黑茶的功效与作用有哪些 黑茶能防治癌症吗

发布时间 : 2019-11-30
黑茶功效与作用 黑茶的功效与作用 黑茶有作用吗

黑茶功效与作用。

黑茶最初是边销茶,深受藏族很边疆名族欢迎,之后渐渐的被中原地区的人们所接受。下面就给爱喝茶的咱们伙们共享下黑茶功效与作用,想必各位也等急了哈!

黑茶功效与作用1、补充补养分膳食

黑茶中含有比较丰厚的养分成份,最主要的还是矿物质和维生素,一起还有氨基酸、蛋白质、糖类物质等等。在西北地区的少数民族主要靠吃牛肉、羊肉、奶酪……为生计,但是身体所需求的维生素和矿物质都能够多喝黑茶补回来。

黑茶功效与作用2、有助消化

黑茶中的磷脂、氨基酸、咖啡碱、维生素等能够帮助人体消化,还能够调理脂肪代谢功能,在咖啡碱的刺激效果下更有用地提高胃液的分泌量,然后增进胃口,有利于消化。

黑茶功效与作用3.下降血脂

黑茶中含有很多而且丰厚的茶多糖,它有下降血脂的成效还有血液中过氧化物活性的效果。所以咱们平常多喝点黑茶对血脂偏高的人来说是有好大的好处滴!

黑茶功效与作用4、防癌抗癌

归于纯天然防癌的维护品非黑茶莫属啦!黑茶中的硒恰是人体所需求的微量元素,特别是对肿瘤细胞的按捺有必定的效果。

黑茶功效与作用5、抗氧化

黑茶里带有多种抗氧化效果分别是茶黄素、儿茶素、茶多糖和茶氨酸,在铲除自由基方面相对于含量偏高的复杂类黄酮来说它与身具备这项功能,乃至还能够杀菌、消炎等多重成效,还有推迟细胞衰老的效果哦。

黑茶功效与作用6.降血压

茶叶中能够经过活化多巴胺能神经元除了茶氨酸,当然氨基酸也是能够下降血压的效果。这也是黑茶的养分价值地点。

黑茶功效与作用7、降血糖

黑茶中的茶多糖复合物主要成份是降血糖,它组成部分非常复杂而且它是一种改变比较大的混合物。

茶多糖复合物是黑茶养分成份的一种,它的效果在于调理人体里面的血糖,这是对于相似糖尿病患者能有用操控血糖的高低。同时也很合适对喜欢吃甜食、含糖量高的朋友们来说,黑茶是不错的挑选。

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黑茶功效与作用有哪些


黑茶作为我国特有的一大茶类,黑茶具有助消化调理肠胃、解酒、消炎灭菌、防龋齿、抗突变、抗辐射、抗衰老等作用,更多的功效如下:

一、补充膳食营养。

黑茶中含丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用黑茶,是他们人体必须矿物质和各种维生素的重要来源,因而有生命之茶的说法。

二、助消化,解油腻,顺肠胃。

黑茶中的咖啡矿或、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

三、降脂,减肥,软化人体血管,预防心血管疾病。

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松驰,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目

的。

四、抗氧化,延缓衰老,延年益寿。

黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质,而且含有大量的具有抗氧化作用的微量元素如锌`锰、铜‘和硒等,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化,延缓衰老的作用。

五、抗癌,抗突变。

科学家发现茶叶或茶叶提取物对种癌症具有抑制作用。

六、降血压。

茶叶含有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。另外,咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降。

七、改善糖类代谢,降血糖,防糖尿病。

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分,并且含量较其他茶叶高。

八、杀菌,消炎。

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

九、利尿解毒,降低烟酒毒害。

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。

黑茶有哪些作用与功效?


中国主要茶类之一的黑茶,对于藏、蒙、维吾尔等民族来说是一日都不能少的物品。“宁可三日无食物,不可一日无茶。”的说法,似乎就是这么来的。

黑茶中有一代表品类——黑茶,在2010年上海博览会上崭露头角后,以迅雷不及掩耳之势走红全国,成为无数茶友们的新宠。另外,黑茶的功效也极为丰富。

1、补充膳食营养

黑茶当中营养成分丰富,主要是维生素和矿物质,除此之外,还有蛋白质和氨基酸等物质,可以补充营养。

对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃

黑茶当中含有维生素、氨基酸、磷脂等,可以帮助消化,解油腻,当中的咖啡碱可以促进胃液分泌,帮助消化。

3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动

脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

4、抗氧化、延缓衰老,延年益寿

有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、抗癌、抗突变

癌症是死亡比较多的疾病,茶叶和它的提取物对很多癌症都有抑制的作用,黑茶对肿瘤细胞也是有抑制作用的。

6、降血压

茶叶具有降血压的作用早有报道。茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制作用,具有降压效果。

黑茶的功效与作用有哪些?


喝黑茶具有相当多的功效与作用好处,它不仅仅可激发国人的思思维力和自控能力,还可以非常好的抵御变老,强身健体,本身对身心特别有利于的茶。

一、黑茶能使人心潮澎湃,提高思维力和自控能力。

二、黑茶能提高睡眠质量,推动脂肪燃烧,并有保证肝脏、淋巴管、肠道等常规功效的效果。

三、冲泡黑茶对防止蛀牙有很多功效与作用好处。 据法国的连续调查表明,少年时常品茶蛀牙可降低60%。

四、黑茶含有的氢酸能根除多种多样杆菌,其性预防口腔溃疡、咽炎,及其秋季容易造成的胃肠炎、病毒性肠炎等。

五、黑茶能亢奋神经中枢,激发健身运动能力素质。

六、黑茶能仰制早衰,使人让人更精神。黑茶的耐老化效果是维他命的18倍左右。

七、黑茶有降低和减低淋巴管内膜类脂软斑造成的效果,促使减低血栓、心脑血管病和心脏病。

八、黑茶拥有仰制淋巴瘤的功效,品茶能最常见地仰制肿瘤细胞的发育。

九、黑茶有出色的瘦肚子和美容美体实际效果,对痤疮也有必须功用。

十、黑茶中拥有相当多对身心有利于的维生素。

前面就是说喝黑茶的功效与作用,必须留心的是,在喝黑茶的那时候必须要留心茶的浓度值,过浓的茶对身心是危害的。

请问黑茶能治病吗?黑茶的功效有哪些?


黑茶具有一定的保健价值,有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用,但是值得注意的是安化黑茶并不能治病,具体如下!

黑茶的功效

1、降血糖

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分,茶多糖复合物在发酵茶中糖苷酶,蛋白酶和水解酶的作用,形成相对长度较短的糖链和肽链,段肽链更易被吸收,而且生物活性更强,所以黑茶的茶多糖降糖功效远远高过于其他茶类。

2、降血压

黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此外,黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降。

3、帮助减肥

黑茶中含有丰富的维生素B1,维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用,可以促进脂肪燃烧;黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃,促进体内代谢废物及时排出。

4、美容护肤

黑茶中的茶色素是一种强效的抗氧化剂,具有清除人体中损害健康细胞的自由基的作用,从而缓解皮肤老化和皱纹的出现,经常饮用黑茶具有不错的美容效果。

5、延缓衰老

黑茶中含有的丰富矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡萝卜素、黄酮类化合物,维生素E,具有促进细胞新生、延缓衰老的作用。

6、促消化

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,能帮助调节脂肪代谢。咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

7、消炎杀菌

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

8、利尿解毒

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。

9、抗肿瘤

黑茶与红茶、绿茶一样具有抗癌作用。主要是茶类中含有抑制肿瘤细胞产生和增殖的有效成分。

10、提神醒脑

黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静,能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋,并且给人舒畅、松弛的感觉。

黑茶的适宜人群

1、肥胖的人

夏天,肥胖的人更适合喝黑茶,黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝黑茶来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好!

2、血糖高的人

因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝喝黑茶!

3、年轻女性

夏天女性都怕被晒黑!可以多喝黑茶!黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦!

4、抽烟喝酒的人

黑茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用哦!

5、便秘的人

黑茶能迅速消暑散热有消食去腻,清理肠道的功效,夏天人肠胃负担重,便秘。喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。

综上所述,黑茶属于后发酵茶,研究发现,黑茶能增强大脑中枢神经活动的敏锐性,提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等,但是这并不代表黑茶是可以治病的,一定要注意!

黑茶有哪些功效与作用,黑茶独特的养生功效!


茶文化历史悠久,古人向来就有喝茶的习惯,而且现代以茶养生的人群也有很多。关于黑茶的存在,它不仅仅拥有卓越超凡的品质,更有独特的养生功效!

黑茶独特的养生功效

1、补充膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用化黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明,长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用,并对体重、体形具有良好的调控作用。

4、抗氧化、延缓衰老,延年益寿

有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、利尿解毒、降低烟酒毒害

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。同时,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物,茶多酚有很强的吸附作用,因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。

6、降血压

茶叶具有降血压的作用早有报道。最近,日本报道,茶叶含有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此处,还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。

7、改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖,是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明,黑茶的茶多糖含量最高,且其组分活性也比其它茶类要强,这是因为在发酵茶中,由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故,短肽链较长肽链更易被吸收,且生物活性更强,这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。

8、杀菌、消炎

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外,茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。

世间万物,任何事情都是过犹而不及。所有对身体好的与不好的东西,都要形成一定的量,才能够起到作用。喝黑茶能为身心带来健康,但是喝茶也需要适度而不能过度。适度就是健康,过度就会造成暗伤。

黑茶有哪些功效 黑茶有哪些作用


黑茶是属于后发酵茶,黑茶经过特殊的处理,含有多种茶多糖化合物,能够利于人体健康,提高抵抗能力。饮用黑茶好处多多,那么大家还知道黑茶的其他功效吗?

1.减肥

很多女性想要减肥,减肥的方式很多,健康饮食减肥更利于我们的健康。黑茶中含有茶多酚以及氧化产物,能够促进身体的脂肪分解,有利于脂肪的排除。

有些人的血液中胆固醇的含量较多,血管壁也可能存在胆固醇的沉积。适量饮用黑茶,有利于减少身体中的脂肪量,消除脂肪的效果还是不错的。人们饮用黑茶和饮用白开水相比,喝茶消耗人体能量会更大,能够起到减肥的作用。

2.提高免疫能力

黑茶中的营养物质能够抑制人体有害细菌的滋生,同时能够促进身体中有益菌的繁殖,利于人体的肠胃健康。对于经常坐着工作的上班族来说,要是存在便秘或者是其他肠胃问题,建议适量饮用黑茶,能够有所缓解。

3.缓解衰老

黑茶中的营养物质能够帮助人体清除自由基,人体中的氧自由基会伤害我们的细胞,很多疾病的发生也是由于氧自由基的伤害引起的。黑茶中含有儿茶素,这种活泼的营养元素能够减少人体中的自由基,帮助人体更为健康,缓解衰老。

4.降血糖和血压

对于存在高血压的人,适量饮用黑茶也是有好处的。黑茶中有一种茶氨酸,这种物质能够缓解血压的升高。黑茶中也有生物碱以及类黄酮物质,能够帮助人体血压舒张,更好的缓解血压上升的情况。

对于存在糖尿病问题的人,适量饮用黑茶,黑茶中的茶多糖也能够更好预防和治疗糖尿病。

黑茶的作用

黑茶的功效很多,多种体质的人都是适合饮用黑茶的。比如经常在电脑面前工作的人,适量饮用黑茶,也是能够防辐射,有一定的保健作用。黑茶也有利于人们对于癌症的预防。

以上就是黑茶的功效与作用的相关介绍,要是喜欢黑茶,适量饮用吧。

安化黑茶的功效与作用有哪些?


喝安化黑茶有好多的效果,它不光可改善大家的思思维力和专注力,还可以非常好的防止变老,强身健体,这类对身体体质非常有益健康的茶。

一、安化黑茶能使人欢欣鼓舞,提高思维力和专注力。

二、安化黑茶能提高睡眠质量,有助于代谢,并有保证心室、淋巴管、消化道等正常值功能的功用。

三、冲泡安化黑茶对防止蛀齿有极大效果。据荷兰的多次调研显示,少年儿童时常品茶蛀齿可降低75%。

四、安化黑茶含有的丹宁酸能杀除很多杆菌,故以防治口疮、气管炎,及其夏天可能产生的肠炎、病毒性肠炎等。

五、安化黑茶能亢奋神经中枢,改善健身运动能力素质。

六、安化黑茶能控制老化细纹,使人容颜永驻。安化黑茶的耐老化功用是维生素C的22倍前后。

七、安化黑茶有减缓和消除避免淋巴管内膜质膜软斑产生的功用,促使消除避免血管硬化、心脑血管病和脑栓塞。

八、安化黑茶拥有控制淋巴瘤的功效,品茶能最明显地控制恶性肿瘤的发育。

九、安化黑茶有突出的减脂和美容祛斑功效,对痘痘也有必须功效。

十、安化黑茶中带有好多对身体体质有益健康的微元素。

以上几点就是说喝安化黑茶的功效与作用,必须留心的是,在喝安化黑茶的那时间必须要留心茶的浓度值,过浓的茶对身体体质是危害的。

黑茶的功效与作用禁忌,黑茶的禁忌有哪些?


一、黑茶的功效与作用

1、黑茶补充膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

2、黑茶助消化、解油腻、顺肠胃

黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。科学证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

我国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酩,故有"宁可三日无食,不可一日无茶"之说,这与茶叶能"去肥腻"、"解荤腥"的功效有很大关系。

另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

3、黑茶降脂减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,从而引起动脉粥状硬化和形成血栓。

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

4、黑茶抗氧化、延缓衰老,延年益寿

在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态,黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E, D、胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜((SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。

黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、黑茶抗癌、抗突变

湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究,证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

6、黑茶降血压

黑茶具有降血压的作用早有报道。

7、黑茶改善糖类代谢,降血压,防治糖尿病

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。

8、黑茶杀菌、消炎

黑茶茶汤的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

此外,茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染也有一定的抑制作用。

9、黑茶利尿解毒、降低烟酒毒害

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。

同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又能助于醒酒,解除酒毒。

另外,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发件沉淀,并随小便排出体外,还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。

二、饮黑茶的禁忌

1、忌空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液,降低胃的消化功能,还会使茶叶中的不良成分大量入血,引发失 一心慌、四肢举动无力等现象。

2、忌暍隔夜茶

隔夜茶只是一种说法,指的是冲泡后搁置时间过长的茶。隔夜茶的维生素已经丧失,而且容易滋生细菌、霉菌等。

3、忌服药期间饮茶

绿茶中的鞣酸会和很多药物结合产生沉淀,阻碍人体对其成分的昅收,从而影响药效。饮茶禁忌有哪些?

4、忌立即饮用新茶

这里的新茶指的是刚制成、存放不久的茶叶。这类茶叶中含有较多未经氧化的多酚类、 醛类及醇类等物质,这些物质对人的胃肠黏膜的刺激性较强,易诱发胃病。所以新茶至少存放半个月以后才适宜饮用。

5、忌饮冷茶

茶冷后性寒,对胃不利,还可能会引发冷感冒。此外,茶中的鞣酸还会与铁结合形成不溶性的物质,饮用冷茶后,体内得不到足够的铁,会使贫血疾病的患者病情加重。

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