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下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“竹叶青的功效与作用竹叶青茶的冲泡方法”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“竹叶青的功效与作用竹叶青茶的冲泡方法”内容对大家能够有所帮助！
竹叶青是中国名茶之一，它主要出产于中国四川的峨眉山，是青茶中的代表性存在，它香气淡雅而持久，色泽碧绿，冲泡以后汤色清澈，滋味甘醇。竹叶青不但能带给人们味觉的享受，它还有出色的保健功效，一会我就专门介绍它的功效与作用有哪些，同时也会把它的冲泡方法写出来分享给大家。
功效与作用1、提神醒脑
提神醒脑是竹叶青茶的重要功效之一，这种茶叶中含有丰富的咖啡碱，它能直接作用于人类的中枢神经，能让人们的中枢神经保持兴奋，可以提神醒脑，也能缓解疲劳，更能提高人们的工作效率。
2、减肥瘦身
平时多喝一些竹叶清茶，还能减肥瘦身，能让人们的身材更加苗条，因为竹叶青茶中含有丰富的咖啡碱和集团，以及叶酸等天然营养成分，这些物质能加快人体内脂肪代谢与分解，减少脂肪在人体内堆积，能让人们肥胖的体重很快减轻。
3、预防癌症
平时多喝竹叶青茶还能预防癌症，因为竹叶青茶中的黄酮类物质以及牡荆还碱和桑色素还有儿茶素等多种营养成分，都能抑制人体内癌细胞的生成，也能抑制癌细胞繁殖与再生，另外竹叶青茶还具有出色的抗炎杀菌作用，它对人体内的多种病毒都有明显抑制作用。
冲泡方法竹叶青茶的泡法很简单，平时可以选择透明的玻璃茶具，在冲泡以前用温水把茶具冲洗一下，可以起到温杯的作用，然后再把准备好的竹叶青茶叶取五克左右放到茶杯中，冲入九十度左右的开水，焖泡三到五分钟，杯子中的茶汤就能泡好，降温以后可以直接品饮。
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竹叶青特点：竹叶青的冲泡方法有哪些
在中国，茶的种类很多。其中有一种茶叫竹叶青，属于绿茶种类。竹叶青茶产于四川峨眉，属于扁平形炒青绿茶，口味清醇、淡雅，在中国茶界中一直很品口碑。
竹叶青茶，中国名茶系列之一，为绿茶类，产于四川省峨眉山。"竹叶青"既是茶品种，又是其商标和公司名称，归属于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。其外形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。
竹叶青茶在春季开始采摘，采摘的新叶经过筛分一芽一叶，采摘的新叶经过杀青，揉捻，烘培等工艺制作而成，成品茶以绿色调为主。分为品味和静心两个等级，静心级的茶叶要比品味级的茶叶选料要更好一些。其工艺考究，炒茶时低温而适度，投叶量少，每锅150克左右，巧采用抖、抓、撇、压等工艺，一次炒制成形。
那么竹叶青的冲泡方法有哪些?
竹叶青的冲泡方法：1.在200ml玻璃杯注入7-8分满的开水(80℃左右)。2.将竹叶青干茶一撮(约5g)投入杯中。3.待茶叶沉底，倒去汤水。4.向杯中二次注水至7-8分满，等待2分钟后即可趁热饮用。5.宜小口品饮，喝至余1/3茶汤时可再加开水冲泡，可使茶汤浓度较为均匀。
此外，大家要注意以下几点：1.茶叶份量可依个人口味酌情调整，可适量多放。2.由于杀青程度低，建议饮用时，配适量甜食或干果，如葡萄干、杏仁等，以缓解可能的胃部不适，也可在茶中加入少许方糖。
竹叶青的冲泡方法有哪些?由此看来，竹叶青的冲泡方法还是很有讲究的。
按茶色分类来解读六大茶类之绿茶品种
竹叶青茶属于什么档次的茶？
绿茶有哪些品种常见绿茶品牌介绍
竹叶青的功效与作用喝竹叶青的好处
竹叶青是非常有名的一种茶品，是我国的名茶之一。竹叶青来自于高海拔地区，其茶叶泡制而成的味道清甜幽香。竹叶青叶色泽尤为油绿，而且还伴有花香，其茶叶覆盖有一层青色，所以称之为竹叶青。下面就来看看竹叶青的功效与作用。
竹叶青的功效与作用一、竹叶青能预防蛀牙
竹叶青能够预防蛀牙，里面含有多酚类物质，在饭后喝上一杯竹叶青，兼顾牙齿，预防蛀牙。竹叶青不仅可以生津止渴，还能清除口腔中的细菌，能够对引起蛀牙问题的齿垢产生销蚀作用。
二、竹叶青能消减血脂
竹叶青中的氨基丁酸还可以清血脂降血压，喝竹叶青的血脂或者甘油三酯含量会慢慢恢复正常。竹叶青内部有活性氧成分，多喝竹叶青，体内的减脂细胞会得到有效活化。所以有这方面困扰的人群可以多喝些竹叶青。
三、竹叶青能细腻肌肤
竹叶青里面有SOD和酵素成分，每天和些竹叶青，衰老速度回变慢。竹叶青中的茶多酚可以清肠道，帮助排除肠毒，所以竹叶青是可以帮助消除皱纹，抵抗体内自由基，所以多喝竹叶青后皮肤也会更加白皙年轻。
竹叶青的功效与作用 喝竹叶青的好处
竹叶青是非常有名的一种茶品，是我国的名茶之一。竹叶青来自于高海拔地区，其茶叶泡制而成的味道清甜幽香。竹叶青叶色泽尤为油绿，而且还伴有花香，其茶叶覆盖有一层青色，所以称之为竹叶青。下面就来看看竹叶青的功效与作用。
竹叶青的功效与作用
一、竹叶青能预防蛀牙
竹叶青能够预防蛀牙，里面含有多酚类物质，在饭后喝上一杯竹叶青，兼顾牙齿，预防蛀牙。竹叶青不仅可以生津止渴，还能清除口腔中的细菌，能够对引起蛀牙问题的齿垢产生销蚀作用。
二、竹叶青能消减血脂
竹叶青中的氨基丁酸还可以清血脂降血压，喝竹叶青的血脂或者甘油三酯含量会慢慢恢复正常。竹叶青内部有活性氧成分，多喝竹叶青，体内的减脂细胞会得到有效活化。所以有这方面困扰的人群可以多喝些竹叶青。
三、竹叶青能细腻肌肤
竹叶青里面有SOD和酵素成分，每天和些竹叶青，衰老速度回变慢。竹叶青中的茶多酚可以清肠道，帮助排除肠毒，所以竹叶青是可以帮助消除皱纹，抵抗体内自由基，所以多喝竹叶青后皮肤也会更加白皙年轻。
竹叶青的功效 竹叶青有什么作用
竹叶青属于一种青茶，就从名字来看就十分的清新碧绿，它产自四川的峨眉，不仅茶味清新还有很多对人体有益的功能。那么，竹叶青有什么作用呢?这种茶含有非常的矿物质和微量元素，经常饮用能够改善人体的很多功能，所以早已成为人们的最爱。
竹叶青有什么作用?它能振奋精神起到提神的作用。竹叶青这种茶里含有大量的茶碱，作用就如同咖啡碱一样，可以刺激人的中枢神经，能够在人们疲劳的时候加把劲，让思维更加的活跃，提高工作和学习的效率。不过睡觉前最好不要喝浓的竹叶青茶，这样会降低睡眠质量。
竹叶青有什么作用?它有消脂减肥的作用。在夏天多喝竹叶青茶不仅有解渴的作用，还能帮助我们保持苗条的身材。这种茶叶里含有茶碱、叶酸和肌醇等物质，可以调节体内的脂肪代谢，饭后喝一杯竹叶青茶，不仅有健齿的效果，还有利于消化分解多余的脂肪。
竹叶青有什么作用?它有很好的抑菌作用。竹叶青茶叶中含有茶多酚和鞣酸，这种物质可以杀死细菌，所以对肠道有很好的保护作用。另外，如果皮肤处有炎症或者外伤，可以用浓茶清洗，它有消炎杀菌的效果。竹叶青里还含有儿茶素，能够抑制动脉血管的粥样硬化，大大降低心血管疾病的发生。
经常饮用竹叶青有很多的作用，大家可以好好利用这种饮品让身体更加的健康。除此之外竹叶青有什么作用呢?这种茶叶里含有一种黄酮类物质，它有较强的抗癌功效。同时，竹叶青里的茶酚和维生素对预防动脉硬化有很好的作用，这些物质还能抵抗衰老，女性经常饮用有美容的作用，皮肤会更加的紧实有关泽。
竹叶青茶的功效与作用竹叶青要怎么喝
竹叶青，产于山势雄伟、风景秀丽的四川峨眉山。海拔800-****m的峨眉山山腰的万年寺、清音阁、白龙洞、黑水寺一带是盛产竹叶青茶的好地方。这里群山环终年云雾缭绕，十分适宜茶树的生长。
妙用保健
防电脑综合征：竹叶青茶含有维生素八，对常在电脑前办公的人来说，饮竹叶青茶可以帮助振奋精神、保护视力等。
利尿通便：竹叶青茶中的茶多酚可促进胃肠蠕动、胃液分泌，茶多酚被人体吸收，能利尿通便，使人体内的有害物质及时地被排出体外。
清热：竹叶青茶含有维生素C和皂苷化合物等，具有清热的功能。长期饮用竹叶青茶不仅可以减轻体重，还能使人有血管舒张、血压降低、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。
品饮鉴赏
茶具准备：玻璃杯或瓷杯1个，茶盘1个竹叶青茶2~3g，茶匙1把等。
投茶：用茶匙把荼盘中的2~3g竹叶青茶轻轻地拨入杯中。
冲泡：向璃杯或瓷杯中注入80~90摄氏的的热水，让茶叶慢慢吸水浸润。
分茶：将杯中的茶分别倒入茶杯，再续水。
赏茶：茶芽在杯中渐渐舒展幵来，茶烟随之飘散，茶香四溢。
品茶：小口细啜，让茶汤在口中和舌头充分接触，唇齿留香。
茶疗养生
罗汉茶
材料：罗汉果20g，竹叶青茶2g。
做法：将罗汉果加水煮5-10分钟，煮沸后加入竹叶青茶，1-2分钟后即可饮用。
茶疗功效：清热、化痰、止咳，可治疗风热感冒引起的咳嗽。
竹叶青茶叶怎么泡冲泡竹叶青的方法
竹叶青的茶叶鲜嫩，香气浓郁是很多人的最爱，竹叶青产自四川峨眉，峨眉山是中国四大名山之一。所以竹叶青也是中国著名的茶叶之一，那么相信大家都想知道竹叶青茶叶怎么泡，就让我们一起进入下文的内容。
竹叶青茶叶怎么泡——用水
泡茶离不开水，而且水的好坏也决定茶的味道，甚至有些茶需要用露水才能泡出香气，而小编也有自己的用水经验。我自己泡茶用的水，多是矿泉水；茶艺馆的水，也多用矿泉水或蒸馏水；那些依山傍水的地方，则可汲取山上泉水，如杭州虎跑水，广州白云山的泉水。一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。
竹叶青茶叶怎么泡——水温
竹叶青茶叶的冲泡也离不开水温，水温也能决定茶叶的口感，水温高低不同，苦甜的程度也有所不同，所以泡茶离不开水温的控制。竹叶青用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80℃左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。至于中低档绿茶，则要用100℃的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。
竹叶青茶叶怎么泡——茶叶用量
竹叶青茶叶冲泡的第三重点就是茶叶的用量，茶越多味道越浓，茶少味道淡，只有茶叶量适中才能让竹叶青泡出好味道。竹叶青茶叶用量并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。
不管是竹叶青还是别的茶叶，泡茶都是一个技术活，想要泡出真正好的茶，需要经验的积累，所以竹叶青茶叶怎么泡，要在不断的重复泡茶中总结出经验，希望小编的介绍让你对于泡茶有了新的了解。
按茶色分类来解读六大茶类之绿茶品种
竹叶青茶属于什么档次的茶？
绿茶有哪些品种常见绿茶品牌介绍
竹叶青简介和图片竹叶青的功效与作用
竹叶是一种产于四川省峨眉山的一种茶，现在我们就先看看竹叶的简介和图片吧，再了解一下竹叶都有哪些功效与作用吧。
竹叶青简介和图片竹叶青的功效与作用1.竹叶青的简介竹叶青是一种很具潜力的一种茶叶，竹叶青不单是一种茶叶的品种，同时也是茶叶的一个品牌。2.竹叶青的功效
1）竹叶青有很好的兴奋作用，这主要是因为竹叶青是一种含有咖啡碱这一种物质，这是一种可以兴奋中枢神经系统的物质，也可以增进思维，从而可以起到消除疲劳的作用，在工作的进修也可以提高工作效率。2）竹叶青是有瘦身作用的。因为竹叶青中含有一些咖啡碱和肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质，这些都是可以调节人体的代谢的，竹叶青对蛋白质有分解作用。
3）竹叶青有很好的抑菌作用。竹叶青含有一些茶多酚和鞣酸，这些物质都是可以杀菌的，也可以消炎。
4）竹叶青可以抑制癌细胞，这主要是因为竹叶青茶中含有一些黄酮类物质，这些物质是是可以抗癌的，竹叶青也可以制动脉硬化，因为竹叶青茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，常喝竹叶青很少会得高血压和冠心病的。
怎么冲泡竹叶青茶叶 竹叶青茶叶冲泡方法
一杯好茶不仅仅是茶叶好，还需要有好水和好茶具的搭配，所以为了能够品尝到醇香悦目的茶水，我们应该学习竹叶青茶叶冲泡方法，这样才是人生的享受。泡茶可是一个技术活，并不是简单的把茶叶放到杯子里倒上热水就可以了，必须要掌握泡茶的水质、水温和冲泡的时间和次数等。
水质在竹叶青茶叶冲泡方法中比较重要，它直接影响到茶汤的口感。一般来说，使用泉水泡茶是最好的，不过现在人们多用矿泉水泡茶，因为水的软硬度会影响到茶汤的味道。如果水质过硬，竹叶青茶叶中很多有益元素不容易溶解，会降低它对人体的好处，另外对茶具也是一种损害。
水温的控制在竹叶青茶叶冲泡方法中比较有讲究。一般来说，泡茶的水要大火急沸，刚煮沸后是最好的。水温控制好了可以极大的溶解竹叶青茶叶中的物质，可以把茶叶的色香味充分的发挥出来。大家要记住水老和水嫩都是冲泡茶叶的大忌。
竹叶青茶叶冲泡方法比较严格，第一步要先烫杯，也就是将适度的水冲洗杯子，然后把竹叶青茶叶放入其中，不要加盖，让茶叶充分的吸收水分。停一段时间后，当茶汤的温度适合饮用后就可以品茶了，这属于一泡，当杯中的茶水剩余三分之一后，可以续杯，这就是二泡。一般来说，饮用至三泡的茶水味道会变淡。
在实践中，竹叶青茶叶冲泡方法可以依据个人的习惯进行，这样可以创新出很多独具特色的茶品。有些人对泡茶时的用量掌握不好，其实这没有严格的规定，需要根据茶具的大小和个人的口味而定。一般来说，冲泡竹叶青茶叶的比例为一比五十。如果对口味要求比较高的人，一定要准备一套好的茶具。
竹叶青茶叶怎么泡 冲泡竹叶青的方法
竹叶青的茶叶鲜嫩，香气浓郁是很多人的最爱，竹叶青产自四川峨眉，峨眉山是中国四大名山之一。所以竹叶青也是中国著名的茶叶之一，那么相信大家都想知道竹叶青茶叶怎么泡，就让我们一起进入下文的内容。
竹叶青茶叶怎么泡——用水
泡茶离不开水，而且水的好坏也决定茶的味道，甚至有些茶需要用露水才能泡出香气，而小编也有自己的用水经验。我自己泡茶用的水，多是矿泉水；茶艺馆的水，也多用矿泉水或蒸馏水；那些依山傍水的地方，则可汲取山上泉水，如杭州虎跑水，广州白云山的泉水。一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。
竹叶青茶叶怎么泡——水温
竹叶青茶叶的冲泡也离不开水温，水温也能决定茶叶的口感，水温高低不同，苦甜的程度也有所不同，所以泡茶离不开水温的控制。竹叶青用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80℃左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。至于中低档绿茶，则要用100℃的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。
竹叶青茶叶怎么泡——茶叶用量
竹叶青茶叶冲泡的第三重点就是茶叶的用量，茶越多味道越浓，茶少味道淡，只有茶叶量适中才能让竹叶青泡出好味道。竹叶青茶叶用量并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。
不管是竹叶青还是别的茶叶，泡茶都是一个技术活，想要泡出真正好的茶，需要经验的积累，所以竹叶青茶叶怎么泡，要在不断的重复泡茶中总结出经验，希望小编的介绍让你对于泡茶有了新的了解。
竹叶青茶的作用 竹叶青茶有什么功效与作用
绿茶有很多种，竹叶青茶就是其中比较受欢迎的，这种茶叶清新淡雅，外观小巧漂亮，冲泡过后更是赏心悦目。其实竹叶青茶除了口感和外观好之外，它还有很多营养价值，经常饮用这种茶对身体有利。那么竹叶青茶的作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧。
竹叶青茶里含有很多的氨基酸、维生素A、C、E、茶多酚等，这些物质被人体吸收可以预防很多疾病。竹叶青茶的作用最大的就是预防心脑血管等疾病，这种茶里含有儿茶素，这种物质可以抑制血管中的血液凝固，大大的降低脑血管疾病的发生，是很多老年人需要的饮品。值得注意的是，如果在服用一些药物，最好在医生的建议下喝茶。
竹叶青茶的作用除了上面提到的外，多喝这种茶还有利于肠道的消化，我们饭后喝一杯竹叶青茶，可以加速肠道的蠕动，同时这种茶还可以抑制牙病的出现。另外对于吸烟的人来说，多喝竹叶青茶有清肺的作用，茶叶中有种物质可以和尼古丁作用，降低各种毒素在体内的沉积。
女性经常喝竹叶青茶好处多多，竹叶青茶的作用中最大的就是抗衰老，它里面的茶多酚有抗氧化的作用，可以让女性的皮肤紧致。夏天经常喝竹叶青茶特别解渴，还可以为身体补充维生素和多种矿物质。另外，竹叶青茶有抑制细菌滋生的作用，如果皮肤上有伤口可以用竹叶青茶冲洗，效果很好。
饮茶已经成为了一种流行，我们应该了解更多的竹叶青茶的作用，在对的时候喝对的茶，让竹叶青茶成为生活的有益伴侣。值得注意的是，竹叶青茶有提神的作用，所以晚上最好不要喝，否则会影响到睡眠。