枸杞茶的保健功效有哪些

红茶黄芪枸杞茶的功效。

枸杞茶

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶为何有如此功效呢?菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。

看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。

枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点

枸杞茶的做法;

1， 材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 温馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

2，【组成】枸杞茎叶鲜品60克(干品30克)。 【功用】补虚益精,清热明目。 【主治】病后体虚,头昏目花,时有低热;或因病后房事过频,头晕,骨节烦热,易泄或梦遗。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类

3，枸杞茶 ;材料; 红茶3克、 枸杞12克。 做法 ;将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。

功效 ;可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。

枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等;根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。感冒、发炎、腹泻的人最好别吃。

以上详细具体的为大家的介绍了有关枸杞茶在生活中对我们身体的各种作用，的一些泡制方法大家应该都了解得很具体了。那么了解了这些健康知识以及制作的方法在生活中我们去常喝的时候，大家就用这些正确的方法去制作，对你的身体健康也会有很好的保健作用。

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红枣枸杞茶的功效 红枣枸杞茶有什么功效

红枣具有养血安神、补中益气的功效，而枸杞也正具有养肝明目、生津止渴的功效，二者的结合，无疑对人体有着极大的作用，尤其是女性。那么，到底红枣枸杞茶的功效是什么呢?

红枣枸杞茶的功效之补气养血

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.。大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

红枣枸杞茶的功效之养血安神

女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用，可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

红枣枸杞茶的功效之健脾益胃

脾胃虚弱,腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

红枣枸杞茶的功效之缓和药性

红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

以上就是红枣枸杞茶的功效。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。但需要注意的是红枣和枸杞都属于热性的，如果上火或者身体内火旺盛的就不要吃了，容易对身体造成伤害。

玫瑰枸杞茶的功效 玫瑰枸杞茶有什么功效

玫瑰花作为一种花不只是有着爱情的象征，很多人更喜欢将玫瑰花泡水冲服，更有人喜欢将玫瑰花与其他的花或者枸杞之类的一起冲泡饮用。那么加入枸杞之后的玫瑰枸杞茶的功效是什么呢?

玫瑰枸杞茶的功效之调理身体

玫瑰枸杞茶性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。玫瑰枸杞茶的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况， 促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

玫瑰枸杞茶的功效之减肥

玫瑰枸杞茶还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用玫瑰枸杞茶具有减肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收敛作用，如果是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的情况加重。玫瑰枸杞茶也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用，这样效果更加的明显。

玫瑰枸杞茶的功效之调节气血疏肝解郁

服用玫瑰枸杞茶还具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

玫瑰枸杞茶的功效之治疗口臭

玫瑰枸杞茶带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

玫瑰枸杞茶的功效之美容养颜

玫瑰枸杞茶非常的适合女性独用，因为只要坚持服用就会发现自己的气色越来越好，脸色就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴。这主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况，这些都是由于气血运行不畅所引起的。服用玫瑰枸杞茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。

以上就是关于玫瑰枸杞茶的功效，其实多喝点此类的茶能够帮助身体更加健康、脸色更加红润，尤其是女性朋友，不管是出于养颜或者是养生，都应该常饮用。

枸杞茶养胃吗？枸杞茶的功效

枸杞既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材。自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品，那枸杞茶养胃吗？具体如下！

枸杞茶能养胃

枸杞子含有非常丰富的枸杞多糖、蛋白质、游离氨基酸、维生素、类胡萝卜素等营养成分，另外枸杞子还含有钾、镁、钙、铜等矿物质，对人体保健功效是非常显著的。

枸杞子的食用价值很高，因此生活中很多老百姓都喜欢吃枸杞子来达到保健养生的目的。确实枸杞子作为纯中药，长期服用可以达到滋补的作用。但由于枸杞子含有的多糖成分很多，肠胃虚弱的人吃了这些甘甜滋润的食物通常难以消化，会引起消化不良、腹泻等问题，因此枸杞子对养胃并没有多大作用。

枸杞茶的功效

1、提高机体免疫力

食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。

2、防癌抗癌

枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。

3、保护眼睛明目

枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

4、抗疲劳抗疲倦

枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

5、增强学习记忆能力

枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。

6、降血脂、治疗高血压

食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

7、增强人体的造血功能

枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

8、有效地延缓衰老

枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

9、美容肌肤

枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白皮肤的作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

10、强身壮阳、提高男性的性功能，治疗男性不育症

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。

枸杞茶的饮用注意事项

适宜人群

一般人均可饮用枸杞子水。枸杞子水尤其适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。

禁忌人群

1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞是热性的，如果说体内正有内火或者是说自己正感冒发烧的时候一定不要用枸杞子泡水喝，不然会使你的内火更严重、发烧度数更高，产生相反的效果。

2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要饮用枸杞子水。

3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要多喝枸杞子水哦。

4、胃肠虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。虚寒的人服用会有滑脱泄泻，有内热未清也不要服用。

5、欲望亢奋者不易服用枸杞子。枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。

综上所得，枸杞是一种偏中性的中药材，它在为人体服用以后可以产生一些水溶性多糖来帮助身体，补充一些活性物质成分，然后让自己皮肤能够抗击衰老，免疫力提高，对于养胃的作用与功效还是非常强大的，值得品鉴喔！

生姜枸杞茶的作用有哪些

生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。 2.科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。 从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。 3.生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。 4.驱寒：我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份，与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。 这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。 5.人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。 6.如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。 7.生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低。 自制的姜茶与生产加工的姜茶的差别在于：加工过的姜茶除辛味苦水，去除上火成份，去除沉淀物，保留对人身有益的各种成份再加入独特配方经科学提炼精制而成。

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证明其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B一、维生素B二及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗朽迈、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

枸杞子泡茶对免疫功能的影响：有增强非特异性免疫作用，小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖，均有进步巨噬细胞的吞噬功 能，增强血清溶菌酶的作用，进步血清中抗绵羊红细胞抗体的效价，还能增加鼠脾脏中抗绵羊红细胞的抗体形成细胞的数目。

枸杞子泡茶延缓朽迈作用：枸杞提取液0。五mg/kg小鼠灌胃，共二0日可显著按捺肝LPo天生，并使血中谷肽过氧化物酶 (GSH-Px) 活力和红细胞超 氧化物歧化酶 (SOD) 活力进步; 人体试验显示可显著按捺血清LPo天生，使血中GSH-Px活力增高，但红细胞SOD活力未见升高，提示 枸杞提取液具有延缓朽迈作用。

枸杞子泡茶抗肝损伤：甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝内的磷脂显著增加，对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有显著的保护作用，水溶性提取物亦有类似作用，但稍弱。

枸杞子泡茶降血糖：枸杞提取物可明显而长期坚持降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。

另外，枸杞的功效与作用还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。

以上就是生姜枸杞的作用，要补充的是姜的确是个好东西，除了日常去腥作为调料之外，它还有医用价值，常言“冬吃萝卜夏吃姜，不让医生开药方”，说明夏天吃姜对养生保健有很大好处。另外，生姜枸杞茶可能是养生茶里最经济实惠的了，但其作用却是很大的，应该尝试一下。

红枣枸杞茶功效 红枣枸杞茶的好处

补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

红枣枸杞茶泡水喝功效

红枣泡水很多女性都会用这个方法来食用，但这并不意味着整颗红枣放进水里冲泡就会产生最好的效果。红枣果皮坚韧不好消化，必须将其掰开再冲泡，这样使得红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。

功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。

红枣泡茶：红枣泡茶，对于有胃寒和胃痛的患者来说是很好的选择，红枣炒黑后泡茶，再放入桂圆，就是补血补气茶了，对于护嗓也有疗效。像老师、销售这种经常“动嘴皮子”的人来说，平时办公之余可以泡上一杯润润嗓。

红枣熬汤：红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果，维生素含量很高，再加上红枣含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，养生功效十分高，对增强人体免疫力有显著的功效。

山楂枸杞茶，山楂枸杞茶的功效

山楂药性酸甘、微温、无毒，归脾、胃、肝、肺经；枸杞药性平、味甘，归肝、肾、肺经，药性不相克，且两者均无毒，山楂和枸杞一起泡水喝，可以扩大功效的广泛面，对健康有益，具体如下！

山楂枸杞茶的功效

1、健胃消食

山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。

2、滋补肾脏、养肝明目

枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用。

3、对心血管系统的作用

山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处。山楂和枸杞一起泡水喝，可以有抗心室颤动、心房颤动和阵发性心律失常的作用。

4、降压降脂作用

山楂中的三萜稀酸类和枸杞子中的枸杞子多糖都有降压降脂的作用，两者一起泡水喝，可以控制血压血脂，有利于血压血脂的平稳。

5、抗氧化的作用

山楂和枸杞都含有维生素C。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用。

6、增强免疫力

枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，山楂和枸杞子一起泡水喝，可以增强免疫力。

7、降血糖

枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用，山楂中的金丝桃苷和熊果酸有降血脂的作用，山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。

山楂枸杞茶的泡法

主料：山楂干5-8片、枸杞10粒

做法：

1、将山楂和枸杞洗净后置于茶杯中

2、冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。

3、制得的山楂枸杞茶上、下午分饮。

山楂营养成分

新鲜山楂中的碳水化合物主要由果糖和葡萄糖组成，其甜味与有机酸相配合，口感上比较酸。 山楂的味道酸甜可口，但也算是一种营养比较丰富的水果。

山楂很酸，其中就有不少都是维生素C，新鲜山楂中的维生素C含量为53毫克/100克，有些品种的山楂甚至可以有100毫克/100克的维生素C。这个量比我们平时喜欢吃的苹果、柑橘等水果要高得多。

同时，山楂中的果胶含量也比较高，可达5%左右，果胶是一种膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，促进排便。 另外，山楂中含有丰富的黄酮类物质，这种物质有很好的抗氧化，对人体健康也有好处。

山楂和什么是最佳搭配

1、山楂+排骨：祛斑消淤。

2、山楂+麦芽：增强营养,对饮食积滞、食欲不振等有一定疗效。

3、山楂+西红柿：消食导滞、通脉散淤。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

4、山楂+核桃：补肺肾、润肠燥、消食积的功效。可作为冠心病、高血压、高脂血症等。

5、山楂+杭白菊：扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,改善心脏功能。

6、山楂片+柚子：柚子皮里含有丰富的维生素C，它和山楂搭配可以防止感冒发生。山楂可以促进肠胃消化，达到降血压血脂的作用，但是因为山楂太过开胃，吃多了对胃有一定的刺激性，所以在量方面一定要控制好，否则可能适得其反。

7、山楂片+枸杞：山楂跟枸杞泡制时可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，泡好以后直接饮用。山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老。

8、山楂片+菊花：山楂与菊花一起泡水喝对身体也大有好处，泡制时可以准备山楂二十克，菊花十五克，把它们先用清水冼好，然后再用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可，山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂，更能健脾消食。

9、山楂片+荷叶：山楂与荷叶也可以泡水，平时泡制时准备山楂五钱，荷叶三钱，红枣三到五个，把材料准备好以后在锅中放清水烧开，然后再把材料倒入锅中，煮制五分钟，取出过滤，得到的液体代茶饮用，山楂荷叶茶能清心凝神，也能降血压和血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

综上所述，山楂枸杞茶是枸杞茶的一种，二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜！值得品鉴！

红枣枸杞茶的功效是什么 红枣枸杞茶有什么作用

关于红枣枸杞茶的信息，爱茶人士对这部分信息可能会了解的更多。枸杞是中国中药材之一，功能疗效显著。红枣，大家都不陌生，是一种最为常见的补血食物，因此成为很多贫血人士的必食之物。红枣枸杞茶无疑就是将红枣和枸杞放在一起进行浸泡而后饮用。那么，红枣枸杞茶的功效是什么呢?下文主要就该问题做了详细的介绍。

红枣枸杞茶的功效很多，首先介绍第一个，它具有养血安神的功效。对于大多数女性而言，很容易脾气焦躁，发脾气，很爱哭，整天心神不宁的。如果出现这些症状，建议可以泡杯红枣枸杞茶，会缓解这种焦躁情绪，让你的心情逐渐舒缓下来。

由于红枣具有养血功效，所以此茶具有补气养血的功效，这也是红枣枸杞茶的功效之一。在中医中，红枣是品质极佳的不养品，对于一些贫血的人群而言，多吃红枣的功效是显著的。所以，多喝红枣枸杞茶具有补气养血的作用。专业医学人士，多吃红枣，枸杞等可以提高人体的元气，从而增加了人体的免疫力。

除了上述两种作用外，红枣枸杞茶的功效远远不止这些，在健脾养胃方面效果也是比较不错的。在加上红枣被认为可以减缓烈性药的副作用。因此，红枣枸杞茶还具有缓和药性的功效。因此您在服用了药性较强的药品外，可以喝点红枣枸杞茶，达到缓和药性的作用，达到保护人体脾胃不受伤害。

虽然，红枣枸杞茶的功效作用多，但是由于枸杞属于中药，并不是所有人都适合饮用，所以，以下这些人群是不适宜饮用此茶的。体内有湿热，表现为性情急躁的人群，没事喜欢发脾气的;痰湿中阻的人群，表现为由于感冒发烧，或是上火引发身体有炎症的;有或者是经常性腹泻的人群等，建议不要饮用此茶。在加上枸杞中含有大量的糖分，所以，患有糖尿病的患者不建议过量的饮用。

通过上述文章内容的描述，相信各位对红枣枸杞茶的功效也有了进一步的认知和了解。虽然此茶并不像西湖龙井茶、六安瓜片茶等那样名贵，但是在功效方面却不差，此茶所具有的部分功效，可能正是其他茶类所不具有的。在加上红枣枸杞茶在价格上要远远低于名贵茶品，所以综合所有发现，它还是比较适合大众消费水平的，也值得推荐饮用。

菊花枸杞茶有什么功效

菊花枸杞茶，具有保肝、降血糖等功效.。菊花的药性微寒、味道苦涩;枸杞的药性平、味甘，枸杞与菊花是一个非常完美的结合。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用还具有保肝的作用。

菊花枸杞茶的具体作用

1、改善亚健康亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。导致亚健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活习惯所造成的。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用，可以适量的使用。

2、保肝枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝脏负责排除人体的毒素，在体内伴着重要的角色。那么怎样才能知道自己的肝脏功能到底好不好呢?肝不好主要表现为乳腺增生、情绪抑郁、偏头痛、脸部两侧长痘等。有上述症状的患者，可以适量的饮用菊花枸杞茶。

3、减轻眼睛疲劳菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。最好在早晨起床1小时后饮用，晚上喝会影响睡眠质量。搭配原则为1:1，可取5-6朵菊花，5-6颗枸杞。

4、改善三高三高是一种常见的症状，主要的高发人群为中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能够降低人体胆固醇，预防心脑血管疾病。对于体寒的患者，不建议经常服用，避免造成体质寒气加重。

5、治疗慢性肾衰竭菊花枸杞茶具有治疗慢性肾衰竭的作用，那么慢性肾衰竭具有怎样的症状呢?慢性肾衰竭主要表现为呼吸急促、身体出现瘙痒、尿液黄、身体出现浮肿等。菊花具有保肝的作用，能够促进毒素的排除，减少对肾脏的损害。

菊花茶小知识

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

人参枸杞茶，人参枸杞茶的泡法、功效

枸杞人参茶是以枸杞子、人参为主材的饮料名，适宜中营养价值非常高的茶饮，大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智；对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效，具体的功效如下！

人参枸杞茶的功效

人参可补气、固脱、生津、安神，有补气养阴、清火生津的功效；枸杞有助补虚益精、滋补肝肾、明目、润肺的功效，两者都有良好的保健效果，长期服用有益气生津、补血和安神的作用。

除人参枸杞一起泡茶外，也可一起用白酒泡制，做成人参枸杞酒，适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者，但要注意的是，孕妇及小孩不宜饮用。

人参枸杞茶饮用禁忌

主要起到养肝；滋肾；润肺的作用，两者均性平，人参可大补元气，若无元气虚脱者不建议使用。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷者，应与回阳救逆之附子同用，以补气固脱与回阳救逆，若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥者，人参兼能生津，常与麦冬、五味子配伍，以补气养阴 。人参为补肺要药，可改善短气喘促，懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者，常与五味子、苏子、杏仁等药同用。

人参枸杞茶的泡法

材料：人参5克，枸杞子50克，熟地黄15克，冰糖50克，白酒1500克。

泡法：

1、将人参去除芦头，用湿布润软，切片;枸杞子与熟地黄除去杂质、洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。

2、冰糖放入锅中，用适量清水加热溶化至沸，微炼至黄色时，趁热用纱布过滤去渣。

3、将白酒装入酒坛内，将药袋放入酒中，加盖密闭，每日翻动搅拌1次，浸泡10～15天

4、泡至参杞色淡味薄，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄清即成。

特别注意：人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用，孕妇小孩禁服!

人参枸杞茶的好处

1、对于中枢神经系统，具有镇静，增强学习记忆，促进神经生长，抗惊厥，镇痛，解热的作用，适用于神经衰弱，精神病，记忆减退，老年病等症；

2、对于心血管系统，具有抗心律失常，抗心肌缺血和再灌损伤等的作用，适用于心律失常，冠心病，急性心肌梗塞，脑血栓，冠状动脉搭桥手术等症；

3、对于血液系统，具有抗溶血，止血，降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，调血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖等的作用，适用于高脂血动脉粥样硬化，老年病，糖尿病等症；

4、对于适应原样作用，具有抗疲劳，抗缺氧缺血，抗休克，抗饥渴，抗高低温和各种化学因素，适用各种休克

5、对于免疫系统，具有降过氧化脂以及丙二醛等，增强SOD活力，抑制淋巴细胞转化，脾重等的作用，适用于老年病和癌症等；

6、对于内分泌系统，作用于垂体—肾上腺皮质系统（ACTH样）和垂体—性腺系统，促进血清蛋白合成，促进骨髓蛋白合成，促进器官蛋白合成，促进脑内蛋白合成和脂肪合成，促进肝细胞蛋白（RNA聚合酶活力）合成，促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病，性机能低下，贫血和癌症等；

7、对于泌尿系统，具有抗利尿作用，适用于阿狄森氏症和老年病等；

8、对于肿瘤和病毒，具有抑制癌细胞增殖，抑制单纯疱疹等病毒的作用，适用于各种癌症和病毒性疾病。

综上所述，人参枸杞茶具有益气复脉、固本健肺、补肾壮阳、益气生津、安神益智、扶正祛邪、降血脂、保肝护肝、增强记忆力、抗疲劳、抗衰老、抗菌抗病毒的功效，如果正气相对虚弱、体弱多病，可以服用！

山楂枸杞茶，山楂枸杞茶的泡法、功效

山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶，山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂，而枸杞作为一种价值极高的食品，两者搭配功效非常的多，具体的泡法、功效如下！

山楂枸杞茶的功效

1、保护心脑血管

平时多喝一些山楂枸杞茶能保护人类的心脑血管，含有的黄酮类物质，能扩张血管，延缓血管衰老，而且能促进血液循环，还能清理血液中的胆固醇，对维持心脑血管健康有很大好处。

2、活血化瘀

平时人们多喝山楂枸杞茶还能活血化瘀，促进血液循环，特别是那些出现淤血腹痛或者月经不调的女性，多喝一些山楂枸杞茶，能让症状很快好转，而且能补益气血，缓解面色苍白。

喝山楂枸杞茶的功效与作用

3、预防癌症

喝山楂枸杞茶还能预防癌症，夜里和山楂和枸杞中都含有一定数量的抗癌成分，特别是牡荆素和黄酮甙以及维生素E的含量特别高，这些物质都能防止病毒对人体组织细胞产生伤害，能预防细胞癌变。健康人群饮用枸杞山楂茶能预防癌症，而癌症患者饮用这种保健茶则能预防癌症病情恶化。

4、提高消化功能

山楂和枸杞中都含有一些天然活性酶，而且山楂中还含有大量的天然果酸，这些物质能促进人体肠胃消化液分泌，也能加快人体内食物中脂肪的分解与代谢，平时人们用它泡水喝，能健胃消食，也能提高人体消化系统的功能。另外人们喝山楂枸杞茶还能滋养肌肤，提高身体的抗氧化能力，它们对延缓身体衰老有很大的好处。

山楂枸杞茶的泡法

一、材料：山楂、枸杞、水、蜂蜜

步骤：

1、将枸杞、山楂用清水略浸泡后冲洗一下；

2、将洗净的枸杞山楂放入茶壶；

3、注入沸水冲泡；

4、盖盖闷5-10分钟即可饮用。怕酸的朋友可以在茶水晾凉一些后加入蜂蜜饮用。

二、准备材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量

步骤：

1、将新鲜山楂切片，去掉核备用；

2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，之后放入切片的山楂；

3、大火继续煮，直到山楂变软之后，就加入清洗过的枸杞；

4、大火煮5分钟后，调成中火，煮到汤汁变色之后，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

山楂枸杞茶的适宜人群

1、胃口不好的人

山楂枸杞茶因为含有山楂，其味道酸酸甜甜的，具有开胃的功效，因此对于胃口不好的人，可以起到开胃的作用。

2、减肥的人

山楂枸杞茶具有减肥的功效，因此对于那些大鱼大肉而导致肥胖的人饮用的话，可以清除体内油脂，达到减肥瘦身的效果。

3、长时间面对电脑的人

山楂枸杞茶具有明目的功效，因此对于那些长时间在电脑面前工作的上班一族来说，饮用山楂枸杞茶具有缓解眼睛疲劳的功效，从而可以提高工作效率。

山楂枸杞茶的禁忌人群

1、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

2、山楂枸杞茶中的枸杞可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。

3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。

4、有的人枸杞吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。

5、处在换牙期的儿童不宜多饮山楂枸杞茶，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6、山楂枸杞茶有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多应山楂枸杞茶，会引发流产，故不宜多喝。

综上所得，山楂枸杞茶具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，营养价值非常的高！

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