茶疗养生知识大全。
饮茶可减肥。乌龙茶可助消化、降血脂、除脂肪。中、日两国科学家曾多次试验，证明乌龙茶确有这种功效。这是因为乌龙茶的茶多酚可以加速分解脂肪，并降低胆固醇和血脂。茶多酚中的儿茶素除了有抗老化作用，还可保持细胞组织的弹性，保护肌肤表面的健美。日本人把乌龙茶称为“美容和健康的妙药”，法国青年妇女把普洱茶称为“刮油茶”、“消瘦茶”，确有其科学依据。
材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮
制作：将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙茶的量不要超过5g，喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用，喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。
功效：这道双乌茶是去除秋季干燥和内热的上品，何首乌和干山楂都是润肺去噪的，同时能开胃健脾，改善肠胃消化功能。搭配去水肿和消炎都很好的冬瓜皮，能帮助容易腿部和脸部水肿的女生改善体内水循环。乌龙茶是发酵型茶，其中的微量元素和茶碱度非常丰富，不过这道茶品适合两餐之间的空余时间饮用，这样才能起到最好作用而且不伤肠胃。
茶品：清络茶饮
材料：干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮
制作：选用干荷叶50g、丝瓜皮和西瓜皮各10g、乌龙茶5g，将荷叶裁剪成小块，再将瓜皮切成丁，与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟，一个茶包可以熬煮3-5次，茶汤可以直接饮用，清凉解渴效果很好。
功效：丝瓜皮和西瓜皮都含有丰富的纤维质，搭配能够排毒清肠的荷叶，能帮助容易便秘和上火的女生改善体质，秋天的干燥天气很容易让内热重的女生燥热，所以这道清络茶饮一边改善肠道，一边排出毒素减少腰腹脂肪，是想要瘦腰收腹的女生的首选。
茶品：橘皮葫芦茶
材料：乌龙茶、干荷叶、陈葫芦、干橘子皮
制作：选用干荷叶25g、陈葫芦10g、干橘子皮5g，将所有材料放入研钵中研磨成细腻的粉状，将混合粉放入25g乌龙茶中，用三层纱布包好当做茶包泡饮。第一次和第二次的茶汤可以倒掉不喝，作为洗茶的步骤。一个茶包可以反复冲泡10次左右，非常耐泡。
功效：葫芦和橘皮都是理气的佳品，到了换季的时节总是有女生消化系统出现毛病，这样很容易导致局部肥胖，这道茶品能一边调理胃部，一边疏通肠道，很适合饭后1小时饮用，能有效促进食物消化分解，预防营养过剩生成脂肪。
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中药减肥不反弹—汉方佰草堂减肥茶
中药减肥不反弹—汉方佰草堂减肥茶
我国自古就有"秋冬进补，春天打虎"的说话，中医主张秋冬进补自然有其奥妙在里面。自然界万物都有生长规律，在灌溉植物时气候很关键，秋冬季节就恰似傍晚，气候逐渐从炎热渐渐过度到寒冷，这个季节进补是最适宜的。与此同时，秋冬两季也是人体最易长胖的节气，气候适宜人的胃口大开，加上气候原因人们的运动量大幅度减少，不知不觉间就吃成了大胖子。
体型肥胖表面看会影响一个人的外在美，深究其中的厉害关系我们不难发现，肥胖者还是高血压、糖尿病、冠心病等疾病的罪魁祸首之一，不论从审美观角度来看，还是从健康角度出发，秋冬减肥是肥胖者唯一通往健康的康庄大道。
随着人们对健康关注度的提高，对健康减肥方法也提出了新的要求，不在局限与传统副作用大的药物减肥，消费者将更多的目光投向了中药减肥药方研制而成的减肥茶上。减肥药跟减肥茶虽都是减肥产品，在本质上还有是明显区别，不能将其简单地混淆在一起。
综观减肥市场上活跃的中药减肥药方配制而成的减肥茶，呈现出百花齐放、欣欣向荣之势，百花丛中汉方佰草堂减肥茶成了当之无愧的花魁。很多热忠关注减肥产品的消费者对采用中药减肥药方精心研制而成的汉方佰草堂减肥茶都不陌生，该品牌减肥茶已经热销了好几季，像一股清凉之风吹开了局势混乱的减肥产品市场，给无数减肥者带来了无限希望。
汉方佰草堂减肥茶之所以一度热销，成为万千减肥者的福音，关键点就在于它是为减肥者量打造的减肥茶，跟一般的中药减肥药方研制而成的减肥茶不同，汉方佰草堂减肥者的针对性很强，属于系列产品。
大凡想减肥的朋友都存在盲从的心里，换言之受广告效应或是人云亦云的影响比较严重，往往在不了解自己肥胖原因的基础上盲目购置减肥产品，轻者减肥无效，重则造成身体伤害，对于此做法实在没有任何可取之处。减肥要讲究方式方法，在采取什么方法或是中药减肥药方产品减肥前，首先必须弄清楚自己肥胖原因，殊不知肥胖原因存在多样性的特点，不同肥胖原因采用同一种中药减肥药方产品减肥是造成减肥屡屡失败的根本原因，当然这其中减肥产品本身的功效也占据一定的影响力。
服用中药减肥药方中的汉方佰草堂减肥茶就没有此担忧，因为该产品属于系列减肥茶，根据中医对人体肥胖原因的辩证原理，研发出了通用型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、阴虚内热型和胃热湿阻型五款减肥茶，每款减肥茶都是针对某一类型肥胖原因研制而成，不论什么原因导致局部肥胖或是整体肥胖患者都可以找到适合自己喝的汉方佰草堂减肥茶。
汉方佰草堂减肥茶采用中药减肥药方，消费者饮用时没有任何后顾之忧，该减肥茶存在减肥不反弹的神奇功效，有兴趣者可上官网详细垂询。
碧生源减肥茶让你科学减肥不反弹
每个女性都想具有娇好的身段，减肥成了女性们终身的必修课，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需求找对办法，想科学健康地减肥吗?一起来看看碧生源减肥茶效果怎样吧。
碧生源减肥茶及其成分：
碧生源减肥茶是选用优异的茶叶和天然的金银花、绞股蓝、香泻叶、石决明、罗汉果等为原料，经科学精密加工制成，富含茶多酚与总皂甙，是以现代科学健康减肥的保健茶。
碧生源减肥茶效果怎样：
1、具有显着减肥降血脂功能，可防止营养性肥胖，对人体有健美保健作用。
2、碧生源减肥茶能有用推进体内脂肪的分化和氧化。
3、有推进肠道活动和通便作用，削减脂肪的吸收和推进肠道脂肪的铲除，然后到达减肥作用。
4、可调理血脂，辅佐下降血脂水平，对健康有积极作用。
碧生源减肥茶食用量和食用办法：
用1小包减肥茶1.4克，加170毫升热开水，浸泡5—10分钟，可接连浸泡2次饮用，临睡前饮用最好。每晚各1小包，一个星期后迟早各1包作用非常好。一个饮用周期45天。
碧生源减肥茶效果怎样，我就不再多说了，大家可以买来自己试一试。最后，小编要温馨地提醒各位亲，不论是什么减肥茶，经期和孕期都一定不要服用减肥茶，也不要减肥。不论是什么减肥产品，假如加上运动的话，肯定能加速减肥作用。让我们都科学健康地将减肥进行到底吧。
喝茶有哪些好处 不反弹的减肥茶
喝茶能养生大家都知道，茶叶在中国一直被认为是一种天然的养生保健品，常年坚持喝茶，不仅能起到诸多的养生、保健功效，还能够延年益寿。喝茶的功效这么好，但是具体地说，喝茶有哪些好处呢?
喝茶能降血压，对于常年在外面应酬的人来说，抽烟、喝酒，而且吃得油腻，这样很容易造成三高，喝茶能够降血压、降血脂，增强心血管的弹性，让身体保持健康。常年喝茶的人，很少见到有肚腩的。因此，茶水的减肥效果也一直为人所津津乐道。哪些茶能减肥呢?
果味绿茶
材料：绿茶，葡萄2颗，菠萝2片，柠檬2片，蜂蜜少许
做法：
1.将绿茶放进杯子里，加入适量的开水冲泡5分钟。
2.将菠萝和葡萄榨汁，滤掉果渣备用。
3.将果汁、柠檬、蜂蜜加入绿茶水中，搅拌均匀即可。
这款果味绿茶能够促进人体的新陈代谢，消食、解腻、排除身体里多余的毒素，让身体自然而然地瘦下来，而且不会反弹。而且绿茶对于皮肤还有美白的功效，能让肌肤更加的润泽、细腻。
蜂蜜玫瑰花茶
材料：玫瑰花茶，红茶，蜂蜜适量
做法：
1.将玫瑰花茶和红茶放入玻璃杯中，加入适量开水冲泡5分钟。
2.加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
这款蜂蜜玫瑰花茶可以疏肝理气，而且具有排毒、润肠、改善便秘的功效，能够有效减肥、降脂。
喝茶的好处多不胜数，对于老人来说，喝茶可以改善便秘、促进睡眠、降血压，对于常常有应酬的中年人来说，喝茶可以消食解腻，解酒降脂，还能够养肝、养肾，减少酒精和烟对于身体的侵害。对于女生来说，喝茶可以养颜润肤，减肥降脂，喝茶的减肥功效持久而且天然，完全不会对身体造成负担，也不会反弹。
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