小叶苦丁茶能降血脂吗

发布时间 : 2019-12-12
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绿茶降血脂吗。

小叶苦丁茶有降血脂的功效。小叶苦丁茶中除含有蛋白质、茶多酚等物质,还含有芹菜素,它的药理作用具有抗肿瘤、降压、扩张血管、调血脂和抗动脉粥样硬化等作用。

小叶苦丁茶的作用:

经中国科学院成都分院分析测试中心检测:小叶苦丁茶含总糖2.7%、还原糖1.01%、蛋白质22.37%、茶多酚18.02%和水溶出物52.37%,不含咖啡碱。

1、小叶苦丁茶中硒的含量是绿茶的20多倍,它是大脑神经的重要组成元素,能消除对眼睛有害的自由基物质,保护眼睛的细胞膜,恢复、增强视力;增强免疫力;促进人体发育成长;清除血管里的自由基,防止心脑血管疾病;阻断、抑制癌细胞的分裂和成长,是抗癌之王;具有与胰岛素相同的功能,降血糖;促进肝脏解毒。

2、小叶苦丁茶中钾、锌元素能维持神经、肌肉、血浆的正常功能,能促进发育成长,增强精力、体力。锌含量是绿茶的20倍多,它能调节心律平衡、又是胰岛素的成份,能降血糖。

3、小叶苦丁茶中的锗元素能抗肿瘤、抗癌。茶多酚能降血脂、降血压、降血糖、防止脑中风,提高免疫力,杀菌防蛀固齿,清除口臭,具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。

4、具有抗氧化、抗菌、抗炎、抗肿瘤转移、降血糖、降血压、肝保护、神经保护、心血管保护以及免疫调节等生物活性;

5、具有抗炎、抗病毒、维生素P样作用、抑制醛糖还原酶作用。用于防治脑溢血、高血压、视网膜出血、紫瘢和急性出血性肾炎,对高能冲击波引起的肾功能损伤有保护作用;

6、芹菜素(Apigenin) 得率:18mg/g,药理作用:具有抗肿瘤、心脑血管保护、抗病毒、抗菌、降压、扩张血管、调血脂和抗动脉粥样硬化等作用;

小叶苦丁茶的特性:

1、不含咖啡碱,喝后不仅不影响睡眠且能改善睡眠。

2、不含茶碱,促进药物和补品的吸收,去除药的副作用不解药。

3、能降心、肝、肺、胃、肠火(采用特殊工艺,把寒气去除、既降火又不寒、又能去寒除湿),适合男女老幼长期饮用, 包括婴儿、孕妇、经期女性、体质虚弱者皆可饮用,无副作用。

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小叶苦丁茶能降血压吗


饮用小叶苦丁茶,有降血压的作用。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。适当饮用,对身体有益。

小叶苦丁茶的作用:

1、有降低胆固醇和血压的作用

喝小叶苦丁茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。

2、有助于增强人的免疫功能

发酵小叶苦丁茶中,锌的含量是绿茶的两倍多(锌是上百种酶的活性中心,又为胰岛素成份,是人体必须的微量元素之一,能增强人的免疫功能)。

3、有清热解毒、降火消炎的作用

发酵小叶苦丁茶“叶苦、味平、无毒、性寒,煮饮止渴明目,消炎利水”,具有清热解毒、降火消炎的功效。

4、有保护血管、抑制癌细胞作用

据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明,小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸,其中黄酮含量为1.37%~2.63%,比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%(黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用)。余庆发酵小叶苦丁茶竟含有高达17种氨基酸、22.37%纯天然蛋白质、70多种利益人体的化合物,18.02%的茶多酚,对人病人、体虚都很有利,修复、激活细胞。

5、喝茶能提高杀菌力

发酵小叶苦丁茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌耐药性的作用。

6、喝茶对肥胖者有减肥瘦身效果

研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶人靓丽。

7、其它保健作用

苦丁茶还具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。

小叶苦丁茶的冲泡方法:

1、单独冲泡:这种冲泡也叫做单茶饮,单纯将苦丁茶放入茶壶或者茶杯中冲泡。

2、混合其它茶叶冲泡:与其它茶叶,如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时,苦丁茶与其它茶叶相配的比例为1:9,最高最好不超过2:8,否则,苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。

苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,在平时生活中饮上一杯苦丁茶,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,因此饮用苦丁茶,还能够对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。

小叶苦丁茶能减肥吗


小苦丁茶可以减肥,其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘,回味持久,小苦丁茶除了有降三高的作用,还有减肥、美容的功效,被人们誉为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。

小苦丁茶的功效:

1、小苦丁茶可杀菌消食减肥

小苦丁茶是一种生性寒凉的饮品,人们饮用之后不但能却作暑气,还可以让人们的血压和血脂的指标回归正常。苦丁茶还具一定的消食功效,对于肥胖人群,也是一种理想的减肥饮品。

2、小苦丁茶具清热解毒的功效

小苦丁茶虽然可以当茶饮,但是这种物质的中药性质却很出色,可以散风去热,同时还提神醒脑的功效。对于人们因火气过大而出色的耳鸣和牙疼,很好的治疗作用。另外对于不思饮食者,也一定的调理功效。

3、小苦丁茶的消炎作用

小苦丁茶是一种消炎功效十分出色以的茶品,它对人体中的多种抗药菌都很好的消灭作用,对于人们因细菌感染而出现的肠胃炎和感冒以及便秘等病症都不错的治疗效果。

4、小苦丁茶可防癌

现在的社会由于生活环境的改变,得癌症的人越来越多,特别是呼吸道和消化系统的癌变更是常见,但是小苦丁茶就可以减少人们这些癌变的发生。因为它含的抗氧化成份可以抑制人体中癌细胞的形成。

5、小苦丁茶可治烫伤和皮肤病

小苦丁茶的杀菌消炎功效并不只出现在内服的时候,它一样可以外用在人们的皮肤上。把苦丁茶泡水之后用在皮肤上,不但可以冶疗皮肤病,更能让烫伤的伤口快速愈合。

小苦丁茶的副作用:

1、降低脾胃功能:一些特殊体质还有疾病的患者是不能饮用苦丁茶。老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱,而苦丁茶的功效强,常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

2、不利于感冒症状恢复:秋冬季是感冒的高发季节,患有感冒的人可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等驱寒,此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

3、腹痛、腹泻:虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气,甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物,苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。

4、月经不调:女性月经期处于失血状态,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经甚至月经不调。

5、不利于产后子宫恢复:刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

小叶苦丁茶产地


小叶苦丁茶产地分布在四川省宜宾市筠连县大山丛林中,苦丁茶具喜阴湿的特性,故应选择阴山坡地种植。年均温10℃以上,年降雨量1000毫米以上,相对湿度在80%左右。土壤PH为6.0至7.0,土层深厚肥沃,土质疏松,富含有机质,保水保肥,通气透水性能良好。

小苦丁茶的简介:

1、小苦丁茶又名青山绿水茶。小苦丁茶清凉降火的效果明显,没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味,又有绿茶的清甜。小苦丁茶冲泡之后色泽碧绿,顾俗称“青山绿水”。

2、小苦丁茶是木犀科女贞属乔木植物,外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿,属纯天然野生植物,入口微苦清香,苦尽甘来,可清热解毒、明目清肝、益喉润肺,是一种纯天然健康饮品。

小苦丁茶的冲泡方法:

1、取透明度高一点的玻璃杯,将开水冲入玻璃杯,放入小叶苦丁茶。

2、此时,可注意观察,仅仅十多秒钟的时间,茶叶只见细嫩的茶叶在水中迅速舒展,发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子,几片嫩叶为一小株。在水中迅速伸展怒放。眼前一片绿芽,手中玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象,就像一片有生命的植物。正在水中努力的生长。

3、 此时,从玻璃杯里散发出阵阵如青草般的清香,便可以将茶水倒出品饮。味甘苦,回味悠长,为上好的保健靓茶。

小叶苦丁茶属于绿茶吗


小叶苦丁茶不属于绿茶,小叶苦丁茶又名青山绿水茶是木犀科女贞属乔木植物,外形色泽绿润、汤色碧绿。这些非茶制品称之为"非茶之茶"。

小叶苦丁茶的介绍

苦丁茶不属于绿茶,是一种天然的茶饮品,具有保健和药用的作用,能散风热、清头目、除烦渴,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等.苦丁茶是属于冬青科植物,别名为菠萝树、大叶茶、苦灯茶,主要生长在西南和华南地区,如四川、重庆、贵州、湖南、广东、福建、海南等地广泛种植苦丁茶.苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分.苦丁茶可以做成袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。

不过需要注意的是,长期饮用苦丁茶对男女的生育不好,《本草纲目拾遗》中记载有绝孕,《中国医学大辞典》中有凉子宫的记载.因此,喜欢喝苦丁茶的男女要注意适量为好。

苦丁茶的区别

1、产地:大叶苦丁茶一般产于海南、广西;小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地,原为野生种,后大多经人工培植而成.

2、口感:大叶苦丁茶味道苦涩,而小叶苦丁茶有绿茶的清甜,苦涩味不及大叶苦丁茶,清凉降火的效果明显.

3、外形:大叶苦丁茶颗大,呈黑色,采摘时一般有三片茶叶,叶大,茶叶泡后舒展完整.而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿,俗称"青山绿水"。

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