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菊花玫瑰花茶的搭配有很多，它能够换季人体疲劳有安神的功效，还能够美容养颜滋润肌肤，还能够保护人的眼睛。
一、玫瑰花+菊花泡水喝的三大功效：
1、缓解疲劳，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有缓解疲劳的功效，从而能够有效舒缓压力。因为玫瑰花是温性之物，具有缓解精神疲劳、安神的功效；而菊花也有提神醒脑，缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶，能够起到舒缓神经，放松心情的作用。
2、美容养颜，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有美容养颜的功效，从而有利于皮肤的保养。因为玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉，它含有丰富的维生素C，能起到美白、滋润皮肤的作用；而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。
3、保护眼睛，
玫瑰花和菊花一起泡水喝有保护眼睛的功效，从而有利于眼睛的健康。因为菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质，服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状；而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质，具有明目的作用。所以玫瑰花和菊花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。
二、玫瑰花+菊花泡水喝的方法：
材料：玫瑰花3朵、菊花10朵。
做法：
1、先将玫瑰花和菊花放入壶中，倒入温水；
2、摇晃几下之后将水倒掉，使花茶干净一些；
3、然后再倒入开水，泡约10分钟即可。
功效：此茶具有美容养颜、清热去火之效。
在泡玫瑰菊花茶时，可以选择玻璃杯冲泡。
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菊花茶和玫瑰花茶可以搭配吗？
近日，有网友问到笔小编，玫瑰花茶和菊花茶可以搭配吗？搭配后，喝了有没有副作用等系列问题。就此，小编整理以下文字仅作参考。
从两种材料的药理和药性上来讲，不适宜放在一起泡饮。据《本草纲目》中记载：菊花（贡菊、杭白菊）性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目、利下祛湿的功用；玫瑰（花）性微温，具有活血调经、舒肝理气、安神助眠的作用。因前者属寒性，后者属温性，不易搭配；二者作用于人体的时间也不一。玫瑰下午或临睡前饮用功效最佳，菊花在上午喝效果较好。
玫瑰（花）因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰（花）制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。喝玫瑰花茶，有助于调整人体内分泌、促进新陈代谢、消除疲劳、美白淡斑、消水肿等。
因菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
虽两者都有助于女性健康和美容。但每一种花草茶都有各自的属性、也有不同的泡制、不同的水温要求和不同的保健效果。在没有搞清楚这些问题之前，或专业人士的指导，最好不要任意混合搭配（特别是病人和孕妇），以免产生副作用，那样不仅不会起到保健养身的作用，而且有可能引发一些过敏症状。
小贴士：玫瑰花茶
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制：1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火；2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出；3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
整理/艾文华
2020玫瑰花茶的搭配大全
玫瑰花茶的搭配有，玫瑰花茶和大枣、太子参搭配;玫瑰花茶和益母草、枸杞搭配，玫瑰花茶和金银花、麦冬、山楂搭配;玫瑰花茶和丹参、枸杞、葡萄干搭配等。
玫瑰花茶的搭配大全：1、玫瑰花茶和大枣、太子参搭配，
材料：玫瑰花茶、大枣、太子参，
做法：取几粒大枣、太子参和少许玫瑰花茶，一起放到茶壶里，加适量开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。
功效：大枣和太子参都具有滋补功效，搭配玫瑰花茶饮用，能补气养血，美容养颜。
2、玫瑰花茶和益母草、枸杞搭配，
材料：玫瑰花茶、益母草、枸杞，
做法：取适量益母草、枸杞，和少许玫瑰花茶一起放到茶壶里加沸水冲泡饮用。
功效：这种玫瑰花茶搭配喝法，有助于调整人体油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。
3、玫瑰花茶和金银花、麦冬、山楂搭配，
材料：玫瑰花茶、金银花、麦冬、山楂，
做法：以上材料各取适量，一起放到茶壶里，加沸水冲泡大约15分钟即可。
功效：这款山楂玫瑰花茶，具有理气解郁，滋阴清热的功效，适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。
4、玫瑰花茶和丹参、枸杞、葡萄干搭配，
材料：玫瑰花茶、丹参、枸杞、葡萄干，
做法：把上述所有的材料清洗一下，一同放到茶壶里，加开水冲泡大约10分钟，代茶饮用。
功效：常饮此款茶饮，有助于益气活血、养阴安神，较为适合心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者饮用。
5、玫瑰花茶和桂圆、枸杞搭配，
材料：玫瑰花茶、桂圆、枸杞，
做法：桂圆去核取肉，和玫瑰花茶、枸杞一起放到茶壶里，加入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。
功效：长期坚持饮用桂圆玫瑰花茶，能调节内分泌失调，养血滋阴、美容润肤。
玫瑰花茶的作用玫瑰花茶作用可是很多，特别是对女性，它是帮助理气解郁、活血散淤和调经止痛，如果可以经常坚持使用，不仅是可以去除皮肤上的黑斑，还是可以令皮肤嫩白自然。
玫瑰花茶便秘者不宜饮用呢，因为其实玫瑰花茶是具有收敛作用的，所以本来就便秘的人喝了的话可能更不利于排便。
玫瑰花茶和什么搭配好？玫瑰花茶的功效与作用
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很多人第一次泡玫瑰花茶喝的时候，不习惯茶的味道，想添加一些红枣枸杞等又担心会相克。那么，玫瑰花茶和什么搭配好？玫瑰花茶的功效与作用有哪些？
玫瑰花茶和什么搭配好
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。
其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。
玫瑰花茶常见搭配：
1、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。功能：养血滋阴，养颜润肤。调剂内排泄失调。持久服用，效果显著。
2、玫瑰花和金银花搭配滋阴清热
金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
3、牛奶玫瑰花茶
玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用滚水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功能：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!持久服用，效果显著。
4、玫瑰花与茉莉花搭配提神醒脑
热水温杯子后，将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入，冲入沸水浸泡3——5分钟，等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。
5、玫瑰花和绞股蓝搭配清肝明目
玫瑰花4朵和半勺绞股蓝放入杯中，冲沸水饮用。可清肝明目、降脂活血。
6、玫瑰花和西洋参搭配补气调经
将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。
7、玫瑰花和乌梅搭配减肥降脂
玫瑰花10朵，乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。经常饮用具有减肥降脂的作用。
8、玫瑰花和红枣搭配去脂补
玫瑰5朵，去核红枣2枚;用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C);每日两杯。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。
玫瑰花茶的功效与作用
美容养颜调经止痛
玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
改善肠胃调理气血
玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
消除疲劳增强体质
常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
玫瑰花茶买哪种玫瑰好
1、按玫瑰花蕾的标准来挑选好的玫瑰花茶
花蕾的采摘标准：以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
花蕾的挑选标准：鲜花蕾需要按品种分类存放，禁止混合存放，并且需要认真挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。
还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的如果所买的玫瑰花茶花蕾中有非常多的花蕾很大，或花蕾微开，或开放的花蕾，再或是花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这样的玫瑰茶很可能品质有问题!!
从时间上挑选：当年的头期花蕾是最好的，头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养!在超市和茶店很难买到头期花蕾，头期花的成本较高。所以每年的头期花蕾是最有营养和药用价值的!
香型：不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰。自然的玫瑰干花蕾味道是茶味和玫瑰香味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香!如果买的玫瑰花茶一直跟香水一样的香就有问题了!估计是加了人工香精之类的化学制剂。
玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水，退色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快。裉色是正常的现象!
正常的玫瑰花茶水是淡黄色或黄色!如果泡出蓝色的茶水，估计含有不明化学制剂!
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