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甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖苷，不仅甜度高、热量低，还具有一定的药理作用。用来泡水喝可调理身体健康，是绿色健康的饮品。那么，甜叶菊泡茶喝有什么功效？下面一起来了解看看。甜叶菊泡茶喝有什么功效？
甜叶菊最主要也是最重要的成分是甜菊糖苷，这种成分使得甜叶菊不仅甜度高、热量低，还具有一定的药理作用。甜叶菊作为中药材具有生津止渴，降血压之功效。
1、甜叶菊有降血糖作用，可以作为糖尿病的辅助治疗药。
2、甜叶菊对血管扩张作用，可以降低血压，治疗高血压。
3、甜叶菊还可以抗腹泻、提高免疫力，促进新陈代谢，可以很好的控制肥胖症、调节胃酸、恢复神经疲劳。甜菊苷类在人体内几乎不被代谢，食后不会产生过多热量，故常用来制作肥胖症患者的甜食品。
4、甜叶菊对于心脏病、小儿龋齿等也有比较显著的疗效，由于甜菊苷类是一种非糖甜味剂，可用来预防儿童龋齿。
甜叶菊泡茶方法
材料：甜菊叶三片
1、将甜菊叶放入茶杯，倒入沸水
2、将第一趟水倒掉，再倒入水
3、盖上杯盖，闷10分钟，即可饮用
注意事项：甜叶菊因为非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度；甜味很重，要注意用量。
喝甜叶菊茶的禁忌
1、甜菊叶茶性凉，对于体质虚弱的人群，不宜过多饮用，会造成阳气衰弱，身体消化不良，恶心，腹泻。
2、孕妇饮用甜菊叶茶，会子宫，可能导致宝宝早产。
3、生理期的妇女饮用甜菊叶茶，会造成经痛难止，闭经和月经不调。
所以，甜菊叶茶不宜长期，大量饮用，会对身体造成伤害。因此，喝甜叶菊茶要注意用量并且适度品饮即可。
花茶延伸阅读
甜叶菊泡茶有副作用吗
甜菊叶也称甜叶菊，是一种可在花园中种植的植物，具有药用价值，也有食用价值，可泡茶饮用，具有滋养肝脏，养精提神，调整血糖，减肥养颜等功效。那么，甜叶菊泡茶有副作用吗？下面一起来了解看看。
甜叶菊泡茶有副作用吗？
甜叶菊的副作用主要是因为其性寒，所以在饮用之后，会影响到胃肠道系统的正常功能，会让人出现腹泻的情况，特别是长期大量饮用，胃寒会比较明显，因此腹泻会比较严重。怀有身孕的女性，也不要吃甜叶菊，因为腹泻会大大损伤人的元气。
甜叶菊的副作用是有的，伤胃，会让胃寒出现，容易引发腹泻等，所以不管是什么人来用，都要控制好量了，并且也不能长时间来用。甜叶菊能降糖、降压，还能止血、镇痛，还能美容养颜等，不过想要用，还需要先咨询一下专业医生，看看自己是不是适合。
甜叶菊泡茶的作用
甜叶菊最主要也是最重要的成分是甜菊糖苷，这种成分使得甜叶菊不仅甜度高、热量低，还具有一定的药理作用。甜叶菊作为中药材具有生津止渴，降血压之功效。
1、甜叶菊有降血糖作用，可以作为糖尿病的辅助治疗药。
2、甜叶菊对血管扩张作用，可以降低血压，治疗高血压。
3、甜叶菊还可以抗腹泻、提高免疫力，促进新陈代谢，可以很好的控制肥胖症、调节胃酸、恢复神经疲劳。甜菊苷类在人体内几乎不被代谢，食后不会产生过多热量，故常用来制作肥胖症患者的甜食品。
4、甜叶菊对于心脏病、小儿龋齿等也有比较显著的疗效，由于甜菊苷类是一种非糖甜味剂，可用来预防儿童龋齿。
甜叶菊简述
甜叶菊属于菊科,原产于南美洲。甜菊糖苷200多年前就开始在巴拉圭、乌拉圭、阿根廷和巴西的部分地区被使用,这些地方的原住民用这种植物的叶子为饮料增加甜味,或直接咀嚼来获得其甜蜜味道。
近年来对天然无卡路里甜味剂的需求促进了对甜菊糖苷市场的开发。通过对甜菊叶进行培育、提高种植量和产量以及改进植物提取技术,现在已经可以大规模种植味道极好的甜叶菊。
中国的商业甜叶菊栽培资源最为丰富,约占世界甜菊产量的80%。巴拉圭、肯尼亚、美国、越南、巴西、印度和哥伦比亚也生产甜菊。甜菊糖苷迎合消费者既需要好味道又要求没有卡路里的需求，将成为全球下一代主流的甜味剂。
甜菊叶能喝吗 甜菊叶的妙用有哪些
甜菊叶是什么呢？其实就是甜菊的叶子。而甜菊就是我们所熟悉的甘味料，在我国广东、浙江、安徽等地生长的多年生草本植物。甜菊的叶子，即甜菊叶含有一种名叫“甜菊素”的甜味物质，其甜度为砂糖的200倍!所以它的用途很广泛。
甜菊叶最常见的用途就是做成花草茶。单独冲泡的甜菊茶只有甜味，经常饮用可以消除疲劳、降低血糖浓度、健胃促进消化、醒酒等，对肥胖病、高血压及龋齿病等患者均有防治作用。当然，甜菊叶也可以搭配其它花茶品饮，一样有不错的效果，很受年轻人欢迎。
另外，甜菊叶还可以作点心。甜菊月饼、甜菊饼干等，都是适合儿童、老年人食用的营养保健食品。而像甜菊蜜饯、甜菊果脯之类，爽口好吃，简直就是美食界的明星。
同时，甜菊叶还可以作罐头。水果罐头如糖水桔子、山楂、杨梅、龙眼等，以及水产品类罐头等，如果添加了甜菊糖，既可以起到调味功能，亦能延长保质期，发挥防腐的作用。
甜菊叶还可以应用到酒类。用甜菊糖调配的刺梨、沙棘、葡萄果酒以及白酒等，可以减除酒味的辛辣。还可以增加啤酒的泡沫和洁白度。
最后，甜菊叶还可以作口香糖和日化产品。把甜菊糖加入口香糖、牙膏中，既可以促进产品的甜味，也可以降低口腔中有害细菌的增殖，减少龋齿发生。有如是神器一般的存在。
所以，看了这些介绍，我真想说：妈妈，给我买几包甜菊叶吧!
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