白茶毛尖。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“孕妇喝都匀毛尖，孕妇不建议喝喝毛尖吗？”一文，帮助各位了解更多关于“孕妇喝都匀毛尖，孕妇不建议喝喝毛尖吗？”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
都匀毛尖属于绿茶类，又名“白毛尖”、“细毛尖”、“雀舌茶”，因外形卷曲似钩，也叫鱼钩茶，是贵州三大名茶之一，中国十大名茶之一，品质非常的高，那孕妇可以喝毛尖绿茶吗？具体如下！
孕妇不建议喝毛尖绿茶
科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2%。虽然饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，也能妨碍母婴对铁的吸收。
绿茶中的咖啡因含量相对来说比较低，但是，咖啡因具有兴奋作用，较高浓度的咖啡因，不仅增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲健康。也会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。因此科学家建议，孕妇每天可以喝3～5克的绿茶是最理想的。
都匀毛尖茶的特征
都匀毛尖茶，原产地在都匀市与贵定县交界的云雾山上，后来人工栽培于都匀市郊蟒山下的茶农寨一带。每年“清明”前三五日采摘**批为上品。此茶叶尖誊曲，白毫显露，色泽鲜绿，汤清味醇，据说还有醒脑、润肺、治痢等功效。另外，都匀毛尖“三绿透**”的特色，即干茶色泽绿中带黄，汤色绿中透黄，叶底绿中显黄。其品质优佳，形可与太湖碧螺春并提，质能同信阳毛尖媲美。
都匀毛尖茶有着比较邃密的传统加工工艺并流传至今，加工出来的茶叶凸起“毛”和“尖”两个根本特性，加工手法独特，技术精湛，质料要求极其考究，每年“清明”前采摘茶树头道芽头，选一芽一叶初展，俗称“瓜米茶”或“雅雀嘴”的茶青，用手工炒制而成，讲究“火中取宝”、“趁热打铁”。制成的毛尖茶翠绿润泽，毫毛满布，紧细卷曲，有一种分外的清香气，饮后生津口爽，余味悠久。
都匀毛尖的功效
1、防止、抑制癌细胞生成
都匀毛尖中GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应；茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成，茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强。
2、预防消化道疾病
都匀毛尖茶能够对人体内的消化系统有着净化的作用。茶中含有的黄烷醇可以松弛人体内的消化道，并净化消化道内部的有害物质，所以经常和都匀毛尖茶能预防人体内消化道疾病的发生。
3、降三高、预防三高，抑制动脉粥样硬化
茶叶中含有的咖啡碱和氨基丁酸对与松弛血管壁有显著的疗效。从而抑制住了血管紧张素的活跃能力，达到降压在作用，达到动脉硬化的抑制。
4、预防坏血病
都匀毛尖茶蕴含大量的维生素C，所以多喝茶可以有效的预防坏血病的产生。?
5、具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食的作用。
6、净化人体机能
茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱、黄烷醇等物质，这些物质可以净化消化道器官中微生物及其它有害物质，同时还对胃、肾、肝脏履行特殊的净化作用，不但有助于脂肪等物质的消化，而且还能预防消化器官疾病的发生。
综上所得，都匀毛尖茶产于贵州都匀市，属黔南布依族苗族自治区，内含成份丰富，成品都匀毛尖色泽翠绿、外形匀整、白毫显露、条索卷曲、香气清嫩、滋味鲜浓、回味甘甜、汤色清澈，功效非常的多，但是对于孕妇来说是不建议饮用的喔！
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孕妇能喝毛尖茶吗 孕妇和毛尖茶该注意什么
很多女士都有喝毛尖茶的习惯，因为喝毛尖茶有很好的养生、瘦身作用。但怀孕后是否还能喝呢?孕妇能喝毛尖茶吗?孕妇喝毛尖茶好不好呢?下面小编为广大准妈妈来解答一下。
茶叶具有清热解毒、提神醒脑、生津止渴等作用，另外对心脑血管、电脑辐射乃至癌症都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、矿物质和维生素等营养成分，不但是有利于促进胎儿的生长发育，还可缓解孕妇水肿征象，所以要问“孕妇能喝毛尖茶吗”，答案是肯定的。
另外主要孕妇喝毛尖茶不能过多，也不能喝太浓的。首先毛尖茶中含有大量咖啡碱，如果茶叶过浓，可能会导致孕妇的心跳频率加速，增多孕妇排尿，给孕妇的心肾带来更大的负担，严重的说不定有可能导致怀胎中毒。
其次毛尖茶中还含有鞣酸，鞣酸会影响孕妇对铁元素的吸取，如果茶叶过浓，摄入鞣酸过多的话，可能会导致孕妇出现血虚症状，从而影响胎儿的康健发育。
经过上面的介绍，相信各位准妈妈们已经对“孕妇能喝毛尖茶吗”这个题目已有明确答案。小编的建议是怀孕的时候尽量别喝茶;不过如果已经对喝毛尖茶养成习惯的也无需完全不喝，只要掌握好量和度，适当喝毛尖茶对孕妇本身和胎儿还是有好处的。
孕妇能喝毛尖茶吗 孕妇喝毛尖茶对身体有什么影响
对于毛尖茶，是很多茶叶爱好者的首选。那么为什么毛尖茶受到这么多人的爱戴呢，这是因为毛尖茶有着防辐射和美容的功效，而且含有丰富的蛋白质和维生素，适合很多人群饮用。那么孕妇能喝毛尖茶吗?这是很多孕妇朋友们想要知道的问题，下面我们就来辩证地看一下这个问题。
对于孕妇能喝毛尖茶吗这一问题，答案并不是单一的。这要看你是如何饮用毛尖茶的。因为毛尖茶中含锌量十分丰富，因为锌元素对胎儿的正常发育起着重要的作用，所以如果孕妇喜欢喝茶，可以在怀孕期间适当地饮用毛尖茶，特别是淡毛尖茶，对心肾功能和血液循环都有好处，从而促进了胎儿的生长发育，而且还能够预防妊娠水肿。
但是，如果孕妇经常喝毛尖茶，并且饮茶量很大，浓度很高，胎儿就会有损伤，因为一般茶叶中都会含有2%到5%的咖啡因，而咖啡因又具有令人兴奋的作用。如果孕妇喝茶太多的话就会刺激胎儿，甚至会危害胎儿的生长发育，茶叶才对铁的吸收有抑制作用，对于孕妇能喝毛尖茶吗这一问题，关键还是要适量，适量的饮用毛尖茶是对孕妇有好处的，如果饮用过量或过浓，都会对胎儿造成损伤。
孕妇能喝毛尖茶吗?综上所述孕妇可以喝，但是不宜多喝。这是因为在绿茶中对胎儿都有益，但是如果饮用过多的话也会妨碍铁的吸收，所以孕妇朋友们应该把握好对毛尖茶饮用的量和度。
对于孕妇来说，最好是在饭后一小时再饮用毛尖茶，这样可以降低绿茶中对于铁的损害，可以保证对孕妇及胎儿有利，但是又不影响孕妇和胎儿对铁的吸收，如果你还有有关孕妇能喝毛尖茶吗这一问题的疑惑，详情可以查看。
孕期喝绿茶能降血糖吗？孕妇不建议喝绿茶！
尽人皆知，绿茶含有茶多酚，可加强毛细血管韧牲，避免毛细血管决裂出血；茶叶中的单宁酸可低落胆固醇，防备动脉软化以及脑中风，以是一般状况下，妊妇喝绿茶是能够降血糖的，可是妊妇没有倡议喝绿茶！
妊妇喝绿茶降血糖
妊妇血糖高是能够喝绿茶的，绿茶中的茶多糖可以经过抗氧化与加强葡萄糖激酶活性而无效的低落血糖，并且妊妇如能天天喝3-5克茶，出格是淡绿茶，能够加强心肾功用、增进血液轮回、协助消化、防备怀胎水肿、增进胎儿发展发育等。
没有合适喝绿茶的人群
一、胃欠好的人没有合适喝绿茶
由于胃欠好的人喝绿茶简单形成胃肠胀气等病症。
二、经期女性
经血会耗费体内铁质，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对于食品中铁的汲取。
三、孕期女性
茶中的咖啡碱会添加妊妇心、肾的负荷。
四、哺乳期女性
茶中的鞣酸影响乳腺的血液轮回，会按捺乳汁的排泄。
五、更年期女性
喝绿茶能够会呈现心跳放慢、就寝品质差等景象。
六、血虚患的人
绿茶中的鞣酸可与铁分离成没有溶性的终合物，使体内患上没有到充足铁的根源，因而，血虚患的人没有宜饮绿茶。
七、醉酒的人
醉酒后喝浓茶会减轻心脏担负。饮绿茶还会减速利尿感化，使酒精中有毒的醛还没有分化就从肾脏排挤，对于肾脏有较年夜的安慰性而风险安康。
八、低血糖患者慎用
由于绿茶能正在很短的工夫内，疾速低落人体血糖，以是低血糖患者慎用。
喝绿茶的忌讳
一、防止空肚品茗
空肚吃茶品茗易使肠道汲取咖啡碱过量，从而会使某些人发生临时性肾上腺皮质功用亢进的病症，如心慌、头昏、四肢举动有力、心猿意马等。没有常品茗的人，特别是黄昏空肚喝浓茶，更易呈现上述病症。
二、没有要饮用太浓的茶或者饮用过量的茶
常饮浓茶，因为咖啡碱的安慰感化会匆匆使心跳过快，血流减速，呼吸放慢，易招致心律没有齐或者心动过速。另有能够影响中枢神经零碎和钙质的汲取，使胃壁细胞排泄出少量胃酸，一朝一夕易构成胃、肠溃疡或者使已经有的溃疡面难以愈合。
三、没有要喝新茶
关于新上市的鲜茶没有要急于饮用，更不克不及多饮，最最少要寄存半个月后才干喝。待茶中的多酚类、醛类、醇类物资发扬或者氧化失落一局部，咖啡因、生物碱或者芬芳物资的活性低落当前，饮用起来才比拟平安，而且无益安康。
四、分清体质
正在品茗前必定要晓得本身体质以及安康情况，关于心脏病、肠胃溃疡、便秘、缺钙或者骨折、泌尿系结石、肝功用没有良等病症患者应只管即便少吃茶品茗。
综上所示，绿茶自身就有降血糖的成效，以是不论是哪一类人喝都是能够降血糖的，可是需求留意的是，妊妇作为一个非凡的群体，现实上是没有倡议喝绿茶的！
怀孕期间喝绿茶能降低血糖吗？孕妇不建议喝绿茶！
众所周知，绿茶含有茶多酚，可以增强毛细血管韧性，防止毛细血管破裂和出血。茶中的单宁酸可以降低胆固醇，预防动脉硬化和脑中风，所以在正常情况下，孕妇可以通过喝绿茶来降低血糖，但是孕妇不推荐喝绿茶！孕妇喝绿茶来降低血糖
高血糖孕妇可以喝绿茶。绿茶中的茶多糖可以通过抗氧化和增强葡萄糖激酶活性有效降低血糖。如果孕妇每天可以喝3-5g茶，特别是淡绿茶，它可以增强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，防止妊娠水肿，促进胎儿生长发育等。
不适合喝绿茶的人。
1、胃不适合喝绿茶
因为胃不好的人喝绿茶，很容易引起胃肠胀气和其他症状。
2.经期妇女
月经血会消耗体内的铁，茶叶中的单宁酸会阻碍食物对铁的吸收。
3.孕妇
茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷。
4.哺乳期妇女
茶中的单宁酸影响乳房的血液循环并抑制乳汁分泌。
5.更年期妇女
喝绿茶可能会导致心跳加快和睡眠质量下降。
6.贫血的人
绿茶中的单宁酸可以与铁结合形成不溶性的最终化合物，这使得人体无法获得足够的铁源。因此，贫血的人不应该喝绿茶。
7.喝醉的人
喝完浓茶后会增加心脏负担。喝绿茶也会加速利尿，导致酒精中的有毒醛类在分解前从肾脏排出，从而对肾脏造成更大的刺激并危及健康。
8、低血糖患者慎用
因为绿茶能在短时间内迅速降低血糖，所以低血糖患者应慎用。
喝绿茶的禁忌
1.避免空腹喝茶
空腹喝茶往往会导致肠道吸收过多咖啡因，从而导致一些人出现上腺皮质功能亢进的短暂症状，如心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等。不经常喝茶的人，尤其是那些早上空腹喝浓茶的人，更容易出现上述症状。
2.不要喝太多的茶或茶
频繁饮用浓茶，由于咖啡因的刺激作用，会导致心跳加快、血流加快和呼吸加快，容易导致心律不齐或心动过速。它还可能影响中枢神经系统和钙的吸收，导致胃壁细胞分泌大量胃酸，这可能容易形成胃和肠溃疡或使现有溃疡表面难以随时间愈合。
3.不要喝新茶
不要急着喝新上市的新鲜茶，更别说多喝了。喝它至少需要半个月。当茶多酚、醛类和醇类在茶叶中起作用或氧化一部分，咖啡因、生物碱或芳香物质的活性降低时，饮用更安全，有益健康。
4、区分体质
喝茶之前，必须了解自己的体质和健康状况。适用于有心脏病、胃肠溃疡、便秘、缺钙或骨折、泌尿系结石、肝功能障碍等症状的患者。，一个人应该尽可能少喝茶。
综上所述，绿茶本身就有降血糖的作用，所以无论什么样的人喝绿茶都可以降血糖，但是应该注意的是，孕妇作为一个特殊的群体，其实不推荐喝绿茶！
都匀毛尖好喝吗都匀毛尖怎么泡好喝
都匀毛尖好喝吗
都匀毛尖茶是中国十大名茶之一，属绿茶，含有成份丰富。都匀毛尖茶的香气清高，滋味鲜浓，味道好，还有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等功效。所以，都匀毛尖只要茶叶没变质，冲泡得当的话，是好喝的。
都匀毛尖怎么泡好喝水质对茶汤的滋味影响很大，一般来说，以矿泉水或山上的泉水为佳，一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。(反复煮开的水硬度提高，不宜泡茶)。
都匀毛尖茶适合用80度左右的水温冲泡，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜，然后再冷却至所需温度。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。
茶叶用量，一般来说，茶与水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡。
都匀毛尖茶的冲泡，一般用玻璃杯或白瓷盖碗。一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。盖碗保温性较好，盖碗泡绿茶，除了出汤的时候，其它时间是不能盖盖子的，因为这样会闷熟茶叶，影响汤色和口感。
综上所述，都匀毛尖冲泡时要注意水质、水温、茶叶用量、茶具等。水质用矿泉水或山上的泉水，水温控制在80度左右，茶叶用量：茶与水比例约1:50～60、茶具一般用玻璃杯或白瓷盖碗。
孕妇可以喝毛尖绿茶吗？喝绿茶时谁应该小心？
毛尖茶是绿茶或黄茶的副产品。炒后称为毛尖茶。更著名的是赣州的古丈毛尖、白马毛尖、巍山毛尖、都匀毛尖、信阳毛尖、秀山毛尖和上犹毛尖。它们包括许多名茶，这是茶的最高品质，也是许多人最喜欢的茶。孕妇可以喝毛尖绿茶吗？孕妇可以喝毛尖绿茶
科学家进行了实验，用氯化铁溶液作为人们服用的铁源，发现饮用白开水的铁吸收率为21.7%，而饮用浓茶的铁吸收率仅为6.2%。虽然喝淡绿茶对孕妇和胎儿有益，但绿茶也含有单宁酸，单宁酸能与孕妇食物中的铁元素结合形成一种不能被身体吸收的化合物，还能防止母婴吸收铁。
绿茶中咖啡因的含量相对较低。然而，咖啡因有令人兴奋的效果。较高浓度的咖啡因不仅会增加孕妇的心率和尿量，从而增加孕妇心脏和肾脏的负担，容易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲健康。它还会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。因此，科学家建议孕妇每天可以喝3 ~ 5克绿茶是最理想的。
孕妇喝绿茶的禁忌
1、孕妇应注意绿茶的用量
孕妇喝绿茶有好处，但人们也应该注意适量饮用。如果孕妇喝太多或太多的茶，会对胎儿造成伤害。孕妇喝太多浓茶可能会在怀孕期间导致贫血，胎儿也可能患有先天性缺铁性贫血。
2、注意喝茶时间
孕妇应该小心不要空腹喝绿茶，因为绿茶含有咖啡因和其他令人兴奋的物质。空腹喝绿茶会影响他们的肠胃。孕妇应该在饭后一小时喝淡绿茶。
3、晚上不要喝酒
孕妇晚上最好不要喝绿茶，这会影响睡眠。
被禁止喝绿茶的人。
1、胃溃疡患者
茶中的咖啡因可以促进胃酸分泌。如果你喝大量绿茶，胃酸分泌会大大增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。口腔溃疡患者应该少喝浓茶，尤其是不要喝太多浓茶。此外，胃冷的人不应该喝太多，喝太多会引起肠胃不适。
3、神经衰弱或失眠
绿茶可以提神，因为绿茶中的咖啡因对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用。然而，它成为神经衰弱和失眠的负担。喝茶，尤其是浓茶，会使人的大脑处于过度兴奋而不休息的状态，所以神经衰弱和失眠应该少喝茶，尤其是睡觉前。
4.便秘
因为绿茶中的茶多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用，从而影响食物的消化吸收，导致大便干燥和便秘或加重。
5、心脏病或高血压患者
过量饮用浓茶会增加心脏负担，加快心率，升高血压，这对心脏病和高血压患者极为不利。
6、动脉粥样硬化患者
绿茶含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等。，可加速大脑皮层的兴奋性，引起脑血管收缩、供血不足、血流速度减慢，并促进脑血栓形成。还可引起心脏冠状动脉收缩和痉挛、心肌缺血、心绞痛、心悸、胸闷和心律失常。
7.贫血症
绿茶含有更多单宁酸，单宁酸会与食物中的铁分子结合形成大量沉淀，阻碍肠粘膜对铁分子的吸收。铁是生产红细胞的重要原料。体内缺铁会阻碍红细胞的生成，导致缺铁性贫血。长期饮用浓茶可能会导致不同程度的缺铁，这对虚弱失血和失血有很大影响。因此，对于缺铁性贫血的人来说，喝绿茶应该小心，最好不要喝绿茶。
8.女性月经
妇女在月经期间因失血而患有轻度贫血。同样，他们不擅长喝绿茶。此外，绿茶的性质比较凉，所以女性必须喝适量的绿茶，尤其是在月经期间，喝绿茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合症。医学专家的研究发现，与不喝茶的人相比，由于喝茶习惯而导致月经紧张的风险要高2.4倍，而每天喝茶超过4杯的人的风险要高3倍。
一般来说，怀孕期间喝茶不合适，尤其是浓茶。一般来说，浓茶中咖啡因的浓度高达10%，这将增加孕妇尿量和尿频以及心跳，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，并可能导致妊娠中毒。因此，最好少喝茶。