普尔茶的功效与作用。
下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“石竹茶的功效与作用 喝石竹茶的好处”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“石竹茶的功效与作用 喝石竹茶的好处”内容对大家能够有所帮助！
石竹茶是绿茶的一种，它色泽碧绿，味道清香，这种茶才介于野生植物十足，是它的鲜嫩叶子，清凉水加工和烘烤炒制后得到的保健饮品，石竹茶还有内蒙古皂苷和多种维生素能为人体补充丰富营养，并能利尿通淋，疏通经络，下面是对石竹茶做的详细介绍，能让大家知道它的具体功效也能知道人们喝石竹茶的好处有哪些。
石竹茶的功效与作用
1、淡斑美白
石竹茶中含有丰富维生素c这种物质可以阻止人体内色素生成，也能防止色素在皮肤表层堆积，它能阻止色斑生成，并能让皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用它泡水喝能淡化色斑美白肌肤。
2、利尿排毒
石竹茶具有特别明显的利尿作用，能加快人体内尿液生成和排除，能防止多余水分在人体内堆积，对人类经常出现的身体水肿和小便不利有明显预防作用，另外人们出现泌尿系统感染或者出现小便涩痛等不良症状时多喝一些石竹茶，还能让症状明显减轻，再配合药物治疗，能让患者尽快康复。
喝石竹茶的好处
1、预防上火
预防上火是人们喝石竹茶的重要好处之一，因为石竹茶是一种性质微寒的健康饮品，人们用它泡水喝，以后能加快身体力热毒代谢，也能防止细菌和病毒在人体内滋生，它对人类经常出现了上呼吸道感染或咽喉肿痛以及口舌生疮等症都有明显的预防与缓解作用。
2、补充营养
为人类身体补充营养，促进人体代谢，提高人类身体素质，都是人们和石竹茶的重要好处。因为石竹茶中不但含有皂苷，还含有丰富多糖和维生素，a维生素c以及多种对人体有益的氨基酸和矿物质，这些营养被人体吸收后能满足身体正常代谢，并能提高身体各器官功能，经常用它泡水喝能提高人类身体素质也能让人体健康水平明显提高。
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石竹茶有副作用吗 哪类人不适合喝石竹茶
在很多中国家庭中，都有饮茶的习惯，很多人渴了之后，就会喝茶解渴，很多自古以来，中国人就有这样的习惯。发展到现在，中国的茶有很多种，而石竹茶就是这样一种很受欢迎的茶类。不过，石竹茶有副作用吗？我们一起来看看哪些人不适合喝石竹茶。
石竹茶有副作用吗
石竹茶是用石竹子经过精细加工制作而成的，石竹子味道虽然苦，但是没有任何毒性，经常喝有利于身体健康，总的说来，石竹茶是没有任何副作用的。不过，石竹茶性寒，不适宜孕妇喝，更不适宜大量饮用。普通人群也不能长期喝。
哪类人不适合喝石竹茶
1、孕妇不能喝
孕妇是一个特殊时期，这个时期，身体比较脆弱，而石竹茶是大寒植物，孕妇喝石竹茶可能会导致流产，尤其是身体虚弱的孕妇。因为大寒之物不利于子宫内的胎儿的发育，可能会使气血虚弱，不利于稳固胎儿。
2、上火不能喝
石竹茶性寒，但是，上火的话，其实并不适宜喝凉茶降火，因为凉茶会加重脾胃上海。而石竹茶其实是大寒之物，尤其是上火的小孩子更不能够喝，小孩子本来脾胃功能就没有发育好，若是喝石竹茶会屋女孩脾胃功能，还有可能会出现感冒或者咳喘的病症。
3、脾胃虚寒的人不能喝
脾胃虚寒的人容易腹泻，尤其是吃了大寒之物之后。石竹茶是寒性的颤茶饮，健康人群喝了之后，可以保健，这种寒性并不会给健康人群带来太大的影响，但是，脾胃虚寒的人喝了之后，容易损害脾胃，导致腹泻的情况出现。
石竹茶是什么茶 石竹茶相关常识全方位详解
石竹子，学名淡竹叶、竹叶青，药材名瞿麦，纯野生草本植物，生长于山崖石缝中，故名石竹子。石竹子味苦，微寒，无毒，通过精制加工而成的石竹茶深受众多茶友喜欢。那么石竹茶售价多少呢?石竹茶又有哪些功效作用呢?一同来看看吧!
石竹茶简介
崂山石竹，因其特别的生长习性及崂山的气候环境，石竹子生长期长，每年采茶次数少，使得崂山石竹茶营养丰富，质量天然纯粹且独具特色，被当地人称为“崂山绿”，甚至昵称为“崂绿”。
石竹茶经精工制造而成，色泽碧绿，香气浓郁耐久，味道鲜爽浓香，汤色鲜绿，叶底细嫩成朵，饮后唇齿留香、甘醇生津，使人回味无穷，实为茶中极品，同时也是上等保健饮料。
石竹茶的功效与作用
1、石竹茶作为药食兼用植物，经精工缔造即成上等饮料，内含皂疳、糖类及维生素A、C、生物碱，具有轻身明目，清热利水，破血通经，消肿止痛，利尿通络等功能。
2、石竹茶作为茶饮料，能有效地添补体内的钾、锌、维生素，可清热解暑，消渴利尿，明目去翳，养肾气，止霍乱，长毛发，常饮此茶，轻身明目，健康长寿。
3、《本草纲目》称：石竹味苦寒、无毒。其效果有：医治关格诸癃结、小便不通、出刺、决痈肿、破胎堕子、下闭血、逐膀胱邪逆。
4、石竹茶主治五林、例假不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目胀痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。但孕妈妈应少饮。
石竹茶售价
石竹茶夏茶因为产值高，味道比春茶淡一些，没春茶耐泡，价格自然就便宜的多，大约在40-60之间。春茶在200-400之间，商铺里面采购的话也许就在800左右了。
崂山石竹茶
崂山被誉为我国海上第一名山，位于山东半岛海拔高约1132.7m。“万里崂山”是当地人对崂山的形容。崂山不仅宏伟，山中风景更是秀丽，适合植物生长。石竹茶便是崂山出产的一种。关于石竹茶的发现在明间流传着一个有趣的传说。
相传在很久以前(具体是什么年代没有人知道)，崂山中住着一户人家有夫妻二人，以打猎、种田为生。农户家并不大只有草屋几间，不过家中却养着许多鸡鸭。这对夫妻为生活，每天不是上山打猎，就是下地种田。院里的鸡鸭养就业就有许多会生蛋的，农夫每天回家的第一件是就是收鸡、鸭蛋。生活每天都这样继续。
突然有一天，农夫回到家中，发现没有鸡、鸭蛋了，一天这样农夫不以为常。可是随后的几天农夫都没收到蛋。农夫心想会不会被人偷去了，可是荒山野岭的也没人啊!为探究竟。这一天农夫打算不出门，悄悄的躲在了屋里，从窗缝里看到外面关养鸡鸭之处。不久院里的鸡鸭都开始下蛋，地山白花花一片都是蛋，农夫便想出门探个究竟。怎料突然吹来怪风一阵，墙头上出现了一条大蛇，张着血红的大口，嘴里吐着杏子，可怕之极。伴随而来的还有一件更奇怪的事情，鸡蛋、鸭蛋象长了翅膀向蛇的嘴里飞去，一会儿，草地上干干净净，而蛇呢，晃晃悠悠扭曲着身子不见了。
看的这场面农夫是大气不敢出一下，等到大蛇离开。农夫叹气连连“我这是要怎么办啊!”猛然他想起父亲的教诲‘石头是不能吃的，没有人人消化石头’，于是他找了个口袋，到海边拣了一口袋鹅卵石，跟鸡蛋差不多大小，全部摆放在草地上，然后，把鸡鸭都转移到它处藏起来。
第二天大蛇又来了，用同样的办法把石头都吸走了。大蛇不能消化石头只能拖着鼓鼓的肚子爬出去。由于肚子太鼓大蛇爬行的很慢，农夫就悄悄的更了过去。大蛇爬行的没多久，就在一颗小树前停了下来，吃起了树叶，吃了好一会儿大蛇鼓鼓的肚子慢慢变小了。农夫以为自己眼花，拼命用手搓了搓眼睛，不过再一睁眼发现大蛇也没了。过了好久农夫确定大蛇不见了才慢慢靠近那可小树。他用手摘下一片叶子放在口里，顿时，感到一阵清凉的感觉传遍全身，好舒服。眼睛也好象亮了很多。他急忙摘了一把叶子回到家中。
一到家她妻子就闻到了一股清香便问“好香啊!您带什么东西?”于是他把今天的是一五一十的告诉了妻子。于是他们夫妻两就开始采摘这种叶子并卖到山下的村子里。没错他们发现的就是石竹茶。
石竹茶为什么那么寒酸
石竹茶早已退出茶叶产品行列了?近年来，在茶叶的展示架上，摆放着一盒盒被纸盒、绸带包装着的崂山绿茶、红茶、白茶……在这些包装精美的茶叶礼盒的衬托中，石竹茶的包装，显得格外寒酸。纸袋正反面印有“崂山石竹茶”字样，侧面只印了四五行简单介绍。
茶场只在接到客户订单时，才会特别炒制石竹茶，平时会跟崂山绿茶、玉竹茶、甘露茶等搭配在一起销售。也都是外地游客才会购买，本地人已经很少买了。崂山石竹茶几乎退市，石竹茶是野生的，炒制程序也很简单，成本主要是人工费，也并非因为其销售利润低。 精装石竹茶每斤可以卖到200元。石竹茶之所以受到冷遇，是因为其不适合天天饮用。
解放后，现代意义上的茶叶，开始进入了寻常百姓家。石竹茶一种中药，而不是茶，石竹茶的功效主要是可以败火。但是，上火分为很多种，有肝火、胃火等等，随便喝石竹茶的话，可能会产生副作用，不宜随便饮用。也就是说，石竹茶不能作为日常的饮品了，喝多了容易对胃产生负担。
但是，石竹子生长期长，营养丰富、品质自然纯正，被当地人称为“崂山绿”，甚至昵称为“崂绿”。如今也是因为绿茶的种类不断的增加了知名度，在其他茶叶的排挤下，石竹茶的地位只能是一再的被冷落了。
石竹茶和竹叶青的区别
石竹茶是用石竹子做的茶叶，而石竹子是纯野生的植物，这种植物的功效非常大，因而石竹茶被用来当做保健之用。竹叶青茶是我国比较有名的一种茶，因为名字里面都有一个竹字，总是会被轻易混淆。下面，我们来看看竹叶青和石竹茶的区别。
石竹茶和竹叶青的区别
1、石竹茶又名竹叶青
石竹茶的另一个名字叫做竹叶青，因为石竹茶颜色翠绿，是用石竹子做的，不过，这个竹叶青和峨眉山的名茶竹叶青茶是不一样的两种茶，从其原料到加工工序都是不一样的，因为名字相似，很多人以为石竹茶就是竹叶青茶，其实是不同的。
2、制作工序不同
竹叶青茶是在清明节之前将茶叶新鲜采摘回来，用杀青、揉捻、烘焙等方式将茶叶制作出来的。而石竹茶是没有经过烘焙，直接制成的。从制作工艺来看，石竹茶和竹叶青茶的区别还是挺大的，正是因为制作方式不同，二者的汤色也是不同的。
3、所属类别不同
竹叶青茶是用石竹子制作而成的，其中并没有任何的茶叶，是一种保健茶饮。而竹叶青茶是用新鲜的嫩茶叶加工制作出来的，是绿茶的一种。虽然绿茶也还有很多保健功能，但是，和专门的保健茶饮石竹茶相比，还是有很大的区别的。
4、口感不同
石竹茶的味道带着点苦味，不过，并没有任何毒素，反而有很多的保健功能。而竹叶青茶的味道较重，可能有的人吃起来，也会觉得有点苦，但是，喝到喉咙里面，会感到苦味褪尽，有清爽的感觉回笼，喝过竹叶青茶之后，很多人都接受不了那些较淡的茶叶。
石竹茶与竹叶青茶有什么区别 分别都有什么功效
在四川有各式各样的茶叶种类，而竹叶青茶也是我国十大名茶之一，非常宝贵，因而了解竹叶青茶的人也更多。而石竹茶也是绿茶的一个种类，尽管称号和竹叶青极为类似，可是石竹茶竹叶青之间有明显的差异，详细的不同之处如下。
石竹，学名：淡竹叶、竹叶青，药材名瞿麦。为石竹科多年生草本植物，多生于山坡石缝中。味苦，微寒，无毒。作为药食兼用植物，经精工制造即成上等饮料，内含皂苷、糖类及维生素、生物碱，具有清热利水，破血通经，消肿止痛之成效。这是四川石竹茶竹叶青的差异之一。
我国名茶，为绿茶类，竹叶青茶产于国际天然与文化遗产保护地和国家AAAAA级景色旅游区四川省峨眉山，"竹叶青"既是茶种类，又是其商标和公司称号，归归于四川省峨眉山竹叶青茶业有限公司。茶职业率先评定为我国驰名商标的品牌，为我国国家围棋队指定用茶。这是石竹茶竹叶青的差异之二。
对于石竹茶竹叶青茶之间的不同之处就为大家介绍到这里，竹叶青茶和石竹茶同是绿茶的种类，竹叶青既是茶种类的称号，也是其商标和公司的称号，营养价值极高，具有养生和保健作用，清热解暑，排毒养颜，抗菌消炎，常常饮用还能减肥减重。
碧螺春的功效与作用喝碧螺春的好处
碧螺春是中国名茶，是绿茶家族的重要成员，而且它是一种口感鲜嫩，滋味甘醇的养生茶，平时人们冲泡饮用碧螺春，不但能吸收丰富的营养，而且能起到明显保健作用，它对维持人体健康有很大好处，经常冲泡饮用，可以延年益寿，也能预防疾病。
碧螺春的功效与作用1、预防动脉硬化
平时人们冲泡饮用碧螺春，可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。它们被人体吸收以后，能软化血管，增加血管弹性，而且能预防血脂血压升高，它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。
2、消炎杀菌
碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸，这两种物质都是天然抗菌消炎成分，它们进入人体以后，能把人体内的多种致病菌消灭，而且能抑制人体内细菌繁殖，可以防止它们对人体产生不良影响，平时经常冲泡饮用碧螺春，可以预防肠道疾病，也能减少流感，皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。
喝碧螺春的好处1、预防肥胖
平时人们多喝一些碧螺春，能预防身体肥胖，可以让人们保持苗条的身材。因为碧螺春中含有的叶酸，咖啡碱，以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢，能让它们转化成水，随大小便排出体外。另外，碧螺春还能清肠排毒，防止垃圾在人体内淤积，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以防止血脂升高，这些都是它能预防肥胖的重要因素。
2、保护牙齿清新口气
平时多喝一些碧螺春，还能保护牙齿，它能让人体吸收丰富的氟离子，也能吸收一些微量元素钙，这两种物质会在人类牙齿表面形成保护层，可以减少刺激性物质对牙齿的腐蚀和伤害。碧螺春中含有的芳香类物质和天然消炎杀菌成分，在进入口腔以后，能消灭口腔中的细菌，去除口腔异味，能在预防口腔炎症的同时起到清新口气去除口臭的重要作用。
绿茶的功效与作用 喝绿茶的好处
茶是分很多种的，一般大家比较熟悉的红茶 绿茶等等，但是不知道你们没知道它们的功效与作用呢？如果你作为一个喜欢喝茶的朋友，对于这些知识却一点都不知道，那么。。。。你们懂得，今天小编就来跟大家介绍一下，绿茶的功效与作用，如果你也想了解一下，那一定要认真看看咯。
绿茶的功效与作用
1.喝绿茶在医学上可以具抗癌的作用，因为绿茶中含茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成。
2.喝绿茶可以防止辐射哦，如果你生活在一个辐射的地方，那不妨可以喝适量的绿茶哦。 3.喝红茶可以起到提神的作用，对于经常熬夜的朋友可以喝哦，如果白天由于工作压力大，那可以喝杯红茶来缓解一下。 4.喝红茶对解酒气也是非常效果的，使得喝醉的朋友很快醒来。 5.红茶含的成分可以消炎杀菌对于生津清热与解毒等功效非常好的，可以对身体的调节也起到一定的作用。 6.喝红茶可以促进血液的血液循环，让血液都得到很好的流通，可以保证身体的健康。喝绿茶小提示
1.在喝绿茶的时候，不易一次性喝太多，适量喝一下，缓解一下疲劳是非常不错的。
2.在喝绿茶的时候，可以自己做一些拿手的小吃来搭配哦，这样喝起来更加开心。 3.喝绿茶就可以自己会泡茶，因为自己泡的茶会一种不一样的味道的。喝绿茶的好处 绿茶的功效与作用
很多人常喝绿茶，会发现感冒少了，不容易上火了。或是发现自己体重减轻了，总之自己越来越健康了。但绿茶的这些好处大家都不知道。下面小编为大家介绍常喝的绿茶的好处有哪些？绿茶要坚持喝才会健康常伴。
绿茶的营养价值
绿茶可以补充人体需要的多种维生素,绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素),可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此,常饮绿茶是补充水溶性维生素的好方法,可以补充人体对多种维生素,尤其是维生素C的需要。
维生素C,又名抗坏血酸,能提高人体的抵抗力和免疫力。在绿茶中维生素C含量较高,一般每100克绿茶中含量可高达IO0毫克～250毫克,比柠檬、柑橘等水果含量还高。红茶、乌龙茶因加工中经发酵工序,维生素C受到氧化破坏而含量下降,每100克茶叶只剩几十毫克,尤其是红茶,含量更低。因此,绿茶档次越高,其营养价值也相对增高。每人每日只要喝10克高档绿茶,就能满足人体对维生素C的日需要量。
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
女性常喝绿茶的好处
1、减少皮肤损坏
绿茶有预防和保护皮肤免受阳光损害的作用。这主要与绿茶包含大量抗氧化剂儿茶酚有直接关系。儿茶酚能抵御自由基对人体细胞的破坏。
2、减轻炎症
绿茶能减轻皮肤发炎，红肿和刺激。根据国外健康网站的报告，喝绿茶能改善红斑狼疮病情，这是一种让患者面颊发红发亮的皮肤病。
3、延缓皮肤衰老迹象
绿茶具有的抗氧化和抗炎特性还能减轻衰老迹象。绿茶有助于促进皮肤弹性并看起来更紧实。虽然绿茶包含的多酚类物质可能有延缓衰老的作用，但还需要更多研究确定它是否具有减淡皱纹的作用。
4、软化皮肤
绿茶有助于软化皮肤，甚至还能改善肤色。用3茶匙蛋黄酱与1茶匙绿茶叶混合，然后涂抹在洗干净的皮肤上滞留20分钟，最后用温水漂洗干净。这种方法能软化皮肤和减少毒素。
5、提高肌肉耐力
茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
6、抵抗紫外线
茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
男人喝绿茶的好处
1、能减肥
说起这个问题，想必许多的男人都很关注的这样的问题了，其实，喝绿茶是可以减肥的。经过很多的实验证实：一个人如果经常喝绿茶可以起到降低脂肪的效果，从而会让你的身体变得轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦。
2、延长寿命
我们最终的梦想就是长命百岁，尤其是现在的男性们也是想着能够活的长一些，这也是很多人养生的原因。多喝茶准能长寿，茶叶不但还有人体所需的蛋白质和各种氨基酸。同时还是维生素的高手，维生素A、C和E全部都有。这些都是抗衰老必备的元素，因此常喝茶想不长寿都难。
3、可以抗毒灭菌
对于喝绿茶的有关好处，在很早以前其实就有所记载了，如果要是一个人经常会感到口渴，头疼，或者是疲劳的时候，这个时候能喝上一杯绿茶，则可以很好的缓解这些症状，并且帮助祛除体内的菌毒。
4、清口臭
绿茶中含有氟元素，其中儿茶素可以抑制龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸，具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生。
5、帮助消化
你知道为什么很多人在吃晚饭之后一起在喝茶聊天呢？那是因为喝茶能够让我们快速消化掉体内的食物，同时也会保护胃黏膜不会受到伤害。南方还有部分民族已经养成了饭后喝茶的习惯。
绿茶的保健功效很多，对身体的有益成分也很多。但凡事不是一蹴而就的，喝茶保健养生也需要长期坚持的。只有持续性的喝绿茶才能达到养生的效果，健康才能常伴于身。
碧螺春的功效与作用 喝碧螺春的好处
碧螺春是中国名茶，是绿茶家族的重要成员，而且它是一种口感鲜嫩，滋味甘醇的养生茶，平时人们冲泡饮用碧螺春，不但能吸收丰富的营养，而且能起到明显保健作用，它对维持人体健康有很大好处，经常冲泡饮用，可以延年益寿，也能预防疾病。
碧螺春的功效与作用
1、预防动脉硬化
平时人们冲泡饮用碧螺春，可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。它们被人体吸收以后，能软化血管，增加血管弹性，而且能预防血脂血压升高，它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。
2、消炎杀菌
碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸，这两种物质都是天然抗菌消炎成分，它们进入人体以后，能把人体内的多种致病菌消灭，而且能抑制人体内细菌繁殖，可以防止它们对人体产生不良影响，平时经常冲泡饮用碧螺春，可以预防肠道疾病，也能减少流感，皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。
喝碧螺春的好处
1、预防肥胖
平时人们多喝一些碧螺春，能预防身体肥胖，可以让人们保持苗条的身材。因为碧螺春中含有的叶酸，咖啡碱，以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢，能让它们转化成水，随大小便排出体外。另外，碧螺春还能清肠排毒，防止垃圾在人体内淤积，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以防止血脂升高，这些都是它能预防肥胖的重要因素。
2、保护牙齿清新口气
平时多喝一些碧螺春，还能保护牙齿，它能让人体吸收丰富的氟离子，也能吸收一些微量元素钙，这两种物质会在人类牙齿表面形成保护层，可以减少刺激性物质对牙齿的腐蚀和伤害。碧螺春中含有的芳香类物质和天然消炎杀菌成分，在进入口腔以后，能消灭口腔中的细菌，去除口腔异味，能在预防口腔炎症的同时起到清新口气去除口臭的重要作用。
龙井茶的功效与作用 喝龙井茶的好处
龙井茶是中国十大名茶之一，也是一种历史悠久的高档茶叶，据说它早在几百年前就已经出现，它以色绿、香郁以味甘和形美等特点引来无数品茶人的目光，也使它在茶叶市场上拥有不可超越的地位。龙井从加工方式上看属于绿茶的一种，色泽翠绿，汤色滋澈透明，滋味甘醇，能提神醒脑也能缓解疲劳。
龙井茶的功效与作用
1、提神醒脑
提神醒脑，缓解疲劳，提高工作效率都是龙井茶的重要功效，因为龙井茶中含有丰富的咖啡碱和茶碱，这些物质可以让人类中枢神经保持兴奋，并能加快人体内乳酸代谢，人们冲泡饮用龙井茶以后能振奋精神，提高思维活跃能力，并能缓解身体疲劳。
2、利水消肿
龙井茶中含有的咖啡碱是一种天然的利水成分，能加快人体内多余水分代谢，阻止水分在人体内滞留，平时冲泡饮用龙井茶可以预防身体水肿，而人们在出现身体水肿和小便不利以及腹部胀痛等不良症状，以后多喝些龙井茶还能让症状好转。
喝龙井茶的好处
1、抗菌消炎
抗菌消炎是人们平时喝龙井茶的重要好处，因为龙井茶中含有的茶多酚和鞣酸都是天然药用成分，他们能消灭人体内多种致病菌对人类的上呼吸道感染和肠道疾病都有一定预防和缓解作用，另外人们出现真菌性皮炎或者皮肤出现疔疮肿痛时，还能用龙井茶泡水以后清洗患处，它能阻止患处感染还能加快患处愈合。
2、减肥瘦身预防疾病
人们冲泡饮用龙井茶，不但可以吸收丰富维生素和矿物质，还能吸收咖啡加叶酸以及泛酸等多种对人体有益的化合物，这些物质对人体内脂肪的代谢都有良好促进作用，而茶多酚和维生素c还能降低血液中胆固醇与脂肪的浓度，人们经常饮用可以预防肥胖也能减肥瘦身。龙井茶中含有的茶多酚和维生素c还能保护人类心血管并能提高身体抗病毒能力，坚持饮用可以预防动脉硬化和高血压等多种疾病发生。
喝绿茶的好处有哪些 喝绿茶的功效与作用
中国是茶叶大国，更有着历史悠久的茶文化，而在庞大的茶叶家族中绿茶又是最受欢迎的存在，有些人几乎天天都会喝绿茶，它茶色碧绿，香气淡雅，能让人心情愉悦，也能让人精神振奋，其实不只是这样，平时人们喝绿茶，对身体与身心还有多种好处，想具体了解可以和我一起去看看。
喝绿茶的好处
1、延缓衰老
留住青春延年益寿，是每个人的梦想，如果平时能坚持多喝一些绿茶，就能让这些梦想成真，因为绿茶中含有丰富的抗氧化成分，它能加快人体新陈代谢，又能延缓人体的衰老过程，能抑制身体内氧化作用产生并清理身体内的自由基，能防止自由基对人体细胞产生伤害。
2、减肥瘦身
拥有苗条的身材，也是很多爱美女性的梦想，而平时多喝绿茶就能减肥瘦身，让每个女性都拥有苗条的身材。因为绿茶中含有丰富的茶碱和咖啡因这些物质被人体吸收以后，可以转化成活化蛋白质的每一粒成分，而且它们能加快人体内脂肪和甘油三脂的分解与代谢，可以让身体内的多余脂肪尽快分解并排出体外，能让肥胖人群的体重明显减轻。
喝绿茶的功效与作用
1、保护牙齿预防口臭
保护牙齿，预防口臭是人们喝绿茶的重要功效，因为绿茶中含有丰富的微量元素氟和大量的儿茶素，它们进入口腔以后可以减少龋菌的生成，也能防止牙菌斑和牙周炎发生。另外绿茶中含有的单宁酸还是一种天然的消炎杀菌成分，它能消灭人体口腔中的病菌，也能抑制食物残渣中细菌的繁殖，故此能去除口臭清新口气。
2、预防癌症和消化不良
平时多喝一些绿茶，还能起到预防癌症的重要作用，因为绿茶中含有多种天然抗病毒成分，能抑制癌症病毒活性，防止细胞发生癌变。绿茶还具有明显的排毒作用，能减少毒素在人体内堆积，同时它也能提高人体免疫力，这些对他预防癌症也大有好处。绿茶中还有丰富的酶类成分，它们能促进胃酸分泌，也能提高肠胃消化功能，可以预防缓解人类的消化不良。
龙舞茶的功效与作用，说说喝龙舞茶的好处有哪些
龙舞茶属于没有经过发酵的绿茶，茶叶内含有丰富的茶多酚、茶多糖、咖啡碱以及氨基酸等多种对人体有养生保健功效的物质，下面我们看看常喝龙舞茶对身体有哪些养生保健功效吧。
1.提神醒脑
龙舞茶含有丰富的咖啡碱，这是一种可以兴奋中枢神经的物质，对于大脑皮层的兴奋作用尤为明显。当血液中咖啡碱浓度在5～6mg/L时，会使人精神振奋、注意力集中，大脑思维活动清晰、感觉敏锐，记忆力增强，工作效率提高。
而龙舞茶中又含有一种叫做茶氨酸的物质，茶氨酸具有缓和咖啡碱兴奋中枢神经的功效。所以相对于喝咖啡来说，龙舞茶对于神经的刺激并没有那么大。
2.利尿
龙舞茶含量丰富的咖啡碱可以舒张肾血管，使肾脏血流量增加，肾小球过滤速度增加，抑制肾小管的再吸收，从而促进尿液的排泄。
3.促消化
龙舞茶含有的咖啡碱可以刺激胃液分泌，使胃液持续增加，促进食物的消化。所以说饮用龙舞茶可以通过对人体肠胃的刺激作用提高胃液的分泌量，同时也能够刺激小肠分泌水分和钠，从而增进食欲，促进消化。
4.抗菌消炎
咖啡碱本身就具有灭菌及病毒灭活功效，龙舞茶水中含有的咖啡碱对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、肺炎菌、流行性霍乱和痢疾原菌的发育，都有抑制功能，特别对牛痘、单纯性疱疹、脊髓灰质炎病毒、B1和B2型柯萨克肠道系病毒，11型埃柯病毒的活性有抑制效果。
5.预防心血管疾病
龙舞茶含有的茶多酚可以有效的抑制动脉粥样化斑块等心血管疾病，降低能够增强血凝黏度的纤维蛋白原，从而抑制动脉粥样硬化，保护心血管不受病魔袭扰。
龙舞茶富含的茶多糖在体内可减少血小板数，延长血凝而影响血栓的形成，并能提高纤维蛋白溶解的活力；并且茶多糖可以通过调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。
6.延缓衰老
龙舞茶富含茶多酚，而茶多酚具有很强的抗氧化功效，可以有效的清除人体自由基，有相关研究表明茶多酚对人体内部有害过量的自由基清除功效远远高于其他物质。
并且茶多酚还具有阻断脂质的过氧化反应、清除活性酶的作用，其抗衰老效果是维生素E的18倍。
7.美白护肤
龙舞茶含有的茶多酚是水溶性物质，用龙舞茶水洗脸可以清除面部的油腻、收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，以及减少紫外线对皮肤的损伤等功效；而龙舞茶还含有丰富的茶多糖，茶多糖在高浓度下表现出良好的保湿性能，在低浓度下具有促进皮肤皮肤成纤维细胞繁殖的功效。
而无论是茶多酚还是茶多糖，在一定的浓度下可以很好的抑制黑色素的形成，具有良好的美白作用。
8.预防及辅助治疗癌症
龙舞茶含有的茶多酚类物质不但能够抑制亚硝酸铵等多种致癌物质在人体内的合成，并对癌细胞具有直接的杀伤力。经常喝龙舞茶，对于胃癌、肠癌等癌症具有很好的预防以及辅助治疗作用。
并且龙舞茶含有的茶多酚类物质及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
9.防治骨质疏松等骨骼疾病
龙舞茶含有的茶多酚可以提高碱性磷酸酶的活动水平，其提高幅度达79%。而碱性磷酸酶是促进骨骼生长的一种关键酶。同时茶多酚还可以提高细胞内骨矿化的水平，所以常喝龙舞茶对于增加骨骼强度有着非常大的帮助。
并且茶多酚还可有效的抑制破骨细胞的形成，防止骨折和骨骼脆化。