牙齿酸痛可嚼茶叶或核桃仁 9个缓解牙疼的妙招

发布时间 : 2019-12-23
茶叶可以嚼着吃吗 孕妇喜欢嚼茶叶怎么办 茶叶与牙齿

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不少读者有过这样的经历,冬日里与朋友享受热气腾腾的火锅后,牙齿便酸痛难忍,这种牙齿酸痛在口腔医学的专业术语中被称为“牙本质过敏”。

通常所说的“过敏”是指机体免疫系统的变态反应,而“牙本质过敏”的机制则完全不同,在牙齿内部的牙本质中有许多小管样结构,专业上称为牙本质小管,其中就有牙髓神经的末梢突起,当受到外界的冷热酸甜刺激后,便放大传导到大脑,也就有了酸痛的感觉。

可为什么牙齿受到外界刺激时,只表现为酸痛呢?

这是因为牙髓神经跟皮肤的神经不同,它无法分辨感知外界刺激的性状,不管是冷热酸甜还是挤压摩擦,都一律解读为酸痛。正常情况下牙本质是被厚厚的一层牙釉质,也就是从外面所看到的白色的牙齿“珐琅质”所包绕保护的,一般的刺激牙髓是不会感知的。而当蛀牙让牙釉质蛀空和横向刷牙过频导致牙龈退缩,以及牙齿隐裂形成缝隙时,牙本质小管都会暴露,牙髓神经的末梢也就暴露了,这时任何刺激都会让人感受到牙齿酸痛。

临床上绝大多数的牙本质过敏都是牙龈退缩或牙齿磨耗所致,下面就介绍几种简单有效的脱敏方法,如果是早期出现的轻度酸痛感,可以先试试一些简单的家庭疗法:

1、咬片橙子。切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。

2、多喝水。有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。

3、咬个茶包。红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

4、少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。 5。常换牙膏。长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

6、热敷或冷敷腮部。用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

7、温盐水漱口。用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。

8、牙疼也要坚持刷牙。口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可。

9、嚼大蒜:其中所含的大蒜酊具有一定的脱敏作用,如果想提高脱敏效果,也可以按照下面的方法对大蒜酊进行萃取提纯。将大蒜70g去皮,切碎置于瓶中,用95%乙醇100ml浸泡1周,以双层纱布过滤备用。用法:以小棉球蘸浸出液,涂布牙本质过敏区数分钟,吹干即可。

延伸阅读

牙齿酸痛怎么办? 可嚼茶叶或核桃仁


不少读者有过这样的经历,冬日里与朋友享受热气腾腾的火锅后,牙齿便酸痛难忍,这种牙齿酸痛在口腔医学的专业术语中被称为“牙本质过敏”。

通常所说的“过敏”是指机体免疫系统的变态反应,而“牙本质过敏”的机制则完全不同,在牙齿内部的牙本质中有许多小管样结构,专业上称为牙本质小管,其中就有牙髓神经的末梢突起,当受到外界的冷热酸甜刺激后,便放大传导到大脑,也就有了酸痛的感觉。

可为什么牙齿受到外界刺激时,只表现为酸痛呢?这是因为牙髓神经跟皮肤的神经不同,它无法分辨感知外界刺激的性状,不管是冷热酸甜还是挤压摩擦,都一律解读为酸痛。正常情况下牙本质是被厚厚的一层牙釉质,也就是从外面所看到的白色的牙齿“珐琅质”所包绕保护的,一般的刺激牙髓是不会感知的。而当蛀牙让牙釉质蛀空和横向刷牙过频导致牙龈退缩,以及牙齿隐裂形成缝隙时,牙本质小管都会暴露,牙髓神经的末梢也就暴露了,这时任何刺激都会让人感受到牙齿酸痛。

临床上绝大多数的牙本质过敏都是牙龈退缩或牙齿磨耗所致,下面就介绍几种简单有效的脱敏方法,如果是早期出现的轻度酸痛感,可以先试试一些简单的家庭疗法:

●嚼大蒜:其中所含的大蒜酊具有一定的脱敏作用,如果想提高脱敏效果,也可以按照下面的方法对大蒜酊进行萃取提纯。将大蒜70g去皮,切碎置于瓶中,用95%乙醇100ml浸泡1周,以双层纱布过滤备用。用法:以小棉球蘸浸出液,涂布牙本质过敏区数分钟,吹干即可。

●嚼茶叶或核桃仁:因为生茶叶和核桃仁中含鞣酸,可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,从而减轻牙本质过敏症状。其方法是:将生茶叶放在牙齿的过敏区,轻轻咀嚼。不过由于不太好提取其中的鞣酸,所以只能用于牙齿咬合区的牙本质过敏。

●脱敏牙膏:目前超市里有许多品牌的牙膏专攻牙本质过敏,例如“舒适达”、“冷酸灵” 等。其实有效成分多为两种或两种以上钠盐、钾盐或锶盐等的复合,如枸橼酸钾、单氟磷酸钠、硝酸钾、氯化锶等。它们的主要原理多是通过与牙齿中的钙发生化学反应,生成难溶物沉积并(从内部) 堵塞牙本质小管,从而截断了对牙髓神经的刺激。不过一般要用1~2个月才能缓慢起效。

牙齿过敏可以嚼嚼茶叶缓解


很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的,这是怎么回事呢?专家介绍说,牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状,原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露,或者是釉质发育钙化不良,也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物,导致一侧牙齿磨耗严重。防治牙本质过敏,除了勤刷牙等常用的清洁口腔的方法以外,还有几个小窍门可以采用。

比如患者可以嚼点生核桃仁,或者用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,也能起到脱敏的作用。

还有一个简单方便的方法,那就是利用我们身边随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明,茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,而且在有氟参与的情况下,抗酸能力会出乎意料地增强。此外,茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用,它与牙齿的钙质有很大的亲和力,这就像给牙齿加上了一个保护层。

用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用高档茶,因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。

以上这些方法都是在牙齿出现酸痛之后的补救措施,其实它们对于牙齿疾病的防范也同样有用。当然,通过长期喝茶也可以起到一定的牙齿保健作用。另外,为防止牙本质过敏,最好平时用两侧牙齿来咀嚼食物,以避免一侧牙齿过度磨耗,并且最好少吃硬质食品。

牙齿过敏可以嚼茶叶缓解


牙齿发酸是什么原因,要如何解决,这些问题本文都会为你解答。

很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的,这是怎么回事呢?专家介绍说,牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状,原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露,或者是釉质发育钙化不良,也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物,导致一侧牙齿磨耗严重。防治牙本质过敏,除了勤刷牙等常用的清洁口腔的方法以外,还有几个小窍门可以采用。

比如患者可以嚼点生核桃仁,或者用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,也能起到脱敏的作用。

还有一个简单方便的方法,那就是利用我们身边随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明,茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,而且在有氟参与的情况下,抗酸能力会出乎意料地增强。此外,茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用,它与牙齿的钙质有很大的亲和力,这就像给牙齿加上了一个保护层。

用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用高档茶,因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。

以上这些方法都是在牙齿出现酸痛之后的补救措施,其实它们对于牙齿疾病的防范也同样有用。当然,通过长期喝茶也可以起到一定的牙齿保健作用。另外,为防止牙本质过敏,最好平时用两侧牙齿来咀嚼食物,以避免一侧牙齿过度磨耗,并且最好少吃硬质食品。

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