月经期能喝竹叶青茶吗

发布时间 : 2019-12-11
月经期喝黑茶 月经期可以喝黑茶吗

月经期喝黑茶。

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经期最好不要饮用竹叶青茶。因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱,容易使妇女精神亢奋,情绪激动。严重的话,甚至会造成不规律宫缩,使女性痛经。

以下人群不适合喝竹叶青茶

1、体质虚寒者不宜饮用竹叶青茶:因为,竹叶青茶本身就属于凉性的饮品,体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。

2、孕妇最好不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱,容易使孕妇精神亢奋,情绪激动。严重的话,甚至会造成不规律宫缩。

3、议肠胃不好的人不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青属未发酵茶,从中医的角度属于凉性,就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多,对人体的肠胃刺激较强,如果肠胃不好,少喝有益,但是一天喝多了就受不了。

4、酒醉者不宜饮竹叶青茶,尤其是浓茶:酒后大量饮茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。为了解酒,可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果,有西瓜汁更好,还可以喝浓米汤等热汤,还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。

5、感冒发烧者忌喝竹叶青茶:茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。

竹叶青茶的小知识

峨眉竹叶青属于绿茶类。产于四川省峨眉山。峨眉山是重点风景旅游区之一,山门上“天下名山”四个大字是郭沫若所写。历代文人都赞美峨眉之秀丽,唐代诗人元稹有“锦江滑腻峨眉秀”,南宋诗人范成大有“三峨之秀甲天下”的诗句。峨眉山产茶历史悠久,唐代就有白芽茶被列为贡品。宋代诗人陆游有诗曰:“雪芽近自峨眉得,不减红囊顾渚春。”明代峨眉山白水寺(今万年寺)种茶万株,采制入贡。现代峨眉竹叶青是20世纪60年代创制的名茶,其茶名是陈毅元帅所取。

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月经期喝浓茶好吗


月经期喝浓茶不好。经期因失血过,喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。

浓茶对女性的影响

1、经期因失血过,喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。

2、孕妇喝浓茶,不仅易患贫血,而且不利于其它营养素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率,增加排尿,使心、肾负担加重;咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收,还会增加胎动次数,使胎儿发育不良,甚至留下先天隐患,对母体和胎儿健康都不利。

3、产期喝浓茶,可因兴奋过度而影响休息,导致分娩时精疲力竭,子宫收缩无力,易造成难产。

4、哺乳期喝浓茶,咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用,使婴儿不安,影响孩子生长发育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影响哺乳。

可见,喝浓茶的坏处多,应该注意避免。

浓茶的危害

01.浓茶毁肾

浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏。因为,肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多,引发“茶叶型氟中毒”。

几乎所有人都有一个观念,就是浓茶解酒,但事实上酒后饮用浓茶相当于“雪上加霜”、“火上浇油”。因为茶叶中就有茶碱,具有利尿的作用。大量饮酒后,酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中,对肾脏产生损害。

此外,茶叶中也含有形成结石的物质,经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。

02.浓茶毁胃

浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等,会刺激胃壁细胞,导致胃酸过多。长此以往,胃黏膜会受到刺激和损害,造成炎症、充血、水肿、糜烂,甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示,70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶。

另外,浓茶中的咖啡因还可使人上瘾,形成恶性循环。

03.浓茶毁血管

老年人的血管脆弱,清淡的绿茶有利于高血压病的治疗,但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

此外,咖啡因的刺激作用会促使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速,产生心悸症状,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。

饮用浓茶,会增加血容量,在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说,有时候非常致命。

04.浓茶毁骨

浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便会出现骨质疏松症,容易发生骨折。

05.浓茶毁睡眠

浓茶会导致失眠,茶叶中含有2%~5%的咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠。

06.浓茶毁营养

浓茶中所含鞣酸也多,会阻碍人体对铁的吸收,表现为缺铁性贫血,还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合,导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾等重要营养的流失。

07.浓茶毁药效

茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。

感冒能喝竹叶青茶


感冒不建议喝竹叶青茶,茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用,能加重身体不适的症状。

不适合喝竹叶青茶的人群

1、体质虚寒者不宜饮用竹叶青茶:因为,竹叶青茶本身就属于凉性的饮品,体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。

2、孕妇最好不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱,容易使孕妇精神亢奋,情绪激动。严重的话,甚至会造成不规律宫缩。

3、议肠胃不好的人不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青属未发酵茶,从中医的角度属于凉性,就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多,对人体的肠胃刺激较强,如果肠胃不好,少喝有益,但是一天喝多了就受不了。

4、酒醉者不宜饮竹叶青茶,尤其是浓茶:酒后大量饮茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。为了解酒,可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果,有西瓜汁更好,还可以喝浓米汤等热汤,还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。

5、感冒发烧者忌喝竹叶青茶:发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用,故亦不适合饮用。另外,茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响了病体的康复。感冒发烧时,应该多喝一些温开水。

竹叶青茶有什么功效

1、经常饮用竹叶青茶可以治疗小便不通、消除水肿、明目去翳、流产后的虚弱、月经不调等症状。

2、竹叶青茶可以补肾养气,促进长毛发,防止秃顶。

3、竹叶青茶还可以解渴消暑,解毒利尿,是夏季很好的消暑降火的饮品。

4、竹叶青茶还具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。因为竹叶青里含有皂苷、糖及维生素A和维生素C,都是有利于人体的微量元素。

孕妇可以喝竹叶青吗 竹叶青属于什么茶


竹叶青产自四川省峨眉山,也被称为峨眉竹叶青。竹叶青在茶叶市场上深受欢迎,它口感鲜爽,富含维生素C和多种营养元素,深受女性和绿茶爱好者的欢迎。那么孕妇可以喝竹叶青吗?竹叶青属于什么茶呢?

孕期是人生中一个特殊的时期,在怀孕期间吃行都需要格外的小心。在怀孕期间是否能喝竹叶青呢?想要知道孕妇能不能喝竹叶青,首先我们来了解一下竹叶青属于什么茶,富含什么元素成分。竹叶青是绿茶,富含矿物质、蛋白质、维生素等微量元素。听起来是不是很有营养,很适合孕妇饮用呢?可是竹叶青里同时还富含茶多酚、芳香油及鞣酸、咖啡因物质。

据了解,竹叶青茶叶富含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不一样,据专家认为:喜爱喝茶的孕妇可以适当喝点淡茶,淡茶对加强心肾功能、推进血液循环、协助消化、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育,是大有优点的。由此看来,孕妇可以适当饮用竹叶青。

孕妇可以饮用竹叶青,可是,我们前面也说过竹叶青属于什么茶了——绿茶,绿茶茶性寒凉,而且富含茶多酚、咖啡因。孕妇假如喝茶太多、太浓,对胎儿就会发生损害。茶叶中富含2~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶水大概含咖啡因0.06毫克,假如每日喝5杯浓茶,就适当服用0.3~0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有振奋效果,服用过多会影响胎动增加,乃至损害胎儿的生长发育。

高血压能喝竹叶青茶


高血压患者可以喝少量的竹叶青茶,常喝竹叶茶能够起到抗菌,消炎和抗病毒作用,能够起到调节血脂保持健康的作用。还具有清热,消炎,利尿通络的功效。具有优良的抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、预防心脑血管疾病、保护肝脏、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。

竹叶青茶的保健作用

1.强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

2.兴奋作用

竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

3.利尿作用

竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4.抑制动脉硬化

竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。

5.抗菌抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。

月经期间喝高山绿茶可以吗


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高山绿茶是一种精选自高海拔地区的绿茶,而月经期是女性生理周期中的一个重要阶段。很多女性都关心月经期间的饮食问题,包括喝什么茶。那么,月经期间喝高山绿茶是否可行呢?

月经期间女性身体会出现一系列生理和心理变化,例如经痛、腹胀、情绪波动等。因此,饮食是关键的调节因素之一。而高山绿茶具有一些特殊的性质,可以对月经期间的不适症状起到一定的缓解作用。

高山绿茶中富含的咖啡因可以帮助女性在月经期间增加精神状态。咖啡因具有提神醒脑的作用,可以提升人的思维能力和注意力。在经期时,许多女性会感到疲倦和困乏,此时适量饮用高山绿茶有助于改善这种状况。

高山绿茶中的多酚类物质对女性的生理症状也有一定的缓解效果。月经期间,女性经常出现经痛、腹胀等不适症状。高山绿茶中的多酚类物质具有抗炎、抗氧化的作用,可以减缓疼痛感和降低内脏器官的肿胀。因此,适量饮用高山绿茶可以起到缓解经痛和腹胀的作用。

另外,高山绿茶含有丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。在月经期间,女性的身体更容易受到外界环境的影响,容易产生氧化应激反应。而适量饮用高山绿茶可以有效中和体内自由基,减轻氧化应激的程度,维持机体的稳定。

当然,喝高山绿茶也需要注意一些事项。咖啡因是高山绿茶中的一种重要成分,过多摄入容易导致失眠、心慌等副作用。因此,女性在月经期间饮用高山绿茶时应注意控制饮用量,避免过量摄入咖啡因。

高山绿茶中的单宁酸会影响人体对铁元素的吸收。在月经期间,女性的身体特别需要补充足够的铁元素来补充失血。因此,女性在经期饮用高山绿茶时,可以选择茶叶冲泡时间短一些,减少单宁酸的摄入量,以确保铁元素的吸收。

适量饮用高山绿茶对月经期间的女性身体是有益的。高山绿茶中的咖啡因可以提神醒脑,多酚类物质可以缓解经痛和腹胀,维生素C、维生素E等抗氧化物质可以抵御氧化应激。女性在饮用高山绿茶时需要注意咖啡因和单宁酸的摄入量,避免对身体造成负面影响。

能够让更多女性了解月经期间饮用高山绿茶的好处和注意事项,从而更好地调节身心状态,保持健康的生活方式。

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