红茶的成分与营养价值。
甘草和中缓急，润肺，解毒，调和诸药。炙用，治脾胃虚弱，食少，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，惊痫;生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疽疮疡，解药毒及食物中毒，营养价值很高，功效很多，具体如下！
甘草功效的记载
①《本经》："主五脏六府寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金疮肿，解毒。"
②《别录》："温中下气，烦满短气，伤脏咳嗽，止渴，通经脉，利血气，解百药毒。"
③《药性论》："主腹中冷痛，治惊痫，除腹胀满;补益五脏;制诸药毒;养肾气内伤，令人阴(不)痿;主妇人血沥腰痛;虚而多热;加而用之。"
④《日华子本草》："安魂定魄。补五劳七伤，一切虚损、惊悸、烦闷、健忘。通九窍，利百脉，益精养气，壮筋骨，解冷热。"
⑤《珍珠囊》："补血，养胃。"
⑥《汤液本草》："治肺痿之脓血，而作吐剂;消五发之疮疽，与黄耆同功。"
⑦《纲目》："解小儿胎毒、惊痼，降火止痛。"
⑧《中国药植图鉴》："治消化性溃疡和黄疸。"
甘草的营养价值
1、甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
2、甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。
3、甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4、甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。
5、甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
甘草的功效
1、补脾益气
在中医理论中，甘草对于心气虚、脾胃气虚、心悸怔仲等症状均有一定的治疗作用。
2、清热解毒
甘草具有减毒(调和诸药)的作用，还可以治疗壅阻疮疡、湿毒、咽喉肿痛等治疗功效
3、止咳化痰
甘草化痰止咳的作用被人们所熟知，在临床上常用于气喘、气管炎、肺气肿以及痰液不易排出等症状。
4、缓急止痛
对于胃痛、腹痛、腓肠肌挛急疼痛等急性疼痛症患者，可以通过甘草与芍药合用的方式进行缓解。
甘草的副作用
1、水肿
实验研究发现，甘草中含有的甘草酸激素过高会导致体内钠的排泄不畅，转而流失过多的钾元素。最后会导致肌肉出现损伤、全身水肿等不良反应出现。
2、增重
有临床试验发现，长期服用甘草还有可能引起异常的体重增加。虽然原因不明，但是建议爱美的女性还是需要谨慎使用的。
3、休克
甘草中含有的阿 片成分可能对中枢神经系统产生一定的抑制作用，过量服用可能导致呼吸障碍。而儿童的呼吸系统、神经系统等发育的不完善，在使用方面可能危害性更大。
4、上瘾
甘草片中含有的阿 片成分可能造成成瘾性，长期服用很有可能出现这种症状。建议大家连续服用甘草片时不要超过7天的时间，一旦发现咳嗽等不适症状减轻之后就可以停止服用了。
5、高血压
经临床试验研究证实，甘草中含有的甘草甜素成分会在人体中水解成甘草次酸。而这种物质类似于人体的肾上腺皮质激素，长期服用可能引起血压升高等不适反应。
综上所得，甘草是一种镇咳祛痰药，作用颇为广泛，在中药汤剂及中成药配伍中，常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效；经提炼和加工后的甘草浸膏及制剂却是一种具有良好止咳，祛痰、平喘作用的药物！
扩展阅读
甘草茶的功效与作用及禁忌，甘草的主要成分
所谓甘草茶是由浸泡甘草植物的根，由科学被称为光果甘草。甘草茶在数千年来一直是天然药物中的流行工具，特别是在欧洲，亚洲和印度这样的植物原生地区，内含有甙类，类黄酮，茴香脑，香豆素，甾醇和许多其他抗氧化剂以及某些矿物质和维生素，功效很多，具体如下！
甘草的主要成分
甘草含有多种化学成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。甘草的化学组成极为复杂，目前为止从甘草中分离出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、异甘草甙、新甘草甙、新异甘草甙、甘草素、异甘草素以及甘草西定、甘草醇、异甘草醇、7-甲基香豆精、伞形花内酯等数十种化合物，但这些成分和数量通常会随甘草的种类、种植区域、采收时间等因素的不同而异。大量的研究表明，甘草甜素和黄酮类物质是甘草中最重要的生理活性物质，主要存在于甘草根表皮以内的部分。
甘草的药理作用
西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽，祛痰，治疗咽痛喉炎；甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效；甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌，延长上皮细胞寿命，有抗炎活性，常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗；甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用；甘草也是人丹的主要原料之一。
甘草还广泛应用于食品工业，精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂，还能增加啤酒的酒味及香味，提高黑啤酒的稠度和色泽，制作某些软性饮料和甜酒；香烟矫味。在化工、印染工业中，甘草也广有用途。
甘草茶的功效
1、免疫系统
上呼吸道感染可以是持续性的，难以克服，但甘草茶可以迅速切开痰液和粘液，舒缓咽喉炎症，并为免疫系统提供消除潜在细菌或病原体的刺激。甘草茶中所含的抗氧化剂也是身体抵御疾病的防御体系。
2、抗痉挛功效
通过舒缓症状发作性疾病和身体平滑肌组织痉挛，甘草茶可以帮助减轻心脏心悸，顺利消化特性，并确保在整个身体适当的肌肉功能。
3、低血压
如果您患有低血压，也称为低血压，甘草茶的刺激性可以将您的血压升高至正常水平，提高您的能量水平，预防头晕和疲劳。但是，如果您患有高血压，甘草茶可能是您整体健康的危险选择。
4、利尿作用
通过刺激排尿，甘草茶可以帮助身体排毒。这对肝脏有着令人印象深刻的影响。排尿消除了体内多余的盐，脂肪，毒素和水，缓解了肾脏和膀胱的压力。然而，由于甘草茶确实有利尿和通便的作用，因此喝太多会导致脱水和其他副作用。
甘草的服用禁忌
1、患有血压过高，肥胖，糖尿病，肾脏疾病，心脏病，或肝脏和月经问题的人应避免摄入甘草。
2、正在使用血管紧张素抑制剂和利尿剂药物的人也应该避免使用甘草。
3、孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
4、处于哺乳期的妇女，一定要注意，不可以服用甘草，这对于自身和宝宝的健康都是不利的。
综上所得，甘草虽然属于中成药系列，它的味道甘甜，几乎无毒性，而它的副作用相对较小，但它的禁忌则是要注意适量不可长期服用，以避免身体不适而产生的相应依赖，反而无太大的益处！
甘草牛蒡茶功效与作用
甘草牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用，还有抗衰老、通经络活血化淤、排毒健胃润肠等功效。甘草牛蒡茶是以中草药牛蒡根和甘草为原料的纯天然茶品。
一、甘草牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用
高血压是世界上常见的心血管疾病，也是世界最大的流行病之一，易引起脑、心、肾脏器的并发症，严重危害人类的健康，因此对高血压提早认识，早期预防，及时治疗有重要的意义。 甘草牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝甘草牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。
含有高纤维的甘草牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的药理作用，非常适合糖尿病患者的长期饮用。
二、甘草牛蒡茶具有抗衰老作用
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑、黑褐斑等，美国著名的保健专家艾尔、敏德尔在其《抗衰老圣典》一书指出，牛蒡深受全世界人们的喜爱，它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草，而对体内系统的平衡具有复原功效，还指出，全世界最长寿的日本人就是长期使用牛蒡。
而甘草常用来治疗随更年期而来的症状，因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量，长期食用可达到美白的效果。
三、甘草牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用
早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
四、甘草牛蒡茶具有排毒健胃润肠的功效
能排胃肠毒素，对顽固便秘者有很好的效果。牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在体内的代谢，醉酒者饮用能快速解酒;甘草有类似肾上腺皮质激素样作用，对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。对于想要减肥瘦身的人群也能起到很好的效果。
甘草牛蒡茶将甘草与牛蒡根两大植物黄金结合在一起，提炼加工。补充人体所需，调节人体生理平衡，两者搭配使彼此成分更好发挥，对人体益处显而易见。
甘草牛蒡茶简介
《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。
甘草性平、味甜，是一味补气益脾的中药，在中药里面，甘草的作用很多，除具有补气、益脾之外，还具有清热解毒、通淋利尿的功能。南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少有不用者。”甘草能缓急，还能起到对诸药的调和作用。中医认为甘草有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的功效，是中药中的“国老”，是最常用的中药药材之一，大部分中药药方都搭配了甘草，所谓“十方九草”，特别是由于其甜味能盖过其它药材的苦辛味，在中医儿科处方中用得更多。
甘草精油的功效，甘草的成分
甘草入药已有悠久历史。早在二千多年前，《神农本草经》就将其列为药之上乘。南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少有不用者“。由此可见，甘草的功效是很多的，当然的，甘草精油的功效也是很多的，具体如下！
甘草的成分
主要含甘草甜素，系甘草酸的钙盐，钾盐。甘草酸水解后产生葡萄糖醛酸，甘草次酸。还含黄酮类化合物甘草甙，甘草甙元，异甘草甙，异甘草甙元及甘草利酮，芒柄黄花素，甘草素，异甘草素，树脂等。
由于年龄增长或遗传因素造成免疫系统功能下降，随之对外来的过敏原失去应有的抵抗力，末稍神经常处于紧张状态，有则充血红肿，或出现顽固红血丝，甘草精原液能有效镇静神经系统增强免疫力，迅速舒缓过敏症状。
甘草精油的功效
1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
6、甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
7、甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。
8、甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
9、甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。
11、甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
甘草的副作用
1、甘草提取物中的甘草酸可以引起称作假性醛固酮增多症的疾病，其特点是体内叫做醛甾酮的激素水平过高。正常情况下，这种激素有助于平衡体内钾和钠的水平。
2、过度使用甘草可以导致血压升高，肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。
3、人们还认为，孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
4、还有报告显示，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。
5、患有血压过高，肥胖，糖尿病，肾脏疾病，心脏病，或肝脏和月经问题的人应避免摄入甘草。孕妇和哺乳期女性，以及存在性功能障碍的男性也应避免这种草药。正在使用血管紧张素抑制剂和利尿剂药物(如阿司匹林，地高辛，皮质类固醇，胰岛素，口服避孕药和泻药)的人也应该避免使用甘草。
甘草适合什么人吃
甘草也可以叫做乌拉尔甘草、甜根子、国老、甜草，它是一种补益的中草药，药用部位主要是根部和根茎，它具有祛痰止咳、清热解毒等功效，一般生长在干旱、半干旱的荒漠草原和黄土丘陵地带，一般情况下，患上十二指肠溃疡、胃溃疡、神经衰弱、血栓静脉炎、支气管哮喘这种疾病的患者都可以吃甘草来进行治疗的，只是建议大家最好在医生的指导下服用。
综上所述，甘草精油成分能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白作用大约是维生素C的80倍。还具有抗氧化功能，防止皮肤老化发黑，具有超强渗透力，保湿除皱，补水嫩白，修护受损细胞抗老化，增强肌肤弹性，使肌肤光滑、盈润、透明充满青春活力的功效！
甘草泡水的害处，甘草的副作用
甘草属于补虚补气类药物，其味甘、性平，主要含有甘草甜素、甘草酸、甘草次酸、黄酮类、生物碱、多糖、氨基酸、香豆素等营养成分，可以用来泡水喝，不仅口感好，功效也很多，但是也有一定的禁忌及其危害，具体如下！
甘草的副作用
1、甘草提取物中的甘草酸可以引起称作假性醛固酮增多症的疾病，其特点是体内叫做醛甾酮的激素水平过高。正常情况下，这种激素有助于平衡体内钾和钠的水平。这种激素的水平过高会阻碍钠的排泄，并导致钾从尿液中排出，从而导致血压升高和肌肉损伤。损失钾可导致心脏和肌肉运作异常。它也导致保水，造成水肿。
2、过度使用甘草可以导致血压升高，肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。
3、人们还认为，孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
4、还有报告显示，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。
5、患有血压过高，肥胖，糖尿病，肾脏疾病，心脏病，或肝脏和月经问题的人应避免摄入甘草。孕妇和哺乳期女性，以及存在性功能障碍的男性也应避免这种草药。正在使用血管紧张素抑制剂和利尿剂药物(如阿司匹林，地高辛，皮质类固醇，胰岛素，口服避孕药和泻药)的人也应该避免使用甘草。
吃甘草的注意事项
1、服药方法
复方甘草片口服或舌下含化都可以，但舌下含服的效果更好，可以充分发挥甘草硫浸膏、樟脑、八角茴香油的局部作用。如果口服的话，就要大打折扣了。
2、可能出现药物依赖症状
复方甘草片虽好，但主要是对症治疗，不宜长期使用。尤其是其中的阿片成分具有成瘾性，持续大量服用可能导致患者对药物产生渴望和依赖。停药后会出现打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状。一般推荐每日3次，每次3~4片。
3、配伍禁忌
复方甘草片还有一些配伍禁忌，在使用时要加以注意。甘草有类似糖皮质激素的作用，会导致水钠潴留、排钾、升高血糖，因此和下列药物合用时要注意。首先是强心甙（如地高辛），甘草可引起低钾血症，增加机体对强心甙的敏感性，易诱发强心甙中毒。其次，不宜与利尿剂合用，因为水钠潴留可减弱利尿剂的效果。同时速尿及噻嗪类利尿剂也有促进钾排泄的作用，合用可引起或加重低钾血症。另外，甘草和其他损害胃黏膜的药物，如阿司匹林、水杨酸合用还可能增加溃疡发生的危险。
4、慎用人群
还有某些疾病也要注意，甘草片有水钠潴留作用，会使血压升高，所以高血压患者要慎用。因为还有升血糖作用，所以糖尿病患者应禁用。另外，阿片可引起平滑肌松弛，造成排便、排尿困难，便秘和前列腺肥大的患者也要慎用。婴幼儿慎用!郑州一位母亲用甘草片给一岁多的儿子治咳嗽，不料造成阿片中毒，多脏器功能衰竭，经过两天的抢救才算脱离生命危险。不少家长在孩子患病后都喜欢自己给孩子找药或买药，而不是找医生看病。
5、不良反应
复方甘草片宜含服，吞服可出现恶心、口干、便秘等不良反应。怀孕和哺乳期妇女、前列腺肥大排尿有困难的老年人、长期嗜酒且有酒瘾者、平日情绪很不稳定者，最好不用复方甘草片。
6、副作用
复方甘草片的副作用主要来源于其中的阿片粉，也就是鸦片。阿片粉具有镇痛、镇静、镇咳作用。但阿片是一种易引起人体依赖性(成瘾)的药物，尽管含量很低，但长期或大剂量服用也会成瘾。
7、症状
复方甘草片含有阿片，久服可能成瘾，不宜连续服用5天以上。持续服用时间过长，可出现快感，并逐渐对其产生渴望和依赖。一旦停药，患者可出现频繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。
甘草的忌食人群
1、含服甘草片效果最佳
不同的甘草服用方法所获得的效果也是不一样的，专家告诉我们通过含服甘草的效果是很好的。很多人说，自己吃了甘草片之后发现止咳的效果并不是很好，这很有可能就是由于服用的方法不一样所导致的。
2、甘草片连续使用的时间不要超过七天
长期服用甘草片容易出现上瘾的情况，这是因为甘草片中含有一些阿片，这种物质长期服用容易上瘾。所以专家建议，连续服用甘草片的时间不要超过一个星期，发现咳嗽等的不适症状减轻之后就要立即停止。有些人在服用甘草片之后发觉效果并不是很好，所以就随意的增加了服用量，这就容易导致我们的身体出现冷汗、流鼻涕、腹泻、打哈欠以及焦躁不安等情况。这就说明我们的身体对药物出现了依赖性，最好要立即停止服用药物，并且到专业的医院咨询医生。
3、小孩服用千万不能够超量
甘草中所含有的阿片对于中枢神经系统具有一定的抑制作用，如果过凉服用，那么会导致呼吸系统出现停止，身体就容易出现呼吸衰竭的情况，严重影响我们的生命健康。专家告诉我们，一岁以内的小孩每次服用甘草片大约四分之一片。如果孩子出现了咳嗽的情况，那么最好选择儿童专用的止咳药，如果需要服用甘草片，那么一定要听从专业医生的指导。
4、甘草片别和其他的止咳药一起混合服用
如果需要服用甘草片，那么就不要和其他具有强力止咳的药物一起服用，避免对呼吸中枢造成比较大的影响。另外，如果患者正在服用强心药物、降压药物以及降血糖药物，那么也不应该和甘草一起服用。
5、过量服用甘草片水肿
因为甘草中含有甘草酸，这种物质会增加身体患有假性醛固酮增多症疾病，主要的特点就是身体中的某一些激素增加，而这种激素会令我们体内的钾元素以及钠元素增加，而钠元素不能够通过尿液排出身体，这样体内就会出现血压增高以及肌肉受损的情况。而钾元素增加，体内出现积水，身体自然就会水肿了。
6、孕妇不应该过量服用甘草片
专家建议，孕妇服用甘草片一定要慎重，不能过量服用，否则容易导致身体中血压增加，甚至还有可能出现早产。
7、不适合服用甘草片的人群
怀孕期间以及哺乳期间的女性，以及具有性功能障碍的男性最好不要服用甘草，身体过于肥胖，以及患有高血压、糖尿病、心脏病以及肾脏方面疾病的人群最好不要服用，正在服用阿司匹林这种血管紧张素抑制剂的人群也应该避免接触甘草，女性月经出现问题的或者是肝脏出现毛病最好也不要服用甘草片。
综上所得，甘草泡水喝可治疗因脾胃虚弱，气短乏力，心悸怔忡，咳嗽痰少，热毒疮疡，药食中毒，脘腹急痛，四肢挛痛等症，但若是长期泡水大剂量服用则可能对健康产生危害，因此有需要服用甘草的人群，最好是依据自身病情在医生的指导下确定服用疗程以及剂量！
甘草熬水的功效与作用，喝甘草茶的不良反应
甘草是一种补益中草药，别称国老、甜草、皮草等，为豆科甘草属多年生草本植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，入药具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效，具体的功效如下！
甘草的药用功效
1、补脾益气
用于心气虚、心悸怔忡、脉结代以及脾胃气虚、倦怠乏力等。前者常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2、清热解毒
用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等可单用、内服、外敷或配伍应用。痈疽疮疡常与金银花、连翘等同用，咽喉肿痛常与桔梗同用，若农药、食物中毒常配绿豆或与防风水煎服。
3、祛痰止咳
用于气喘咳嗽，可单用亦可配伍其他药物应用，如治湿痰咳嗽的二陈汤、治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤、治燥痰咳嗽的桑杏汤、治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤。
4、缓急止痛
用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、调和诸药
用于调和某些药物的烈性，如调味承气汤用甘草缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用甘草调和诸药。
6、解挛作用
甘草有类似肾上腺皮质激素样作用，对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
7、镇咳作用
甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用，祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸＞甘草黄酮＞甘草浸膏。
8、抗炎作用
甘草有抗炎、抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。
9、解毒作用
甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
10、激素调节
甘草里含有甘草素是一种类似激素的化合物，有助于平衡女性体内的激素含量。
11、抗癌作用
甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
12、保肝作用
甘草里含有甘草酸等有效成分能通过抑制补体防止肝细胞受损，进而起到保肝作用。
喝甘草茶的不良反应
1、呼吸衰竭
过量服用甘草会对中枢神经系统产生抑制作用，尤其对呼吸中枢最显著，严重时可导致呼吸抑制，抢救不及时会造成生命危险。
2、导致阳痿
甘草有损性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能。
3、患高血压
甘草含有甘草甜素，可水解成甘草次酸，其作用类似于肾上腺皮质激素，食用过多可抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升。
4、导致水肿
甘草吃多了会使得尿量及钠的排出减少、钾元素增多，体内出现积水，身体积存过量的钠，从而导致水肿。
5、孕妇早产
甘草有类似雌激素的作用，而且还有收缩子宫的作用，孕妇服用过多的甘草可能会导致早产。
6、儿童早熟
儿童吃多了甘草可能会导致乳腺发育过早，出现早熟现象。
综上所得，甘草茶的功效非常的多，甘草茶主要是选择甘草，因为甘草本身就是一种中药，具有补中气、润肺止咳、缓解止痛等功效，在与其他药物相配伍之下，药性比较和谐，而且还具有解毒的作用！但是也有一定的禁忌需要注意喔！
花茶的功效与作用 花茶的营养价值
花茶的功效
花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。
1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3.具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5.预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花茶的营养价值
茶中含有的多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如兰。其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。
茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。
同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等，鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。
当归外用的功效与作用，当归的营养价值
当归其根可入药，是最常用的中药之一。具有补气和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、提高免疫力等功效，是一种药食两用的食物，不仅可以食用，还可以外用，下面小编就给大家介绍一下当归外用的功效与作用吧！
当归外用的功效
1、养血和血
本品既能养血，又能和血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也，适用于血虚引起的各利。证候。
（1）、益心血，用于各种原因引起的心血虚，症见心悸怔忡，失眠多梦，眩晕健忘，面白无华，舌唇色淡等，用当归专补心血，心得血养，诸症自除，一般多用当归补血汤，可与熟地、白芍、阿胶、鸡血藤等药配用。
（2）、补肝血，用于肝血虚证，多因失血过多，或久病损耗，或脾胃虚弱、化元不足，或肾经亏损，精不化血，症见面白无华，爪甲干枯脆薄，唇甲色淡，眩晕耳吗，夜寐多梦，目昏眼花，妇人月经量少或闭经等，可与白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等药同用。
2、补血调经
用于心肝血虚，症见月经不调，量多色淡，体弱者，可与川芎、熟地、丹参、白芍、党参、焦白术、山药等同用;若上症腹痛血少有块者，为血虚血瘀，可与上方加活血行气药，如香附、乌药等;若上症兼有血虚头痛者，可与黄芪、川芎、白芷同用。
3、活血止痛
用于跌打损伤、痈疽疮疡、风湿痹痛及经产血滞腹痛等证，常与乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。
4、润肠通便
用于血虚肠燥便秘，常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。
当归的营养价值
1、当归含有大量的具有扩张外周血管，降低血管阻力，增加血液量循环的多种有机成分及微量元素:如挥发油、维生素、有机酸等。
2、当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。
3、当归通常研粉使用，其中含有美容功效的维生素A、维生素E。
4、当归的水溶液有极强的抑制合成黄褐斑、雀斑的酪氨酸酶活性的质。
5、当归有帮助肠胃消化，润肠通便的纤维素。
当归怎么吃
1、当归酒
用当归来泡酒喝的话，可以起到非常不错的活血补血的效果。不过，大家也需要注意，大量饮用当归酒的话，有可能会上火。
2、当归泡水喝
将当归磨成粉末状，再用它来泡水喝，这样的吃法比较简单，却可以调节月经、活血补血的效果也是很不错的。
3、当归药膳
在炖鸡的时候，将当归加入其中，这样就可以起到很不错的滋补效果了。用当归来做药膳的话，补血效果是非常不错的，只是，其做法会比较复杂而已。
吃当归禁忌人群
1、月经期的女性不能服用当归，不然的话，经血会过多，经期不适症状会更加明显。
2、腹泻的人最好不要服用当归的话，不然的话，腹泻症状会更加严重。
3、要是脾胃虚弱的人服用当归的话，会出现恶心、消化不良等等症状。
综上所得，当归的主要功效是补血、活血、调经止痛、润燥滑肠，当归可以润燥滑肠通便，所以我们临床使用时，对于大便溏泄，没有便秘的病人要慎用或者是用的量要控制，要用小量，不要用的量太大了，以免起到一个加重症状的这么一个效果！
菊花茶的功效作用与营养价值
关于菊花茶的功效与作用很多朋友应该都很清楚吧，下面一起来总结一下吧。
菊花茶
菊花茶的营养价值
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花茶的作用与功效
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
甘草泡水的功效和作用及禁忌
甘草是非常常见的中药材，它可以补脾胃益气，还有止痛的作用。通常在中医上对很多疾病有所帮助。在生活中我们也可以经常用甘草泡水喝。不仅可以缓解工作上的压力，还能缓解身心的不适，当然的，喝甘草也是有禁忌的，具体如下！
甘草的药用价值
甘草味甘，性平。心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药，治脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒。
甘草的药用选方
1、治肺痿吐涎沫而不咳者：甘草四两，干姜二两。上药细切，以水三升，煮取一升五合，去滓，分温再服。
2、治热嗽：甘草二两，猪胆汁浸五宿，漉出炙香，捣罗为末，炼蜜和丸，如绿豆大，食后薄荷汤下十五丸。
3、治少阴病二、三日，咽痛，与甘草汤不差者
桔梗一两。甘草二两。上二味，以水三升，煮取一升，去渣，温分再服。
4、治失眠、烦热、心悸：甘草一钱，石菖蒲五分至一钱。水煎服。每日一剂，分二次内服。
5、治疟疾：甘草二份，甘遂一份。共研细末，于发作前二小时取用一分放肚脐上，以胶布或小膏药贴之。
6、治妇人脏躁，喜悲伤，欲哭，数欠伸：甘草三两，小麦一升，大枣十枚。上三味，以水六升，取三升，温分三服。亦补脾气。
7、治婴儿目涩，月内目闭不开，或肿，羞明，甚至出血者，名慢肝风：甘草一截，以猪胆汁炙，为末，每用米泔调和少许灌之。
8、治小儿热嗽：用甘草二两，在猪胆汁中浸五天，取出灸后研细，和蜜做成丸子，如绿豆大。每服十丸，饭后服，薄荷汤送下。
9、治阴下湿痒：甘草一尺，并切，以水五升，煮取三升，渍洗之，日三、五度。
10、治农药中毒：甘草四两，滑石粉五钱。用时将甘草煎汤，冷后冲滑石粉顿服。一日连服三次。
11、治铅中毒：生甘草三钱，杏仁(去皮、尖)四钱。二味煎服，一日两次，可连服三至五天。
12、治伤寒咽痛：甘草二两，蜜水灸过，加水二升，煮成一升半。每服五合，一天服两次。
13、治肺热喉痛：炒甘草二两、桔梗(淘米水浸一夜)一两，加入阿胶半斤。每服五钱，水煎服。
14、治肺痿：灸甘草四两、炮干姜二两，水三升，煮成一半，分几次服。
15、治肺痿久嗽：灸甘草三两，研细。每日取一钱，童便三合调下。
16、治小儿撮口风。用甘草二钱半，煎服，令吐痰涎。再以乳汁点儿口中。
17、治婴儿慢肝风：甘草一指长，猪胆汁灸过，研细。以米汁调少许灌下。
18、治小儿尿中带血：甘草一两二钱，加水六合，煎成二合。一岁儿一天服尽。
19、治赤白痢：甘草一尺长，灸后劈破，以淡浆水一升半，煎至八合服下。
20、治舌肿塞口：甘草煎成浓汤，热嗽，随时吐出涎汁。
21、治口疮：用甘草二寸、白矾一块(如粟米大)，同放口中细嚼，汁咽下。
22、治初起乳痈：用灸甘草二钱，新汲水煎服。外咂乳头，免致阻塞。
甘草的禁忌
虽然甘草很适合哪些患有十二指肠溃疡、胃溃疡、神经衰弱、血栓静脉炎、支气管哮喘的患者，但是在我们生活中也不是所有人都能吃甘草的，也有一些人不适合吃甘草，比如孕妇、患有肾病、心脏病和糖尿病等人都不能吃甘草的，这些人如果吃了甘草的话，比较对身体或疾病的控制没有帮助，反而还可能影响到身体的健康，大家要多注意这些方面哦。
综上所得，在生活中泡甘草和有很高的养生作用，但是一定要注意它的吃法，以及自身是否有患病的情况，还有不要与其他的药物一同服用，否则会对身心造成一定的影响。但是如果平时有咳嗽或者是一些血热的现象，可以服用一些甘草来缓解病情！
甘草的副作用和禁忌，甘草的药用禁忌
甘草为豆科甘草属多年生草本植物，在世界多地都有分布，在我国的北方地区广泛分布，其中以内蒙古、甘肃、宁夏一带所产质量最佳，能“解百药毒，为九土之精，安和七十二种药石，一千二百种草”，功效非常的多，但是也有很多的副作用及其禁忌的喔，具体如下！
甘草的副作用
1、精力不足
过度使用甘草可以导致肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。
2、引发早产
人们还认为，孕妇过量使用甘草可以引起大量出血，甚至导致早产。
3、体重增加
还有报告显示，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。
4、久服成瘾
甘草片中含有的阿片粉——也就是鸦片，作用是中枢镇咳，尽管含量很低，但长期大量服用也会成瘾。一旦停药，患者可出现频繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。
5、导致胃溃疡
甘草片中的甘草成分有类激素样作用，长期使用可能导致胃溃疡，建议饭后含服，以减少对胃肠道的刺激。
6、血压升高
甘草还有水钠潴留作用，会使血压升高，所以高血压患者要慎用。
甘草的药用禁忌
1、湿盛胀满，浮肿者不宜用甘草。
2、久服较大剂量的生甘草，可引起浮肿等。
3、甘草反大戟、芫花、甘遂、海藻。
4、不可与鲤鱼同食，同食会中毒。
甘草的宜食人群
1、血小板减少性紫癜患者以及阿狄森氏病、尿崩症、支气管哮喘、先天性肌强直、血栓性静脉炎等病症患者适宜食用。
2、脾胃虚弱、食少便塘、胃及十二指肠溃疡等病症者适宜食用。
3、心悸怔忡、神经衰弱病症患者适宜食用。
4、妇人脏燥、喜悲伤、欲哭、多欠伸等病症患者适宜食用。
甘草的食用方法
1、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
2、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。
3、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤，治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤，治燥痰咳嗽的桑杏汤，治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤，治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。
4、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
6、现代用于胃及十二指肠溃疡，常与乌贼骨、瓦楞子、马鞭草等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。
综上所得，甘草性味甘平，入心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳的功效，同时甘草能够调和诸药，故有“国老”之称，在临床上应用广泛，但是，甘草茶不是所有的人都适合喝的！
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