【www.cy316.com - 玫瑰花茶泡茶】
玫瑰花的花语是爱情，所以很多人都喜欢送女朋友玫瑰花。其实玫瑰花的药用价值也是非常高的，而且经常用玫瑰花泡水喝具有非常好的养生价值。
中医认为玫瑰花具有很多的营养物质，可以为我们的身体提供各种营养，达到为身体保健的作用，尤其是女性过了35岁身体各个器官逐渐的衰退，此时坚持喝点玫瑰花茶，除了美容养颜之外，身体还会发生些人的变化，一起来瞧瞧吧。
皮肤细腻光滑，色斑变少
有很多女性使用化妆品中都含有玫瑰花的提炼物，玫瑰花中含有槲皮苷、脂肪、有机酸，这些物质对于皮肤都有很好的滋养作用，经常用玫瑰花泡水喝，可以起到美容养颜的功效，同时还能够调节内分泌，达到祛除色斑黄褐斑的作用。
所以女性朋友平时不妨经常用玫瑰花来泡水喝，这样能够使你的皮肤更加细腻光滑，肤色也会更加白皙水嫩有光泽，看起来更显年轻，好事会不请自来！
月经变规律
有很多女性朋友有月经不调，经血不畅的情况，玫瑰花最大的功效就是能够起到活血化瘀，调理月经的作用，女性经常用玫瑰花泡水喝，可以改善内分泌，促进血液循环，坚持一段时间后，你会发现气血通畅了，痛经或者是月经不调的情况也得到了很大的改善，好事会不请自来！
排出宿便，让身材更加苗条
每天坚持用玫瑰花泡水喝，还可以帮助身体排出毒素和垃圾，尤其是对于一些轻度便秘的人来说，可以减少身体中脂肪的堆积，能够帮助你的肠道洗洗澡。
这主要是因为玫瑰花中含有可溶性植物纤维，坚持用玫瑰花来泡茶喝，可以缓解便秘，同时能够让你瘦出小蛮腰，好事会不请自来！
提高身体的抵抗力和免疫力
每天坚持用玫瑰花泡水喝，能够加快身体中的气血运行，具有补气养血的作用，还能够改善身体亚健康的状态，消除身体的疲劳，从而提高身体的抵抗力和免疫力。
女性坚持用玫瑰花泡茶喝一段时间后，你会发现自己的气血变得越来越好了，而且整个人看上去非常的年轻，有活力，还能够预防疾病的发生，好事会不请自来！
心情变得好多了
经常用玫瑰花泡水喝，能够起到养心养肝的作用，对于女性来说很有可能会出现脾气暴躁或者是肝火旺盛的情况。
如果每天坚持用玫瑰花泡水喝，能够改善心情，让身体中的激素水平稳定下来，一段时间之后你会发现体内的激素水平稳定了，你的脾气也变得越来越温和了，更有女人味儿了，好事会不请自来！
女性想要保养身体，除了坚持用玫瑰花泡水喝之外也要多进行运动，因为运动能够加速血液的循环，排出毒素和垃圾，身体自然越来越健康。另外女性最应该调整的就是自己的心态，因为有些女性生病大半都是气出来的，调整好自己的情绪，才能预防疾病的发生，身体自然越来越健康。
花茶编辑推荐
用玫瑰花泡茶，美容养颜、抗衰老！
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花做成的一种茶。广东主要生产玫瑰红茶，福建主要生产玫瑰绿茶，浙江主要生产玫瑰九曲红梅，山东主要生产玫瑰花茶。玫瑰花茶中富含香芽醇、橙花醇、香叶醇等多种挥发性香气成分，故具有甜美的香气，喝起来沁人心脾。玫瑰花茶的食用功效有:
1.理气解郁，活血调经
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
2.美容养颜
玫瑰花茶性温和，能够温养血脉，温胃养胃，清热养肝，舒发体内郁气，调理身体，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。
玫瑰花茶食用方法：
冲泡玫瑰花茶可以用瓷器或用玻璃茶具冲泡，冲泡时，可选用白开水，矿泉水、纯净水或山泉水，泡好的玫瑰花茶宜热饮。
玫瑰花茶食用禁忌：
玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
玫瑰花泡茶禁忌，便秘的人不宜喝！
玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分，还有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种挥发性香味气体，经常喝对人体有很多的好处，但是喝玫瑰花茶也有一些禁忌。
玫瑰花茶的禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。
玫瑰花茶的泡法
玫瑰花的冲泡也是有一定讲究的，我们具体来看看吧！
①泡玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中，最好是在加三颗蜜枣，过一下水，防止灰尘太多。
②倒入适量的白开水，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
③泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。用饮水机的开水冲泡也可以，盖上盖子，静止5~8分钟。
④倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
喜欢喝玫瑰花茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，可以说是很有营养的饮品了。
玫瑰花配什么泡茶最好
玫瑰花具有消炎止痛，杀菌消毒的作用，玫瑰花和金银花搭配泡茶最好，理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者，长期服用,效果显著。
玫瑰花搭配饮用方法
1、玫瑰花和苹果花
玫瑰花和苹果花放在一起泡茶喝效果更好，可以减肥瘦身，经常喝玫瑰花和苹果放在一起喝茶，可以减少一些废物在体内的积蓄，有利于通畅通便，达到很好的减肥效果，让自己的身体更加苗条。
2、玫瑰花和枸杞
玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝，效果也是相当不错的，特别是对于排毒养颜效果更佳，一些人们脸上长了一些痘痘，就是因为体内有了很多的毒素，排不出来而产生的，如果经常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。
3、玫瑰花和桃花
玫瑰花和桃花放在一起泡茶喝，对于治疗女性的月经不调效果更好，月经不调对女性来讲，是一个重大的问题，是一件不可小觑的事情，如果经常喝玫瑰花和桃花放在一起泡的茶，有助于女性的血液循环，使血液流动更畅通，可以帮助调理女性的月经不调。
玫瑰花蕾泡茶功效
玫瑰花蕾的味道清新，香气怡人，如果是用玫瑰花蕾泡茶喝好吃还是非常多的，玫瑰花蕾最显著的功效就是活血散瘀，调经止痛。除了这些之外，玫瑰花蕾比较温和能够梳理体内的郁气。能够起到镇静安抚的功效，女性在经期喝一些玫瑰花蕾茶还可以调节情绪，减少烦躁。还有一些人因为工作或者是什么原因精神压力大也可以喝一些玫瑰花蕾茶。同时长期服用玫瑰花蕾茶还具有美容养颜的功效。
玫瑰花泡茶可以泡几次
玫瑰花茶冲泡1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高。
玫瑰花茶的冲泡
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
玫瑰花泡水一次放几朵
如果是一般的杯子一般是一次放五六朵就可以了，如果是用的茶壶泡的话可以酌情多泡几朵。
目前市面上有两种玫瑰花茶 ，一种是玫瑰花蕾，就是花骨朵，很小的那个;一种是玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花。
如果喝的是玫瑰花蕾，建议你先放80度热水，再放6多玫瑰花蕾，3分钟后就可以喝了
如果喝的是玫瑰花冠，建议你先放80度热水，再放一朵玫瑰花冠。
小贴士：一壶玫瑰花茶可反复冲泡，可以冲泡3次，当水温降到60度左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可以配着荷叶、山楂干，葡萄干等一起冲泡。
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