一杯小小的茉莉花茶具有哪些养生作用

发布时间 : 2021-01-18
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莉花茶是所有花茶中被提及最多,也是最受欢迎的一种。茉莉花茶如此被“宠爱”,是因为除了它在冲泡的时候清香四溢之外,还有养生作用。茉莉花茶具有哪些养生作用呢?小编就带大家来了解。

茉莉花茶具有哪些养生作用

茉莉花茶是由茶坯与茉莉鲜花经过混合、窨制,使茶叶吸收茉莉的香味制作而成的,制作茉莉花茶的茶坯大多以绿茶为主。因此看茉莉花茶的养生作用也包括绿茶具有的功效。

喝茉莉花茶有什么好处呢?根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘、性凉,入心、肝、脾、肺、肾五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶里含有儿茶素、维生素C、咖啡碱、氨基酸、黄烷醇、茶多酚等对人体有益的物质。

而茉莉花茶中含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。此外,茉莉花茶还有很多绿茶所没有保健功效,比如去寒邪、助理郁。

茉莉花茶独特的制作工艺使茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又保留了茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

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茉莉花茶具有神奇的功效


茉莉花茶,又叫茉莉香片,有"在中国的花茶里,可闻春天的气味"之美誉。今天小编就给大家讲讲茉莉花茶的神奇的功效,下面我们就一起来看看吧。

茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的,茶香与茉莉花香交互融合,"窨得茉莉无上味,列作人间第一香。"茉莉花茶使用的茶叶称茶胚,多数以绿茶为多,少数也有红茶和乌龙茶。

根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

茉莉花茶可以减肥:

茶叶中所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实,常饮云南产的普洱茶,可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。

法国妇女,特别是女青年很讲究形体美,她们把普洱茶称为"减肥茶"。法国医生用普洱茶作了试验,受试者每人每天饮三杯普洱茶,坚持一个月,结果有的体重减轻了,有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验,让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶,连用一个月后,有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用,茶叶成为"减肥茶"、"健美茶"的主要原料。

以上便是小编为大家准备的内容,希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议,我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对茉莉花茶的神奇功效也是有一定的了解了吧。

茉莉花茶具体有哪些作用?


“茉莉花”它虽然没有玫瑰花的美,没有牡丹花的高贵,没有杜鹃的燕姿。但它含苞欲放,清香怡人。它轻俗动人,芳香沁人。

在柔嫩的枝条上,茉莉花从层叠的绿叶中露出娇羞的小脸,雪白色的花瓣在清风中微微颤抖着,使空气中弥漫起淡淡的清香。

茉莉花的气味芳香,具有非常高的观赏价值。除此之外,茉莉花也是具有非常多的药用价值的。有一些朋友们会用茉莉花泡茶。

茉莉花茶会有哪些功效呢?

①胃部不适的朋友们可以饮用茉莉花茶,茉莉花茶是具有理气的效果,能够促进人体胃部的消化吸收功能,同时还能够有效的缓解胃痛等症状,对于腹痛以及腹泻等症状也是具有一定的治疗效果的。

②心绪不宁的朋友们也可以适量的饮用茉莉花茶。茉莉花是具有安神的效果,能够舒缓紧张的情绪,还能够让心情变得舒畅。由于茉莉花的味道非常的芳香,能够舒缓人体的神经系统,有效的缓解紧张焦虑等症状。

③茉莉花茶也是能够去除口臭的,茉莉花茶中是含有非常多的芳香油等化学性的物质,再加上茉莉花茶是具有一定的吸附的作用,经过了一系列的工艺制作而来,味道非常的纯香,再加上茉莉花,本身就会有一种特殊的芳香。可以有效的缓解口臭的症状。口臭的朋友们可以用茉莉花用来漱口,能够起到非常好的调节性的作用。

④茉莉花茶也是最有非常好的养颜美白的作用。由于茉莉花茶中是含有氨茶碱等活性物质,具有抗衰老的效果,能够让肌肤变得更为白嫩,还能够有效的延缓肌肤的衰老。

⑤茉莉花茶也是最有明目的效果的,有效的缓解眼睛疲劳等症状。长期面对电脑工作的白领女性朋友们可以每天服用一到两杯的茉莉花茶,能保护眼睛,还能够缓解眼睛干涩等症状。

茉莉茶的注意事项

茉莉花茶确实有很多好处,但是不可以过量性的服用,否则会影响到人体肠胃的消化功能,甚至还会导致人体出现消化不良的症状。女性朋友们在特殊的时期是不可以用茉莉花茶,在月经期间,妊娠期以及更年期都不可以饮用茉莉花茶。

炎夏,来一杯茉莉花茶!


虽已立秋,但热浪袭人,都说在此时节花少了,然而,茉莉花依然倔强地盛开着,不仅茉莉花香送来芬芳,茉莉花茶也给人带来清凉。前不久安利了一罐茉莉花茶,一边写花讯,一边手不由自主地摸桌上的茶杯,茶喝完了,字还没有码出来。但又有什么关系呢,一口茉莉花茶足以慰藉整个夏天。

茉莉花(Jasminumsambac),木犀科直立或攀援灌木,叶对生,叶色翠绿,花单瓣或重瓣,花小且芳香,花苞时呈现淡绿色,盛开时慢慢转为白色,花期5-10月,在广州花期长达半年有余,果球形,径约1厘米,呈紫黑色。

茉莉花在含苞待放之际采摘入茶,原本以为这是一次放逐,看到花儿于玻璃茶杯里渐次绽放,“浸沉水,多情化作,杯底暗香流”,其实回过头来看,于花儿来说,何尝不是一场成全。茉莉花在茶里面占有的分量少,但却是视觉、嗅觉、味觉的主导,口角噙香,韵味无穷。

“柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒花”,茉莉花茶是物质与精神的完美结合,是日常生活的浪漫出口。中国人打招呼通常问:“吃饭了吗?”,南方人打招呼一般是问:“吃茶未?”。在广州喝早茶,来上一壶香片(茉莉花茶),足矣叹人生。曾经在我的母校华南农业大学里,亲眼目睹茶学专业的茶艺展示,简直是一种享受。茶艺,茶艺,茶与艺的结合,冲茶很有仪式感,喝茶又非常的随性,振荡在其间的人们,非常的受用。

茶最初是中国人独享的味道,茶的故乡在中国,而茉莉花却是外来植物,原产印度及伊朗南部等热带、亚热带地区,性喜炎热,不耐低温。茉莉花从广州这个东西文化交汇的地区上岸,在优越的气候条件与历史条件下,开枝散叶,发扬光大。

茉莉花往往三五朵聚伞花序顶生,夜间7-8点开放,花小而内敛,花瓣洁白无暇,清香淡雅。茉莉花秀外慧中,色、香、姿构成其独特美感,非常符合中国人的审美情趣和道德品质的追求,深受人们的喜爱。后来茉莉花传到江南,人们还为茉莉花写了一首具有东方美的中国民歌《茉莉花》,歌中抒写了自然界的景物,表现出一种淳朴优美的感情,旋律优美平和,展现着中国古老的文化。

茉莉与岭南的故事源远流长,南宋诗人杨万里云:“月在荔枝梢头,人行茉莉花间”,明末清初诗人屈大均诗曰:“树树奇南结,家家茉莉开”,都表明了茉莉花在岭南栽培之广泛。说到茉莉就不得不提素馨(Jasminumgrandiflorum),西晋嵇含的《南方草木状》记载:“耶悉茗、末利花,皆胡人自西国移植于南海”,通过海上丝绸之路很早落户南粤大地的除了茉莉花还有素馨花。茉莉与素馨是同科同属的姐妹花,来自木犀科素馨属,都氤氲芬芳,素馨的花苞尖长,呈红色,白色5枚花瓣,花瓣比茉莉花瓣大。茉莉多为重瓣,花更小,花瓣小而厚。在明清之时,当时所记载的广州“花市”,很有可能就是茉莉花与素馨花的市集,“满城如雪,触处皆香”是老广州美好的花事记忆。

如今在广州茉莉花依然常见,素馨却不知所踪。可惜的是,华南植物园现在也还没有素馨,但在藤本园里,保育了茉莉花、川素馨、青藤仔(Jasminumnervosum)等一众素馨属家族的素雅小白花。它们没日没夜地盛放,再不记录一下,我都不好意思再去见它们了。除了白色的素馨还有黄色的素馨,比如云南黄素馨(Jasminummesnyi),花与迎春花相似,又名野迎春,常绿灌木,枝条细长而弯曲从高处垂吊而下,花期11月至翌年8月。

茉莉花生命力旺盛,属于给点阳光就灿烂的类型,适用于盆栽,可谓“一卉香一室”,放在强光充足的地方,花开不断,毫无懈怠之感。据观察茉莉花很招虫子,稍不留意不管老叶、新叶,千疮百孔,茉莉花常见虫害有叶螟、朱砂叶峨、介壳虫、蚜虫红、蜘蛛、卷叶蛾、蓟马等。

茉莉花是中国的十大香花之一,在时间的洪流里,延绵至今。茉莉花不止于书房案几的幽香,早已渗入到日常的起居饮食中。宋人将茉莉花制成茶,明人将茉莉花制成药,满是烟火气息。茉莉花最出名的用途莫过于茉莉花茶,把春天的茶与夏天的茉莉花窑制于一体,花清香,茶滋味,清冽甘醇,生津止渴,抵御炎热。

炎炎夏日,赏茉莉花的同时,来一瓶茉莉冰茶,这样的人生岂不快哉。

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