酒后禁忌饮茶易伤肾

发布时间 : 2019-12-23
酒后菊花茶 红茶调饮茶的茶名 饮茶文化注意要点

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现如今在人们的生活中茶和酒可以说是形影不离,许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后,以茶解酒也成了不可改变的习惯。但是,随着研究的不断深入却发现:酒后饮茶会损伤人的肾脏。

对于酒,李时珍早在《本草纲目》中就提出“酒,天之美禄,少饮则和血行气、壮神御寒、消愁助兴;痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火。”可见在很早以前,人们就已知道饮酒要适度。同时,李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害也作了明确表述:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。”

许多人由于缺乏医学常识,酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥,化积消食。但是中医理论认为,酒味辛甘,入肝、肺二经,饮酒后阳气上升,肺气增强。而茶味苦,属阴,主降。酒后饮茶,特别是饮浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解,最终成为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏而损害肾脏。虽然与肾脏的代偿能力相比,这种损伤不易立即被发现,但是通过日积月累的损伤后,后果难以预料。专家提醒:有酒后饮茶习惯者,最好改之,为了自己的身体健康,切勿酒后饮茶。WWW.CY316.coM

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浓茶解酒易伤肾 酒后如何喝茶最健康


在中国解酒的偏方一直很多,什么皮蛋蘸醋、生吃大白茶、喝姜汤……现代人开始流行喝茶养生,于是在喝酒之后,往往会点上一壶热茶来解酒。以茶解酒,似乎是中国流传了千年的传统。但是以浓茶解酒,并不养生,也没有什么科学依据。还有说法,喝浓茶解酒易伤肾。

喝酒后可以喝茶吗?这也是很多人都关心的一个问题。喝茶解酒是很多人根深蒂固的观念,不少人在喝酒后爱喝浓茶,他们认为酒后一杯浓茶可以解酒,帮助肝脏排毒,有益健康。其实这是一种误解。中医阴阳学理论中说酒味辛,入肺,而肺主皮毛,肺与大肠相表里,饮酒应取其升阳发散之性,使阳气上升,肺气更强,促进气血流通。而茶味苦,属阴,主降,若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水,水生湿,于是形成寒滞。寒滞则导致小便频数、大便燥结等症。

也就是说,酒醒温热,需发散,而茶性寒,会凝滞寒气,酒性与茶性是冲突的,在喝酒后饮茶,只会对身体造成危害。用现代医学来解释,喝酒后,究竟通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化成为乙醛,再转化成乙酸,最后由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶,茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。

以茶解酒,从表面上看起来喝茶后能产生利尿的功效,加快酒精的排出,但是酒后喝茶造成未分解的乙醛直接从肾脏里排出,乙醛对于肾脏来说是一种危害较大的有害物质,而肾脏无法分解乙醛,就会受到伤害。所以酒后喝浓茶非但不能解酒,反而会伤肾,经常在酒后饮茶会提高肾病的发病率。

酒后喝茶容易伤肾


现在很多在酒场应酬的人,都有一个习惯,就是在喝完酒后会喝点茶,而茶叶作为时下的一种著名的保健饮品,也渐渐成为了人们生活中不能缺少的伴侣,是很多人健康养生的必备法宝。茶树生于灵山宝地,得雨露日月光华的滋养,的确是养生的佳品。

现在有很多人再喝了酒后,也总是喜欢喝一杯茶,觉得茶能解酒,其实这种说法是错误的。专家建议,酒后尽量不要立即饮茶。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。

许多人由于缺乏医学常识,酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥,化积消食,通调水道。但是因为酒味辛甘,入肝、肺二经,饮酒后阳气上升,肺气增强;茶味苦,属阴,主降。酒后饮茶,特别是饮浓茶对肾脏不利。

酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,乙酸又被分解为二氧化碳和水)过早地进入肾脏。

而乙醛对肾脏有很大的损害作用,易造成寒滞,导致小便频浊、阳痿、睾丸有坠痛感和大便干燥等病。所以,酒后最好不要立即饮茶,尤其不能饮浓茶。最好进食瓜、果或饮果汁,既能润燥化食,又能醒酒。

酒后喝浓茶解酒? 很伤肾!


《黄帝内经》上说,到了40岁“肾气衰”,过了60岁“肾脏衰,形体皆极”,可见肾是维护人体生命活动的重要器官,中老年人比年轻人更容易肾虚,应该多补肾。一些不良生活习惯很伤肾,也应引起重视。

中医治肾虚,讲究辩证施治,不能盲目乱补。福建省老年医院副主任中医师朱敏介绍说,肾阴虚者的症状主要有头晕、耳鸣、口干、五心烦热、腰膝酸痛、睡眠不好,可用枸杞、何首乌、熟地、女贞子、山药,或中成药六味地黄丸汤来加减治疗。肾阳虚的症状主要有畏寒、怕冷、疲倦、气短乏力、阳痿早泄、面色苍白、尿频尿多,可用附子、杜仲、肉桂、肉苁蓉、菟丝子来治疗。此外,补肾可多吃动物肾脏、黑芝麻、黑豆、栗子、韭菜、虾等食品,平时再配合适当运动,强壮筋骨、疏通血脉。

朱敏医生提醒,经常憋尿、饮水过少、饮食过咸、暴饮暴食、过度劳累、滥用药物、酒后喝浓茶这些生活习惯都很伤肾。此外,服食药物大多通过肾脏排泄,如果用药种类太多、剂量太大,就会损伤肾脏的结构和功能,特别像索米痛片、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药。老人如果因为其他基础病必须服用伤肾的药物,应权衡好药物剂量,并可考虑在医生指导下再服用一些补肾的中药。

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