有八种茶 建议不要喝

发布时间 : 2021-03-22
什么情况不要喝牛蒡茶 茶泡久了一般就不要喝了 有多少种茶

【www.cy316.com - 什么情况不要喝牛蒡茶】

提问:喝茶有什么禁忌吗?是否每个人都适合?

回答:在饮品中,茶可算得上是一种保健养生的理想饮料,但也不是百无禁忌,饮茶适度才能发挥其保健养生的作用。

所谓的适度,第一是指茶水的浓淡要适度,有些人喜欢喝浓茶,但过浓的茶会影响人体对食物中铁等微量元素的吸收,继而引发贫血;第二,就是要控制喝茶的量,一天中,茶叶的使用量不宜超过20克,如果长期大量喝茶,势必会加重肾脏的负担,带来健康隐患;第三,则要注意饮茶时间,不能在吃饭前后的一小时之内喝茶,否则就会影响身体对蛋白质、铁的吸收;最后,茶再好也有人是不适合的,此外有些茶则不适合某一人群,比如,体型过瘦的人,就不宜长期饮用普洱茶。

这八种茶,您别喝

浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,会导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,肠胃不适,还会使人产生恶心感。

冷茶

茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

烫茶

茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用,否则易烫伤口腔、食管及肠胃黏膜。

霉变茶

霉变茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,万万不可饮用。

串味茶

有些味道表明茶是有毒的,如油漆味、樟脑味等,如果茶叶带有这些味道,千万不要饮用。

焦微茶

炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好。

久泡茶

茶叶泡得过久,可能已浸出很多对人体不利的物质,最好不要饮用。

隔夜茶

隔夜茶有些已经变了味,不可饮用;即使还尝不出变味,但其中也滋生了大量的细菌,不宜饮用。

茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2021茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《有八种茶 建议不要喝》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如什么情况不要喝牛蒡茶专题供您阅读!

相关文章