女人晚上喝白茶的好处。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“女人能喝安吉白茶吗？好处多多哦！”一文，帮助各位了解更多关于“女人能喝安吉白茶吗？好处多多哦！”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
安吉白茶是很多茶友喜欢的茶类，它甘甜清澈，香气馥郁；其营养丰富，富含氨基酸，氨基酸总含量高达10.6%，为普通绿茶的2-3倍，是理想的保健饮料。那女人可以喝安吉白茶吗？女人是可以喝安吉白茶的，而且还有不少好处呢！
女人喝安吉白茶的好处
1、美容抗衰
安吉白茶的茶多酚是水溶性物质，用喝剩下的茶水洗脸能美白皮肤清除面部的油腻，抗皮肤老化，对去除面部雀斑、暗斑有一定疗效。
2、增强记忆力
安吉白茶中内含有丰富的锰、锌、硒等多种微量元素，还有丰富的多酚类物质，这些物质于我们身体健康来说，有增强记忆力、有助于恢复大脑的康复，是一种对大脑养护非常不错的养生健康饮品。
3、降脂瘦身
安吉白茶中内含有多种氨基酸复合物，并且茶芽中脂质中的二苯胺，对养肾护肝都有很明显的药效；并且里面所含的自由基，可以达到降脂瘦、抵抗衰老的好处哦。
4、防辐射
由于现代科技化的不段进步下，电子产品越来越多，并且身边隐藏的辐射区也是有很多的；而安吉白茶内含的脂多糖，可以把身体内的辐射给吸附走，起到抗辐射的效果，这对于长期面对电脑的上班一族来说，是非常适合饮用安吉白茶的。
5、安抚痛经
很多人不知道，其实对于女性来说，喝安吉白茶是可以铲除痛经，起到安神镇定的作用；因此，生活中做为女性，有痛经现象的话，可以常喝些安吉白茶，这样的话可以缓解经期综合征。
6、坚固牙齿
安吉白茶茶芽中所含的氟量比较多，可以很好地的预防龋齿，护齿、坚齿等牙齿疾病，让你吃嘛嘛香。
哪些女人不能喝安吉白茶？
1、患尿结石的女性：尿结石通常是由于草酸钙的结石而产生的。安吉白茶当中含有的草酸元素能够与尿液内所排出来的钙产生结石，饮安吉白茶会加重病情。
2、患肝脏病的女性：安吉白茶当中的大部分的碱元素都是经过肝脏来产生代谢的。过量的饮用会加重肝脏代谢的功能，导致肝脏的组织的损害。
3、孕妇及哺乳期女性：在女性朋友在怀孕期间及哺乳期期间饮安吉白茶会直接对胎儿、婴儿的发育生长造成严重的伤害。
4、感冒发烧的女性：感冒发烧如果饮用安吉白茶只会提升人体的体温。
5、孕妇：尤其是不宜喝浓安吉白茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
喝茶因人而异，适时适量的饮用安吉白茶对身体有好处，可以增强人体免疫力，还具有降脂减肥、提神醒脑、抗衰老等诸多养生保健的功效作用，但也不是能盲目的饮用安吉白茶，每个人的体质不同、口感不同，喜欢的茶也不同，选择适合自己身体的茶才是好茶。
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孕妇能喝点淡绿茶吗？孕妇喝绿茶好处多多！
绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，所以绿茶里面含含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，对于正常人来说，这些成分对我们的身体不会造成影响，那对于孕妇来说呢？孕妇可以适量的喝一点绿茶吗》答案是肯定的，孕妇可以喝绿茶，具体如下。
孕妇可以喝绿茶
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。孕妇适当喝些淡绿茶，可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等功能。
孕妇喝绿茶注意事项
1、孕妇喝绿茶应注意量
虽然孕妇喝绿茶有好处，但是大家也要注意适量饮用。孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
2、注意饮茶时间
孕妇喝绿茶的时候注意不要空腹，因为茶叶中含有咖啡碱等兴奋物质，空腹饮用会伤自己肠胃。孕妇应在饭后1小时后再饮用淡绿茶。晚上最好不要喝绿茶，会影响睡眠。
孕妇怎么喝绿茶
医生建议，孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶。孕妇饮茶的最佳方法就是以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
注意：孕妇不要喝太多的茶，每天最多喝3—5克茶，而且要喝淡绿茶。
孕妇喝绿茶禁忌
1、孕妇不宜喝红茶
茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2、避免喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。
3、孕妇适宜喝绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。
总的来说，虽然绿茶里面含有很多对孕妇会有一定影响的成分，但是这并不代表孕妇就不可以喝绿茶，因为只要掌握了孕妇喝绿茶的方式和注意事项，孕妇也是可以喝绿茶的，且孕妇喝绿茶有很多的好处！
常喝绿茶好处多多
常喝绿茶好处多多！绿茶是很多人所喜爱的一款茶水之一，在福建等地方，大部分人群都喜欢饮用绿茶，那么，喝绿茶有没有好处呢？好处有哪些呢？下面去详细的了解一下。
1、绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，能降低癌症的发生，所以要多喝绿茶。
2、绿茶瘦身减脂
绿茶中含有咖啡因及茶碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
3、绿茶抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备抗菌整肠的功能。
4、绿茶可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，喝一点绿茶可减轻病况。
5、绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，所以经常饮绿茶有抗衰老的功能。
6、绿茶防龋齿、清口臭
绿茶中含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，绿茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，同时也可以有效防止口臭。
7、绿茶美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌，所以绿茶有美白及防紫外线的功能。
8、绿茶降血脂
绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、游离胆固醇，以及三酸甘油酯之量，对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。
女人喝安吉白茶好吗 喝安吉白茶对女人有什么好处
安吉白茶，在我国茶叶品牌中的一个令人惊叹的奇迹，在许多的地区不论省市，安吉白茶都被证实是一款天然健康生态的饮品并且受到人们的追捧，那么女人喝安吉白茶好吗?下面我们一起去看看女人喝安吉白茶的好处有哪些。
安吉白茶的养生作用已经是人尽皆知皆知的事实。安吉白茶不只可以抗癌、延寿，还可以防止心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化;既能保护视力、防止感冒，还能预防乳腺癌、有助受孕;在防止牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的危害程度。
而且除了可以防止疾病，安吉白茶还有美容养颜的成效。安吉白茶自由基含量最低。自由基是人体变老病变的重要原因，别的茶类的自由基是白茶的1.6—143倍。经常喝安吉白茶的女人真的不容易衰老!
安吉白茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，举目皆是，安吉白茶的防癌保健功用一经医界证实后，“以小钱保龟龄”的观念，不但强化了爱茶人的崇奉，还吸纳了许多新进茶友。此外，安吉白茶去脂消食，瘦身瘦身的药理特性，更是风行了许多爱美塑身族、中年发福者的心。因此，经常喝安吉白茶的女人也能保持特别好的身材。
经常喝安吉白茶的女人懂得怎么欣赏白茶，品尝安吉白茶，因此会有极好的修养和内在，谈吐典雅，档次不俗，气质典雅正派。如果说典雅的打扮可以学，但典雅的气质是学不来的，那是一种源自于心里的情绪：典雅地日子。优雅美丽的女士向来都是众多男性同胞的女神。
以上便是女人经常喝安吉白茶的优点了，当然，并不是所有的经常喝安吉白茶的女人都会有以上的特质，但随着时间的推移，她们会逐渐向这个方向靠齐。但即使她们只有其中几种，也是特别的不错了。
安吉白茶有什么功效？喝安吉白茶功效多多！
安吉白茶是产自浙江省安吉县，这里山川隽秀，绿水长流，是中国著名的竹子之乡。 安吉白茶，为浙江名茶的后起之秀，内含有很多营养成分，只要饮用方式正确的话适宜饮用有很多的功效，具体如下！
1、坚固牙齿
安吉白茶的茶叶中含氟量比较多，可以有效的预防龋齿，护齿、坚齿等牙齿疾病，让你吃嘛嘛香。
2、防辐射
茶叶中的脂多糖具有防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
3、降血压
茶叶加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用。
4、解毒
神农尝百草，遇七十二毒，得茶而解之。
5、抗癌
茶叶中的多酚类化合物还能起到抗癌的神奇效果，所以多喝安吉白茶是可以有效的预防癌症。
6、瘦身
英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条。据了解，茶含有脂肪酸除脂解腻。
7、防口腔异味
茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，从而有效地防止口腔异味。
8、延年益寿
茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，因而经常饮茶确有一定延年益寿之功。
9、治疗粉刺
绿茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用，成了治疗粉刺的上佳选择。
10、明目
茶叶中还含有维生素c等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，能有效起到保护眼睛的效果。
11、抗衰老
茶中维生素e是一种抗氧化剂，可以阻止人体中脂质的过氧化过程，因此具有抗衰老的效应。
12、护肝
茶叶中维生素k的含量约每克成茶300～500国际单位，维生素k可促进肝脏合成凝血素。
13、降血糖
茶叶中几种多糖的复合物和茶叶脂质组份中的二苯胺，具有降血糖的功效。
14、抑制心血管疾病
茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
15、抵抗病毒菌
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。
16、美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
17、醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
综上所述，安吉白茶富含人体所需18种氨基酸，其氨基酸含量在5—10.6%，高于普通绿茶3-4倍，多酚类少与其他的绿茶，所以适宜喝安吉白茶具备很多的功效，非常值得品鉴！
男人经常喝绿茶的好处，男性喝绿茶好处多多！
众所周知，茶和酒在中国四并驾齐驱的，喝茶是我国流行了5000年的传统，其中富含了很多的茶文化，而男人对于茶也算是情有独钟，且男性喝茶也有很多的好处，下面我们就先来了解一下男人经常喝绿茶的好处吧！
男性喝绿茶好处
1、能减肥
经过很多的实验证实一个人如果经常喝绿茶可以起到降低脂肪的效果，从而会让你的身体变得轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦。
2、延长寿命
多喝茶准能长寿，茶叶不但还有人体所需的蛋白质和各种氨基酸。同时还是维生素的高手，维生素A、C和E全部都有。这些都是抗衰老必备的元素，因此常喝茶想不长寿都难。
3、可以防癌症
多项研究都证明，绿茶中含有某种成分能够对抗癌细胞，起到防癌的作用。
4、可以抗毒灭菌
对于喝绿茶的有关好处，在很早以前其实就有所记载了，如果要是一个人经常会感到口渴，头疼，或者是疲劳的时候，这个时候能喝上一杯绿茶，则可以很好的缓解这些症状，并且帮助祛除体内的菌毒。
5、清口臭
绿茶中含有氟元素，其中儿茶素可以抑制龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸，具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生。
6、帮助消化
喝茶能够让我们快速消化掉体内的食物，同时也会保护胃黏膜不会受到伤害。南方还有部分民族已经养成了饭后喝茶的习惯。
喝绿茶的禁忌
1、贫血的人忌喝
绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质，容易减少身体对于铁的吸收，喝绿茶会加重贫血病情。
2、肝胃不好的人忌喝
绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。
3、胃溃疡病的人忌喝
喝绿茶易引起大量的胃酸分泌，从而刺激溃疡面，很容易加重病情。
4、尿结石的人忌喝
绿茶茶叶中含有草酸，尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
5、正服药的人忌喝
在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应，从而影响药效。
6、发烧的人忌喝
绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高，加重发烧病情。
7、营养不良的人忌喝
绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能，影响身体对于营养的吸收，营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。
8、便秘的人忌喝
绿茶茶叶中含有的鞣酸会阻碍肠道的蠕动，加重便秘，儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结。
总的来说，绿茶是一种非常好的茶叶，男性喝绿茶对于身体有很多的好处，特别是对于经常应酬的男性们来说更是功效很多，但是喝绿茶也有一定的禁忌，需要注意！
痛风可以喝安吉白茶吗？喝安吉白茶有什么好处？
据统计，中国有1.2亿高尿酸血症患者和1700万痛风患者。临床上，青少年高尿酸血症越来越普遍，因此痛风患者选择合适的饮料非常重要。痛风可以喝安吉白茶吗？详情如下。痛风可以喝安吉白茶
痛风的第一个原因是体内嘌呤代谢异常。茶叶中嘌呤含量低，所以喝茶不会导致痛风患者摄入过多嘌呤，从而导致尿酸升高和痛风发作。
我们经常喝的茶是用白开水冲泡的。在品尝茶的清香味时，我们也使用大量的白水。充足的水可以促进尿酸的排泄，从而防止尿酸盐的形成和沉积。值得一提的是，痛风患者每天需要达到2000毫升的饮用水。茶可以帮助人们胃口大开，养成良好的饮酒习惯。
适合饮用安吉白茶的人群
1、三高人群
安吉白茶中的氨基丁酸是一种能降低人体三高的天然物质。它可以在人体的神经系统中传播，起到降低三高的作用。
2、痛经女性
定期饮用安吉白茶能有效消除神经紧张，镇静神经。女性经常喝安吉白茶，这也可以缓解月经综合症。
3.抵抗力差的人
安吉白茶中氨基酸含量是普通茶的两倍，约为6.5%，茶氨酸能增强血液免疫细胞中干扰素的分泌，提高机体抵抗力。
4.老年人
安吉白茶不仅能修复坏死的脑细胞，还能改善记忆，有助于脑损伤和老年痴呆症。
5、愤怒的人
安吉白茶性质寒冷，具有生津止渴、清热解暑的功能。
热爱美丽的人
用安吉白茶水洗脸、敷脸可去除面部油脂、收敛毛孔，具有消毒、补水、杀菌、抗皮肤衰老、减少阳光中紫外线辐射造成的皮肤损伤的作用。
7、肥胖人群
茶罐中所含咖啡因促进人体新陈代谢，有助于减肥，并通过儿茶素有效抑制脂肪积累和预防肥胖。
安吉白茶的禁忌
1.孕妇不应该喝安吉白茶，尤其是不适合喝浓茶的时候。
茶含有大量茶多酚和咖啡因，这对母亲子宫内胎儿的生长有许多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。
2、哺乳期妇女不应饮用浓茶安吉白茶
哺乳期喝浓茶，过量的咖啡因会进入乳汁，儿童在吸完乳汁后会间接产生兴奋，容易导致睡眠不足和哭泣增多。
3.避免使用安吉白茶退烧
安吉白茶中的咖啡因不仅能提高体温，还能降低药效。
综上所述，痛风可以和安吉白茶一起饮用，因为正常人建议每天饮用2000毫升以上的水，每天排尿约2000毫升，这有利于尿酸的排泄。选择合适的茶饮料很有帮助，但是记住不要喝太多也不要喝浓茶。
痛风能喝安吉白茶吗？喝安吉白茶有哪些好处？
据统计，今朝中国高尿酸血症病人数目高达1.2亿，痛风患者也有1700万。而临床上，十多少岁的青少年血尿酸高的状况愈来愈罕见，以是挑选适合的饮品关于痛风患者来讲很紧张，那痛风能喝安吉白茶吗？详细以下！
痛风能喝安吉白茶
起首招致痛风的缘由是体内的嘌呤代谢非常。茶水中的嘌呤含量低，以是，品茗没有会招致痛风患者摄取过量嘌呤，从而导致尿酸降低痛风发生发火。
咱们常喝的茶水是用白开水冲泡而成，正在品味茶叶幽香味的同时，也援用了少量的白水。充足的水能够增进身材尿酸的排挤，从而起到避免尿酸盐构成以及堆积的感化。值患上一提的是，痛风患者需求到达天天2000毫升的饮水量。茶叶能够有助于人们胃口年夜开，养成杰出的饮水习气。
喝安吉白茶的适合人群
一、三高人群
安吉白茶中的氨基丁酸则是能够低落人体三高的自然物资，它能够正在人体的神经零碎中停止传输，起到低落三高的感化。
二、痛经女性
常喝安吉白茶能无效消弭神经告急，安神沉着；女性常喝安吉白茶还能减缓经期综合症。
三、抵当力衰的人
安吉白茶中氨基酸含量超出跨越普通茶一倍，为6.5%摆布，茶氨酸能加强血液免疫细胞搅扰素排泄量，进步人体的抵当力。
四、暮年人
安吉白茶不单能修复坏逝世的脑细胞，更能起到进步影象力的感化，对于脑毁伤以及暮年聪慧症有必定协助。
五、上火的人
安吉白茶性寒凉，以是有生津止渴、清热解暑的感化。
六、爱漂亮的人
用安吉白茶茶水洗脸敷脸能肃清脸部的清淡，收敛毛孔，具备消毒、补水、灭菌、抗皮肤老化、增加日光中的紫内线辐射对于皮肤的毁伤等成效。
七、瘦削的人
茶叶内所含咖啡因能增进人体的推陈出新，辅佐减重，经过儿茶素又能无效按捺脂肪聚积，避免瘦削。
喝安吉白茶的忌讳人群
一、妊妇忌饮安吉白茶，特别是没有宜喝浓安吉白茶
茶叶中含有少量茶多酚、咖啡碱等，对于胎儿正在母腹中的生长有很多倒霉要素，为使胎儿的智力失掉一般开展，防止咖啡碱对于胎儿的过火安慰。
二、主妇哺乳期没有宜饮浓安吉白茶
哺乳期饮浓茶，过量的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生高兴，易惹起少眠以及多哭泣。
三、发热忌喝安吉白茶
安吉白茶叶中咖啡碱不单能令人体体温降低，并且还会低落药效。
综上所述，痛风是能够喝安吉白茶的，由于一般人倡议天天饮水2000ml以上，使天天排尿2000ml摆布，有益于尿酸的分泌，挑选适合的茶饮有良多的协助，可是牢记不成多喝、不成喝浓茶喔！
肝脏病能喝安吉白茶吗？不能喝！
现代科学的研究与分析表明，安吉白茶含有多种维生素、磷、钾、钙、铁、硒、锌、锰等微量元素、18种氨基酸，并且氨基酸总量达10.6％，具有安神、降三高、增强抵抗力、提高记忆力、利尿、美容护肤、生津止渴、清热解暑、清肝明目、减肥等功效。那肝脏病患者能喝安吉白茶吗？
肝脏病患者不能喝安吉白茶
茶叶中维生素k的含量约每克成茶300～500国际单位，维生素k可促进肝脏合成凝血素。但这仅针对肝脏健康的人来说！肝脏患者是不能饮用安吉白茶的，安吉白茶当中的大部分的碱元素都是经过肝脏来产生代谢的。过量的饮用会加重肝脏代谢的功能，导致肝脏的组织的损害。
此外，还有这些人也不适合饮用安吉白茶哦！
安吉白茶忌饮人群
1、孕妇忌饮安吉白茶，尤其是不宜喝浓安吉白茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
2、妇女哺乳期不宜饮浓安吉白茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、发烧忌喝安吉白茶
安吉白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
4、尿结石患者忌饮安吉白茶
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
安吉白茶的副作用
1、过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利。
3、饮用劣质安吉白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。
4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等，它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒。
5、某些陈茶、保管不善的安吉白茶，内中可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。
6、睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
一些劣质的茶叶和饮茶方式会使饮茶带来不利的副作用。所以，好茶者饮茶一定要适量，要从自身的承受能力出发科学饮茶，才能饮出好身体。
安吉白茶的储存时间？安吉白茶能长期保存吗？
安吉白茶虽然是白叶茶，但它属于绿茶。安吉白茶是一种品质极高的茶，因为安吉的冬季气温往往保持在-8℃左右，这抑制了叶绿素的合成，导致氨基酸含量的增加。安吉白茶的储存时间是多长？详情如下。安吉白茶的保质期
根据相关数据，茶叶发酵程度越高，保质越容易，保质期越长。安吉白茶属于绿茶，是非发酵茶。相对而言，保质期相对较短，通常为6个月，最长约为18个月。
安吉白茶的储存时间一般按照国家标准进行限制。对于散装安吉白茶，专家通常建议每个人在2-3个月内尽可能多喝。如果保存得当，也可以适当延长至6个月。
如果是纸袋或罐装安吉白茶，保质期通常为12个月。同样，如果保存良好，它可以适当地保存大约18个月。
如何延长安吉白茶的保质期
1.避免潮湿
夏天是雨季。雨水带来大量水分。安吉白茶是一种多孔植物松体。许多物质是亲水性化合物，容易吸收水分并返回水分。回潮后绿茶的含水量增加(正常安吉白茶干茶的含水量控制在6%以内)。当含水量超过8%时，绿茶将迅速变质，并在繁殖微生物后发霉。
2.避免氧气
安吉白茶中的茶多酚是一种强抗氧化剂，所以很容易自我氧化。长期暴露在空气中冲泡的茶汤会变成暗黄色，失去绿茶的清香。
3、避免异味
夏季的物品在高温下容易散发出自己的气味，使安吉白茶更容易吸收异味和变质。因为茶是一种多孔的松散体，很容易吸收异味。在日常生活中，咀嚼口中干燥的茶叶可以消除口中的异味，这就是原因。因此，在夏天，应该更加注意不要和其他有异味的东西混在一起。
4.避免高温
夏季高温会加速安吉白茶叶绿素的降解。叶绿素会不断转化为脱镁叶绿素，亮绿色会变成深棕色。茶多酚和其他物质在高温下的自动氧化也会加剧。研究表明，当温度升高10℃时，绿茶的褐变速度将增加3-5倍，茶叶容易老化变质。
5.避光
夏天的光线比其他季节更强。安吉白茶中的光敏色素和脂类物质容易发生光化学反应，导致日晒和变味。高级绿茶对光特别敏感，暴露10天后会变色。因此，不要用无色透明的玻璃瓶和塑料袋来存放茶叶。
安吉白茶的保鲜方法
1.未封闭的茶
一般来说，茶叶用装有干燥剂的袋子包装，干燥剂可以吸收水分并去除氧气，因此此时可以防止茶叶储存在冰箱中。一般来说，以这种方式储存的安吉白茶可以毫无问题地储存1-2年。如果数量特别大，建议将其密封冷藏。
2、已经开了茶
茶叶密封已经损坏，建议尽快饮用。开箱后，建议使用密封夹进行简单的密封处理，以防止茶叶暴露在光线和干燥的环境中，这样可以保存更长时间。
总而言之，所有茶叶都有保质期。对于绿茶，不适合长期储存，否则茶叶会变质，味道不好。因此，建议大家在购买安吉白茶[标签:缩略图时，应该在保质期内饮用该茶！