茶叶可以做什么。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“绿茶可以做什么饮品”一文，帮助各位了解更多关于“绿茶可以做什么饮品”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
绿茶是我们常喝的一种茶品，除了简单的泡饮以外，绿茶其实还可以做成其它饮品。特别是在夏天的时候，做成各种饮品冰凉爽口。那么，绿茶可以做什么饮品？下面一起来了解看看。绿茶可以做成以下几种饮品：
一、绿茶柠桔汽水
材料：青桔8个，青柠檬半个，绿茶适量，蜂蜜适量，冰4块，热水适量。
做法：先用茶壶泡上一壶绿茶，再用网筛过滤掉茶叶。将青桔对半切开，然后切片，一半用来装饰一半用来挤柠檬汁。青桔连汁带皮倒入杯子中。一半青柠檬挤出汁倒入杯子中。加入冰块。最后倒入绿茶，加上一片青柠檬做装饰即可。
二、薄荷柠檬冰爽茶
材料：新鲜薄荷叶，柠檬，绿茶，蜂蜜，冰块。
做法：绿茶用开水冲泡好，放凉至大约40度左右。滤出绿茶，倒入准备好的杯中。柠檬切片，取两片挤出柠檬汁到杯中。再另取一片放入杯中。调入一勺蜂蜜，拌匀。摘几片新鲜薄荷叶，洗净后放入杯中。投入冰块，在杯子边装饰上一片柠檬，搅匀即可享用。
三、绿茶山楂饮
材料：山楂干一小把，绿茶适量，冰糖适量
做法：山楂干洗净，控净水分备用。锅里放水，放入山楂干，水开后煮上五到十分钟；放入准备好的绿茶，煮上一到两分钟就关火。放入冰糖，完全融化以后放凉；将做好的特饮放到冰箱的冷藏室里冰镇后即可饮用。
四、西柚龙井蜜茶
材料：西柚120g，蜂蜜30ml，龙井茶5g
做法：取半个西柚的果肉；将2/3的果肉加少量矿泉水打成西柚汁，另外的1/3果肉作为点缀用；将龙井茶冲泡放入冰箱冷藏备用；取400ml冰镇好的龙井茶，加入30ml的蜂蜜，30ml的西柚汁调匀；加入适量的西柚果肉，即可享用。
五、百香果绿茶
材料：百香果4个，龙井茶适量，开水适量，蜂蜜适量
做法：取适量龙井茶叶冲泡备用，百香果洗净，对比切开取出果肉；将百香果果肉放入搅拌杯，搅打成百香果泥；将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中，搅拌均匀；放入适量蜂蜜搅匀；用筛子滤出茶叶和百香果籽；将成品放入冰箱冷藏后饮用。
六、奶盖绿茶
材料：动物性淡奶油90g，糖粉，1小勺，盐1小撮，绿茶茶包2袋，方糖3颗，抹茶粉(装饰用)1小撮
做法：用开水冲泡2袋绿茶茶包，加入方糖，盖上杯盖让茶包浸泡一会；浸泡完把绿茶完全摊凉，喜欢冰冻的可加入适量冰块；打蛋盆中加入100ml奶油，加入糖粉，盐，用打蛋器低速打发至5.6成；把打好的奶油加入到装有绿茶的杯子中，并撒上少许抹茶粉做装饰即可。
以上几个绿茶饮品都可以尝试去做，绿茶是健康的茶饮，合理的饮用对身体有好处。另外，绿茶的茶性是偏寒的，寒性体质的人不适合饮用，比较适合燥热体质的人群饮用。
Cy316.com编辑推荐
冬天喝绿茶好处？绿茶——最佳饮品！
绿茶作为一种最佳的饮品，是中国的国饮，是一种口感好，功效也特别多的茶叶，适宜的饮用对我们的身体有很多的帮助，然说到绿茶的最佳饮用时间，很多的人都知道是夏季，但是事实上，绿茶是一年四季都可以饮用的，所以下面小编就给大家介绍一下冬季喝绿茶的好处吧！
冬季喝绿茶的好处
1、提神
在冬天喝茶可以提神，提高人的精神，促进新陈代谢，在寒冷的时候喝上一杯热热而暖暖的茶，可以去除寒冷，还可以缓解疲劳感，在工作的时候喝上一杯茶，可以开阔我们的思维，加强我们的记忆力。
2、保护牙齿
冬天喝茶可以预防龋齿，有调查发现，儿童经常喝茶可以使龋齿发生的几率减少百分之六十，而且茶叶当中含有很多的微量元素，对人体有利，经常喝茶可以提高我们的免疫力，所以冬天喝上一杯热热的茶是非常好的。
3、预防心血管疾病
冬天喝茶对血管非常的好，可以防止血管内膜脂质斑块形成，可以预防心血管疾病，而且喝茶具有很好的减肥和美容作用，在冬天我们的体重都会有所增长，和喝上一杯热热茶，不仅可以暖身还可以减肥。
4、防辐射
冬天喝茶能防辐射，茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力，还能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。
冬季喝绿茶的禁忌
1、胃不好的人不适合喝绿茶
因为胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。
2、经期女性忌喝
经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
3、孕期女性忌喝
茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。
4、哺乳期女性忌喝
茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。
5、更年期女性忌喝
喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
6、贫血患的人忌喝
绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，因此，贫血患的人不宜饮绿茶。
7、醉酒的人忌喝
醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
8、低血糖患者慎用
因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以低血糖患者慎用。
综上所示，绿茶是一种一年四季都可以喝的茶叶其中在冬季喝也有很多的好处，但是绿茶毕竟是一种凉性的茶叶，而冬季最主要的还是保暖，所以在冬季喝绿茶一定要注意方法！
绿茶有什么功效与作用？最健康的饮品——绿茶
中国的茶文化源远流长，几千年的历史，其中国就包括很多对于绿茶的记载，因为绿茶不仅口感清香，而且含有咖啡因，不仅可以提神，还有很多其他的作用，具备很多的功效，下面我们就具体来了解一下吧！
绿茶的功效
1、抗突变
有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
2、防辐射
有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
3、抗病毒菌
绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
4、美容护肤
有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
5、醒脑提神
有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
6、利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
7、缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
8、护齿明目
茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。另外，茶叶中的维生素C等成份能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
喝绿茶的注意事项
1、忌喝头遍茶
因为绿茶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染的可能，茶叶表面总有一定的残留，虽然不多，但也可能对身体有危害。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、忌喝新茶
绿茶是未发酵，炒制后就可以喝，但因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。
4、睡觉前忌饮绿茶
因为茶叶都有提神的功效，因此喝绿茶容易睡不着，影响睡眠。
5、忌用绿茶服药
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，
6、特殊人群忌饮绿茶
胃寒的人不宜过多饮绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。
总的来说，绿茶是中国的国饮，最健康的茶叶说的就是绿茶，由此可见绿茶的功效是很多的，特别是在夏天的时候喝一杯绿茶，不见能缓解酷暑，还能养生保健！
绿茶才是最好的瘦身饮品
能帮助减肥的健康食材有很多，这次推荐的是绿茶。经常饮用绿茶，不仅可以让身体吸收绿茶中的营养素，还能给身体补充足量的水分，达到更好的排毒和瘦身的效果。
绿茶的好处
绿茶中含有儿茶素，是多酚的一种。有着各种各样健康的效果。首先它有极强的抗病毒和抗癌的效果。
另外它还有美容的效果，其中抗氧化和抗衰老的效果最。
绿茶还有减缓血糖值升高的效果。所以在餐前或者餐后喝适量的绿茶就能避免脂肪的堆积。
绿茶的减肥效果显着，不仅能减少体内的胆固醇，还可以抑制脂肪的吸收和堆积。
除此之外绿茶还有极好的杀菌、抗菌的作用，尤其对清洁口腔和预防口臭非常有帮助。所以很多绿茶被应用在牙膏的制作上。
食用绿茶瘦身的方法
绿茶还可以研磨成绿茶粉直接食用。除了可以冲泡还可以制作成各种各样的绿茶食物，达到瘦身的效果。
近期还非常流行将绿茶加入到菜品或者主食的制作中，既能丰富食物的口味，还能达到瘦身的效果。
绿茶是生活中非常常见的食物，无论是泡水喝还是做成食物，都推荐经常的食用起来。
喝绿茶可以抗癌吗 为什么喝绿茶可以抗癌
绿茶一直被认为是大自然的养生圣药，很多人喝绿茶都是冲着绿茶的养生保健功效来的，但是现在市场上有时候难免会夸大茶叶的养生功效，真假难辨，那喝绿茶可以抗癌吗?
喝绿茶可以抗癌吗?多年来欧美等国以及日本、韩国和我国学者对于绿茶的抗癌作用做了大量的研究，结果显示绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性。绿茶防癌在已知的各类能抗癌的食物中名列前茅。原来茶叶中含有的20%左右的茶多酚类，也称为茶鞣酸或是茶单宁为主要的抗氧化物质，是茶叶抗癌的有效成分，它可以减少“BCL-XL”蛋白的表达，该蛋白可以抑制癌细胞的凋亡，从而起到防治癌症的作用。
喝绿茶可以抗癌吗?常喝绿茶可“净化”癌细胞，这些酚类化合物具有清除自由基与抗氧化的效用，它对化学致癌物苯并芘类诱导体有很强的抑制作用，还能够抑制芳基烃受体分子的活性(这种芳基烃受体，在二垩英污染物和香烟中一些致癌物的诱导下，会导致生物体内某些有害基因“开启”，进而引发癌变)，从而能阻断某些致癌物质的生成，杀伤癌细胞和抑制癌细胞生长。
明白了喝绿茶可以抗癌吗这一问题后，大家也要注意，虽然绿茶有抗癌的功效，但是绿茶性质比较寒，脾胃比较虚的人是不适合长期饮用的，因为这反而会加重脾胃阳气不足或内寒较盛的情况，容易导致怕冷、手脚冰凉的情况。
绿茶瘦身饮品帮您燃烧脂肪快速瘦身
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
推荐绿茶瘦身饮品：
1、绿茶酸奶
做法：将一茶勺绿茶粉倒入碗内，打开一瓶乳酸菌饮品，冲入少许，用勺子搅开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身，美丽肌肤的“绿茶酸奶”
减肥功效：不但口味清新酸甜，而且营养丰富，低脂低热，非常适合减肥的MM哦!
2、活力绿茶
做法：将50%的去皮柠檬切片榨汁放入大杯中，冲入25%清水，然后加2茶勺绿茶粉和一瓶酸奶混合，最后放入蜂蜜适量。
减肥功效：这款饮品制作好以后最好要立刻饮用，可通便排毒，美容养颜，对减肥期间肤色暗淡有很明显的功效!
3、绿茶咖啡
做法：在冲泡好的黑咖啡中，加入少许的脱脂牛奶，以螺旋形的方式搅拌，之后再表面撒上些绿茶粉。
减肥功效：这款饮品非常适合工作忙碌的MM疲惫时饮用，不但可以提神，也不会有发胖的危险哦!但绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味!
特别推荐：健康绿茶浴
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
绿茶可以减肥吗，绿茶可以减肥！
绿茶是有减肥瘦身功效的，具有很好的降脂功效，人体内的脂肪能够被绿茶所含的芳香族化合物所溶解，从而，可以有效防止体内积累过多的脂肪和其他垃圾，所以喝绿茶可以减肥，具体如下！
喝绿茶减肥的原理
绿茶中维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。所以常饮绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
且绿茶中的芳香族化合物是绿茶的一大成分，而它具有的功能就是溶解脂肪，并且能够化浊去腻。绿茶还含有维他命B1、C和咖啡因这些都是可以帮助人体的消化系统进行食物消化的。绿茶特有的另一种成分儿茶素，则可以抗氧化,对人体的新城代谢具有重要的促进作用。
喝绿茶减肥的注意事项
1、合理饮用
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。
2、不可喝浓茶
医生指出，过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。
3、不可大量饮用
铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%-25%;另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁，吸收率不到10%。因此，人体要吸收铁元素，还是以动物性食品为主。
喝绿茶减肥的禁忌
1、贫血的人忌喝
贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质，容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者本就需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情的。
2、营养不良的人忌喝
营养不良的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能，影响身体对于营养的吸收，营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。
3、肝胃不好的人忌喝
肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，同时咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。
4、便秘的人忌喝
便秘的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，阻碍肠道的蠕动，加重便秘，另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结，加重便秘。
5、发烧的人忌喝
发烧的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高，加重发烧病情，如果是服用退烧药也容易影响药效。
6、尿结石的人忌喝
患有尿结石的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石。尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
综上所述，喝绿茶减肥是一种非常健康、也是一种没有副作用的方法，但是喝绿茶减肥毕竟只是有一定的辅助作用，需要长期的坚持，最主要的是要有合理的运动和饮食！
绿茶作为健康饮品 有哪些不错的功效呢
绿茶一种健康饮品，绿茶的功效有哪些呢?在生活中饮用绿茶比较常常见的，绿茶在茶叶有着比较高的声望，在茶叶市场上也十分的大，而关于饮用绿茶的功效也特别常的多，电脑一族们，可适当的饮用，抵挡辐射损害，对身体健康也有许多的的好处，下面小编为大家介绍一下，绿茶作为一种健康饮品，功效有哪些呢?
绿茶一种健康饮品，功效有哪些呢?最新研究发现绿茶的新功效——提高工作效率
据报道，科学家约请44名男性志愿者参加试验。试验中，志愿者被请求参加多项测试。成果发现，饮用绿茶后的志愿者注意力愈加集中，更少出现疲惫，且比未饮用绿茶的志愿者工作效率更高。
绿茶的功效：
1、预防心血管疾病
科学家做的动物试验标明，茶中的儿茶素能下降血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，一起能够添加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的试验标明则有按捺血小板凝聚、下降动脉硬化发生率。绿茶富含黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，下降心血管疾病。
2、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。由于人体新陈代谢的进程，假如过氧化，会发生很多自由基，简单老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基铲除剂，能有用铲除过剩自由基，阻挠自由基对人体的损害。绿茶中的儿茶素能显著进步SOD的活性，铲除自由基。
绿茶一种健康饮品，绿茶的功效有哪些呢?经过小编的具体介绍后，对人们绿茶的作用有了新的认识，那么，在生活中饮用绿茶的时分可合理的利用起来。并且，在饮用绿茶的要注意一下，千万不要空腹饮用，对身体有坏处的，所以要谨记。
绿茶可以加盟吗？绿茶加盟需要注意什么
随着社会的发展，大家对于养生越来越重视，所以很多的人都喜欢喝茶，认为喝茶是一种特别好的养生方式，事实上，茶叶对于养生保健来说是非常好的，所以出现很多的茶叶加盟店，那绿茶可以加盟吗？具体如下！
绿茶可以加盟
茶叶加盟模式是个好项目已经成为了我们有目共睹的事实，但就算手拿好项目，没有好的筹备与经营，那也是白搭的。而对于这些人来说，除了少部分理性的能够综合比对、考量选择真正适合自己的开店经营方式外，绝大多数投资者还是没有认真思考就贸然投资的，这就导致了虽然他们选择的行业是好的，但真正经营时却会因为考虑准备不周而导致多种问题。因此，加盟商在投资前做好充足的准备是很有必要的，只有想开茶叶店的热情还不够，真正准备充足，做到心中有数，才能够更有的创业。
绿茶加盟注意事项
1、要适用市场的需求
因为顾客应对茶叶的必须是应有尽有的，从价钱、质量，到包裝、牌子，各个方面都将会是顾客关注的茶叶细节。所以，在经营绿茶加盟店的同时，经营人必须要适用市场的需求，尽可能达到品类齐全，确定好自己经营的主要品类外，不可以拒绝别的品类，不能自身封闭，应当有包容的胸襟，接受新品类。
2、要合理性标价
现在与前几年茶叶靠忽悠的状况早已大不一样，“性价比为王”已经变成了茶界中的核心。最先确认你的进货成本价，在计算出你的经营成本及你的合理性盈利，参照一下茶叶市场定下一个合理性价钱，既不可以牟取暴利，也不必廉价市场竞争，除开名优茶、特种工艺茶，因为它们的特殊艺术价值标价高一点，这本来是可以的。
3、要因地制宜
尽管说茶叶加盟店的茶叶品类是茶企总部统一的，但也必须加盟店自己把握好主推的茶叶品类。每一地域的每一地区又相差太大，这样就必须经营人时不时去调查分析，与顾客多方面接触，应对需求，升级口感。
绿茶加盟多少钱
1、加盟费
加盟费包括加盟金和保证金，茶叶加盟总部将品牌授权给投资者，加盟后还有后续政策支持，因而都会向加盟商收取一定的加盟费和保证金。加盟费的多少看茶叶品牌加盟的门槛，由品牌大小来定，一般两者合并的费用在4~7万元
2、店租费
店租是因地而异的，一般建议把茶叶店设在人流量广的地方，且要分析自己的人力、财力、物力是否具备，具体的租金是多少这个要看自己的承受能力！
3、装修费
一般加盟总部会负责提供店面设计图纸，然后请当地装修公司按图装修操作，100平米的茶叶店面中底档装修费用在3-10万之间，还是比较贵的。
4、进货费
目前因为茶叶的价格没有一个统一的标准，首批进货费一般在5万元以上，当然这个还要看自己的世纪情况。
5、保证金
加盟连锁总部把品牌授权给投资者，都会向加盟商收取一定的加盟费和保证的，具体的加盟费和保证金是因不同的连锁总部品牌也不同的，一般连锁总部的品牌越大收取加盟费也会越高，具体费用大概在4—7万元。
6、日常管理费
日常管理费包括门店租金、水电费、店员工资、流动资金等，日常管理费根据地区不同，有很大的差距，流动资金需准备较充足些，需要3—5万元/月。
综上所得，茶叶是中国的国饮，被评为是世界三大健康饮料之一，所以喝茶的人逐渐白你多，为此就有很多的人都想加盟茶叶店，以此来达到自己创业的目标，而绿茶加盟就是一种特别好的方式！