泡花茶法。
康乃馨花茶中含有很多微量元素，适量的泡饮对身体有一定的好处，特别适合女性饮用。但是，喝康乃馨花茶的适合要注意用量，不可过量饮用，否则饮用不当无益于身体健康。下面，我们就来了解下康乃馨花茶的泡法。康乃馨花茶的泡法
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量
泡法：
1、烧300ml的水;
2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;
3、加入适量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子搅拌均匀;
5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。
康乃馨花茶除了单独冲泡以外，还可搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花等，具有养颜等功效。
喝康乃馨花茶的好处
1、美容养颜
常常听到一些女性朋友说皮肤变差的烦恼，其实不妨可以常喝喝康乃馨花茶，它具有美容养颜、美白肌肤，祛斑除皱的功效，还可用于调节女性内分泌失调。
2、瘦身减肥
女性朋友都比较注重自己的身材，若觉得对自己的身材不太满意，那么建议你常喝康乃馨花茶，它具有安神止渴、生津润喉、调节血脂、健胃消积、减肥等功效，对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥都有效。
3、安神除烦
如果你平时的睡眠不是很好，无需再感到困扰了，小编同样建议你可以常喝一些康乃馨花茶，因为它具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强壮元气的功效，富含人体所需的各种微量元素，可有效的改善血液循环，促进机体的新陈代谢，具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴的作用。
4、促进乳腺发育
康乃馨花茶富含各种各样的微量矿物质，除了上述介绍到的益处外，它还有增强乳腺组织生长发育的作用，也就是说，若是能长期饮用，有显著的丰乳的功效。cY316.cOM
喝康乃馨花茶的禁忌
1、康乃馨花茶具有一定的凉性，所以脾胃虚弱有腹泻的人不适宜饮用康乃馨花茶，否则可能会导致腹泻。
2、康乃馨花茶会导致流产，所以孕妇不能喝。
3、康乃馨花茶一般不跟别的花茶混合饮用，否则会影响其功效。
4、选择康乃馨花茶要注意，如果选择不当对身体可能会产生一些不利的影响。
5、不能将康乃馨花茶作为保健品来食用，它有一定的副作用。
6、隔夜康乃馨花茶不能喝，会影响肠胃，可能会导致身体出现色素沉着。
以上内容就介绍到这里。喝康乃馨花茶要注意以上相关的禁忌问题，正确合理的饮用，这样喝康乃馨花茶才能对身体有好处。
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康乃馨花茶怎么泡
康乃馨花茶中含有人体所需要的的多种微量元素，能改善和加速人体的血液循环，增加人体肌能，促进人体新陈代谢作用。只要合理饮用，是可以调理身体健康的。对于女性来说，还是美容养颜的佳品。那么，康乃馨花茶怎么泡呢？下面一起来了解看看。
康乃馨花茶怎么泡？
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量
泡法：
1、烧300ml的水;
2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;
3、加入适量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子搅拌均匀;
5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。
康乃馨花茶除了单独冲泡以外，还可搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花等，具有养颜等功效。
康乃馨花茶饮用注意事项
1、孕妇忌喝康乃馨花茶，否则容易导致流产。
2、脾胃虚寒、腹泻的人饮用康乃馨花茶易导致腹泻。
3、康乃馨花茶虽有许多功效，但是也有副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。
4、不可喝隔夜的康乃馨花茶，对肠胃不好，易导致身体色素沉着。
康乃馨花茶功效
康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积的作用。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
康乃馨花茶含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌的作用，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
康乃馨花茶的滋补效果及喝法
一、康乃馨花茶的制作方法
虽然外面超市、市场卖茶叶的地方基本都能够找到康乃馨花茶，不过我们还是学会自己动手制作也不是什么坏事，喝起来也更放心嘛!康乃馨花茶的制作方法倒是很简单，只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干净后，放在通风处自然风干或晒干，保存起来就行了。
二、康乃馨花茶的效果
据中国《本草纲目》记载，康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。甚至还有缓解头痛牙痛的明显疗效。
三、康乃馨花茶的滋补效果
对于女性来说，康乃馨花茶有着无法抗拒的诱惑力。因为康乃馨具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强壮元气，调节内分泌等功效，能够满足广大女性对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的内分泌调节好了，卵巢获得足够营养，还有丰胸的奇效哦。
四、康乃馨花茶的喝法
虽然可能只是小小一杯康乃馨花茶，也是有着怎么喝的讲究的。学会如何喝、怎么搭配、什么时候喝，都是一门学问。学好了就能事半功倍，提高滋补身体的效率。康乃馨花茶常和其他花茶搭配饮用，做到功能的互相补充、促进，常见的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫罗兰以及腊梅花。
五、康乃馨花茶的副作用
凡事有利必有弊，没有垃圾食品，只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶对于有些人也是禁忌的。如孕妇喝康乃馨花茶会导致流产，脾胃虚弱、腹泻的人喝了也会造成腹泻。如果自己胡乱搭配的话，可能会彼此抵消功效，甚至产生毒副效果。康乃馨的选择也关系到康乃馨花茶的质量。而过夜的康乃馨花茶对肠胃不好，更是要倒掉，不能饮用的。
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