喝茶叶会过敏吗。
作为我们生活之中必不可少的保健品之一，很多人喝茶会吐，这是为什么呢?喝茶为什么会吐?实际上，喝茶会吐跟茶叶的品种、浓淡，喝茶的时间不同等等都有关系。
1、选用的茶叶品种不对
一直以来，都强调喝茶要看体质。就拿绿茶来说，绿茶属于不发酵茶叶，其制作的过程经过了高温杀青以钝化酶的活性，在很短的时间之内能够阻止茶叶内含化学物质的酶促氧化、分解，如此就能够将有效成分固定下来，以此构成了绿茶的特征，也就是香醇、清汤、绿叶。但正是因为它是不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强。对于一些肠胃不好的人来说，就会出现一些身体不适。
2、喝绿茶的季节不对
现在是冬天，一般都强调喝一些温和性的茶叶，比如红茶、黑茶等等。但如果你饮用绿茶，有些时候会出现胃寒腹胀，甚至是呕吐。因为绿茶本就性寒，味苦，能清热、消暑。
3、喝茶的浓度不对
很多人以为茶叶放得越多越有味道，其功效也会越强，但并非如此。如果是不发酵或者是半发酵的茶叶，营养成分越大，其刺激性也就越大，这也是引起呕吐或者是身体不适的原因之一。
4、喝茶的量不对
喝茶要适量。不管是哪个季节，哪一个年龄段的人，喝茶在于质而不在于量。喝多了反而会引发身体不适，或许还真应了那句老话“喝多了撑的”。
5、喝茶的时间不对
尤其是肠胃不好的人，对于喝茶的时间更要好好地遵守，避免早上和晚上这两个时间段。这两个时间段喝茶容易令胃部产生不适，从而引发头晕、心慌、手脚无力、呕吐等“茶醉”症状。
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喝茶方法不当或会导致便秘
品尽天下好茶，分享饮茶之道，畅谈茶与人生，德聚轩品茶室周周与你相见！如有相关话题、问题，都可发送短信到15106093493，我们将邀请德聚轩的资深专家为你解惑。
喝茶会引起便秘吗？
读者：您好，我从小喜欢喝茶，可以说茶伴随着我长大，不过，近期偶尔出现便秘，不知道是否与茶有关？
德聚轩专家：从茶的养生功效来说，茶叶具有促进胃肠蠕动、提神醒脑、促进胃液分泌增加食欲、有益通便等良好功效。可以说，茶本身跟便秘是没关联性。不过，不正确的饮茶方式，却会导致便秘，提醒茶友们需警惕。
第一，饭前或饭后40分钟左右饮茶。茶含碱量高，要在饭前饭后半个小时左右停止饮用，最合适的时间就是40分钟左右。如果吃完饭就喝，茶本身含有的鞣酸会影响胃液的分泌，从而影响消化，导致腹胀便秘。
第二，控制好茶的浓度。茶本身能加快人体的新陈代谢，润肠通便。但茶如果是喝浓了，就可能适得其反。喝茶需控制好自己喝的浓度，每个人体质不同，所能接受的茶的浓度也会有差别，可以反复调整，以达到最合适的浓度。平时不饮茶的人，刚刚尝试饮茶时要饮淡茶，在杯中放几片调调味即可，要逐步加量。
第三，吃肉时不要喝茶。有人以为吃肉和海鲜时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸和蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，既容易形成便秘，又会增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
茶语解惑：喝茶会导致不育不孕？
也许你知道吸烟饮酒可能会不孕不育，也许你也知道多喝咖啡会引起男性不育女不孕，但是喝茶也会导致不育不孕，你会感到惊讶吗？茶语解惑现就为你一一讲解。
茶语解惑：喝茶不育不孕的原因
科学的实验证明浓茶内的咖啡因成分是造成不孕不育的根本原因，其会对生养产生影响。咖啡因对于生精细胞来说是一种有害物质，会造成精液的质量下降和数目减少，甚至会使得精液中的精子畸形率升高，从而降低受孕的机率，也不利于优生。这就是为什么喝茶会不育不孕的原因。
茶语解惑：喝茶对男性不孕不育的直接影响
浓茶对男性的前列腺液有直接的影响，因为浓茶内的咖啡因具有刺激性与兴奋性，大量饮进会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。同时茶碱、咖啡因等可干扰食品中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收，有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患，所以限量则时饮用浓茶对生殖健康非常重要。
对于喜欢喝茶的女性，尤其是以下几个时期要必须减少饮用，否则会对身体造成多种不利影响：
1、孕期：孕妇不宜喝茶的原因是，浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
2、经期：女性此时身体虚弱，宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。
3、临产期：临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产
4、哺乳期：生产完后如欲哺母乳，则不宜大量喝茶，因为此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
5、更年期：由于女性约于四十五岁开始进入更年期，在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状，不利于舒畅度过更年期。
如果在以上时期实在很想喝茶的女性朋友，可以用茶水进行漱口以消茶瘾！
喝茶会造成贫血吗 孕妇为什么不能喝茶
对于喝茶会造成贫血这种说法由来已久。这种说法认为茶叶中的茶多酚、草酸等会干扰人体吸收利用铁、钙等矿物质，因此为了健康，还是少喝茶为妙。这对于嗜茶如命的茶友而言自然是难以接受的。喝茶真的会造成贫血吗?喝茶是不是会影响人体对于钙、铁的吸收呢?
茶叶中部分内含物质确实会与矿物质发生反应。比如茶多酚会与铁形成复合物，这些复合物很难被人体吸收。但这种情况发生的前提是——茶水与食物共同进食，且铁元素以非血红素铁的形式存在。人体可以吸收的铁元素中，以“血红素铁”，即动物性食品，如肉类中的铁元素最易为人体吸收。血红素铁中的铁元素会被卟啉环螯合保护起来，这种状态下的铁元素是不会与茶多酚等物质发生反应的，可以顺利的被人体吸收。血红素铁的吸收率可以高达20%。但这并不代表着进食肉类时喝茶是健康的，进餐同时饮茶对于胃部同样有伤害，故而不值得提倡。
而非血红素铁，则是指在素食中含有的的铁元素，比如芝麻、木耳含有丰富的铁元素。但这类铁的人体吸收率只有3—5%。这类食物若是与茶水同时服用，确实会降低铁的吸收率，具体的效果与茶多酚的含量种类有密切的关系。不过只要中间留下足够的间隔时间，比如餐后过一小时再饮茶，就不会耽误铁元素的吸收。摄入维生素C，也可以帮助提高非血红素铁的吸收率。
所以，喝茶会造成贫血，主要是因为喝茶的方式不正确。如果本身的健康状态正常，喝茶是不会造成的贫血的，如果本身有贫血的症状，最好在进食后的一个小时后再喝茶。还有，孕妇喝茶容易造成贫血，因为孕妇本身要为胎儿提供大量的铁元素以供生长发育，因此容易出现缺铁性贫血。孕妇最好少喝茶，以免因为贫血而影响自身和胎儿的健康。
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