洋甘菊绿茶。
洋甘菊有药用价值,可以泡做花茶饮用,保健功效很多,经常适量饮用可调理身体健康。那么,洋甘菊怎么泡了喝呢?下面一起来了解下洋甘菊茶的泡法。洋甘菊怎么泡了喝?
洋甘菊冲泡方法简单,将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜即可饮用。
洋甘菊搭配泡法
做法一:
材料:洋甘菊2克,紫罗兰2克,热开水300ml
1、茶壶和茶杯备用
2、花草茶壶中,放入洋甘菊和紫罗兰,注入热开水后,静置3-5分钟,即可倒入杯中饮用。可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!
做法二:
材料:薰衣草1大匙,洋甘菊2大匙,蜂蜜或冰糖适量。
1、将花草材料装入滤茶袋,放入茶壶或杯子内。
2、注入500ml热水后,浸泡3-5分钟。
3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可。
做法三:
材料:迷迭香、薄荷叶各2-3支(每支约5cml),洋甘菊花10-12朵。
1、将新鲜香草洗净,放入壶中。
2、注入热水500ml,冲泡5-8分钟。
3、倒入杯中即可饮用。
喝洋甘菊茶的好处
1、改善睡眠
洋甘菊茶饮很温和,可以缓解压力改善急躁的情绪。用洋甘菊加上少许蜂蜜饮用,可以有效舒缓压力,有安眠的效果。
2、增强记忆力
洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
3、止咳祛痰
洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
4、止痛功效
洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
将它用于抑制发炎、愈合伤口,其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上,可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。
5、去除黑眼圈
洋甘菊花茶能有效的缓解眼部疲劳,用冲泡过的茶包敷眼,就可以有效的去除黑眼圈了。
洋甘菊茶有副作用吗?
其实洋甘菊没有什么副作用,尤其是洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效。而且洋甘菊茶都有帮助睡眠的功效,缓解病人的发炎和疼痛症状。既然饮用洋甘菊茶的功效与作用这么丰富,它存在副作用其实不大。洋甘菊茶没有什么副作用,只是要注意勿过量食用,因为洋甘菊有通经效果,孕妇避免使用。
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洋甘菊茶怎么泡
洋甘菊茶功效突出,是绿色健康的花茶饮品,经常适量饮用可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!即一夜好眠,对身体的好处是很多的。那么,洋甘菊茶怎么泡了喝呢?下面一起来了解看看。
洋甘菊茶怎么泡?
洋甘菊茶的泡法很简单,一般是将约两茶匙干燥的洋甘菊,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
除此之外,洋甘菊茶还有另一种做法,只要用90度左右的温水泡开约5克的洋甘菊干品即可。如果是换成新鲜洋甘菊,那么则要大概15朵洋甘菊。
洋甘菊花草茶除了泡发的量和水温有讲究,泡茶的时间也很重要。将水倒入装有洋甘菊的壶中,盖上盖子。如果使用的是新鲜洋甘菊,闷5分钟左右;如果使用的是干品,则需要10分钟左右。待茶汤变成淡黄色就可以饮用了。
洋甘菊还常常跟玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草、荷叶茶等花草搭配在一起制成洋甘菊花草茶。
其实洋甘菊的香味是从黄色的花蕊释出的,如果你自己种植洋甘菊,就算白色的花瓣枯萎了,一样可以收获花蕊来泡花草茶。
洋甘菊茶的保健功效
洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质量,还可改善过敏的皮肤。润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助!它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
洋甘菊茶可以每天都喝吗?
洋甘菊的功效与作用有那么多,那么每天都喝洋甘菊茶可以吗?一般来说,洋甘菊茶是可以长期喝的,除了个别体质问题的人不适宜饮用过量的洋甘菊茶。虽然说洋甘菊茶能长期喝,但是洋甘菊茶却不是人人都适合喝的,也不是能够大量饮用的。
洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
饮用洋甘菊茶还有一些禁忌,空腹不能喝洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。就洋甘菊茶的饮用量来说,洋甘菊茶不适宜过量饮用。
洋甘菊的副作用,洋甘菊的功效
洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊,是一种营养价值非常高的花茶,洋甘菊茶是可以长期喝的,除了个别体质问题的人不适宜饮用过量的洋甘菊茶。虽然说洋甘菊茶能长期喝,但是洋甘菊茶却不是人人都适合喝的,也不是能够大量饮用的,要不然是有副作用的,具体如下!
洋甘菊的副作用
1、就洋甘菊茶的食用量来说,洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊茶的功效
1、改善睡眠
洋甘菊茶饮很温和,可以缓解压力改善急躁的情绪。用洋甘菊加上少许蜂蜜饮用,可以有效舒缓压力,有安眠的效果。
2、增强记忆力
洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
3、止咳祛痰
洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
4、止痛功效
洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
将它用于抑制发炎、愈合伤口,其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上,可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。
5、去除黑眼圈
洋甘菊花茶能有效的缓解眼部疲劳,用冲泡过的茶包敷眼,就可以有效的去除黑眼圈了。此外洋甘菊还有很强的消炎作用,而且与酒精相比洋甘菊又比较温和,所以洋甘菊花茶是非常适合给刚出生的小宝贝擦拭身体的哦!
洋甘菊怎么吃
1、泡水喝
取出适量干燥的洋甘菊,然后再放在干净的杯子中,倒入适量热开水,浸泡半个小时左右即可食用,可以在里面加点白糖或者蜂蜜食用,效果更好。也可以在泡洋甘菊茶的时候在里面适量放点绿茶、柠檬、青柠、苹果等食物。
2、煮粥
洋甘菊还可以煮粥食用,把大米洗干净之后再把它放在电饭煲里,加入适量清水和洋甘菊,最好采用新鲜的洋甘菊,煮好之后即可食用。
3、草莓配洋甘菊奶油
取出半杯奶油,然后再把它倒入锅中加热,加热之后再把洋甘菊放进去,把火关掉再温20分钟,冷却之后再把它放入冰箱冻上2小时即可,然后再把草莓洗干净切成块,放入碗中再在其中加入适量白糖搅拌均匀,把冻好的牛奶布丁取出来,把草莓放进去,用电动搅拌器搅拌即可食用。
温馨提示:洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
洋甘菊茶禁忌,喝洋甘菊茶禁忌人群
洋甘菊是菊科植物,原产欧洲,是非常流行的保键和药物制品,有帮助睡眠的功效,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠,中国也有大量栽培,用以入药和制茶,但是喝洋甘菊茶茶是有禁忌的喔,具体的禁忌如下!
喝洋甘菊茶的禁忌
对于洋甘菊茶的功效有很多,许多神经衰弱的朋友,会每日坚持泡洋甘菊茶喝,可以帮助镇静安眠,而且对于脾气易暴躁的朋友功效也特别的好,可以让人性情变得温和一些。并且洋甘菊茶还可以当漱口水使用,当口气重或者牙疼的朋友,用洋甘菊茶来漱口具有清新口气和消炎止痛的作用。另外洋甘菊茶也有它的使用禁忌,洋甘菊茶是属于凉性的茶饮,所以像孕妇是建议是不可饮用的。
洋甘菊茶适宜人群
一般人群均可饮用,女性和失眠人群适宜饮用。
喝洋甘菊茶的作用
1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
2、洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
5、洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛;洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠,即一夜好眠。
洋甘菊茶冲泡方法
1、洋甘菊茶的做法很简单,一般是将约两茶匙干燥的洋甘菊,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
2、,洋甘菊茶还有另一种做法,只要用90度左右的温水泡开约5克的洋甘菊干品即可。如果是换成新鲜洋甘菊,那么则要大概15朵洋甘菊。
3、洋甘菊花草茶除了泡发的量和水温有讲究,泡茶的时间也很重要。将水倒入装有洋甘菊的壶中,盖上盖子。如果使用的是新鲜洋甘菊,闷5分钟左右;如果使用的是干品,则需要10分钟左右。待茶汤变成淡黄色就可以饮用了。
洋甘菊花草茶保存方法
1、确保密封
无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮。
2、放置阴凉干燥的地方
光线、湿气与温度都容易让花草茶变质,因此,要放置在干燥阴凉处。
3、消耗速度慢时,须放在冰箱中
如果一次购买的量要很久才能用完,最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。
综上所得,洋甘菊自古就被视为“神花”,用它泡制的洋甘菊茶既可帮助人体排除毒素、美白润肤,也能帮助人体释放压力、改善睡眠,还可以缓解病人炎症和疼痛症状。虽然洋甘菊茶的功效与作用这么丰富,但是洋甘菊茶不是谁都能喝的,也不能喝过量!
洋甘菊配姜,洋甘菊和什么泡茶好?
洋甘菊是一种原产自欧洲的草本植物,它的药用价值非常高,洋甘菊可以降低血压、提神、增强活力、降低胆固醇、有助于睡眠、治疗长期便秘、消除眼睛疲劳、养生等,可以单独饮用,也可以搭配很多的东西一起饮用,比如洋甘菊配姜,具体如下!
洋甘菊可以配姜
洋甘菊甘平,主要药用成分为挥发油类具有抗焦虑调节植物神经功能等作用,而生姜有温肺化饮祛风散寒的功效。可以一起吃。
洋甘菊和什么泡茶好
洋甘菊适合搭配:玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等一起泡茶饮用。
洋甘菊的泡法
1、简单泡法:一般是将约两茶匙干燥的洋甘菊,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常美味可口。
2、具体步骤:
只要用90度左右的温水泡开约5克的洋甘菊干品即可。如果是换成新鲜洋甘菊,那么则要大概15朵洋甘菊。洋甘菊花草茶除了泡发的量和水温有讲究,泡茶的时间也很重要。将水倒入装有洋甘菊的壶中,盖上盖子。如果使用的是新鲜洋甘菊,闷5分钟左右;如果使用的是干品,则需要10分钟左右。待茶汤变成淡黄色就可以饮用了。
洋甘菊饮用注意事项
1、洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊最佳搭配
1、姜糖饮
原料:生姜片15克,红糖20克,葱白适量。
做法:将葱白切成3厘米长的段(共3段),与生姜一起,加水50克煮沸,加入红糖即可。趁热一次服下,盖被取微汗。
功效:具有止呕吐,除风湿寒热,发汗解表,和中散寒的功效。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
2、橘皮姜茶
原料:橘皮、嫩姜各10克。
做法:新鲜橘皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加2碗水煮,大火开后转小火,约煮5分钟,再放入橘皮煮20秒,即可熄火。当茶饮用。
功效:具有舒肝、解郁、止痛的功效。
3、鲜姜蒸蛋
原料:鸡蛋10个,鲜姜50克,红糖、醋各适量。
做法:鲜姜洗净,用刀拍松,切块。锅置火上,倒入开水,加红糖和少许醋、姜块,煮5分钟,倒出,捡出姜块,晾凉姜糖水备用。将鸡蛋磕入盆中搅散,再加入晾凉的姜糖水搅匀,然后分别倒入小碗中,入笼蒸10分钟即成。
功效:具有活血祛痰、温中散寒的功效。还可预防产后发生风寒、淤血等病。
综上所得,洋甘菊是一种融合性非常强的茶叶,在饮用的时候单独饮用口感也不差,功效有很多,但是,如果在喝洋甘菊的时候搭配一些自己喜欢且适合的花茶的话,不仅口感也好,功效也非常的多!
洋甘菊泡水喝的功效,洋甘菊泡水喝的方法
洋甘菊是菊科植物,中国部分地区也有在大量栽培,用以入药和制茶,可以帮助睡眠,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效,是很多的人都喜欢喝的茶饮,适宜饮用好处非常的多,具体如下!
洋甘菊泡水喝的功效
1、放松身心
洋甘菊本身散发着一种甜美的香气,闻吸一口洋甘菊的的气息,能让人减轻心理压力和负担,是一种能带给人身心放松的花草。
2、安神促眠
洋甘菊是安神佳品,常与薰衣草搭配使用帮助安定心神和镇定情绪,能减少噩梦和多梦症状,让人安眠,并改善失眠现象。
3、治病止痛
洋甘菊是一味绝佳的良药,泡茶饮用可有效治疗头痛和偏头痛,还能舒缓因感冒而引起的肌肉疼痛现象。洋甘菊中含有清凉成分,还具有清热作用。
4、美容作用
用洋甘菊花蒸馏得到的洋甘菊爽肤水去痘痘、改善面部敏感红血丝的作用,同时因为洋甘菊镇定效果和刺激性小的特点,也可用于制作眼霜。
5、改善消化
洋甘菊也能够促进消化,改善腹胀和消化不良症状。 洋甘菊茶 做法:洋甘菊2克,冰糖10克,加开水300毫升浸泡4分钟即可。
洋甘菊的适宜人群
一般人群都可以食用洋甘菊,只不过根据它的功效和营养价值,有些人食用之后效果会更好。洋甘菊明目养肝、消炎止痛、润肤乌发、镇静安眠等效果非常不错,很适合有烧伤烫伤、水疱、身体疼痛、过敏症状、高血压、抵抗力差、胃炎、视力低下、胃溃疡等疾病或者症状的人群可以食用,但是低血压患者或者寒性体质的人群不宜食用。
洋甘菊怎么吃
1、泡水喝
取出适量干燥的洋甘菊,然后再放在干净的杯子中,倒入适量热开水,浸泡半个小时左右即可食用,可以在里面加点白糖或者蜂蜜食用,效果更好。也可以在泡洋甘菊茶的时候在里面适量放点绿茶、柠檬、青柠、苹果等食物。
2、煮粥食用
洋甘菊还可以煮粥食用,把大米洗干净之后再把它放在电饭煲里,加入适量清水和洋甘菊,最好采用新鲜的洋甘菊,煮好之后即可食用。
3、草莓配洋甘菊奶油
取出半杯奶油,然后再把它倒入锅中加热,加热之后再把洋甘菊放进去,把火关掉再温20分钟,冷却之后再把它放入冰箱冻上2小时即可,然后再把草莓洗干净切成块,放入碗中再在其中加入适量白糖搅拌均匀,把冻好的牛奶布丁取出来,把草莓放进去,用电动搅拌器搅拌即可食用。
洋甘菊的储存方法
1、炭藏法
把干燥的木炭放进容器里,然后在其上盖上一层透明的纱布,再把茶叶放在纱布上面即可,隔一段时间把洋甘菊取出来晒一会。
2、真空法
这种方法的成本比较高,酌情使用。把洋甘菊放进类似于食品罐头的容器里,然后再把其中的空气抽出来即可保存。
3、抽气充氮法
顾名思义,就是把茶叶密封好,然后再把里面的空气抽出来装氮气,这样保存的效果也很不错。
综上所得,洋甘菊是含有淡淡的苹果香,有“苹果仙子”之称,属于菊科植物,花瓣是白色中间呈黄色、叶片毛茸茸的感觉。洋甘菊具有很好的舒敏对皮肤有很好的改善作用,且适合很多的人饮用!
洋甘菊泡水喝的禁忌,洋甘菊泡水喝的副作用
洋甘菊的主要成分是著名菊科植物洋甘菊,洋甘菊原产于罗马,早在公元前就被作为茶饮饮用,可谓是历史悠久的饮料。此外,洋甘菊具有消炎去火的作用,但是,值得注意的是,洋甘菊性凉,在饮用的时候是有副作用的,具体如下!
洋甘菊泡水喝的禁忌
1、洋甘菊茶的食用量来说,洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊泡水喝的禁忌人群
洋甘菊茶不仅适合大人吃,洋甘菊茶也适合婴幼儿饮用,适合阶段是4个月以上。市面上常见的洋甘菊的净含量是200克,其主要原料是洋甘菊提取物。洋甘菊的主要特点是具有消炎,抗痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。
上千年来,洋甘菊的药用在很多的医学和药学书籍中都可以找到。洋甘菊的消炎作用被广泛用于胃肠道粘膜感染和口腔咽喉等。洋甘菊有助于婴儿消化、去火。因此洋甘菊是一种充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。
洋甘菊泡水喝的功效
1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
2、洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
5、此外,洋甘菊茶还有很多其他作用,包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛;洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠,即一夜好眠。
洋甘菊的营养价值
1、消炎止痛
洋甘菊中含有的一种物质有消炎止痛的作用,还能够加速皮肤伤口愈合的速度,对于头痛、背痛、牙痛、痛经、肌肉痛、耳痛等症状的治疗有一定的效果。
2、润肤乌发
洋甘菊还能增强血管的弹性,促进皮肤组织的再生,抗老化的效果非常不错,而且还可以使皮肤变得光滑细腻。此外,洋甘菊还有乌发的功效,经常食用润肤乌发的效果非常好。
3、镇静安眠
洋甘菊中含有的一种物质能够使人的身体变得放松,可以有效缓解人体紧张焦躁、恐惧不安等情绪,让情绪稳定下来,而且还非常有助于睡眠,其镇静安眠的效果很不错。
4、改善胃部症状
洋甘菊养胃护肝的效果也很不错,可以有效减轻胃炎、胃溃疡、胀气呕吐、腹痛腹泻等各种身体不适症状。
5、增强人体免疫力
洋甘菊可以增加人体里的白血球含量,这样有利于有效抵抗细菌病毒对人体的侵袭,从而可以增强人体的免疫力。
6、缓解过敏症状
洋甘菊不仅可以加速人体伤口的愈合速度,治疗烫伤、水疱、溃疡等伤口,而且还有利于缓解身体的过敏症状,对于湿疹、疱疹等过敏性症状有一定的治疗作用。
7、降低血压
洋甘菊还有降低血压的作用,高血压患者可以适量食用,有利于缓解病情。但是要注意地是,低血压患者不可食用,不然会加重身体病情。
8、明目
洋甘菊中含有的一种物质还能够保护眼睛,有明目养神的功效,可以有效缓解甚至消除眼睛的疲惫感。
总之,饮用洋甘菊茶是有禁忌的,要注意低血压、体质寒的人不可饮用,孕妇不可饮用,空腹的时候不可以用,而且饮用的时候要注意量的控制。只要注意这些注意事项,那么洋甘菊茶就可以发挥它最大的功效。
洋甘菊泡水喝的禁忌
洋甘菊是绿色健康的花茶饮品,味微苦、甘香,泡茶饮用可明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,具有多方面的保健功效。不过,洋甘菊茶虽好,饮用也有禁忌,否则饮用不当也会对身体造成不利的影响。那么,洋甘菊泡水喝的禁忌是什么?下面一起来了解看看。
洋甘菊泡水喝的禁忌
1、就洋甘菊茶的饮用量来说,洋甘菊茶不适宜过量饮用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊茶的功效
1、洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神,还能够增强记忆力、降低胆固醇。
2、洋甘菊茶能够止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。
4、洋甘菊茶有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
5、此外,洋甘菊茶还有很多其他作用,包括洋甘菊茶当漱口水可缓解牙痛;洋甘菊茶加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;洋甘菊茶放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助。洋甘菊茶还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
6、洋甘菊茶的功效还包括可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠,即一夜好眠。
洋甘菊茶简述
洋甘菊的主要成分是著名菊科植物洋甘菊,洋甘菊原产于罗马,早在公元前就被作为茶饮饮用,可谓是历史悠久的饮料。此外,洋甘菊具有消炎去火的作用,另外解痉挛,抗腹胀和舒缓的作用,而且对引起的肌肉酸痛、偏头痛和胃腹神经有所助益。
洋甘菊茶不仅适合大人吃,洋甘菊茶也适合婴幼儿饮用,适合阶段是4个月以上。市面上常见的洋甘菊的净含量是200克,其主要原料是洋甘菊提取物。洋甘菊的主要特点是具有消炎,抗痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。
上千年来,洋甘菊的药用在很多的医学和药学书籍中都可以找到。洋甘菊的消炎作用被广泛用于胃肠道粘膜感染和口腔咽喉等。洋甘菊有助于婴儿消化、去火。因此洋甘菊是一种充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。
洋甘菊茶
洋甘菊是菊科植物,原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。它们都有许多共同的特征:约30公分高,中心为黄色,花瓣为白色,叶片略感毛茸茸。
由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。因为洋甘菊可以帮助睡眠,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。中国部分地区也有在大量栽培,用以入药和制茶。
形态特征
为一年生或多年生草本植物,其野生株在欧洲、北美和非洲北部被发现。
洋甘菊植株矮小,约30-40cm。茎直立且分枝较多,光滑无毛。叶片互生,2-3回有羽状分裂,裂片短小没有槟。头状花序直径为1.2-2.5cm,排列成伞房状,着生于枝梢或页腋,有花梗。花朵总苞呈半球形状,苞片有两层,边沿膜质;一层白色舌状花生于花序外围,是雌性,先端平截或略微凹,盛开后花冠下垂;里层为黄色管状花,数量较多,是两性,花冠先端4-5根有齿裂;雄蕊5枚聚药,花药基部圆钝,雌蕊柱头2裂;气味香甜、带有果味,略微带有苦味。果实长度1-1.5mm,灰白色,种子千粒重为0.02-0.03g。
母菊是栽培较多的品种,一个为纯正西洋甘菊,为一年生。另一个为罗马甘菊,为多年生。
母菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征:约30公分高,中心黄色,花瓣白色,略为毛茸茸的叶片。德国洋甘菊长得小,这三种洋甘菊的精油都含蓝香油烟(一种高效的抗过敏物质),但它主要存在于精油而非整株植物中。德国洋甘菊中的蓝香油烟含量稍为多一点,颜色为深蓝色,有时被称作“匈牙利洋甘菊”。
分布范围
原产于英国,栽种于德国、法国和摩洛哥,母菊产欧洲、亚洲和中国新疆,新疆为中国罗马洋甘菊种植面积最大区域,安徽为德国洋甘菊种植最大区域。
洋甘菊茶作用功效
洋甘菊茶味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。
可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。
洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
洋甘菊茶做法
洋甘菊茶做法简单,将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
洋甘菊适合搭配:玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等做花草茶饮用。
一、美白润肤茶
多喝洋甘菊茶让你变成时时充满笑容的俏颜美人。
材料:
洋甘菊2克,紫罗兰2克,热开水300ml
做法:
1、茶壶和茶杯备用
2、花草茶壶中,放入洋甘菊和紫罗兰,注入热开水后<或茶包一个滴入2滴洋甘菊精油静置3-5分钟,开水冲泡,搅匀即可。即可倒入杯中饮用。
二、一夜好眠茶
可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!
材料:
薰衣草1大匙,洋甘菊2大匙,蜂蜜或冰糖适量。
做法:
1、将花草材料装入滤茶袋,放入茶壶或杯子内。
2、注入500ml热水后,浸泡3-5分钟。
3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可。
三、提神香茶
提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体!
材料:
迷迭香、薄荷叶各2-3支(每支约5cml),洋甘菊花10-12朵。
做法:
1、将新鲜香草洗净,放入壶中。
2、注入热水500ml,冲泡5-8分钟。
3、倒入杯中即可饮用。
洋甘菊茶饮用注意事项
1、就洋甘菊茶的食用量来说,洋甘菊茶不适宜过量食用。
2、洋甘菊茶属于凉性茶,就洋甘菊茶的宜忌人群来说,怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶。如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶,那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上。
3、还有一些人群也不适宜食用洋甘菊茶,就是低血压、寒性体质者。这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶。
4、空腹不能饮洋甘菊茶,否则会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的“茶醉”。
5、睡前不能饮洋甘菊茶,否则会使人难以入睡。
6、冷洋甘菊茶不能饮,洋甘菊花茶冷后性寒,对胃不利。
洋甘菊茶价格多少
洋甘菊茶有贵的,也有便宜的,它的价格没有一个固定的标准。普通的洋甘菊茶价格一般在38-50元每斤左右,品质好一点的则在73-85元每斤左右,而优质的洋甘菊茶价格则在115-125元每斤左右,也有价格更高的。总之,洋甘菊茶品质越高,价格越贵,选购的时候要注意选择正规的商家,确保买到质量有保障的洋甘菊茶。
洋甘菊茶储存方法
1、炭藏法
用干燥木炭代替块石灰,方法和收灰法大致相同。但贮藏一段时间后,也应将吸潮木炭取出,及时复晒干燥或烘干,再重新放入容器内继续收藏茶叶,以利保质。此法一般适用于红茶、乌龙茶,红茶也以采用此法为宜。
2、真空法
如同食品罐头一样,将空气抽出,形成真空保质性能好,但成本较高,一般用于速溶或茶名贵高级绿茶的小包装(铁昕装或瓶装)。
3、抽气充氮法
将茶叶包装密封,抽出空气,充入氮气。氮是惰性气体,不会引起茶叶品质的变化,保质效果好。同时充氮后可增强包装的抗压力,对包装材料的要求较低,大包装也能适用,有利于降低包装费用。
甘菊和洋甘菊一样吗?甘菊和洋甘菊的区别
洋甘菊自古就被视为“神花”,具有很好的舒敏、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等作用,但目前并非所有洋甘菊都能用于美容方面,那甘菊和洋甘菊是一样的东西吗?毫无疑问,甘菊和洋甘菊两者是不同的,具体如下!
甘菊花与菊花的区别
1、植株高低
洋甘菊花相对来说要更矮一点,植株相对于菊花来说更加矮,一般都不会超过50厘米左右,有一定的香气,洋甘菊,它的叶片都是相对于菊花来说比较独立,而且都是成一种细条裂开的状态,花期相对比较短,一般在四五个月左右,菊花,通常都会比洋甘菊更高大,一般会高出一两倍有余,而且菊花的根茎上有着柔软的绒毛,叶片呈一种比较柔和的椭圆或者是成一种长长的尖。
2、色彩不同
洋甘菊和普通的菊花,从色彩上也是具有一定的区分的,我们所看到的单调的菊花它是洋甘菊,它是比较颜色相对比较少,一般都呈白色或者是黄色,而菊花的色彩就非常多了,从红色到蓝色,从白色到粉色,各个颜色都有,而且颜色相对来说比洋甘菊更加的丰富和艳丽。
3、存活条件
洋甘菊和菊花,它的生长习性以及生命顽强度也是不一样的,菊花的适应能力相对来说要比洋甘菊强很多,在生活在生长当中,一般都比较喜欢温凉的环境,甘菊是喜欢比较阳光充足,而且对于土质的要求比较高。
洋甘菊的营养价值
洋甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止咳,可有效缓解支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对中和胃酸、舒缓神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质量,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益、减轻头痛。
洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效,当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。
洋甘菊的种植技术
1、光照要求
洋甘菊喜欢阳光充足的环境,而且还要保持良好的通风条件。
2、温度要求
洋甘菊性喜冷凉的环境,所以它的具有较强的耐寒性。适宜在秋天播种,发芽时的温度要保持在15—18℃范围内。一般播种7—10就能够出芽。
3、土壤要求
洋甘菊对土壤的要求不高,选择排水良好的沙质土壤,或者是土质深厚、疏松的土壤即可。
4、施肥要求
最好在洋甘菊生长期时保持每月施肥一次,控制好施肥量,否则会导致洋甘菊花期的推迟。
5、病虫害影响
叶斑病和茎腐病是洋甘菊比较容易得的疾病,治理方法是用65%代森锌可湿性粉剂600倍液喷洒。虫害有盲蝽和潜叶蝇,可以采用25%西维因可湿性粉剂500倍液喷洒。
洋甘菊花语
洋甘菊,一听名字就知道产地是在外国的,不错,它源产地是在德国,它其实就是甘菊的一种类型。不过,无论是花卉形状还是习性,比起甘菊来都有自己的特点:约30公分高,中心黄色,花边白色,叶片带有毛茸茸的特性。
传说中洋甘菊是用来奉献给太阳神,而且能治热病,所以古老埃及中指称它是属于月亮的药草,因为它有清凉的效果、温和的抗忧郁作用,可安抚不安与易怒的情绪,所以它的花语中带有不屈不挠的精神,也就是:越挫越勇、苦难中的力量。
洋甘菊的特征
小洋甘菊二年生或多所生草本,高5-20cm。茎直立或斜生,被灰白色绵毛。叶柄长,基部扩大;叶片矩圆形或卵形,长3-4cm,宽1-1.5cm,羽状深裂,裂片2-5对,每个裂片又2-5浅裂或深裂,先端小裂片卵形或宽条形,先端钝或渐尖,全部叶片被灰白色绵毛至几无毛。
综上所得,甘菊花和菊花都是属于同一科植物,但是这两者虽然在功效以及外貌上有比较多的相似之处,但他们也有一些区别,是两者绝然不同的菊花种类,当然的,甘菊花和菊花都是营养价值非常高的!
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