青茶的功效与作用禁忌。
泾阳茯茶在存放过程中，会产生一种有益的黄色颗粒的“金花”，这种有益曲霉菌学名叫做“冠突散囊”，对身体健康是大有益处的一种益生菌，尤其是对调节肠胃方面的效果是非常好的，是一种被大家所熟知的养生保健茶。泾阳茯茶虽好，但在饮用过程中也需要讲究很多的问题，了解清楚自己是否适合饮用，合理科学的饮用才可以真正的促进身体健康。下面我们就一起来了解下，关于泾阳茯茶的功效作用，还有禁忌事项吧。
1、降血压
茯砖茶内含丰富的氨基酸、茶氨酸等成分，可以通过活多话巴胺酶神经元，起到抑制血压升高的作用；并且茶叶中的咖啡碱、儿茶素可以使血管壁松弛，增加血管的通透量，可以舒张血管，促使血压下降；并且茶叶中内含的茶色素，具有显著的抗血凝的作用，可以促进纤溶，防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用。还能显著降低高脂体质血清中三酰甘油、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，从而达到降压效果。
2、增强毛细血管
茯砖茶内含的茶多酚有10%左右，长期饮用茯砖茶的话，这些物质可以帮助增强毛细血管的韧性，防止血管破裂，这对于长期以肉食主要的人群来说，是非常重要关键的，所以这也就是是为什么很多边牧人民喜欢喝茯砖茶的原因。
3、利尿
饮用茯砖茶，有明显的利尿作用，可通过促进尿液的水滤出来实现，咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用
4、降低胆固醇WWw.cY316.com
常喝茯茶的话，可以显著的降低身体胆固醇的含量，可以降低血液粘度，可以抗血小板凝聚。研究调查表明，常喝茯茶的话，可显著的降低人民患心脏病的几率，所以生活中大家可以常喝些茯茶，也是非常不错的养生保健方法。
5、预防糖尿病
茯砖茶中所含的茶多糖复合物，是降血糖的主要成分；茶多糖，是一类组成成分比较复杂、变化比较大的混合物，并且茯砖茶内含的茶多糖含量、活性都明显的高于其他的茶叶；主要的原因，还是因为茯砖茶二次发酵的原因。
6、助消化、减肥祛脂
茯砖茶中所含丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，这些物质对于人体消化是有很好的帮助作用的，可以调节脂肪代谢，咖啡碱可提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化；重要的是，茯砖茶中所含的脂肪分解酵素高于其他的茶类，所以在减肥、去脂这一快的功效是非常突出的。
7、消炎杀菌
茯砖茶内含的主要成分为茶黄色、茶红素，研究表明，茶黄素的主要作用是清除自由基，是一种强而有力的抗氧化剂，并且对多种洗肠道细菌均有很好的杀灭作用；而茶红素的主要作用，是对一些流感病毒的侵袭、感染都有一定的作用。
8、增加免疫力
常喝茯茶的话，可以增加血液中的白细胞和淋巴细胞的数量，从而进一步的提高自身的免疫机能；此外，饮用茯砖茶可以增强肠道内的有益细菌数量，可以减少有害细胞的数量，从而减少肠胃疾病的发生率，所以常喝些茯茶还是对身体健康有益的。
1、孕妇忌喝泾阳茯茶
泾阳茯茶内含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，这些物质于腹部中宝宝健康发育是会产生不良影响的，所以为了避免咖啡碱对胎儿造成刺激的作用，孕妇最好是不要喝茶的好。
2、营养不良者少喝
泾阳茯茶的减肥祛脂功效非常的好，它会阻碍身体对蛋白质的吸收，所以对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群来说，最好是少喝，或是做到不喝。
3、哺乳期妈妈不要喝
哺乳期的妈妈饮用泾阳茯茶，会通过乳汁传递给宝宝一些不良物质，宝宝吸收后，会间接的产生兴奋，引起失眠、多啼哭的现象。
4、素食主义者少喝
对于素食主义者来说，往往很容易缺乏维生素、铁、钙等，而泾阳茯茶茶叶成分会组碍身体对这些营养物质的吸收，所以这类人群喝泾阳茯茶的必须得谨慎一些。
5、失眠者少喝
无论是任何一种原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂，让人脑袋兴奋，从而出现失眠的现象。
6、高血压病人不可以喝
这类人群切忌不要喝泾阳茯茶，尤其是在病情不够稳定的时候，因为泾阳茯茶的内含的茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质，这对于动脉硬化、高血压病人来说，会有一种潜在的危险性，可促使脑血栓的形成，所以建议这类人最好还是不要喝泾阳茯茶的好。
7、贫血患者不建议喝泾阳茯茶
因为泾阳茯茶中内含的鞣酸成分，可以和铁结合成不溶性的综合物，导致身体得不到铁元素的补充，所以建议贫血患者还是不要喝泾阳茯茶。
8、特殊病患不可以喝
比如低血糖患者就不建议喝泾阳茯茶，这是因为泾阳茯茶可以在短时间内降低人体的血糖，因此对于低血糖患者来说，最好是不要喝泾阳茯茶，尤其是在空腹的状态下，更是不建议喝。
总结：常喝泾阳茯茶对身体健康好处多多，但人家在饮用之前，一定要了解清楚自己的身体情况，科学合理的去饮用，才可以真正的促进身体健康哦。
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采花毛尖的功效作用、禁忌事项！
采花毛尖属于是湖北省茶区所产的一种绿茶，因品质独特而享有一定的名气，外形细秀翠绿悦目，滋味鲜醇回甘，深受众多茶叶的喜爱。再加上采花毛尖属于是一种不发酵茶，所以很好的保留了茶叶鲜叶物质，养生保健功效方面还是非常不错的，常饮对身体健康大有益处哦。下面一起来看看，关于采花毛尖的功效作用，还有禁忌事项。
【采花毛尖的功效作用】
1、促进思维力
绿茶的提神益思功效非常不错，常饮不仅仅可以环境疲劳，还可以活跃思维，并且茶叶中所含的化学物很多，其中的咖啡碱可以使人体中能够使人精神清醒，意识加强，提高工作效率。
2、生津止渴
绿茶具有生津止渴的功效，从而能够有效缓解口渴。那么饮茶能滋润口腔，因为茶叶中含有碳水化合物等物质，这些物质能生津解暑，身心俱爽。
3、清热解毒
夏天多喝绿茶有清热解毒的功效，它能够有效缓解体内的热气和清除毒素。因为茶性寒可清热；茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果，可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。
4、利尿通便
常喝绿茶有利尿通便的功效，可以有助于身体排泄功能的健康。因为饮茶能促进排尿，对痢疾有明显的治愈作用，对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。
5、消炎杀菌
饮用绿茶有消炎杀菌的功效，这样的话可以避免细菌的侵害，并且茶叶种所含的维他命B2，可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另外，茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长，饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。
6、消食去腻
绿茶具有去腻消食的功效，从而有助于肠胃的健康。因为茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化，喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。
7、抗衰老、延年益寿
生活中常喝些绿茶的话，可以抵抗衰老、延年益寿，并且还可以有效的保持青春靓丽的容颜；因为绿茶中所含有丰富的营养物质、矿物质，这些物质可以有效的增强人体的抵抗力，有延缓衰老的作用，所以常喝绿茶的话，是具有延年益寿的功效哦。
8、抗癌、防辐射
绿茶具有抗癌、防辐射的功效，从而能够有效增强身体抵抗力。因为茶叶中含有丰富的维他命C，具有防治坏血病，增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用，饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者，增加白血球数量。
1、空腹状态下不要喝
采花毛尖属于是绿茶，建议不要在空腹状态下喝，否则的话对胃部伤害是比较大的；喝绿茶的时候，最好是搭配一些点心、糕点什么的，这样才可以有益身心健康。
2、睡觉前不要喝绿茶
因为采花毛尖属于是没有发酵的茶叶，鲜叶里面的茶多酚、咖啡碱成分是比较高的，晚上睡觉喝的话，咖啡碱会兴奋神经，从而导致出现失眠，所以晚上睡觉前一小时，建议不要喝茶，尤其是浓茶。
3、贫血的时候不要喝
这是因为茶叶中含有的单宁物质，容易和铁结合成一种不溶的物质，会造成人体无法正常吸收铁质，所以贫血的情况下，最好是不要喝绿茶好。
4、吃药的时候
吃药的时候不要和茶一起和，因为茶叶中的某些营养物质会干扰到药物的成分，从而影响吸收，影响药效，因此，建议大家吃药的时候，最好是用温开水送服。
以上就是关于采花毛尖的功效作用、禁忌事项介绍了，大家看完以后，都了解清楚了吗？其实，采花毛尖也是非常不错的绿茶品类，产自于湖北茶区，大家可以从原产地购买试试，相信你会爱上这种“鲜茶”。
泾阳茯砖茶的适宜人群、禁忌人群！
你了解泾阳茯砖茶吗？它是一种富有营养价值、养生保健的佳饮。因环境因素、加工工艺的独特，所以它可以产生“金花颗粒”，被号称为是“金花”。
陈放时间越长的泾阳茯砖茶，味都就越好；用煮的方式煮沸腾5分钟左右的时间，那么营养被完全的释放出来，那么可以起到多方面的保健效果；
常喝泾阳茯砖茶，可降血糖、降血压、降低胆固醇、祛脂减肥等，所以建议大家用煮的方式去冲泡泾阳茯砖茶，那么身体将会吸收到更多的营养物质。
泾阳茯砖茶中的“金花”，这是一种有益的益生菌，里面所包含了有18种氨基酸、450多种的营养成分，有“刮油祛脂、降三高”的特点。
在古代的时候，泾阳茯砖茶主要销售往一些边牧的少数民族地区，是经常吃肉类的少数民族人民“去腻、消积食”的首选佳饮。
1、长期有应酬的人
茯砖茶中内含的咖啡碱有利尿的功效，主要是通过肾来促进尿液中的虑出率来实现的。并且咖啡碱对膀胱有刺激的作用，可以协助利尿，有醒酒、解酒毒，保护肝脏的作用。
2、三高人群
茯砖茶中所含的某些物质可以降血糖、降血压，这对于三高人群来说，是非常适合饮用的，可作为是生活中的健康佳饮。
3、工作疲劳的上班族
茯砖茶内含的咖啡碱、茶多酚成分，可促进大脑思维、记忆力的集中，可以驱散疲劳，有清思明目、止咳平喘的功效，还可以通过促进代谢来增加身体素质。
4、身体脂肪多、过度肥胖的人群
茶叶内含丰富的纤维素，被金花益生菌所分泌的酶类降解，生产一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。茯茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
5、经常便秘的人群
茯砖茶茶汤内含的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢的功能，茶叶内的芳香物质可以溶解脂肪，帮助肉类的消化，所以对于便秘的人群来说，可以常喝些茯砖茶。
1、孕妇忌喝泾阳茯茶
泾阳茯茶内含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，这些物质于腹部中宝宝健康发育是会产生不良影响的，所以为了避免咖啡碱对胎儿造成刺激的作用，孕妇最好是不要喝茶的好。
2、营养不良者少喝
泾阳茯茶的减肥祛脂功效非常的好，它会阻碍身体对蛋白质的吸收，所以对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群来说，最好是少喝，或是做到不喝。
3、哺乳期妈妈不要喝
哺乳期的妈妈饮用泾阳茯茶，会通过乳汁传递给宝宝一些不良物质，宝宝吸收后，会间接的产生兴奋，引起失眠、多啼哭的现象。
4、素食主义者少喝
对于素食主义者来说，往往很容易缺乏维生素、铁、钙等，而泾阳茯茶茶叶成分会组碍身体对这些营养物质的吸收，所以这类人群喝泾阳茯茶的必须得谨慎一些。
5、失眠者少喝
无论是任何一种原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂，让人脑袋兴奋，从而出现失眠的现象。
6、高血压病人不可以喝
这类人群切忌不要喝泾阳茯茶，尤其是在病情不够稳定的时候，因为泾阳茯茶的内含的茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质，这对于动脉硬化、高血压病人来说，会有一种潜在的危险性，可促使脑血栓的形成，所以建议这类人最好还是不要喝泾阳茯茶的好。
7、贫血患者不建议喝泾阳茯茶
因为泾阳茯茶中内含的鞣酸成分，可以和铁结合成不溶性的综合物，导致身体得不到铁元素的补充，所以建议贫血患者还是不要喝泾阳茯茶。
泾阳茯茶怎么冲泡？泾阳茯茶的冲泡方法！
关于陈年泾阳茯茶有醇厚、回甘、绵滑、清香持久的滋味特点，那么大家一定要掌握好相关的冲泡技巧，否则给你一手再好的陈年泾阳茯茶，冲泡手法不当的话，那么也泡不出好的茶汤。那么，今天小茶姐姐在这里就和大家讲解下，关于泾阳茯茶的冲泡方法。
1、撬茶
泾阳茯茶，是一种紧压砖块茶，冲泡之前，撬茶是比较经过的环节；撬茶的话，最好的建议是用专业的茶刀撬取，顺着茯砖茶的纹路轻轻的撬开，茶叶取量和水的比例是1：30左右即可。
2、烫壶温杯
把需要用到的茶叶器具都用沸水冲洗一遍，起到温杯的左右；这一个步骤不仅仅可以是为了清洁卫生，还可以给茶具预热一下，可以让冲泡的茶叶在温度上比较稳定一些。
3、投茶
把撬好的茶叶，根据个人口味，还有饮用的人数去选择投茶量，把适量的茯砖茶投入进入盖碗内，冲入沸水，观赏茶杯中茶叶的形状、颜色。
4、洗茶
第一泡作洗茶，时间不要长，而且要快，12秒左右出汤就可以了。短时间的洗茶，可以很好的保留住茯砖茶内的金花不被流失掉。
5、醒茶
洗茶以后，把盖碗盖子打开，然后开始醒茶，醒茶的时间一般是在30秒左右，如果不喜欢太浓口味的话，可以稍微延长一下醒茶的时间。
6、冲泡
注水的时候，沸水应该沿着盖碗边缓缓的流入，而不宜直接淋在茶叶上；出汤时间的话，大概是10秒左右，之后的冲泡次数里，可以缩短5-6秒钟的时间；出水的速度要快一些。等到8泡以后，出汤时间稍微延长12秒；茯砖茶很耐泡，可耐10泡以上，风味依然犹存。
7、分茶
最后把冲泡好的茶汤，分别倒入公道杯内，然后细细品饮。
1、蒸煮法
选用茯茶，一般都需要准备好一套的工夫茶具，然后把事先准备好的茯茶，投放入蒸煮容器内，拿1000毫升的容器比例为准的话，那么需要投放5-6克的茶叶，当然了，这样的口味大家可以视自己的喜好放多放少。在这里建议大家用水的话，最好是选用山泉水、溪水；然后打开开关，煮5-8分钟左右的时间；等到泾阳茯茶的色泽煮得橙黄明亮的时候，即可倒入公道杯内，细细品饮。
2、冲泡法
冲泡泾阳茯茶，选择用瓷器、紫砂壶都可以。做法是先用沸水冲洗茶具，还有壶，这样可以起到温杯的作用；然后投放好撬开的泾阳茯茶，投茶和水的比例为1：25—30。要记住，因为泾阳茯茶的一般都是老叶子，比较耐泡，所以大家最好是冲泡10分钟左右的时间，然后泡好的茶倒入公道杯内，再细细品尝。
3、闷泡法
家庭都有保温壶，然后把撬好的泾阳茯茶放入保温壶内，把刚刚烧开的沸水倒入保温杯内，盖上瓶盖，闷个20分钟左右的时间；再把茶分别倒入公道杯内，细细品饮。
4、调饮法
在冲泡好的泾阳茯茶茶汤内，加入一些个人喜欢的饮品，比如糖、牛奶、盐等，这样的调饮法可以让茶汤的口感变得更加的好；这样的喝法，在边疆少数民族中是非常常见的。
宜红工夫茶的功效作用、禁忌事项！
大家都知道，这宜红工夫茶属于是红茶中的一种，产自于湖北省宜昌市，是地方上历史悠久的茗茶。宜红工夫茶为发酵茶，茶条紧细显毫，色泽乌润，香气纯甜，汤色红艳，滋味鲜醇，叶底红亮；内含物质营养丰富，常饮可提神醒脑、消脂减肥、利尿、消炎杀菌等，是生活中非常受欢迎的健康佳饮；但在饮用宜红工夫茶的时候，同时也需要关注相关的禁忌事项，最好是根据自己身体情况去选择。下面小茶姐姐给大家说下，关于宜红工夫茶的功效作用，还有禁忌事项。
1、提神醒脑
宜红工夫茶，拥有独特的品质特征，里面内含的多酚类、咖啡碱等物质是非常丰富的，所以对比起其他的茶叶来说，古树红茶的提神醒脑方面的功效是更佳的；因此，生活中常饮宜红工夫茶的话，可提神抗疲劳，并且可以提高工作效率。
2、消脂减肥
宜红工夫茶，对于女性来说，可以对身体胆固醇的减少有明显的作用，可以促进消化、清理肠道、消脂减肥；如果身体内脂肪比较多的女性、中老年人，那么都可以通过常喝些红茶来解决。
3、保护牙齿
牙齿保养不当的情况下，或是随着年龄的增加， 那么都会出现衰退的现象，变得不再坚固；而宜红工夫茶内含的许多生理活性成分，可以有效的对抗细菌所引起的基本；在强健牙齿方面的作用还是非常大的。
4、利尿
宜红工夫茶中所含的咖啡碱、芳香物质联合作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5、消炎杀菌
宜红工夫茶内含的多酚类化合物有很好的消炎效果；并且里面的儿茶素可以和单细胞的细菌解决，使蛋白质凝固沉淀，来抑制和杀灭病原菌，所以对于细菌性痢疾、食物中毒者来说，多喝些红茶是非常有益的。
1、有结石病、肿瘤患者、特殊病患者，都不建议喝红茶。
2、经常失眠、容易激动、身体虚弱的人都不建议喝红茶。
3、神经衰弱、经常失眠，贫血患者人群不建议喝红茶。
4、月经期间、更年期的女性都不建议喝红茶。
5、怀孕期、哺乳期都不建议喝红茶，否则影响宝宝的健康成长。
6、晚上睡觉之前不建议喝茶，否则很容易导致出现失眠的情况。
7、空腹状态下不要喝茶，否则很容易出现醉茶的现象。
以上就是关于“宜红工夫茶的功效作用、禁忌事项”介绍，大家看完以后，都有了一定的了解，以后喝红茶的时候一定要遵守相关禁忌哦。
喝泾阳茯茶有什么副作用？
众所周知，泾阳茯茶内含的独特营养成分、有益生菌，是一种被大众所熟知的养生保健茶叶，经常饮用，具有降血压、舒展血管、利尿、降血糖、抗凝血的作用。但喝任何茶都存在一定的禁忌，不注意这些禁忌的话，往往会给人家产生一系列的副作用。今天小茶姐姐在这里要和大家说的是，关于喝泾阳茯茶的副作用。
1、喝泾阳茯茶不适宜冷喝，因它有解油腻、促消化的作用，如果冷喝的话，那么泾阳茯茶是不具备这个效果的，相反的，还会刺激肠胃，所以建议泾阳茯茶还是不要冷喝的好。
2、饮用泾阳茯茶不可以空腹喝，因为泾阳茯茶可以促进肠胃的蠕动，空腹状态下饮用的情况下，往往很容易导致出现肠胃不适的现象，这也就是不注意饮用事项，而成为泾阳茯茶的副作用之一。
3、常喝泾阳茯茶，会形成一种氧化钙，这是因为泾阳茯茶茶汤内含于茶色素，长期饮用，很容易在牙齿上留下一些痕迹；所以大家在饮用泾阳茯茶的时候，一定要常清洁牙齿，避免出现“黄牙”的现象。
4、对于女性来说，最好不要经常喝泾阳茯茶，这是因为泾阳茯茶中内含有鞣酸物质，会导致身体内的铁元素无法吸收，这对于每个月都会发生生理期的女性来说，很容易导致出现气血两虚的现象。
5、因茶叶中都含有咖啡碱的原因，所以会有提神醒脑的作用，所以切忌不要过量的饮用泾阳茯茶，否则的话很容易出现晚上失眠的现象，尤其是晚上睡觉前，一定要做到不要喝浓茶。
1、忌喝头茶
茶叶在栽培、加工过程中，难免受到农药、灰尘物质的影响，茶叶表面会有一些残留，所以建议头遍茶最好是做洗茶的作用，最好是直接倒掉，不要喝。
2、忌喝新茶
新茶存放时间短，内含有较多没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，对人体肠胃粘膜会造成刺激作用，是非常容易引发胃病的，所以建议新茶最好是存放半个月时间再喝。
3、忌空腹喝茶
茶叶中拥有大量的鞣酸成分，这些物质可以和食物中的铁元素发生反应，生产难以溶解的新物质，长时间下来的话，很容易诱发贫血症，所以最好是等到饭后的1小时后喝茶是最好的。
4、忌发烧喝茶
发烧的情况下是不建议喝茶的，因为茶叶中所含的茶碱成分，有升高体温的作用，这对于发烧病人来说，无疑是“火上浇油”，导致病情难以恢复。
1、助消化、减肥祛脂
茯砖茶中所含丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，这些物质对于人体消化是有很好的帮助作用的，可以调节脂肪代谢，咖啡碱可提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化；重要的是，茯砖茶中所含的脂肪分解酵素高于其他的茶类，所以在减肥、去脂这一快的功效是非常突出的。
2、利尿
饮用茯砖茶，有明显的利尿作用，可通过促进尿液的水滤出来实现，咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
3、降低胆固醇
常喝茯茶的话，可以显著的降低身体胆固醇的含量，可以降低血液粘度，可以抗血小板凝聚。研究调查表明，常喝茯茶的话，可显著的降低人民患心脏病的几率，所以生活中大家可以常喝些茯茶，也是非常不错的养生保健方法。
4、养胃、健胃作用
在茯砖茶的原产地，很多当地居民如果遇到腹痛、痢疾性腹泻的情况下，都会采用茯砖茶来代替药物治疗；有健胃、养胃的作用；并且在日本、韩国等国家，茯砖茶还被称之为是美容茶、瘦身茶。
5、增强毛细血管
茯砖茶内含的茶多酚有10%左右，长期饮用茯砖茶的话，这些物质可以帮助增强毛细血管的韧性，防止血管破裂，这对于长期以肉食主要的人群来说，是非常重要关键的，所以这也就是是为什么很多边牧人民喜欢喝茯砖茶的原因。
总结：关于“泾阳茯茶的副作用”知识就介绍到这里。在这篇文章中，大家可以得知，其实泾阳茯茶不注意禁忌事项的情况下饮用，也是会造成身体不识，还有相关副作用的，所以大家饮用的时候，一定要注意相关的禁忌哦。
辰州碣滩茶的功效作用、禁忌事项！
辰州碣滩茶是一种没有经过发酵的绿茶类，茶叶内含的鲜叶物质是较为丰富的，有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等物质成分，饮用有一定的保健功效，生活中适当的饮用，对身体养生保健是大有益处的。下面我们就一起来了解下，关于辰州碣滩茶的功效作用，还有禁忌事项介绍哦。\
1、瘦身祛脂
辰州碣滩茶属于绿茶，内含鲜叶物质是比较丰富的，比如有茶碱、咖啡因等，这些物质经过许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
2、防龋齿、清口臭
常喝碣滩茶可以有效的防龋齿、清口臭。这是因为其中的儿茶素可以抑制细菌的生长，减少芽斑、牙周炎的发生；并且茶叶中所含的单宁酸也有杀菌的作用，可以阻止食物的削渣繁殖细菌，可以有效的防止口臭。
3、抵抗衰老
碣滩茶内含有的抗氧化成分，可以有效的帮助抵抗衰老。因为人体代谢过程中，回产生大量的自由基，这些物质是导致人体衰老的主要原因，促使细菌受伤、老化；而SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。碣滩茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
4、促进消化
碣滩茶内含的营养成分中也有生物碱，这些物质是可以维持身体内正常体液的正常酸碱度，可以促进胃酸的分泌，所以对于那些日常生活中消化能力不怎么好的人来说，可以常喝些碣滩茶，这样的话可以消除消化不良的症状哦。
5、美容护肤
碣滩茶内含丰富的 茶多酚物质是一种水溶性物质，它不仅仅可以洗脸，而且还可以清除面部的油腻，可以收敛肌肤毛孔，还可以消炎、杀菌，抗肌肤老化，并且可以减少夏天阳光的紫外线照射肌肤，对肌肤所产生损伤。
《碣滩茶的禁忌事项》
1、忌喝头遍茶
头遍茶，建议大家做为洗茶吧，比较茶叶加工过程中会有灰尘残留，还有种植过程中，或多或少会有农药残留，所以不建议大家喝头遍茶。
2、空腹状态下不要喝
碣滩茶属于是绿茶，建议不要在空腹状态下喝，否则的话对胃部伤害是比较大的；喝绿茶的时候，最好是搭配一些点心、糕点什么的，这样才可以有益身心健康。
3、睡觉前不要喝绿茶
因为碣滩茶属于是没有发酵的茶叶，鲜叶里面的茶多酚、咖啡碱成分是比较高的，晚上睡觉喝的话，咖啡碱会兴奋神经，从而导致出现失眠，所以晚上睡觉前一小时，建议不要喝茶，尤其是浓茶。
3、贫血的时候不要喝
这是因为茶叶中含有的单宁物质，容易和铁结合成一种不溶的物质，会造成人体无法正常吸收铁质，所以贫血的情况下，最好是不要喝绿茶好。
4、吃药的时候
吃药的时候不要和茶一起和，因为茶叶中的某些营养物质会干扰到药物的成分，从而影响吸收，影响药效，因此，建议大家吃药的时候，最好是用温开水送服。
总结：以上就是关于饮用碣滩茶的功效作用，还有禁忌事项介绍了。其实这碣滩茶属于是绿茶中的一种，生活中常喝绿茶好处健康多多哦，尤其是长期面对着电脑，需要抗辐射的人群，那么都建 议多喝些绿茶，可以起到抵抗辐射的作用。
三杯香茶的功效作用、禁忌事项！
三杯香茶，是一种没有经过发酵的绿茶种类，产自于福建省泰顺县境内，茶叶中含于鲜叶营养物质的大量营养成分，比如多种维生素、氨基酸、茶多酚等，饮用三杯香茶有很好的解油腻、提神醒脑、消食利尿的功效，有非常好的养生功效作用。虽然这三杯香茶饮用的养生功效很好，但并不是人人都适合饮用的，也并不代表可以大量的喝。下面一起来看看，三杯香茶的饮用功效、禁忌事项介绍吧。
《三杯香茶的功效作用》
1、防辐射
生活中常喝些三杯香茶的话，是可以有助于预防、治疗辐射伤害的；因为茶叶中的茶多酚。氧化产物，有很强的吸附防辐射物质的能力，还可以清除身体内的自由基物质，可以减少有害物质对身体的损害哦。
2、抗菌抗病毒
三杯香茶中所含的茶多酚对于细菌病毒有很强的抑制、收敛的作用，并且多种病毒原菌都有很好的杀灭作用，尤其是对消炎止泄有很明显的效果；所以在治疗痢疾性的腹泻问题上，是非常好的；并且对于抗感冒也有很好的疗效哦。
3、美容护肤
三杯香茶中的茶多酚是一种水溶性物质，在美容养颜这一方面的效果是非常好的；用三杯香茶茶汤洗脸的话，那么是可以收敛毛孔，还可以抗肌肤老花，减少日光中的紫外线辐射对肌肤的损害。
4、提神醒脑
三杯香茶茶叶中所含的咖啡碱成分，可以促使人体中枢神经兴奋，可以达增强大脑皮层的兴奋过程，从而起到提神醒脑、增进思维的效果，所以选择下午喝一杯三杯香茶，是很不错的提神选择。
5、缓解疲劳
三杯香茶中内含有较强的抗氧化剂、维生素C，这些物质可以帮助清除身体内的自由基，可以分泌出对抗紧张的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
6、利尿解乏
三杯香茶还有利尿、解乏的效果，因为茶叶所含的咖啡碱可以刺激肾脏，可以促进尿液的产生，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏中的停留时间；并且咖啡碱还可以通过尿液的排泄，把身体内的过量乳酸物质都排泄掉，从而达到消除疲劳的效果。
《三杯香茶的饮用禁忌》
1、肠胃寒凉的人不宜喝
对于胃寒的人来说是不建议喝三杯香茶的，过量饮用会引起肠胃不适的现象发生；因为三杯香茶属于是没有发酵的茶叶，茶性偏含，加上鲜叶营养物质丰富，包括有茶碱、咖啡因，这些物质对肠胃很容易造成一个刺激的作用，所以建议肠胃不好的人，尽量不要喝三杯香茶，尤其是不要在空腹的状态下饮用。
2、不宜空腹喝三杯香茶
空腹情况下不要喝三杯香茶，因为三杯香茶中含有咖啡碱，这些物质会对胃部造成一个很大的刺激，还以里面的咖啡碱，也是对胃不好的，所以大家在空腹的状态下，最好是不要继续喝绿茶，否则很容易对肠胃造成一个刺激。
3、贫血患者不要喝
对于贫血的朋友来说，最好是不要喝三杯香茶的，这是因为茶叶中的鞣酸成分很容易和食物中的铁元素合成，产生不易溶解的物质，从而让身体无法得到更多的铁元素，所以贫血的状态下喝茶，会加重贫血的症状。
4、忌用茶叶服用药物
茶叶本身就会解掉茶叶的药性，而三杯香茶中的鞣酸物质会很药物产生结合物，阻碍身体的吸收，从而影响药效，所以建议大家不要用茶水来服用药物，两者应该间隔一个小时以上服用。
以上就是关于三杯香茶的功效作用、禁忌事项介绍了。其实，三杯香茶的品质、滋味、口感，养生效果都是非常不错的，大家值得品尝一下；品尝过程中，同时也需要注意一定的禁忌，饮茶不当的情况下，会危害身体健康哦。
越红工夫茶的功效作用、禁忌事项！
越红工夫茶属于红茶，茶性温和，有养胃护胃的功效，常饮对身体健康好处多多，可做为生活中的健康佳饮。虽然越红工夫茶的养生功效不错，但是也一定要合理科学的饮用，饮用之前，先了解清楚自己的身体情况，然后再正确的去饮用，才可以促进身体健康哦。下面跟着小茶姐姐来了解下，关于越红工夫茶的功效作用，还有禁忌事项。
1、提神醒脑
越红工夫茶，拥有独特的品质特征，里面内含的多酚类、咖啡碱等物质是非常丰富的，所以对比起其他的茶叶来说，古树红茶的提神醒脑方面的功效是更佳的；因此，生活中常饮越红工夫茶的话，可提神抗疲劳，并且可以提高工作效率。
2、消脂减肥
越红工夫茶，对于女性来说，可以对身体胆固醇的减少有明显的作用，可以促进消化、清理肠道、消脂减肥；如果身体内脂肪比较多的女性、中老年人，那么都可以通过常喝些红茶来解决。
3、保护牙齿
牙齿保养不当的情况下，或是随着年龄的增加， 那么都会出现衰退的现象，变得不再坚固；而越红工夫茶内含的许多生理活性成分，可以有效的对抗细菌所引起的基本；在强健牙齿方面的作用还是非常大的。
4、抵抗衰老
茶叶中的多种营养物质都转化成为维生素、其他营养物质，对提高人体免疫系统功能有重要作用，坚持饮用，可起到美容护肤的功效。
5、利尿
红茶中所含的咖啡碱、芳香物质联合作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿
6、消炎杀菌
越红工夫茶内含的多酚类化合物有很好的消炎效果；并且里面的儿茶素可以和单细胞的细菌解决，使蛋白质凝固沉淀，来抑制和杀灭病原菌，所以对于细菌性痢疾、食物中毒者来说，多喝些红茶是非常有益的。
7、解毒
越红中的茶多碱可以吸附重金属、生物碱，并进行沉淀分解，这对于现代水污染、食品污染的现代社会来说，是一种非常不错的健康佳饮。
1、一般来说，有结石病、肿瘤患者都是不建议喝红茶的。
2、对于有贫血、神经衰弱、经常失眠的人群来说，最好的建议是不要喝红茶，否则的话更加容易加重症状。
3、平日里经常容易激动、身体比较虚弱的人来说，最好是不要喝红茶的好。
4、对于身体有胃热的人来说，那么最好是少喝点红茶，因为红茶有暖胃的作用。
5、舌苔厚、口臭、容易生病、长痘痘、双木赤红的人，建议少喝些红茶，因为红茶属于是热性的，多喝容易上火。
6、对于正在服药药物、任何药物的人来说，都不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸会破坏药效成分，影响身体的康复。
7、月经期的女性、怀孕期间、哺乳期的时候都不建议喝红茶，因为茶叶中的某些营养物质会干扰女性健康，影响宝宝的健康成长。
8、还有就是更年期女性也不建议喝红茶，否则的话红茶中的茶多酚会导致心跳加快，出现睡眠质量差，加重烦躁的现象。
1、冲泡越红工夫茶，建议选择用含钙、镁低的软水，比如山泉水、井水，溪水都是很不错的选择，而家庭用水的话，则建议选择用自来水，不要用反复烧开的水去冲泡。
2、烧开沸水后，把准备好的紫砂壶，公道杯、品茗杯都清洗一遍，然后在茶杯内放入适量的越红工夫茶。
3、接下来是洗茶，烧开的水，等温度在85度左右的时候，倒入茶杯内，洗茶3-5秒的时间，即可把茶水倒掉，第一泡做洗茶的作用。
4、接着再用85度的水冲泡茶叶，等待15分钟左右时间，即可饮用；出汤时间可以根据自己的喜好而定。
关于越红工夫茶的功效作用、禁忌事项、冲泡方法就介绍到这里，大家都对越红工夫茶有了全新的了解了吧！