证明，洗洁精、碱面洗的最干净，去油污最好。
山楂泡水去油的吗？山楂怎么喝减肥最快？
山楂是一种外表颜色鲜红味道特别酸的水果，也是人们制作糖葫芦的重要原料。山楂收取以后可以直接吃，也可以做果汁做罐头还可以做成果酱供人们食用，它能开胃消食活血止痛，也能为人体补充丰富的营养，那山楂泡水去油的吗？具体如下！
山楂的减肥原理
1、山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成 分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的减肥瘦身目的。
2、山楂的解脂酶山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。
3、山楂的黄酮类等物质山楂还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。
山楂怎么喝减肥最快
1、减肥莫要吃加工的“山楂”山楂里含有分解脂肪的食物，但是不要错把经过加工的“山楂”当作减肥零食，只有正确吃山楂，才能达到减肥效果。
2、控制好吃山楂的量山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，每次不宜超过四颗，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。
3、建议饭后吃山楂更好饭后吃山楂这样对胃的刺激会小一些，尤其是新鲜的生山楂，减肥效果随更好，但刺激也更大。因此，可以把山楂煮成水，这样的山楂水减肥效力也是很好的，而且也稍稍柔和了一下山楂的酸性。
山楂怎么吃能减肥
1、山楂茶
山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
2、山楂汤
山楂500克，白糖100克。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
3、山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
4、山楂瓜皮饮
山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
5、山楂消脂茶
山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
6、双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。 7、山楂橘皮饮 生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
吃山楂要注意什么
1、适量食用
山楂富含多种营养物质，适量服用对人体的健康有帮助，但是过量食用山楂会影响肠胃道功能,因为山楂中含有的有机酸等物质能够促进胃液的分泌，特别是肠胃不好者过量食用山楂会导致胃痛、胃酸、胃溃疡的症状。 制山楂含有大量的糖分，糖尿病患者食用，易导致血糖升高，所以糖尿病患者适宜食用少量的鲜山楂能够起到一定的降脂作用。
2、正确食用
山楂不能与胡萝卜同食 因为山楂含有大量的维生素C，而胡萝卜中含有维生素C还原酶，两者相遇影响了原本的营养价值。
3、山楂不能与猪肝同食
因为山楂中的维生素C可以与猪肝中的金属离子发生氧化反应，两者一起食用，营养物质会遭到破坏。
4、山楂不能与海鲜同食
因为海鲜富含钙和蛋白质，山楂中的鞣酸与之结合会破坏蛋白质的营养价值。鞣酸和钙类物质结合会形成难以消化的沉淀，引起恶心和腹痛。
5、煮熟后食用
山楂中含有鞣酸等酸性物质，鞣酸和胃液相结合在与胃里面的食物混合在一起易形成结石，所以山楂煮熟后食用更好。
综上所得，山楂是一种常见的水果，山楂具有促进消化，增加胃肠蠕动的效果。要减肥就要加快机体新陈代谢，减少营养素的蓄积。原因分析减肥是消除体内多余脂肪的过程，适宜吃是可以帮助减肥的喔！
每日花茶——红花
藏红花
《八哀诗·赠左仆射郑国公严公武》
年代：唐作者:杜甫
时观锦水钓，问俗终相并。意待犬戎灭，人藏红粟盈。
红花小档案
别名：红蓝花、刺红花、草红花。
香味：气微香，味微苦。
性味：味辛，性温。
归经：心、肝经。
功能主治：
活血通经，去瘀止痛。治经闭，症瘕，难产，死胎，产后恶露不行、瘀血作痛，痈肿，跌扑损伤。
①《唐本草》：治口噤不语，血结，产后诸疾。
②《开宝本草》：主产后血运口噤，腹内恶血不尽、绞痛，胎死腹中，并酒煮服。亦主蛊毒下血。
③《本草蒙筌》：喉痹噎塞不通，捣汁咽。
④《纲目》：活血，润燥，止痛，散肿，通经。
⑤《本草正》：达痘疮血热难出，散斑疹血滞不消。
⑥《本草再新》：利水消肿，安生胎，堕死胎。
其他用途
红花是菊科红花的干燥花，夏季花由黄变红时采摘，阴干或晒干即得，性味辛温归心肝经，功效为活血通经、散瘀止痛，临床应用于以下症状：一是血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛；抗血凝作用，促进血液循环。调节免疫能力，能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤。具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能
红花茶
抗血凝作用，促进血液循环。调节免疫能力，能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤。具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能
温馨提示
人们常把红花和藏红花混为一谈，其实二者不是同种。红花是菊科植物，而藏红花是鸢尾科植物。药材红花用的是细管状的花瓣，藏红花则是取雄蕊；藏红花的活血效用更强，也比较昂贵。
还有一点要注意，《本草衍义补遗》中指出：“红花，破留血，养血。多用则破血，少用则养血。”也就是说，红花泡茶会获得不同的效果，多用活血，少用则养血。一般来说，用半茶匙的红花泡茶就可以起到养血和调和气血的功效。
花草随笔
古时候，人们用红花做染料，且它在红色染料中占有极为重要的地位。因为红花所染为“真红”，可直接在纤维上染色，而其他染料则需要很多复杂的媒染工序才能完成染色。
隋唐时期，红色曾是流行色。诗人李中有诗云：“红花颜色掩千花，任是猩猩血未加。”诗人指出，红花的红艳压倒了众多花卉，任凭是猩猩的血也不能超过它。这是以千花之色和猩猩的血与红花对比，从而衬托出红花颜色的红艳。
花茶丨红花茶
功用：红花茶能通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈代谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑。
适宜搭配：玫瑰花、三七花。
贴心提示：孕妇不宜饮用。
冲泡说明：（1）闭经、痛经：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。
（2）高血压：红花15克，三七花5克，混匀分作3次放入瓷杯中，以落滚开水冲泡，温浸片刻候冷，代茶饮用。
（3）跌打肿痛，肌肉劳损，红花10克放入瓷杯中，开水冲泡饮用。
红花茶能通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使沉淀的色素分解而排出体外。
红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤。具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
红花茶还能增强冠脉流量，抑制血栓形成。可改善冠心病和血管血栓形成。抗血凝作用，促进血液循环。调节免疫能力。能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。
红花茶的功效与作用 红花茶的副作用
最近几年品尝已经成了一种时尚，而且也成了人们生活中最重要的养生方式，各种各样的养生茶花草茶让人们眼花缭乱，但在热销的花草茶中，红花茶一直是一个特殊的存在，它是很多女性的最爱。据说它能美容也能抗衰老，还能活血调经，这些说法是真的吗？红花茶的功效到底有哪些呢？平时饮用它会不会有副作用呢？
功效与作用
1、活血调经
红花茶性质温和，它能去除宫寒活血调经，对女性的血寒性闭经以及痛经，都有良好预防和缓解作用，最适合那些快要进入经期的女性冲泡饮用。除了活血调经以外，红花茶的补血功效也很出色，它能提高人体造血能力，加快血红细胞再生，能补血也能活血，对女性高发的贫血有一定的预防作用。
2、淡斑美白
淡斑美白也是红花茶的重要功效之一，因为红花本身是由中药材，它能活血化瘀，也能加快血液循环，更能促进人体新陈代谢，可以加快人体内的有毒成分以及色素细胞快速排出体外，减少黑色素在人体皮肤表层的沉积，使它们没有形成色斑的机会，从而也就起到了淡斑美白的重要作用。
3、降血压降血脂
平时女性多喝红花茶，还能有效预防高血压和高血脂的发生，它不单能促进人体内多余脂肪的分解与代谢，还能清除人体内积存的胆固醇，也能软化血管，提高心脏的收缩能力，促进血液循环，它既能预防高血压高血脂的发生，也能让过高的血压与血脂降到正常水平。
副作用
红花茶虽然对人类身体有多种好处，但它也有一定的副作用存在，引发流产就是他最重要的副作用之一，平时那些怀孕的女性不能冲泡饮用红花茶，不然会诱发流产。除此以外，红花茶还不能长期饮用，不然它会对人类的神经已经泌尿和消化系统都造成一定的伤害。
红花茶的功效与作用 红花茶的泡法
红花茶是一种养生茶品，是很多女性的最爱，它能活血补轿还能美容，对人类身体有多种好处。那么红花茶的功效与作用有哪些呢？平时应该怎么冲泡呢？今天就专门为大家说说这些问题，想喝红花茶的朋友可以提前了解一下。
红花茶的功效与作用与泡法
1、红花茶能调理月经
红花茶最重要的功效就是调理月经，它有很强的活血补血作用，对女性的月经不调和月经量少以及经期腹痛等多种不良症状都有很好的调理作用。另外红茶茶还能降血压也能降血脂，对中风和动脉硬化等常见病有一定的预防作用。
2、红花茶能美容淡斑
美容淡斑也是红花茶的重要作用之一，它能活血化瘀，也能加快血液循环，能促进身体新陈代谢，还能加快身体内黑色素的排出，也能让人体内积存的黑色素分解，从而也就起到淡化色斑和预防色斑生成的重要作用，平时经常饮用红花茶，能美白细嫩肌肤，可以起到出色的美容作用。
3、红花茶的冲泡方法
红花茶中的红花是一种中药材，它平时冲泡时适合单独使用，不能与其他中药材或者茶叶搭配使用，不然降低红花茶的功效，平时冲泡时只需要取三到五克红茶放在茶杯中，直接用沸水冲泡，焖泡五分钟以后打开，降温以后直接饮用，一次放入到的红花能反复冲泡多次。
《油中珍品，东方橄榄油——红花茶油》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：红花茶