茶叶到底是酸性,还是碱性?

发布时间 : 2021-08-16
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昨天有茶友问说:茶是酸性还是碱性?有人说茶是酸性的,因为喝茶刮胃有助于消化;也有人说茶是碱的,因为有茶碱,说法不一。

今天我们也一起来谈论一下这个问题。

一、什么是碱性食物

其实,大家关心这个问题的重点,是在于“茶是不是碱性食物”。

在食物化学研究中,食物可以分为酸性食物和碱性食物。而普遍认为,碱性食物更有利于人体健康。

那么,怎么分辨酸性食物和碱性食物呢?

首先来看,酸性食品、碱性食品不是根据表观、直接pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。

如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸,却是碱性食物。

二、茶汤为什么是酸性的

ph试纸测试结果却是令大家费解,因为不管是绿茶、红茶、黑茶等,茶汤全部都是显酸性的。

资料表明,绝大多数的茶品,绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性,一般PH值在5.5-6.5左右。

事实上,让茶汤呈显酸性的物质,主要是“茶多酚”和“鞣酸”类物质。

这些酸性物质含量比较多,也比较快溶出,而后期茶碱类物质才开始溶出,所以茶汤才会偏酸性。因为酸性的物质比较容易刺激肠胃。而茶汤都是偏酸性,这也就可以解释为什么肠胃不好的人,不能喝太浓的茶汤了。

三、茶到底是不是碱性食物

虽然茶汤是显酸性的,但碱性食品不是根据pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。从科学上来看,茶中所含的钾、钠、钙、镁的含量居多,水解后生成为碱性溶液。

所以,茶属于碱性食物无疑。

四、酸碱性其实没那么重要

其实从科学的角度来看,人在长期适应膳食条件下,体内已经建立了完整的缓冲系统和调节系统,以保障内环境(主要是血液)的酸碱平衡。

也就是说,不管是酸性食物,还是碱性食物,其实都不会太过影响人体的酸碱性。

所以,我们也不需要太过于讲究食物的酸碱性。

茶,好喝,适合喝,就足够了。

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茶到底是酸性还是碱性?


有人说茶是酸性的,因为喝茶刮胃有助于消化;也有人说茶是碱性的,因为有茶碱。。今天我们就来谈论一下这个问题。

我们用PH试纸来测试茶水,测试结果却令人费解,因为不管是绿茶、红茶、黑茶等,茶汤全部都是显酸性的。

很多研究机构也表明,绝大多数的茶品,绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性,一般PH值在5.5—6.5左右。

事实上,让茶汤呈显酸性的物质,主要是“茶多酚”和“鞣酸”类物质。这些酸性物质含量比较多,也比较快溶出,而后期茶碱类物质才开始溶出,所以茶汤才会偏酸性。

因为酸性的物质比较容易刺激肠胃。而茶汤都是偏酸性,这也就可以解释为什么肠胃不好的人,不能喝太浓的茶汤了。

虽然茶汤是显酸性的,但通我们就了解到:碱性食品不是根据pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。

从在科学上来看,茶中所含的钾、钠、钙、镁的含量居多,水解后生成为碱性溶液。所以,茶属于碱性食物无疑。

从科学的角度来看,人在长期适应膳食条件下,体内已经建立了完整的缓冲系统和调节系统,以保障内环境(主要是血液)的酸碱平衡。

也就是说,不管是酸性食物,还是碱性食物,其实都不会太过影响人体的酸碱性。

所以,我们需要正确认识食物的酸碱性。

茶到底是酸性还是碱性?判断依据?


有人说茶是酸性的,因为喝茶刮胃有助于消化;也有人说茶是碱的,因为有茶碱。说法不一。今天我们就来谈论一下这个问题。

一、什么是碱性食物

大家关心的重点在于“茶是不是碱性食物”。在食物化学研究中,食物可以分为酸性食物和碱性食物。而普遍认为,碱性食物更有利于人体健康。

那么,怎么分辨酸性食物和碱性食物呢?

首先,酸性食品、碱性食品不是根据表观、直接pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸,却是碱性食物。

二、茶汤为什么是酸性的

用PH试纸来测试,测试结果却令人费解,因为不管是绿茶、红茶、黑茶等,茶汤全部都是显酸性的。

很多研究机构也表明,绝大多数的茶品,绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性,一般PH值在5.5—6.5左右。

事实上,让茶汤呈显酸性的物质,主要是“茶多酚”和“鞣酸”类物质。这些酸性物质含量比较多,也比较快溶出,而后期茶碱类物质才开始溶出,所以茶汤才会偏酸性。

因为酸性的物质比较容易刺激肠胃。而茶汤都是偏酸性,这也就可以解释为什么肠胃不好的人,不能喝太浓的茶汤了。

三、茶到底是不是碱性食物

虽然茶汤是显酸性的,但通过第一个问题的时候,我们就已经了解到:碱性食品不是根据pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。

从在科学上来看,茶中所含的钾、钠、钙、镁的含量居多,水解后生成为碱性溶液。所以,茶属于碱性食物无疑。

四、酸碱性其实没那么重要

从科学的角度来看,人在长期适应膳食条件下,体内已经建立了完整的缓冲系统和调节系统,以保障内环境(主要是血液)的酸碱平衡。

也就是说,不管是酸性食物,还是碱性食物,其实都不会太过影响人体的酸碱性。

所以,我们需要正确认识食物的酸碱性。

茶叶,到底属酸性,还是碱性?


茶叶是酸性还是碱性呢?

经常听到有人说茶叶是属于弱碱性食品,而有人用pH试纸测试时发现,绝大部分的茶汤是属于酸性的,这究竟是怎么回事?茶叶的酸碱性会不会影响人体酸碱平衡呢?

茶叶到底是酸性还是碱性?

pH值是氢离子浓度指数的俗称,范围在0—14之间,7为中间值,属于中性。

当pH值<7时,属于酸性,数值越小,酸性越强;

当pH值>7时,属于碱性,数值越大,碱性越强。

而我们绝大部分的茶叶在冲泡之后pH值<7。

茶叶在冲泡之后pH值<7的原因主要和茶叶大量的有机物质相关联,这些物质的摄入,对于人体具有一定的抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、抗癌抗突变等作用,在降血脂、降血压方面也存在一定的功效。

根据权威科学实验测得,不同茶叶的酸碱性有所不同:

绿茶呈碱性;

红茶酸性最强;

青茶和普洱茶酸性介于中间;

但从数值上来说,绝大部分茶叶冲泡以后的茶汤属于酸性,这和茶叶采摘的鲜叶嫩度和加工方法紧密相关。

实际上,食物的酸碱性主要根据食物经过消化、吸收、代谢后在人体内产生的代谢产物进行区分的:代谢产物为钾、钠、镁、钙等阳离子为碱性食物,代谢产物为硫、氯等阴离子为酸性食物,和食物本身的pH值没有关联。

所以绝大部分茶叶pH值都呈酸性,但对喝茶的人而言又是碱性食物。

茶叶酸碱性会不会影响人体酸碱平衡?

人体的酸碱度维持在7.35-7.45之间,而人体的酸碱平衡是靠体内外细胞液中一系列的离子来维持的,这是一个动态平衡的过程。

维持人体酸碱平衡最重要的离子对是碳酸根离子和碳酸氢根离子,而这对离子是不受所食用的食物所影响的。

从医学和营养学的角度来说,无机质成分的食物可使人体保持弱碱性,而我们通过饮茶,尤其是饭后的半个小时左右,可以把在吃饭时因摄入过多的鱼肉类(酸性食物)变成的酸性血液调节及恢复至弱碱性。

尽管茶汤在pH值上属于酸性,但作用于人体则为碱性食品,不会存在对于身体酸碱度平衡的破坏。

绿茶为什么是碱性?

绿茶得到全世界人民的喜爱,更多人关注绿茶是对健康重视的体现,而绿茶是酸性还是碱性的这个问题让很多人困惑。从绿茶叶的本质我们给大家做个关于绿茶是酸性还是碱性的分析。

绿茶一般都生长在大山中,而大山上岩石比较多,岩石里含碱性的物质多,茶叶树在这样的环境中成长,导致绿茶是属于碱性的。

绿茶的特性决定了它较多地保留了鲜叶内的天然物质和碱性的物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的叶绿素,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味收敛性强的特点。

酸性茶叶会伤害人体肠胃吗?

随着人们对健康状况的日益了解,有一种声音认为,人体处在弱碱性状态下最为容易保持长久的健康,因而不适宜摄入过多酸性食物。那么,大部分pH值为酸性的茶叶会造成人体肠胃的损伤。

一般而言,茶品发酵程度越高,对于胃部的刺激度越低,如红茶、熟普洱、陈年老茶等。

其它条件相同,加工工艺中揉捻越重,冲泡时单位时间析出速度越快,对于肠胃的刺激性也越高。

此外,刺激度还与冲泡浓度有关,摄入茶叶析出物质相同,但浓度有差别,对于肠胃的刺激性也会产生差异。

降低冲泡浓度(通过减少浸泡时间,缩小茶水比例等)都可降低茶水刺激度。在饮茶同时进食一些茶点,或避免空腹喝茶,都可有效降低茶水对于肠胃的刺激性。

茶到底是酸性还是碱性?茶汤为什么是酸性的?


有人说茶是酸性的,因为喝茶刮胃有助于消化;也有人说茶是碱的,因为有茶碱。说法不一。今天我们就来谈论一下这个问题。

一、什么是碱性食物

大家关心的重点在于“茶是不是碱性食物”。在食物化学研究中,食物可以分为酸性食物和碱性食物。而普遍认为,碱性食物更有利于人体健康。

那么,怎么分辨酸性食物和碱性食物呢?

首先,酸性食品、碱性食品不是根据表观、直接pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫、磷较多的即为酸性食物,所以醋和苹果味道虽酸,却是碱性食物。

二、茶汤为什么是酸性的

用PH试纸来测试,测试结果却令人费解,因为不管是绿茶、红茶、黑茶等,茶汤全部都是显酸性的。很多研究机构也表明,绝大多数的茶品,绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶的茶汤酸碱度测定都呈弱酸性,一般PH值在5.5—6.5左右。事实上,让茶汤呈显酸性的物质,主要是“茶多酚”和“鞣酸”类物质。这些酸性物质含量比较多,也比较快溶出,而后期茶碱类物质才开始溶出,所以茶汤才会偏酸性。因为酸性的物质比较容易刺激肠胃。而茶汤都是偏酸性,这也就可以解释为什么肠胃不好的人,不能喝太浓的茶汤了。

三、茶到底是不是碱性食物

虽然茶汤是显酸性的,但通过第一个问题的时候,我们就已经了解到:碱性食品不是根据pH值来定的,而是根据其在体内的“水解产物”而定。从在科学上来看,茶中所含的钾、钠、钙、镁的含量居多,水解后生成为碱性溶液。所以,茶属于碱性食物无疑。

四、酸碱性其实没那么重要

从科学的角度来看,人在长期适应膳食条件下,体内已经建立了完整的缓冲系统和调节系统,以保障内环境(主要是血液)的酸碱平衡。也就是说,不管是酸性食物,还是碱性食物,其实都不会太过影响人体的酸碱性。所以,我们需要正确认识食物的酸碱性。

红茶是酸性还是碱性?


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红茶是很多人爱喝的茶,长期喝红茶好处多多,下面的小编为你们介绍红茶是酸性还是碱性?

红茶是酸性还是碱性

红茶是属于碱性的,但是红茶的酸碱性会受水冲泡影响而有所变化。

红茶怎么样

茶条条索分明,干燥清爽,冲泡茶汤色泽清透,颜色纯正,口味符合这个价位,香气略有上浮。

包装规范,大气,上档次,很用心,茶汤汤色清亮,颜色纯正比较耐泡,基本可以维持5~7泡。

收到了,发货很快,好大一包,打开里面是4桶,标注很正规,很规范,这个要赞一个,泡起来,正山小种的味道。

汤色不错,这是第二泡,出水后的茶叶展开,还可以吧,毕竟不是贵档次茶。

茶叶包装厚实,拆开之后有手提袋包装,外包装水墨山水画,一共4罐,每罐有独立塑封,包装精美,先不说茶叶如何,先从第一眼看,外观是很高大上的~如果送礼也是很漂亮显档次的!赞!

红底烫金大字,大气的中国风外观设计。食品安全许可,说明是有身份正规品牌,新鲜的生产日期,说明店家对网购客户也是很重视的~

打开罐顶铁盖,里面是一包塑料袋,装着茶叶,罐体内部有锡纸层,保鲜更上一层楼。打卡之后,香味就出来了,不算浓郁,但还是很怡人的香味,迫不及待就想来一泡。

一次性杯子小半杯茶叶,开整!先倒一杯,测试看看到底能冲几泡。10杯,算不算给力,有木有!

换个角度再来看,颜色递减,但是从第5杯开始,颜色保持住了,到后面10杯,颜色都差不多,一直还有味道,难道根本停不下来?奈何桌子不够大...售后保障卡,店家对商品的质量和信誉还是很看重的,让消费者心理还是觉得正品无疑。快递迅速,包装考究,送人有面,很耐泡,味道香醇,不错,值得推荐!价格不高,茶叶真心不错!

红茶优缺点

优点:包装规范,规整,量很足,茶汤颜色不错,清亮,浓郁,比较耐泡,综合来看,性价比高。

缺点:香气略微轻浮,回口一般,但,符合这个价位。

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