茶叶竹叶青。
下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“长期喝竹叶青茶的好处和坏处”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“长期喝竹叶青茶的好处和坏处”内容对大家能够有所帮助！
竹叶青茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，竹叶青茶中的这些天然营养成份对身体具有很多的保健功效与作用，常喝对身体好处多，但喝茶不当也会对身体产生坏处，那么期喝竹叶青茶的好处和坏处有哪些？
长期喝竹叶青的好处
好处1、兴奋作用。竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，能够帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。
好处2、减肥作用。茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
好处3、抑菌作用。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以凝固细菌的蛋白质并将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定效果。
好处4、抑制动脉硬化作用。竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
好处5、强心解痉作用。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，而竹叶青茶中恰恰包含咖啡碱。
好处6、利尿作用。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
好处7、抗衰老作用。竹叶青茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。
好处8、抗心脑血管疾病作用。竹叶青茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。
长期喝竹叶青的坏处
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。长期适量饮用竹叶青茶并没有什么坏处，但不适当喝茶，或是喝过浓过量的竹叶青茶会对身体产生危害，下面我们一起来了解下竹叶青茶喝多了的坏处，以及喝竹叶青茶的禁忌事项：
一、竹叶青茶喝多了的坏处
1、喝茶太多会引起胃病：经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、喝茶太多会阻碍人体对铁的吸收：茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝茶太多易产生便秘症：茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、喝茶太多致使血压升高和心力衰竭：浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。
5、喝茶太多可致龋齿：浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的茶,反而易引起龋齿,同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。
7、喝茶太多会影响睡眠：由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多,如常饮浓茶,咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
二、喝竹叶青茶的禁忌事项
1、竹叶青茶不能泡得太浓
竹叶青茶不能泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，而且又高血液和心脏病的患者也不适合喝太浓的茶。
2、水温控制在80℃～90℃左右
冲泡竹叶青茶时，水温控制在80℃～90℃左右，如果是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。
3、不能反复冲泡
竹叶青茶最多泡5次就可以了。千万不能反复冲泡。不仅香气没有，还有生成有害身体的物质，如咖啡因破坏，导致鞣酸大大增加，鞣酸会生成有害身体的氧化物质，对身体不好哦。
竹叶青茶是食疗的佳品，但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰，反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝。很多人都不注意。
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竹叶青的功效与作用 喝竹叶青的好处
竹叶青是非常有名的一种茶品，是我国的名茶之一。竹叶青来自于高海拔地区，其茶叶泡制而成的味道清甜幽香。竹叶青叶色泽尤为油绿，而且还伴有花香，其茶叶覆盖有一层青色，所以称之为竹叶青。下面就来看看竹叶青的功效与作用。
竹叶青的功效与作用
一、竹叶青能预防蛀牙
竹叶青能够预防蛀牙，里面含有多酚类物质，在饭后喝上一杯竹叶青，兼顾牙齿，预防蛀牙。竹叶青不仅可以生津止渴，还能清除口腔中的细菌，能够对引起蛀牙问题的齿垢产生销蚀作用。
二、竹叶青能消减血脂
竹叶青中的氨基丁酸还可以清血脂降血压，喝竹叶青的血脂或者甘油三酯含量会慢慢恢复正常。竹叶青内部有活性氧成分，多喝竹叶青，体内的减脂细胞会得到有效活化。所以有这方面困扰的人群可以多喝些竹叶青。
三、竹叶青能细腻肌肤
竹叶青里面有SOD和酵素成分，每天和些竹叶青，衰老速度回变慢。竹叶青中的茶多酚可以清肠道，帮助排除肠毒，所以竹叶青是可以帮助消除皱纹，抵抗体内自由基，所以多喝竹叶青后皮肤也会更加白皙年轻。
竹叶青的功效与作用喝竹叶青的好处
竹叶青是非常有名的一种茶品，是我国的名茶之一。竹叶青来自于高海拔地区，其茶叶泡制而成的味道清甜幽香。竹叶青叶色泽尤为油绿，而且还伴有花香，其茶叶覆盖有一层青色，所以称之为竹叶青。下面就来看看竹叶青的功效与作用。
竹叶青的功效与作用一、竹叶青能预防蛀牙
竹叶青能够预防蛀牙，里面含有多酚类物质，在饭后喝上一杯竹叶青，兼顾牙齿，预防蛀牙。竹叶青不仅可以生津止渴，还能清除口腔中的细菌，能够对引起蛀牙问题的齿垢产生销蚀作用。
二、竹叶青能消减血脂
竹叶青中的氨基丁酸还可以清血脂降血压，喝竹叶青的血脂或者甘油三酯含量会慢慢恢复正常。竹叶青内部有活性氧成分，多喝竹叶青，体内的减脂细胞会得到有效活化。所以有这方面困扰的人群可以多喝些竹叶青。
三、竹叶青能细腻肌肤
竹叶青里面有SOD和酵素成分，每天和些竹叶青，衰老速度回变慢。竹叶青中的茶多酚可以清肠道，帮助排除肠毒，所以竹叶青是可以帮助消除皱纹，抵抗体内自由基，所以多喝竹叶青后皮肤也会更加白皙年轻。
竹叶青茶喝多了的坏处，竹叶青茶的副作用
竹叶青茶是四川绿茶中风格独特的名品，其不仅口感滋味清醇爽口，而且内里含有的有益物质也特别丰富，适量饮之对身体有很好的保健作用，但是喝竹叶青茶也是有副作用的，具体如下！
竹叶青茶喝多了的坏处
1、造成肠胃病
习惯性地很多食用茶水非常容易出現许多身体不舒服情况,例如非常容易导致胃酸稀释液,不可以一切正常消化吸收自己每日一切正常代谢胃酸是1.6-2.3升,这种胃酸可以对自己每日所摄入的食材开展有效消化吸收。大量饮用浓茶会使胃液变淡，降低胃液的浓度，胃液不能正常消化食物，会发生消化不良、腹胀、腹痛等症状，也会引起十二指肠溃疡。
2、阻碍铁的吸收
茶中含有丹宁，红茶中含有约5%，绿茶中含有约10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝茶易患便秘
茶中的单宁不仅与铁质结合，还与食物中的蛋白质结合生成块状单宁，消化难以吸收的单宁，引起便秘。对于便秘的老年人来说，便秘会变得更加严重。
4、导致高血压和心力衰竭
浓茶中的咖啡因会导致人体心跳加速，从而导致高血压；同时，大量浓茶液进入血管，会加重心脏负担，产生胸闷心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。
5、导致龋齿
浓茶中氟含量偏高，长期喝茶容易导致龋齿，同时牙齿表面会染上一层釉黑。
7、影响睡眠
因为浓茶中咖啡因含量相对较高，像往常一样喝浓茶，大量咖啡因积累会对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上喝浓茶往往会严重影响睡眠。
喝竹叶青茶禁忌人群
1、体质虚寒者
竹叶青茶不适合体质虚弱者饮用，否则会使得虚寒的症状更加严重。因为竹叶青茶本身就属于凉性的饮品，体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。
2、孕妇
竹叶青茶不适合孕妇饮用，孕妇在怀孕期间本身是特殊人群，体质也特殊。因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱，容易使孕妇精神亢奋，情绪激动。严重的话，甚至会造成不规律宫缩。
3、肠胃不佳者
竹叶青茶不适合肠胃不佳者饮用，否则会给肠胃带来较强的刺激。因为竹叶青茶属未发酵茶，从中医的角度属于凉性，就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多，对人体的肠胃刺激较强，如果肠胃不好，少喝有益，但是一天喝多了就受不了。
4、酒醉者
竹叶青茶不适合酒醉者饮用，尤其是饮用浓茶，否则对心脏的健康不利。那么酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶会使血容量增加，对心脏更为不利。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
5、感冒发烧者
竹叶青茶不适合感冒发烧者饮用，否则会使得病情加重。因为竹叶青茶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。感冒发烧时，应该多喝一些温开水。
喝竹叶青茶的禁忌
1、竹叶青茶不能泡得太浓
竹叶青茶不能煮得太浓，否则会影响胃液的分泌，高血脂和心脏病患者不适合喝太浓的茶。
2、水温控制在80℃～90℃左右
冲泡竹叶青茶时，水温控制在80-90℃左右。如果冲泡绿茶粉末，可以用40-60℃左右的温水冲泡..
3、不能反复冲泡
竹叶青茶最多泡5次就可以了。千万不能反复冲泡。它不仅没有香气，而且还产生对身体有害的物质，如咖啡因，这导致单宁酸大量增加。单宁酸会产生对身体有害的氧化物质，这对身体不好。
综上所得，竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味道清香可口，色泽黄绿色，汤清澈见底，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。长期适量饮用竹叶青茶不会造成任何伤害，但不适当喝茶或过量饮用竹叶青茶会对身体造成伤害。
竹叶青茶对身体有哪些好处 喝竹叶青茶的功效和作用
竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。
竹叶青茶对身体有哪些好处 喝竹叶青茶的功效和作用
1、清热消炎
竹叶青茶中含有大量的皂苷和糖类以及维生素A，这些物质进入人体以后能清热也能消炎，还能生津止渴，对人类的多种上火症状都有明显以预防作用。
2、强心解痉
竹叶青这种茶叶中还含有一些咖啡碱，它能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，平时人们饮用竹叶青茶以后能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，对人类的支气管哮喘以及咳嗽痰多和心肌梗塞等常见病都有明显的治疗作用。
3、兴奋神经
竹叶青茶中的咖啡碱还能直接作用于人类的神经，能让人类的中枢神经兴奋，可以振奋精神，也能提高思维清晰度，更能缓解疲劳提高工作效率。
4、减肥瘦身
平时多喝竹叶青茶还能减肥瘦身，它含有的咖啡碱和叶酸等多种化合物能调节人体内脂肪的代谢，而它含有的茶多酚和维C等物质还能降低血液中的胆固醇，能有效预防高血脂的发生， 同时也能起至少错的减肥作用，可以有效预防人类肥胖症的发生。
竹叶青茶对身体有哪些好处喝竹叶青茶的功效和作用
竹叶青茶是绿茶的一种，它多出产于中国的峨眉山，那里群山环抱，生长环境优美，茶叶的营养价值也特别高，那么竹叶青茶对身体有哪些好处呢？平时喝竹叶青茶又有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家一起去了解。
竹叶青茶对身体有哪些好处喝竹叶青茶的功效和作用1、清热消炎
竹叶青茶中含有大量的皂苷和糖类以及维生素A，这些物质进入人体以后能清热也能消炎，还能生津止渴，对人类的多种上火症状都有明显以预防作用。
2、强心解痉
竹叶青这种茶叶中还含有一些咖啡碱，它能强心也能解痉，还能松驰平滑肌，平时人们饮用竹叶青茶以后能解除支气管痉挛，也能加快血液循环，对人类的支气管哮喘以及咳嗽痰多和心肌梗塞等常见病都有明显的治疗作用。
3、兴奋神经
竹叶青茶中的咖啡碱还能直接作用于人类的神经，能让人类的中枢神经兴奋，可以振奋精神，也能提高思维清晰度，更能缓解疲劳提高工作效率。
4、减肥瘦身
平时多喝竹叶青茶还能减肥瘦身，它含有的咖啡碱和叶酸等多种化合物能调节人体内脂肪的代谢，而它含有的茶多酚和维C等物质还能降低血液中的胆固醇，能有效预防高血脂的发生，同时也能起至少错的减肥作用，可以有效预防人类肥胖症的发生。
喝竹叶青茶有什么好处
竹叶青茶产于四川省峨眉山市及其周遍地区，属于扁平形炒青绿茶，其清醇、淡雅的风格有口皆碑。竹叶青茶不仅滋味喝起来非常鲜美，常喝还对身体具有很多好处。
喝竹叶青茶有什么好处
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中，《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。
1、兴奋神经
竹叶青茶不但滋味甘醇口感诱人，它的营养价值与药用功效也特别出色。这种茶叶中含有的咖啡碱和茶碱等营养成分，能直接作用于人类的中枢神经，可以让人类神经保持兴奋，也能让思维更活跃，人们在身体疲劳或者精神疲惫时，即时冲泡一杯竹叶青茶就能这些不良症状很快消失。
2、利水消肿
竹叶青茶叶中含有的咖啡碱和茶碱还是重要的药用成分，它们能提高人类的肾功能，能加快人体内多余水分代谢，可以防止水滞留，它对人类的小便不利和身体浮肿都有明显预防和缓解作用。竹叶青茶还能解腻除烦也能促进消化，平时经常饮用能减肥瘦身也能预防肥胖。
3、抗菌消炎
竹叶青茶叶中药用成分的含量也比较多，它含有的鞣酸和茶多酚等营养成分，能消灭人体内的革兰氏阴性菌和金黄色链球菌以及葡萄球菌等多种致病菌，能减少它们对人体组织细胞的伤害，可以防止炎症发生，另外人们出现肠炎，胃炎以及气管炎等高发疾病时，多喝一些竹叶清茶对消症消退和病情恢复也有很大的好处。
竹叶青茶是食疗的佳品，但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰，反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝。很多人都不注意。
竹叶青和竹叶青茶的区别在哪里？
人们常说的竹叶青到底是不是竹叶青茶?两者是不是同一类事物呢?如果不是，那么竹叶青和竹叶青茶的区别在哪里?有什么不同之处呢?下来就来讲一讲竹叶青和竹叶青茶的区别。让你对竹叶青和竹叶青茶有更好的了解，不再傻傻分不清楚。
竹叶青和竹叶青茶的区别一：竹叶青是一种毒蛇，其头是明显呈三角形的，眼较小，一般是红色的，也有灰色的等等。最外一行鳞片是红色和白色或红白相间(福建竹叶青，较常见)，不过仅从这一点不能分辨它就是竹叶青，因为有些竹叶青全身绿色无一点花纹，或者体色不是绿色(视亚种而定)，尾较短，呈焦红色或绿色等。
竹叶青和竹叶青茶的区别二：竹叶青酒作为中国的一大名酒，其历史可追溯到南北朝。它以优质汾酒为基酒，配以十余种名贵药材采用独特生产工艺加工而成。其清醇甜美的口感和显著的养生保健功效从唐、宋时期就被人们所肯定，是中国古老的传统保健名酒。
这就简单的看出了竹叶青和竹叶青茶的区别。人们为了方便会对竹叶青酒和竹叶青蛇、竹叶青茶进行简称，但是竹叶青绝对不是单单指竹叶青茶。这就是竹叶青和竹叶青茶的最大区别。了解了竹叶青和竹叶青茶的不同之后就不会再搞混了吧。
竹叶青茶的外形特点，竹叶青形似竹叶！
"竹叶青"既是茶品种，又是其商标和公司名称，归属于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。其外形扁平挺直似竹叶，色泽嫩绿油润;汤色黄绿清亮，叶底浅绿匀嫩;滋味清醇爽口，饮后余香回甘。那竹叶青茶有什么外形特点呢？
竹叶青茶外形特点
竹叶青茶外形扁平光滑、挺直秀丽，匀整、匀净，恰似片片嫩竹叶。香气为嫩栗香、浓郁持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，叶底完整、黄绿明亮。
用于制作竹叶青茶的鲜叶十分细嫩，加工工艺十分精细。一般在清明前3~5天开采，标准为一芽一叶或一芽二叶初展，鲜叶嫩匀，大小一致。适当摊放后，经高温杀青、三炒三凉，采用抖、撒、抓、压、带条等手法，做形干燥。使竹叶青茶具有扁直平滑、翠绿显毫，形似竹叶的特点；再进行烘焙，茶香益增，成茶外形美观，内质十分优异。
竹叶青的冲泡方法
选具
大凡高档细嫩名竹叶青茶，一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶，而且无须用盖，这样一则增加透明度，便于人们赏茶观姿;二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。至于普通竹叶青茶，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，或畅叙友谊，因此，也可选用茶壶泡茶，这叫做"嫩茶杯泡，老茶壶泡"。根据品饮人数准备好茶杯碗以及竹叶青茶罐，茶则，茶匙，赏茶盘，茶巾以及烧水壶。
观茶
对细嫩名优竹叶青茶，在泡饮之前，通常要进行观茶。观茶时，a，先取一杯之量的干茶，置于白纸上(或盛茶专用器具上)，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优竹叶青茶的天然风韵。对普通大宗竹叶青茶，一般可免去观茶这一程序。b，或者倾斜旋转竹叶青茶罐，将竹叶青茶倒入茶则。用茶匙把茶则中的竹叶青茶拨入赏茶盘，欣赏干茶成色，嫩匀度，嗅闻干茶香气。
洁具
就是将选好的茶具用开水一一加以冲泡洗净，以清洁用具，平添饮茶情趣。b，温杯:用开水将茶杯烫洗一遍，提高杯温，在冬天，尤显重要，利于竹叶青茶冲泡。
置茶
冲泡竹叶青茶的茶杯一般容量为150毫升，用茶量在3克左右(置放相对于容器五份之一的茶量)。用茶匙将竹叶青茶从茶盘或茶则中均匀拨入各个茶杯内。
浸润泡
对名优竹叶青茶的冲泡，一般视茶的松紧程度，采用两种方法冲泡:一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优竹叶青茶，诸如西湖龙井、洞庭碧螺春、蒙顶甘露、径山茶、庐山云雾、涌溪火青、苍山雪绿等，即先将摄氏85~90度的沸水冲入杯中，然后取茶投入，竹叶青茶便会徐徐下沉。
对条索比较松散的高档名优竹叶青茶，一般采用中投法，即先置茶，后冲入沸水。至于普通大众茶，当然是先置茶后冲水了。泡茶水温在85~90℃为宜，水量为杯容量的1/4或1/3，使竹叶青茶吸水舒张，便于茶汁析出，约30秒后开始冲泡。
冲泡
冲泡次数:约三次，用"凤凰三点头"法，冲水入杯内至总容量的七成左右，意为"七分茶、三分情"。经过三次"高冲"，使杯内竹叶青茶上下翻动，杯中上下茶汤浓度均匀。另一方面表示礼节，对客人到来以示欢迎。冲泡过程，要求水壶高悬，使水流有冲击力，并有曲线的美感。
奉茶
冲泡后尽快将茶递给客人，以便不失时机闻香品尝。为避免竹叶青茶过长浸泡在水中，失去应有风味，在第二、三泡时，可将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤低斟入品茶杯中。
饮茶前，一般多以闻香为先导，再品茶啜味，以品赏茶的味。饮一小口，让茶汤在嘴内回荡，与味蕾充分接触，然后徐徐咽下，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜。竹叶青茶冲泡，一般以2-3次为宜。若需再饮，那么，得重新冲泡才是。
竹叶青泡水喝的功效和好处
竹叶青是一种养生茶品，它色泽碧绿，香气淡雅清新，平时很多人喜欢用它泡水喝。但是也有些人对竹叶青不了解，不知道用竹叶青泡水喝的功效有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下，能让大家对竹叶青泡水喝的功效有一个全面的了解。
竹叶青泡水喝的功效
1、竹叶青泡水喝能兴奋神经
竹叶青中含有咖啡碱，这种物质可以直接作用于人类的中枢神经，能振奋精神，提高思维活跃度也能缓解疲劳，还能提高人类的工作效率。
2、竹叶青泡水能减肥
竹叶青中含有一些咖啡碱和肌醇以及叶酸和泛酸等多种化合物，这些物质进入人体以后能调节脂肪代谢，也能促进人体对蛋白质的吸收和分解，经常饮用可以减肥瘦身。
3、竹叶青泡水能防癌抗癌
防癌抗癌也是竹叶青泡水的重要作用之一，它含有多种天然的抗癌成分，特别是微量元素硒与黄酮类物质的含量特别高，它们能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，有明显的防癌抗癌作用。
4、竹叶青泡水能利尿消肿
利尿消肿也是竹叶青泡水的重要作用之一，它含有的碱性成分，都有利尿作用，能促进人体内多余水分的排出，可以缓解身体水肿与水滞留，另外平时多喝用竹叶青泡的水，还能预防高血压和高血脂，也能减少心脑血管病的发生。
竹叶青茶 2020竹叶青茶
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竹叶青茶
6月2日讯：中国名茶，为绿茶类，竹叶青茶产于世界自然与文化遗产保护地和国家AAAAA级风景旅游区四川省峨眉山，"竹叶青"既是茶品种，又是其商标和公司名称，归属于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。茶行业率先评定为中国驰名商标的品牌，为中国国家围棋队指定用茶。峨眉山自然生态环抱着竹叶青万亩生态茶园基地，“公司+协会+基地+农户”的农业产业化经营模式，极大地提高了茶园的栽培管理水平，确保原料来源稳定无污染。
竹叶青鲜叶的采摘也十分讲究，必须在清明前，海拔800-1200米的峨眉山高山茶园采得，此时茶叶的内质最好。采摘标准为独芽和一芽一叶初展，每500克成品茶即需消耗芽芯三万到三万五千颗。
在抖、撒、抓、压、带条等十多道工艺基础上，形成竹叶青自有的标准化工艺流程，结合现代生物科技，以世界最先进的全封闭生产线生产，经远红外微波提香，高温杀菌，恒定香型，留存茶叶之精华。
竹叶青茶外形扁平光滑、挺直秀丽，匀整、匀净，干茶色泽嫩绿油润；香气嫩栗香、浓郁持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，叶底完整、黄绿明亮。
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