六堡茶作用与功效。
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六堡茶主要的功效与作用是助消化、抗衰老和降血糖，六堡茶产地范围为广西壮族自治区梧州市所辖行政区域。
六堡茶的功效：1、助消化，
六堡茶中含有丰富的咖啡碱、维生素等，有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很好的解油腻、消食等功效。每天适量喝点六堡茶，还能帮助改善善肠道微生物环境，增强肠胃蠕动能力。
2、抗衰老，
六堡茶富含儿茶素、茶黄素、黄酮类、维生素等营养成分，具有清除自由基的功能。经常适量饮用，有易于延缓人体细胞衰老，起到较好的美容、养肤功效。
3、降血糖，
六堡茶中含有的茶多糖复合物有很强的生物活性，每天适量饮用，能帮助调节血糖，让血糖处于平衡状态。并对ACE酶具有显著抑制功能，有着良好降压功效。
六堡茶的冲泡方法：饮用六堡茶时，把六堡茶放在瓦锅中，加入山泉水，明火煮沸后，稍置放，待微温饮用，倍感味甘醇香，有提抻、益脾消滞、生津解暑的功效，若加适量冬蜜搅匀饮之，可治痢疾。储存五年以上的陈六堡茶，可治小儿惊风等症。六堡茶冲泡后隔夜滋味不变，汤色不浊，喝时清凉祛暑。
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六堡茶果壳功效与作用
六堡茶果壳是能够清热解毒、清润肠道的，六堡茶是一种非常好的茶，其果壳的药用价值也是非常高的。
一说到六堡茶，听得最多的就是六堡老茶、老茶婆、中茶、茶梗，除此之外，还有一些很有特色的，如茶巴、茶果壳、茶花，也能用来泡茶。
煮饮茶果壳的渊源：
在民间用茶果的壳用做饮用始于何时已无从稽考，并非每家每户都喝茶果壳茶。从前，茶农大都很穷，节俭的茶农不舍得将可以换钱的茶谷、中茶自己饮用，所以，把不值钱的制成老茶婆或是茶果壳来饮用。
相传六堡老茶可治病，所以，农家多有在家中存放一些茶叶的习惯，有老茶婆、茶谷，也有部分的茶果壳，茶果壳耐放，放置数年也不会发霉，反而有“沉香”。不过，以盖碗或壶冲泡，茶果壳是泡不出味的，是以，必须烹煮才会“出味”。
煮饮茶果壳有讲究：
茶果壳的茶好不好喝，茶果壳本身的品质、年份是一个方面，而煮饮的用器、方法和环境，也是一个重要的因素。煮饮茶果壳可先用清水将果壳清洗干净，特别是放置了一定年份的茶果壳更须清洗去灰尘，用温水冲洗几遍即可。
六堡农家煮茶用的是一种叫“茶急”的粗陶茶煲，其外型有点像我们现在用煮中药的茶煲，但又颇有差异，现在难觅踪影了。
平日煮茶用铁壶烧水，水的味道会有所不同，但如果直接用铁壶来煮茶果壳，煮出的茶汤水反而会偏黑，茶汤也会越煮越深。所以，最好选择陶瓷类的器皿来煮茶，煮饮花茶的玻璃茶壶是一个不错的选择。
在煮茶的时候，一定要用小火才行的。
六堡茶籽的功效与作用
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六堡茶籽能够有效的降低血脂以及血压的，并且还有着非常好的抑制动脉的效果，抗氧化能力也是非常强的。
顾名思义，六堡茶茶籽是六堡茶茶果里的种子，又称小茶果、小茶籽，如绿豆般大小，椭圆形，具有抗氧化能力，能够降血压、降血脂和抑制动脉硬化的功效。
与随处可见的茶果不同，六堡茶籽多见于深山野生茶树，是农家茶里面较为稀有的品种。
六堡茶籽内含物丰富，汤色金黄透明，有光泽，香气淡雅，比茶香更独特。入口毫无苦涩之感，口感清甜爽口，尾水甜润，十分耐泡，与茶叶一样也是越陈风味越佳。
茶籽的冲泡方法：
1、取适量的茶籽放在茶漏或盖碗里。
2、注入沸水，倒掉第一泡茶水后，从第二泡开始品饮。
3、可放入适量菊花一起冲泡，夏天来上一杯，清热解暑，解困抗乏。
注意事项：冲泡茶籽的水一定是100℃的沸水，茶具除了以上提到的，茶壶、飘逸杯亦可。
六堡茶在饮用过程中，一定要选择沸水进行冲泡才行。
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六堡茶茶的功效与作用
六堡茶的功效非常多，有着祛湿、减肥、抗辐射的效果，所以六堡茶在饮用过程中对身体是有着很多的好处的。
六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。
祛湿：
六堡茶祛湿调理肠胃的养生功效显著，每日饮用可在三五日内大大改善肠胃功能，祛除湿气。因为六堡茶经过后发酵的工序，含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，能够保护胃肠道黏膜，从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。如果在饭后饮用一杯六堡茶，不仅暖胃还能有助消化。六堡茶的茶性平和偏温，适合各类“亚健康”体质的人群饮用，还不会影响睡眠。
减肥：
六堡茶内含茶多酚、茶黄素、氨基酸、维生素等丰富物质，对人体的新陈代谢有极大帮助。六堡茶具有良好的激活PPAR及PPAR核受体作用，PPARS在与代谢综合症密切相关的生物过程中发挥着关键的调节作用，包括脂肪生成和代谢、能量代谢、胰岛素敏感、炎症、细胞生长和分化等。因此，长期饮用六堡茶，可以有效地降脂减肥、调节糖代谢、抗动脉粥样硬化等。
抗辐射：
六堡茶含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。缓解眼睛疲劳4六堡茶茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A恰好具有滋润眼睛、缓解用眼过度的疲劳、预防干眼症的作用。
经常喝六堡茶对身体是有着非常多的好处的。
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