美容茶汇总

发布时间 : 2019-12-23
黑茶美容 黑茶与美容 普洱茶美容

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中国茶文化集哲学、伦理、历史、文学、艺术为一体,是东方艺术宝库中的奇葩。已故中国当代茶学泰斗庄晚芳教授将茶德归举为四项:廉--廉俭育德。茶可以益智明思,促使人们修身养性,冷静从事。所以,茶历来是清廉、勤政、俭约、奋进的象征。美--美真康乐。饮茶给人们带来的味美、汤美、形美、具美、情美、境美,是物质与精神的极大享受。和--和诚相处。同饮香茗,共话友谊,能使人类在和煦的阳光下共享亲情。敬--敬爱为人。客来敬茶的清风美俗,造就了炎黄子孙尊老爱幼、热爱和平的民族性格。茶的这些优点大家应该已早有耳闻,但茶能美容想必就不为人所知了,在这里向大家介绍几种具有美肤养颜功效的茶饮。各位爱美的姐妹们在闲暇之余不妨来试上一试。1、乌龙茶节食减肥期间,由于吃得少,肠道容易干燥而引起便秘。原料:乌龙茶(适量)做法:用开水冲泡。功效:助消化、解油腻毒素、消脂。2、薏仁茶若想要去除体内多余的水分,减少浮肿,可以试试薏仁茶。原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:以热水煮开,即可饮用。功效:清热、利湿、治水肿。3、荷叶茶觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时,可试试荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡即可。功效:清暑利湿、治水气浮肿。4、决明子茶肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形,可以试喝决明子茶。原料:决明子做法:热水冲泡。功效:清肝明目、利水通便。5、麦芽茶体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀,这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。原料:炒麦芽5钱、山楂5分。做法:加一小包冰糖,用热水冲泡。功效:开胃健脾、消食除胀。6、柠檬茶原料:柠檬一颗。做法:将柠檬榨出汁后用温水冲调,加入适量蜂蜜,然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。功效:消脂、助消化、美白肌肤。7、普洱茶普洱茶可帮助消化胃部的积食,使脂肪、糖份正常消耗。原料:普洱茶叶、干菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。8、玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效。原料干燥玫瑰花5克。做法温开水冲泡。功效治肝胃气痛,调经。9、菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料:几朵干燥的菊花。做法:以热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。10、陈皮茶吃完油腻的食物,可以来一壶陈皮茶去油腻。原料陈皮4克。做法用热水冲泡。功效调气、疏肝健脾。11、山楂茶经常吃肉的可以试试!原料:山楂10克。做法:用水以药壶煎煮。功效:消除油脂、排泄体!内废物,散淤化痰。12、酸溜根茶饭后不妨来上一杯,可瘦身。原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法:将以上材料碾成粗末,以煎汤的方式取汁。功效:利尿降脂。13、无花果茶做法:把新鲜的无花果15公克压碎后置入壶或杯中,用热开水冲泡五分钟,加适量冰糖调味即可饮用。功效:改善便秘14、绿茶做法:将绿茶置入壶或杯中,用热开水冲泡作茶饮。功效:消脂15、芦荟茶做法:将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后,切成细段,放入锅中,用水煮至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,也可以加小排骨一起熬汤。

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美容茶


美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。

用法:先用沸水冲泡浓绿茶,

然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。

功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法:先将茶叶、诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。

功效:治积食,减肥。

护眉茶配方:隔夜茶适量,蜂蜜少许。

用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。

功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。

乌发茶配方:黑芝麻500克,

核桃仁200克,

白糖200克,茶适量。

用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。

功效:乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

驻颜残茶配方:残茶水适量。

用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。

功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。

灵芝茶配方:灵芝草10克,绿茶少许。

用法:灵芝草切薄片,

用沸水冲泡,加绿茶饮用。

功效:补中益气,增强筋骨,保持青春。

绿茶单方配方:适量绿茶。

用法:经常用沸水冲服,不限量。

功效:防衰抗老,保持苗条身材和青春活力。

何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。

用法:加水共煎,去渣饮用。

每日1剂,随意分次饮完。

功效:美容、降脂、减肥。

矿泉水茶配方:茶叶适量,矿泉水50毫升。

用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。

功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。

葡萄茶配方:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。

雀舌茶配方:雀舌茶、枸杞各等份。

用法:文火煎服。

功效:消食、化气、壮阳、减肥。

慈禧珍珠茶配方:珍珠粉、茶叶。

用法:沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。

功效:润肤、葆青春、美容颜。

适用于开始衰老的皮肤。

美容茶方


拥有红润、光洁、白皙的皮肤是女人一生的追求。皮肤的保养除了借助护肤品外部保养外,时尚实用的方法是,由内而外的调养,这也是治本的方法。用茶叶与其他食品或药材配合,制成美容茶饮,简单方便,又可口,可起到美容保健的作用。

(1)珍珠茶

滋补功效:延缓衰老,清热消炎解毒,养颜美白,消除皮肤上的"小痘痘"使皮肤红润、光洁。

材料:优质珍珠粉3克,高级绿茶3克。

作法:将高级绿茶用80℃左右的水泡3分钟后,用茶汤送服珍珠粉。每隔10天服用1次。

(2)牛奶红茶

滋补功效:滋养气血,补肝强肾,暖胃,提神。

材料:纯鲜牛奶100毫升,红茶3克或袋泡红茶1包。

作法:袋泡红茶l包或祁门红茶3克,用50毫升沸水浸泡3分钟,取浓茶汁,将鲜牛奶煮沸,与茶汁调和成牛奶红茶。每天早晨伴早餐饮服。

(3)芝麻核桃茶

滋补功效:具益肤养肾的功效,对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者,有一定的疗效。

材料:黑芝麻15克,核桃仁15克,高级绿茶3克。

作法:将黑芝麻炒香研末,核桃仁研末。将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟,取出茶汁,在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁,拌匀即可饮用。每天一次。

(4)芝麻蜂蜜茶

滋补功效:具有润肤功效,对于皮肤粗糙、毛发干枯者有一定的疗效。

材料:黑芝麻15克,高级绿茶3克,蜂蜜5克。

作法:黑芝麻入锅内焙炒至焦黄出香,研末。取绿茶、芝麻冲泡约5分钟后,调入一小匙蜂蜜,搅拌均匀后可饮用,将茶叶与芝麻一并嚼食。

(5)首乌红枣红茶

滋补功效:性温和,具补益肝肾的功效,能使头发乌润,皮肤细嫩,脸色红润。

材料:枣8粒,袋泡红茶2包。

作法:袋泡红茶用100毫升的开水冲泡,制成红茶汁,将何首乌、红枣洗净,红枣去核;向锅中加入300毫升水,放入何首乌、红枣用大火煮沸,再转小火煮30分熟与红茶汁混合。分欢饮用

(6)桂花茶

滋补功效:强肌滋肤,消炎、抗菌、愉悦心情。

材料:桂花干2克,绿茶3克。

作法:将茶叶和桂花混合后,用90℃的开水浸泡3分钟,每日一剂,可冲泡3次。

(7)玫瑰红茶

滋补功效:美容养颜,润肤有弹性。

材料:红茶3克,玫瑰花3朵,方糖一块,柠檬一片。

作法:红茶用100℃开水冲泡3分钟,取茶汁,加入玫瑰花、方糖、柠檬,酸甜可口,夏天可加冰块。

(8)葡萄美容茶

滋补功效:有减肥、美容的作用。

材料:葡萄100克,蜂蜜适量,绿茶3克。

作法:将绿茶用沸水冲泡、再将葡萄与白糖加冷水60毫升、然后与绿茶茶汤混合饮用。

(9)薰衣草茶

滋补功效:美发护肤,舒解压力,让人轻松有活力。

材料:绿茶3克,蜂蜜或冰糖少许。

作法:用少量开水浸润熏衣草,90℃开水冲泡绿茶3分钟,取茶汁,加入薰衣草、蜂蜜或冰糖,即可饮用。

(10)橙香美颜茶

滋补功效:具有养颜美容、保护肝脏之效。

材料:绿茶3克,柳橙片若干,冰糖或蜂蜜适量。

作法:90℃开水冲泡绿茶3分钟,取茶汁,加入柳橙片、冰糖或蜂蜜,即可食用。

(11)香梨茶

滋补功效:润肺润肠,洁肤美肤。

材料:香梨1只,绿茶3克,蜂蜜少量。

作法:绿茶用90℃的开水冲泡3分钟,取茶汁;香梨切片,去掉心和籽;加入茶汁和蜂蜜,搅匀,即可饮食香梨。

(12)西瓜茶

滋补功效:清热降火,养颜润肤。

材料:西瓜250克,绿茶3克。

作法:将西瓜肉取出榨汁备用;将绿茶用90℃的水50毫升,冲泡3分钟,制成浓茶汁;与西瓜汁兑匀,即可饮用。

(13)青果茶

滋补功效:清热润肺,滋养肌肤。

材料:青橄榄2枚,绿茶3克,蜂蜜少量。

作法:青橄榄、绿茶、蜂蜜一起投入杯中,用开水冲泡3分钟。

(14)美肤绿茶

滋补功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。

材料:绿茶3克,软骨素2克。

作法:将绿茶用滚水冲泡,然后将软骨素调和其中。

眉毛淡而乱,其实不必灰心,只要每天用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮,再稍加修饰,就是一副漂亮的美眉了。

(15)菊花茶

滋补功效:清热、消炎,滋养皮肤。

材料:杭白菊5克,绿茶3克。

作法:将菊花与茶叶一起投入杯中,用沸水冲泡3分钟,即可饮用。

(16)苹果红茶

滋补功效:排毒防便秘,美容养颜。

材料:苹果1个,葡萄干2大匙,蜂蜜4大匙,红茶3克。

作法:苹果洗净后切片去籽,红茶用100℃的开水冲泡3分钟,取茶汁,倒入葡萄干、蜂蜜、苹果,拌匀即可食用。

(17)杏花露茶

滋补功效:乌发养颜、护肤祛斑。

材料:杏仁12克,桂花6克,冰糖适量,高级绿茶3克。

作法:绿茶用80℃的开水冲泡3分钟,取浓茶汁;杏仁捣碎投入锅内煮15分钟后投入桂花再煮10分钟,滤去渣质加入冰糖调味,与茶汁调匀即可饮用。

(18)山楂茶

滋补功效:养颜润肤,健脾开胃。

材料:山楂3只,绿茶3克。

作法:将鲜山楂切片;与茶叶用开水冲泡3分钟,即可食用。

(19)芦荟茶

滋补功效:美白养颜,帮助消化,补充营养,提高免疫力。

材料:芦荟适量,绿茶3克,蜂蜜少量。

作法:芦荟去皮榨汁,绿茶用90℃的开水冲泡3分钟制成浓茶汁,与芦荟汁兑和,加入少量蜂蜜,拌和,即可饮用。

美容护肤 5款美容保健茶


长期坐在办公室里,皮肤会受到电脑辐射和粉尘的影响而变差,人的性情也会时好时坏,在这里向各位推荐几款能方便买到的美容保健茶,让各位在疲劳的时候能喝上一杯,消除负面状态,安心投入工作。

美肤茶

材料:绿茶,软骨粉

取绿茶适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。

柠檬茶

材料:柠檬,冰糖

将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用。常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。

桃花茶

材料:干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到),冬瓜仁,白杨树皮,干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。将这三样置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3——4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤。

葡萄茶

材料:葡萄,白糖,绿茶

取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。

灵芝茶

材料:灵芝草,绿茶

灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

有了这些美容保健茶的陪伴,相信各位再也不用去担心自己的皮肤会被辐射粉尘损害了,舒服漂亮地工作每一天。

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