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茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“绿毛尖的功效与作用，有保护皮肤等功效！”一文，帮助各位了解更多关于“绿毛尖的功效与作用，有保护皮肤等功效！”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
毛尖是一种绿茶或者黄茶的子产品，主要有一叶一芽和一芽两叶两种形态，其特点是茶汤碧绿，茶叶舒张，口味清新鲜爽，按产地名有信阳毛尖、上犹毛尖、白马毛尖等等的区别。那毛尖的功效与作用有哪些呢？
毛尖的功效与作用
1、降低血压
毛尖有降低血压的功效作用，对于高血压的人群来说是个理想的保健茶饮。因为毛尖中含有维生素A和胡萝卜素具有增强血管壁弹性的作用，可以增加血管壁忍受血压的能力；同时毛尖中的咖啡碱和儿茶素可以扩张血管，增加血液的输送量；而毛尖中矿物的含量也不低，是高钾低钠的食物，食用可以改善渗透压，促进钠离子排出体外，因此喝毛尖可以降血压。
2、预防心脑血管疾病
毛尖有预防心脑血管疾病的功效作用，从而能够有效保护心血管。因为毛尖可以增强血管壁的弹性，有防止动脉粥样硬化的作用，还能增加血流量，避免血脂沉积在血管壁底部，促进血脂的代谢，所以饮用毛尖还可以预防血管栓塞，避免出现脑血栓之类的疾病，因此喝毛尖可以预防心脑血管疾病。
3、保护皮肤
毛尖有保护皮肤的功效作用，从而能够有效防止皮肤衰老。因为毛尖具有大量的维生素A和胡萝卜素，具有增强皮肤抵抗力，平滑肌肤的作用；而毛尖中含有较多的黄酮类化合物，食用可以抗击自由基，防止皮肤衰老，因此喝毛尖可以保护皮肤。
4、保护眼睛
毛尖有保护眼睛的功效作用，从而能够有效维护视力健康。因为毛尖中维生素A和胡萝卜素的含量很高，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的合成和转化，具有增强眼睛对于强光和弱光的适应能力；同时大量的具有抗氧化作用的茶多酚可以防止眼睛出现视网膜黄斑，因此喝毛尖可以保护眼睛。
5、美容抗氧化
毛尖有美容抗氧化的功效作用，从而能够有效保养肌肤。因为毛尖中含有丰富的维生素C，饮用可以作用于面部的色斑或者黑色素基团，有促进黑色素的代谢的作用；含有的丰富的抗氧化成分，如：维生素、茶多酚中的儿茶素等等，都可以作用于面部肌肤，防止自由基损伤细胞导致细胞衰老，因此喝毛尖有美容抗氧化的作用。
6、防龋齿
毛尖有防龋齿的功效作用，从而能够有效保护牙齿。因为毛尖中含有丰富的纤维素和茶多酚，喝完毛尖茶之后可以将泡过的茶叶嚼食一下，不仅可以预防龋齿，还可以清新口气，具有很好的保护口腔的作用。
7、减肥瘦身
毛尖有减肥瘦身的功效作用，对于减肥人士来说是款很好的茶饮。因为毛尖中含有的嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，可以增强能量的消耗，有促进氮化合物的分解、转化的作用，因此喝毛尖可以再一定程度上减肥瘦身。
高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者春夏季节都适合饮用毛尖茶！发烧者、肝脏病人、尿结石患者、孕妇、哺乳期、经期女性、老年人忌饮毛尖茶。
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龙井功效与作用禁忌，有缓解压力等功效！
喜欢品茶的人，肯定对龙井茶不会感到陌生的吧，在众多的龙井品种中，西湖龙井的品质是最好的，也是最为大众所熟知的。龙井属于绿茶的一种，大家虽然知道喝绿茶对身体有好处，但是却不知道具体有什么好处，下面我们就来具体的来了解一下龙井的好处以及它的禁忌吧！
龙井的好处
1、缓解压力
如今生活节奏的加快，人们的压力也会随之增大，这是当代大部分人都会遇到的问题。那么龙井茶的一大特色就在于它的香气，其香气有舒缓、放松心情的感受，可以让人缓解压力。而压力过大是导致失眠、皮肤暗淡无光的主要原因。所以经常喝龙井茶可以让人放松心情继而保护皮肤。
2、抗氧化防衰老
衰老问题就更不用说了，谁都想自己能一直保持年轻貌美，尤其是对于女性朋友来说简直是最强的福利了。龙井茶里面含有的特殊营养成分具有抗氧化防衰老的作用，而且其中的茶多酚能够快速消除人体内多余的自由基因，从而抵抗脂肪酸的过度氧化。
3、减肥润颜
过多的脂肪对于肥胖者来说是个烦恼的问题，那么喝龙井茶是有减肥效果的，不仅如此还可以润颜呢。龙井茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。
4、提高皮肤的抗氧化能力
我们身边大多数事物都是有生命会呼吸的，人体的皮肤也不例外。那么喝龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能力。而我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老的功效。
5、延年益寿
对于这个好处的话我觉得是和其中抗氧化防衰老的作用是相关的。那么龙井茶中含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓衰老的作用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，因此，龙井茶也能够预防癌症。最新的医学研究也已经表明，龙井茶还可防止细胞基因突变、降血脂、降血压、防止心血管疾病，而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。
龙井的禁忌
1、喝隔夜龙井茶宜生病。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，喝了易生病。
2、龙井茶内含有的茶多酚，咖啡碱，鞣酸较多不适合胃溃疡或者是胃寒人喝，多喝会刺激胃。
3、龙井茶含有茶多酚和咖啡碱，孕妇不能饮用龙井茶，龙井茶内含有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。
4、失眠多梦的人喝浓龙井茶，茶里的咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，导致经常失眠。
以上就是关于常喝龙井茶的功效和禁忌了，希望大家都可以养成良好的喝茶习惯，以此来保健好我们的身体，做一个会品茶会喝茶的人儿！
屯绿的功效与作用
屯绿的功效有兴奋作用，利尿作用，强心解痉作用和抑制动脉硬化作用。屯溪屯绿是中国传统名茶类名，简称"屯绿"，有"绿色黄金"之誉，是皖南地区数县采制屯绿的统称。
屯绿的功效1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
屯绿的冲泡1、选具大凡高档细嫩名屯绿， 屯绿般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿;二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。至于普通屯绿，因不在于欣赏茶趣，而在于解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，或畅叙友谊，因此，也可选用茶壶泡茶，这叫做"嫩茶杯泡，老茶壶泡"。
2、洁具就是将选好的茶具，用开水一一加以冲泡洗净，以清洁用具，平添饮茶情趣。
3、观茶对细嫩名优屯绿，在泡饮之前，通常要进行观茶。观茶时，先取一杯之量的干茶，置于白纸上，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优屯绿的天然风韵。对普通大宗屯绿，一般可免去观茶这一程序。
南京雨花茶的功效与作用，有减肥祛脂等功效！
雨花茶，因产于南京中华门外的雨花台山丘而得名，以碧绿的茶色，清雅的香气、甘醇的滋味闻名。其外形似松针，细紧圆直。雨花茶冲上开水，水面顿显白毫，茶入水即沉冲泡后茶色碧绿、清澈，香气清幽，品饮一杯，沁人肺腑，齿颊留芳，滋味醇厚，回味甘甜。色、香、味俱全。雨花茶的产地在南京城郊。在汉族传统茶文化中占有重要地位。那雨花茶的功效作用有哪些呢？
雨花茶的功效作用
1、抗衰老
饮用雨花茶，不仅仅可以减肥，并且还可以抵抗衰老呢，甚至还具有美容的作用，这对于女性来说，是非常时候饮用的。人体的衰老原因是因为不饱和脂肪酸过度被氧化，导致细胞功能衰退，从而当组织坏死；而茶叶中的茶多酚的抗氧化性、生理活性，都是人体内自由基的清除剂，所以常喝些雨花茶是可以抵抗衰老的。
2、利尿解毒
雨花茶茶叶中所含的咖啡碱、茶碱，都均有利尿的功效，所以可以用来改善和治疗水肿问题；并且在解毒方面的效果也是非常之好的，是非常不错的解毒好茶。
3、提神醒脑
春季、夏季、秋天都是非常容易犯困的，如果你想要打起精神来，除了依靠运动以外，还可以适当的去饮用一些雨花茶，这样茶叶中的茶多酚、咖啡碱就可以刺激大脑中枢神经，帮助消除你的困难，让你的大脑思维活跃起来，起到提神醒脑的作用。
4、减肥祛脂
如果你属于是那中多脂肪型的肥胖人群，那么可以常喝一些雨花茶，利于雨花茶的茶多酚来分解减少身体内脂肪的含量，可以排泄出身体内的多余脂肪，从而达到减肥祛脂的效果。
5、清烟解酒
雨花茶内的茶多酚可以把烟内的尼古丁迅速的排泄出身体内，并且减少烟毒带给身体的伤害；并且饮用雨花茶还具有解酒的作用，但是切忌不要喝浓茶，否则的话也是很容易伤心、伤肾，对身体健康造成不良影响的。
6、抗辐射
生活中常喝些雨花茶，是可以抵抗任何一种电子产品带给身体辐射的。因为茶叶中的茶多酚、氧化产物，可以吸收放射性物质，并且可以吸附这些辐射源，然后把这些有害物质都给排泄出身体内，从而起到抵抗辐射的作用。
7、防龋齿
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。
8、抗心脑血管疾病
常喝雨花茶，可以抗心脑血管方面的疾病，主要是因为雨花茶内含有较多的儿茶素，这类物质是可以抑制斑状增生的，可以降低血液的粘稠度，可以抑制动脉粥样硬化的生成，从而抑制心血管疾病的发生。
雨花茶的饮用禁忌
1、忌喝头遍茶
头遍茶最好是最洗茶之用，不要喝，因为茶叶加工过程中难免会有灰尘残留，所以第一遍最好是做洗茶之用。
2、忌喝新茶
新茶内含刺激物很多，所以建议大家，新茶应该存放半个月时间以后再喝。
3、忌空腹喝茶
大家一定要记住，空腹的情况下是不建议喝茶的，否则是很容易出现醉茶，发生恶心、头晕的现象发生。
以上就是关于雨花茶的饮用功效，还有相关的饮用禁忌介绍了。大家看完以后，都知道这款茶叶的饮用功效其实是相当不错的，并且品质好，品饮口感也是相当不错的，不过饮用的同时，也需要注意相关的禁忌哦。
信阳毛尖的作用和功效大全，具有预防肠炎等功效
下面小编为大家带来一篇《信阳毛尖的作用和功效大全，具有预防肠炎等功效》，希望能够帮助到大家。
信阳毛尖茶叶以鲜嫩茶芽为原料，采用传统工艺与现代技术精制而成的，具有细、圆、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿的独特风格，除此之外，兼具保健与药用功效。因茶叶条索细秀、圆直有锋尖,白亮满披而得名“毛尖”,又因产地在信阳故名“信阳毛尖”。作为中国十大名茶之一，是独具风格的绿茶珍品。很多的茶友都知道信阳毛尖茶叶非常的出名，但是不知道喝信阳毛尖的好处。下面就为大家详细讲解一下。
喝信阳毛尖的功效
1、抗菌消炎预防肠炎
信阳毛尖中含有丰富的茶多酚和维生素c它们都是天然抗炎成分，能消灭流行的多种致病菌，也能消除人体肠道内的炎症，平时人们冲泡饮用信阳毛尖，可以预防肠道感染也能减少肠炎和腹泻以及痢疾等多种疾病的发生。
2、提高身体抗病能力
提高人体自身的抗病能力也是人们喝信阳毛尖的重要好处，它含有的维生素C和类黄酮等营养成分能促进人体内免疫细胞再生，也能增强人体免疫力，而且它们还能抑制多种病毒的活性，平时经常饮用可以让人体的抗病能力明显提高。
3、解毒排毒
解毒排毒是信阳毛尖的重要功效，它能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少酒精对肝脏的伤害，另外经常吸烟的人多喝信阳毛尖，还能加快身体内尼古丁的排出，能把香烟对人体的危害降到最低，可以防止香烟中的有毒物质在人体内堆积。
4、抗衰老
研究证明，茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用，其抗衰老的效果比维生素E还要强。因此，常喝信阳毛尖，有助于延缓衰老，美容养颜。
5、提神
信阳毛尖茶中含有大量的咖啡碱成分，这些成分能刺激人体中枢神经，冲泡饮用，能增强大脑皮层的兴奋过程，有助于振奋精神，提神又醒脑。
6、利尿
相关实验证明，信阳毛尖茶中的咖啡碱成分能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，具有利尿；解毒、解乏的好处。
喝信阳毛尖的禁忌
1、忌饭后饮：不少人喜欢饭后泡一杯毛尖茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。应该在进餐后过半小时再饮茶。
2、忌空腹饮：空腹喝信阳毛尖，特别是浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等发晕、胃痛的“醉茶”现象。
3、忌睡前饮：毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋，睡前如果饮了毛尖会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱等症状。
4、酒后忌饮：毛尖有较强的兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，
5、忌饮浓茶：毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状，甚至危害健康。
信阳毛尖是未发酵茶，茶叶中富含鲜叶中的天然营养物质，长期适量饮用对身体的好处很多，保健功效显著，但喝茶也有禁忌，避开这些禁忌事项才能更健康的饮茶。
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信阳毛尖的作用和功效大全，具有预防肠炎等功效！
信阳毛尖茶叶以鲜嫩茶芽为原料，采用传统工艺与现代技术精制而成的，具有细、圆、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿的独特风格，除此之外，兼具保健与药用功效。因茶叶条索细秀、圆直有锋尖,白亮满披而得名“毛尖”,又因产地在信阳故名“信阳毛尖”。作为中国十大名茶之一，是独具风格的绿茶珍品。很多的茶友都知道信阳毛尖茶叶非常的出名，但是不知道喝信阳毛尖的好处。下面就为大家详细讲解一下。
喝信阳毛尖的功效
1、抗菌消炎预防肠炎
信阳毛尖中含有丰富的茶多酚和维生素c它们都是天然抗炎成分，能消灭流行的多种致病菌，也能消除人体肠道内的炎症，平时人们冲泡饮用信阳毛尖，可以预防肠道感染也能减少肠炎和腹泻以及痢疾等多种疾病的发生。
2、提高身体抗病能力
提高人体自身的抗病能力也是人们喝信阳毛尖的重要好处，它含有的维生素C和类黄酮等营养成分能促进人体内免疫细胞再生，也能增强人体免疫力，而且它们还能抑制多种病毒的活性，平时经常饮用可以让人体的抗病能力明显提高。
3、解毒排毒
解毒排毒是信阳毛尖的重要功效，它能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少酒精对肝脏的伤害，另外经常吸烟的人多喝信阳毛尖，还能加快身体内尼古丁的排出，能把香烟对人体的危害降到最低，可以防止香烟中的有毒物质在人体内堆积。
4、抗衰老
研究证明，茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用，其抗衰老的效果比维生素E还要强。因此，常喝信阳毛尖，有助于延缓衰老，美容养颜。
5、提神
信阳毛尖茶中含有大量的咖啡碱成分，这些成分能刺激人体中枢神经，冲泡饮用，能增强大脑皮层的兴奋过程，有助于振奋精神，提神又醒脑。
6、利尿
相关实验证明，信阳毛尖茶中的咖啡碱成分能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，具有利尿；解毒、解乏的好处。
喝信阳毛尖的禁忌
1、忌饭后饮：不少人喜欢饭后泡一杯毛尖茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。应该在进餐后过半小时再饮茶。
2、忌空腹饮：空腹喝信阳毛尖，特别是浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等发晕、胃痛的“醉茶”现象。
3、忌睡前饮：毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋，睡前如果饮了毛尖会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱等症状。
4、酒后忌饮：毛尖有较强的兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，
5、忌饮浓茶：毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状，甚至危害健康。
信阳毛尖是未发酵茶，茶叶中富含鲜叶中的天然营养物质，长期适量饮用对身体的好处很多，保健功效显著，但喝茶也有禁忌，避开这些禁忌事项才能更健康的饮茶。
都匀毛尖的功效与作用 2020都匀毛尖的功效与作用
欢迎来到本网站，下面为您提供的是《都匀毛尖的功效与作用》内容，感谢阅读！
经检测表明，都匀毛尖茶的茶多酚含量为24.13%，排名也是第一，排在第二位的信阳毛尖平均为22.5%，国内13种名茶平均为21%。
氨基酸不仅是茶叶中重要的营养物质，也是鲜味物质，含量的高低直接影响茶叶的内在品质和口感质量，国内13种名茶的平均含量为3.5%，最高为4%，而都匀毛尖为4.15%，排名也是第一。
水浸出物是茶叶中能溶于水的物质总称，如果含量高，则茶汤浓度高，耐泡。信阳毛尖茶水浸出物在38%左右，其他13种名茶水浸出物含量在27.0%——40.0%之间，而都匀毛尖则为43.4%，最高可达到47.3%。
这些主要影响绿茶观感、口感、嗅觉和营养保健功能的成分比较表明，都匀毛尖的生化指标名列中国名优绿茶的前列。
都匀毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功效与作用。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。
常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。由于茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。
具有净化人体消化器官的作用。茶叶中的黄烷醇可使人体消化道松弛，净化消化道器官中微生物及其它有害物质，同时还对胃、肾、肝脏履行特殊的净化作用，不但有助于脂肪等物质的消化，而且还能预防消化器官疾病的发生。具有显著的抗癌物质的突变作用。由于茶叶中抗氧化组合提取物GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应；茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成；茶叶提取物T—8750剂对胃腺癌细胞有明显的抑制作用；亚硝胺及亚硝基化合物，是公认的主要致癌物质，而茶叶中所含的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强。
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