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玫瑰茄味道带酸，可以清凉退火，还可以抗击坏血病。玫瑰茄的食用方法不单单是局限在泡茶，合理的食用玫瑰茄，可以达到降压美容的作用。下面我们就来看看玫瑰茄的食用方法及功效与作用。
玫瑰茄的食用方法及功效与作用
一、玫瑰茄的食用方法——玫瑰茄粥
第一步：将大米淘洗后煮粥。
第二步：粥变得粘稠的时候放入玫瑰茄干，粥会慢慢吸收玫瑰茄干的营养。
第三步：粥的颜色会逐渐变成为粉红色，这个时候玫瑰茄粥就煮好了。CY316.COM
第四步：粥关火食用前可以放些红糖来调味，滋味会更加甜美好吃。
二、玫瑰茄的食用方法——玫瑰茄炖排骨
第一：清洗玫瑰茄，之后用清水将玫瑰茄泡发开来半小时。
第二：排骨先清洗之后沸水汆烫去腥。
第三：玫瑰茄和排骨加入到煲中，用调味料调味后煲煮上四十分钟。
三、玫瑰茄的功效与作用
第一：降血压。玫瑰茄对于肌肉张力可以有抑制作用，可以抗击痉挛。同时玫瑰茄还有降低血压作用。
第二：保护心肌细胞。玫瑰茄可以帮助改善心肌细胞缺糖缺氧问题。
第三：玫瑰茄能够清热解毒，在夏季的时候吃些玫瑰茄可以改善暑热，对调节胃口有很好的帮助。
花茶延伸阅读
玫瑰茄的功效与作用 玫瑰茄的副作用
玫瑰茄是一种热带植物草本植物属于锦葵科，这种植物也叫洛神花或者山茄，它的花与根还有种子都能入药，是药用功效价值极高的中药材，它的花在风干以后还能制成花茶供人们泡水喝，能美容也能延缓衰老。玫瑰茄的功效还有很多，它对人类身体的好处也很明显，但人们服用玫瑰茄的副作用也很明显，需要多加注意。
玫瑰茄的功效与作用
1、预防高血压
玫瑰茄对人类心血管有明显保护作用，营养心肌提高，心肌收缩功能并能稳定，心率预防心脏功能减退。玫瑰泉还能净化血液，降低血液中甘油三脂和胆固醇的数量，并能促进血液循环，它能阻止血压血脂升高并能防止人体因血压过高而出现其他疾病。
2、解酒排毒
玫瑰茄中含有的天然活性成分对酒精有明显分解作用，人们在喝酒以后可以用它来解酒，其解酒效果特别好。玫瑰茄还能保护肝脏，提高肝脏解毒功能，并能修复受损的肝细胞，人们在喝酒以后出现腹部不适和恶心呕吐，等症是集食用玫瑰茄泡水喝，就能尽快解酒也能把酒精对人类肝脏的伤害降到最低。
3、预防癌症
玫瑰茄是一种功效出色的中药材，它含有丰富的原儿茶酸，这是一种重要的抗癌成分，人们把它提取加工后能制成功效出色的抗癌药物。玫瑰茄中含有的多酚和花青素也是重要抗癌物质，而且他们能消灭人，体内已经出现了癌细胞，人体吸收这些成分后不但能预防癌症发生，还能抑制癌细胞扩散。
玫瑰茄的副作用
玫瑰茄药用功效虽然出色，却有不可忽略的副作用，因为玫瑰茄是一种具有浓烈酸味的中药材，如果人们直接服用玫瑰茄会对胃肠黏膜产生明显刺激，而且会让人体内胃酸数量增加，容易让使用者出现反胃吐酸和腹部疼痛等多种不良症状，会对人体健康产生严重危害。
玫瑰茄的功效与作用 玫瑰茄泡水喝的禁忌
玫瑰茄也叫洛神花，它是锦葵科植物的一种，这种植物等花蕾采收以后，晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，而且是一种药食两用的特殊存在，，玫瑰茄，不论是泡水还是入药，都有多种保健功效，但平时用它泡水喝时也有一定的禁忌，在饮用前应该多加了解。
玫瑰茄的功效与作用
1、预防高血压
玫瑰茄中含有多种天然药用成分和一些抗氧化成分，这些物质被人体吸收以后，能增加血管通透性和弹性，而且能软化血管，防止血管病变，同时他们还能净化血液加快血液流动，经常食用可以预防高血压发生。
2、解酒排毒
解酒排毒还是一种能解酒排毒的天然养生食材，平时人们喝酒以后，及时用玫瑰茄泡水喝，就能快速解酒，而且能减少酒精对人类肝脏的伤害，能保护肝脏，防止酒精肝和肝硬化发生。
3、预防癌症
平时多食用一些玫瑰茄，还能预防癌症发生，玫瑰茄中含有的谷胱甘肽和原儿茶酸以及玫瑰茄多酚等营养成分被人体吸收以后，不单能防止人体组织细胞癌变，而且能加快人体内癌细胞灭亡，它不但能防止癌症发生，还能预防癌症恶化。
玫瑰茄泡水喝的禁忌
胃酸过多的人不能用玫瑰茄泡水喝，这是人们用玫瑰茄泡水的最大禁忌，因为玫瑰茄中含有大量的有机酸，这些物质被人体吸收以后，能促进胃酸分泌，容易让人们出现胃酸过多，严重时还会造成胃溃疡。生活中那些肝肾功能不全以及处于孕期的女性也不能用玫瑰茄泡水喝，不然也会对身体健康不利。
玫瑰茄花茶的功效与作用
玫瑰茄花茶是将玫瑰茄的花萼晒干后，冲泡成茶来饮用。它含有的营养物质丰富，适量的泡饮对身体的益处很多，有不错的药理功效。下面，我们就来了解下玫瑰茄花茶的功效与作用。
玫瑰茄花茶的功效与作用
玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉作用。还具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。
此外玫瑰茄花茶还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。
据了解，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用玫瑰茄还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。
玫瑰茄中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。
玫瑰茄花茶适宜饮用人群
一般人群均可食用，高血压患者和熬夜人群适宜食用。
玫瑰茄花茶泡法
玫瑰茄花茶泡法泡法简单，取玫瑰茄3～5ｇ，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。
注意，用玫瑰茄泡水的时候，第一次可以用温度稍低的水，不要用沸水，一下子就把所有味道、营养都泡出来，第二次再倒热水冲泡。这样一来，第二次的玫瑰茄花茶，仍会微酸，而且经过第二次热水的浸泡，将玫瑰茄的细胞壁撑破，玫瑰茄的营养成分和微量元素流入花茶中，玫瑰茄的营养就能被完全利用上了。
玫瑰茄花茶搭配方法
1、金莲花玫瑰茄茶
玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
2、玫瑰冰菊茶
玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒，胖大海1个，开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉，润燥。
3、山楂络神蜜
玫瑰茄、山楂干各若干，用水煮沸三分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。
玫瑰茄花茶药用价值高，功效很多，合理饮用可保健身体健康。而且玫瑰茄花茶饮用方法简单，可单独泡饮，也可搭配饮用，不过搭配饮用要正确合理。
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