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市场上出售的碧生源减肥茶与我们常说的绿茶、红茶等六大茶类可不是一个概念。减肥茶是指中草药与茶叶按一定比例制成的冲泡饮料。从减肥茶的功效上来看，碧生源减肥茶能增加肠胃蠕动频率，减少胆固醇、脂肪的摄取，完成女人减肥排毒养颜的梦想。
类似碧生源减肥茶习惯上会加入荷叶、番泻叶、决明子等中草药。但是小编想说的是饮减肥茶瘦身并不科学，不仅如此，有时还常常会陷入误区。
网上有些说法，有些减肥茶针对身体部位进行减肥。腹部消脂喝山楂和枸杞，腿部水肿喝柠檬草和马鞭草，这些减肥茶到底有没有效果呢?
肥胖是全身性的，消脂减肥也固然是全身的，并不能像治癌症那样可以局部放疗，定位化疗。至于很多MM抱怨，减肥之后胸变小了，其实纵观瘦子圈基本就没有大胸脯的。所以市场上那些什么瘦脸面膜，左旋肉碱，瘦腿肚子的减肥茶不过就是个噱头。
很多人肥胖都是因为由脾胃不好引起的，简单的说就是新陈代谢出了问题，导致血液循环不畅。如果一味地喝减肥茶消脂，身体的阳气很容易就会被消耗掉。冬天喝减肥茶的人就会发现，手脚特别容易冰冷而且还很容易反弹。
其实市场上很多的减肥茶都是骗人的，像名气很大的碧生源减肥茶，里面放了番泻叶、大黄或芦荟等成分。喝碧生源减肥茶就相当于吃了泻药，让喝减肥茶的嗯引起腹泻和水便，甚至拉到脱水，所以市面上的减肥茶千万不要乱喝。
想要减肥，除了饮食要控制，最好配合适当的运动，同时减肥不应过度，每个月减2斤左右就很好了。不然阳气快速耗损，很容易导致脾胃受损，严重时还会出现月经不调，感冒、贫血、闭经等不良反应。
延伸阅读
碧生源减肥茶的效果
最近很多妹妹咨询我碧生源减肥茶的效果怎么样？吃了对身体好不好？有没有副作用的问题。小编收集了一些网络上关于碧生源减肥茶效果的资料，在这里整理给大家。为大家正确选择减肥产品提供参考意见。大家是这么说的：
(SSNN.NET 减肥网站)
案例一：碧生源减肥茶，现在这个我基本是隔一天喝一次，从买到现在喝了快两周了。很不错，小肚子不胀了，更高兴的是额头的小豆豆全消失了，每天都觉得身体很轻松。这个不是我自己说的哦，同事都认为我肚子小了好多。
(SSNN.net 瘦身男女)
案例二：碧生源减肥茶不错，用过那么多减肥品，最适合我的就是这个减肥茶了，匀速地减，一个月下来，上秤一称，轻了9斤，真是高兴死我了！而且说明书上说的，瘦身男女原创文章草本滋养滋润皮肤，一段时间下来，不知道是真实情况，还是心理作用，皮肤真的觉得水灵了！我觉得这个减肥茶非常适合我！
案例三：我买了,而且刚吃了两天,可是也没有那么拉肚子,反而感觉精神总不好,好累,眼睛也好累,皮肤好像没有以前好了,不知是不是因为吃了碧生源的关系,唉,主要是想减减腰身上的肉,腰有些粗哟.
案例四：我喝碧生源减肥茶5年了，5年前喝的时候，我的体重是92斤，现在是105斤。我每天都喝1包，减肥的效果不明显。拉完后肚子空空的，食欲会变得更大。现在我每天喝1包，不是为了减肥，而是为了通便。由于是植物成分，我感觉没什么副作用，刚开始喝时会肚子痛，现在喝肚子一点都不痛，每次上都很顺畅。因为我每晚有吃宵夜喝2瓶啤酒的习惯，我想如果我不喝碧生源可能现在有120斤了，总的来说：喝碧生源有控制体重的作用，不过据说里面的成分可以降血脂，决明子会使眼睛明亮。感觉还是不错。不过如果是寒体质的人，我想就不太适合喝。如果你也是像我一样，每天大鱼大肉，又喝啤酒，又爱睡觉的话，不妨喝点碧生源减肥茶，就当控制体重。
案例五：我是才买的碧生源减肥茶，喝的时候134斤，喝的第一天，晚上拉了5次，但是拉完觉得很轻松，也不是特别想吃东西，觉得肚子空空的，我大概喝了有4天吧，减了4斤，不过中间空了一天没喝，我决定减20斤，还要配合饮食，准备如果能减到112斤左右的话，然后每个星期喝一包，感觉这个东西喝的太多也不很好，觉得每天都喝的话，最好不要超过半个月。
案例六：我喝了一星期了.除了一天上厕所比较勤,而且每次肚子超难过~~具体效果~我觉得没瘦~~~我老妈也喝了一疗程,也没见她瘦下来...我准备还是施行最残酷的减肥方法了~吃3天苹果~...这个据说是最实际最有效的减肥法了~我们一起加油吧~
案例七：我就喝过。喝了以后。 一天到晚跑WC不说。肚子还疼的很又没什么效果。所以我建议。还是不要指望这些减肥产品了。还是注意节食在加适量的运动、（虽然辛苦、效果慢。但是健康又不容易反弹）
那么不知道的人到底要怎么知道它-碧生源减肥茶这个东西有没有用。有朋友会说，当然是很多人说它有用，它就有用了，嗯，不错，这位朋友非常聪明，没错，当很多用过的朋友说它有用，你应该也不会怀疑的觉得它有用吧，但我还是要说，它不一定对你有用。如果觉得碧生源减肥茶有用有人超过了60%，那么我觉得你还是可以用用，至少有一半以上的机率。如果超过了80%，瘦身男女原创文章那当然是最好了。
小编提醒：
经期的时候大家千万不要喝 碧生源减肥茶了。首先，医生曾经对所有女性建议，在减肥期间不要喝茶，这个时候喝茶很轻易肚子痛。减肥茶就更不要喝了，一般在减肥茶的应用阐明上也都有提醒不要在经期减肥。经期减肥很轻易导致经量变少，甚至停经，严重的导致不孕。减肥狂人建议大家结束一切减肥举动，包含活动，节食，吃药。否则过一年你就会懊悔的。等经期过往的生涯再重新开端减肥。有人说经期减肥是最有后果的，这话的确是有些可信的，但是我想所有人都不盼望有那么恐怖的成果产生吧。
减肥狂人喝碧生源减肥茶小建议：
1.喝过的茶包可以用来敷脸哦。有的人减肥先瘦脸，有点人脸怎么都不瘦，为什么不用泡过的茶包来敷脸呢，一举两得，废物应用，茶叶还可以美容呢。
2.不管是用不用减肥药，还是用什么减肥药，活动永远都可以加速减肥。
3.经期刚过的一周是减肥的最佳期哦，必定不要错过，盼望大家都能和我一样减肥胜利！
减肥捷径 碧生源减肥茶效果怎样
这世界的胖子太多了，这世界对自己身材不满意的太多了，于是都想着减肥，没错，是想着。许许多多的人念着减肥减肥，嘴巴却没停下来过，身体也不动起来，这种时候就想着走捷径，于是一款款减肥药啊，减肥茶什么的就横空出世了。这当中的知名品牌碧生源减肥茶更受到很多人的瞩目，当然，看过太多减肥产品的负面新闻后很多人也就望而却步，这碧生源减肥茶效果怎样呢?
碧生源减肥茶里所说的含有植物的确都是好的，能减肥、排毒、消食，还有降血脂、降血压等等功效，很多人会问这么好的功效减肥应该没有问题了吧?但是也要知道每个人体质都是不同的，这款减肥茶对于一些人来说可能会有效果，但是对于一些人来说不但没有效果还有可能会有很大副作用的，比如脾胃虚寒的人是不适合用的，因为减肥茶是凉性的，喝了没好处还会给身体造成伤害，另外减肥茶的主要作用是清除肠胃的油脂，达到排毒减肥的功效，所以用减肥茶之前需要先看看自己究竟因为什么肥胖哦!
如果觉得自己身体平时还是挺好的，那用碧生源减肥茶的朋友也要认真看看说明书，像月经期间是不能用的，还有如果有感到不舒服也要赶紧停用，生病了最好也不要用。
碧生源减肥茶效果怎样?效果是有的，不过减肥茶是治标不治本的，只能作为减肥的辅助，想要好身材还是需要运动和合理饮食的!不要想着有捷径可以走了，毕竟自己还是要对自己负责的哟。
碧生源减肥茶的副作用是什么 碧生源减肥茶有效果吗
美丽的事物一直以来都是人们亘古不变的追求之一，就好似在那珠穆朗玛峰的壮阔激荡之美，那雪雁纷飞的江南美景。如果要说往小了说追求美丽事物的话，那不得不说一说各位在座妹子心底里都曾回荡过的一个声音——减肥。
减肥的方法千千万万种，电视、手机、网络上的办法让人看了都眼花缭乱。但是一般的妹纸们因为上班和上学繁重，第一个想到的方法就是喝减肥茶!因为减肥茶不需要运动也十分的便捷，那说到减肥茶就不得不说碧生源减肥茶了。网络上铺天盖地的几乎都是它的广告，引诱着哪些想要减肥的可爱姑娘们。
那接下来小编也只得为可爱的姑娘们问上一问——碧生源减肥茶有效果吗?碧生源减肥茶的副作用是什么呢?
其实，我们只要了解一下碧生源减肥茶的减肥原理，我们就大致能够知道有没有用。碧生源减肥茶也是由茶叶作为原料而制成的。而茶叶中含有的茶多酚亦可以避免胆固醇形成阻塞冬麦的血块，从而促进血液循环。所谓的减肥原理也就是通过泡碧生源减肥茶的茶包，其所具有的清脂去油功效，达到为人体排毒通便的作用，从而减少了身体里消化不掉的物质转化为脂肪。再配合适当的运动加上饮食，才能够达到瘦身的效果。
而根据购买使用过碧生源减肥茶的消费者们表示，效果还是有的，但是却有不晓得副作用。看来，服用这类型的减肥茶，都是有着一定的副作用的，因为减肥茶是凉性的，如果肠胃功能不好、体质偏寒的人，在饮用碧生源减肥茶之后就会有明显的拉肚子、腹痛的现象，使得自身的肠胃功能紊乱。
不仅如此，还有的人表示，减肥茶虽然有一定的作用，但是只要一停用就没有效用，有很强的依赖性。而碧生源减肥茶虽然可以资料便秘，但是停止饮用后，一些因为肠胃一时无法转换过来的人，就可能出现便秘的现象。更有一些女性提过，在服用碧生源减肥茶之后，出现了经期不稳定、痛经或是经血减少的现象。由此可见，碧生源减肥茶是治标不治本的。
如果那些希望自己有好身材和健康身体的妹纸们，真的想要减肥的话，其实小编的建议却是经常运动再加上喝一些无副作用的茶，比如上回咱们有说到过的天山绿茶。健康饮食+适量运动，这才是最最最适合也是最健康的减肥方法哦!
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