喝岩茶的禁忌,失眠及服用镇定剂者等人群要慎饮!

发布时间 : 2019-11-11
喝黑茶失眠 岩茶乌龙茶 乌龙茶岩茶

【www.cy316.com - 喝黑茶失眠】

武夷山岩茶是中国传统名茶,也是中国十大名茶之一,它具有独特的岩韵,具有乌龙茶的全部特征,是青茶家族的重要成员,但因为这种茶叶的茶树生长在武夷山的岩缝之中而被人们称为武夷山岩茶。武夷山岩茶既具有绿茶的清香,又有红茶的甘醇,它冲泡以后自律醇香,口感诱人。岩茶的功效很强大,喝岩茶可以提高免疫力、抵抗衰老等,但不是所有人都适合饮用岩茶!

岩茶的禁忌人群

1、失眠及服用镇定剂者

如果属于是喝茶会睡不着者,最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶;服用镇定剂的时候不要饮茶,以免与药性相抵触。

2、妇女:妇女在以下几种情况时最好别饮茶

(1)怀孕期间:咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担,同时也可能影响到胎儿的发育。

(2)哺乳期:哺乳期的妇女喝浓茶,会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。

(3)月经期:经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激,导致经期基础代谢增高,引起经痛、经血过多而经期过长等现象。

3、贫血一族

岩茶里面虽然有很多的铁,但是,却不是很容易吸收的。而岩茶里面含有大量的儿茶素,这种物质会和其他饮食里面的铁离子发生反应,对人体吸收铁离子产生阻碍作用。所以,贫血的人最好不要喝岩茶,会导致贫血的现象更加严重。

4、特殊疾病患者

有下列病患者,应尽量避免喝茶。如果是真的喜欢喝茶,请事先询问医生。

(1)低血糖患者:切忌不能空腹喝茶,低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶叶能在很短的时间里面,迅速的降低人体的血糖。

(2)胃溃疡患者:有这类病患的人在喝茶后会因为茶叶的刺激而病情加重。

除了这些人不可以喝岩茶之外,喝岩茶还有一些禁忌,一定要注意,不然会让自己的身体遭殃的。

喝岩茶禁忌

1、禁忌空腹饮用

2、禁忌饭后就喝岩茶

3、禁忌患有胃溃疡的人饮用岩茶

4、禁忌经期喝岩茶

5、禁忌过度饮用岩茶

岩茶虽然很好,但也要掌握正确的喝茶方法才行,否则会适得其反,以上这些和岩茶的禁忌你记住了吗?

延伸阅读

铁观音禁忌人群,孕妇、失眠者等5类人群不能喝!


铁观音是中国的传统名茶,属于青茶,是中国的十大名茶之一。铁观音是茶叶的种类,也是一种茶树的品种。铁观音是介于绿茶和红茶之间,是一种半发酵茶。具有养生保健、抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火和敌烟醒酒的功效。但并不是所有的人都能喝铁观音茶哦,一起来了解一下铁观音的禁忌人群吧!

铁观音的禁忌人群

1、失眠的人群

失眠的人群是不适合饮用铁观音的,否则会更影响睡眠。尤其是晚上喝浓茶,经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能,失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活。

2、肠胃疾病患者

肠胃疾病患者不适合饮用铁观音,否则会更加重肠胃的不适。因为铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素,咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用,而且会加速胃液的分解速度。如果是如果患有胃溃疡的喝了铁观音会影响溃疡的愈合。

3、营养不良的人群

营养不良的人群不适合饮用铁观音,否则会使身材更加削瘦。那么很多营养不太正常的人,还在每天坚持喝铁观音,这样是很不好的,铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多,茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的,身材比较削瘦的人,如果再继续喝茶去脂肪的话就更瘦了。

4、孕妇

孕妇本身是特殊人群,饮食需要尤其注意,她们是不适合饮用浓茶的,包括铁观音茶叶。孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血,这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养,而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用,如果孕妇长期饮用浓茶,对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大,特别是会影响小宝宝的正常发育。

5、心脏有疾病的人群

心脏有疾病的人群不适合饮用铁观音,否则会容易加重病情。那么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的,因为喝浓茶会增加心率速度,心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用,很容易加重病情。

我们的生活中有很多的好茶,而且适量喝茶对我们的健康很有帮助。但是如果对于体质不适合的朋友如果也要喝的话,那可能让茶叶起不到一个养生的作用,反而起到了一个负面的作用了。所以大家一定要好好的记住以上几种不能喝铁观音的体质人群,对自己对朋友的身心健康负责。

乌龙茶的禁忌人群,患贫血、溃疡等人群忌饮!


乌龙茶是茶叶市场上的热销品种,它也叫青茶,它的加工工艺介于红茶和绿茶之间,属于半发酵茶叶,味道更是别具一格,滋味甘醇,汤色清澈,保健功效特别出色,不过平时饮用乌龙茶也有一些禁忌存在,建议大家提前多做了解。

乌龙茶的禁忌人群

1.孕妇

孕妇是不适合喝乌龙茶包括其他任何茶都少喝。因为茶叶里有着咖啡因等物质,咖啡因具有兴奋作用,如果喝太多会导致胎儿的胎动增加还可能会影响腹中胎儿的生长发育。另外其他有咖啡因的食物最好少食用,性质和道理都是一样的,尤其是咖啡和巧克力都少吃。

2.便秘或失眠人群

很多人会认为茶能消化肠胃所以对治疗便秘也有帮助,其实不然,乌龙茶茶叶中有种对肠胃粘膜收敛的作用,一旦再喝茶只会加重便秘。另外失眠的人当然是不适合喝乌龙茶了,茶叶本来就是提神使人兴奋的东西,再喝茶只会让人兴奋而使大脑不需要休息。

3.缺钙、发烧人群

缺钙的人不适合喝乌龙茶,因为茶叶中的某些物质会抑制掉肠胃对钙的吸收从而使得更加缺钙了。而发烧时再喝茶会是人体的温度增加,特别是吃过药的一定不能喝茶,茶会把药物的作用解掉。

4.高血压、肝肾病人群

高血压是需要非常注意的,不适合喝乌龙茶,因为茶叶中都有咖啡因物质,会使人有兴奋作用从而激发了血压的增高,这样可能会导致心律不稳定。而有着肝肾的朋友们要切忌别喝茶或乌龙茶都不适合,因为茶叶中的咖啡因是会影响的你肝肾功能的恢复。

5.贫血、溃疡人群

贫血的人本来都是需要补血的,喝茶会使人不容易吸收食物中的营养成分从而导致更需要补血,所以贫血的人是不适合喝乌龙茶的。另外有着溃疡病的朋友一样不适合喝茶,因为喝茶会使胃壁的细胞分泌出很多胃酸,胃酸太多的时候会影响到溃疡病的痊愈,还会抵消掉药物的功效。

6.身体较虚弱人群

身体比较虚弱的人群也不适合喝乌龙茶,特别是对于身体比较虚弱的女性朋友来说,本来就是气血虚的弱体质,如果再喝茶只会让你身体更加虚弱了。咖啡因类的食物最好少吃,能不吃则不吃。另外女性在经期时也是不能喝任何茶类有关的饮品,这一点要注意了。

上面非常详细的为大家介绍了不适合饮用乌龙茶的人群,喜欢和乌龙茶的朋友们可以根据自己的身体状况酌情处理。

相关文章