喝玫瑰花茶。
如果日常只能喝一种茶，我肯定不喝进补的枸杞茶、也不选寒凉的菊花茶，更不要喝乱七八糟的奶茶，我只喝干干净净的玫瑰花瓣，因为我是脾气不好的女人。
玫瑰花，香气最浓。清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。——《本草正义》
你看，功效和而不猛，能宣通积滞，却又不会辛温刚燥，驯良又效果最快；能把肝火疏散了，却又不寒凉。。
多适合我们动不动就心情不爽、肝胃不和、气滞血瘀、长一脸肝斑，却依然脾气不好，无法自救的女子。
中药里用的玫瑰，是香气浓郁的紫玫瑰。它是中国原产的一种土蔷薇，性温味甘微苦，入肝、脾二经，有理气解郁、活血散瘀的功效。
??我在云南大理的苍山边，见到过这种老种玫瑰。树高、花小、刺多，跟被普遍种植的大马士革玫瑰很不同，色泽紫红，香气“清而不浊”。
这是云南原生的非杂交老种玫瑰，人工种植之前一直以野生状态分布在野外的山林溪涧。是经过长期自然物种选择的优良品种，数量稀少，在云南十分少见珍贵。
这也就是姚可成在《食物本草》中提到的老玫瑰吧，辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。这就是咱中国土玫瑰的性味特质。
其实，很多玫瑰花，香气都是感人的，也各有各的治愈特点。
比如大马士革白玫瑰气味清甜，外用补水是最好的，像咱们这种香味浓郁的紫红土玫瑰，更擅长清扫体内积滞，行气活血，疏肝理气。
这种玫瑰茶日常喝着，能“辟邪恶之气”。
脾气不好的女人，我劝你们日常就喝这个。尤其是在动气时，更要喝，因为：
余浩老师说的，“生气时，把气机往头上发越，气血、水湿都顺势往头面上走，所以，爱生气的人，脸上容易长斑、气色不好。
而且，生一场气，跟别人吵一架，消耗的精力体力比参加一次三千米长跑还大。”
《皇帝内经》里说，怒则气上。一怒，全身气血就逆流了。
胃气上逆，嗳气、反酸、不消化。
肝气、子宫气逆，经血不能顺畅地往下排，刚开始是乳房增生、结节、胀痛、痛经，久了就是乳腺癌、子宫肌瘤。
而中国本草里的土玫瑰，就能调理这种肝气不顺带来的胃气不和，对于爱生气的人来说，把肝胃之气捋顺了，全身之气也就和畅了。
选玫瑰，也是选它的饱满香气
玫瑰花我之前试过很多产地、不同工艺的，很多玫瑰花长出来都是很好的，但现在工艺为了保持它的美貌，在干燥时多会喷一种药水，无论冻干还是高温干燥，几乎都有。
这种药水无害，但喷过之后玫瑰的香气就会有些变化，我个人的感受是：这样的玫瑰闻着是真的很香很香，但只要一冲泡，就会带出一点化肥的异味。。这是我不能接受的。
破坏了玫瑰的香气，就等于把功效全部破坏了啊。
相反，是朋友们自己采摘晾晒的玫瑰，冲泡起来香气更饱满清晰。
去年花花在大理时，喝过小岁自己晒的玫瑰花，就预定了今年的玫瑰花瓣。自己晒一些，抛弃大工业，能有多少就多少吧。
这是一片小小的玫瑰园，在大理古城边上，都是云南老种玫瑰，玫瑰园主历经20余年之久，坚持不打一滴农药，通过自然筛选和人工培育养护，经过20余年的考验，老根老藤耐病虫害，吸取天地灵气，花香醇厚。
晨四五点伴着晨露刚刚开放的玫瑰花，自然绽放最芳香馥郁的香气，此时的玫瑰精华含量最丰富，功效最好。
玫瑰花柔嫩脆弱，色彩娇嫩，传统的高温熏烤、或低温烘干以及速冻等方式都会损害玫瑰花瓣的香气和养分，至于化学干燥更不可取。
我们在大理干净的骄阳下，在洁净干燥的晾晒场铺开花朵，自然晾晒干燥。完全自然晾晒的玫瑰花瓣，比鲜花的香气更纯正。
为什么只选花瓣？
因为玫瑰花是极易生病虫害的植物，我们的花出自完全自然种植，不打药的玫瑰园，虽然云南原生老品种玫瑰，耐病虫害能力较强，但不能保证不生虫，只晾晒花瓣，大大减少了虫子的残留，也延长了玫瑰花的保质期，食用更加放心。
花瓣呈自然发紫的玫红色，干燥，舒展，薄透，清脆，入水如轻纱般舒展逐渐变成半透明的淡粉色，泡出的玫瑰茶汤颜色丰润、自然淡黄（不是红色，请注意！如果水是红色那肯定是人工色素）。
玫瑰的馥郁香气在热水（80-90度为宜）的激发下迅速扩散，淡雅而持久，整个房间都会闻到玫瑰自然的香气，仿佛置身大理清晨的玫瑰园。
如果生活不能让你放下，那么，也要有些方法，让自己做个气血和畅的女人啊。
花茶延伸阅读
玫瑰花茶哪一种好？玫瑰花茶的种类
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解，那玫瑰花茶种类这么多，玫瑰花茶哪一种好呢？具体如下！
玫瑰花茶的种类
1、甘肃苦水玫瑰
全国最大的玫瑰花种植基地，全县以苦水为名的玫瑰花产量占全国总产量的50%以上，年产玫瑰精油达400公斤，占全国年产量的80%以上，这里被称作“苦水玫瑰之乡”，这里产的玫瑰花茶漂亮的且芳香浓郁，用途广泛。
盛产于甘肃兰州市永登县苦水镇，是兰州市市花，有两百多年的栽培历史。花繁汁多、清香纯正，制作成玫瑰花茶、玫瑰护肤品是最好的选择。
2、法国千叶玫瑰
是直接从法国引进的品种，千叶玫瑰花色为粉红玫瑰，花托以及花托下部与小枝条几乎无刺，比较光滑，大枝条与大部分蔷薇科一样有刺。
3、保加利亚玫瑰
从世界范围来看，保加利亚素以“玫瑰之邦”闻名，是世界上最大的玫瑰产地，也是玫瑰花茶的产地之一。
主要品种有淡粉色、粉红色、白色三个品种，其中以淡粉色品质最好，可提炼香精的称玫瑰。在植物学中保加利亚玫瑰实为突厥蔷薇，实属国际香型，花量大、开花集中。
4、大马士革
又名突厥蔷薇，原产于叙利亚，十字军东征时传入中欧。花瓣边缘色稍浅，有绸缎般的质感，叶片为灰绿色，花茎上有硬毛。
5、云南金边玫瑰
金边玫瑰原料基地在美丽的玉龙雪山脚下，金边玫瑰较国产玫瑰花色好看，味道稍浓，紧实厚重，贵族之选。
6、山东平阴玫瑰
有1300年的种植历史，产于山东平阴玉带河流域，花蕾最大，蕾托柄为圆形，同为深紫色干花蕾。春天然无添加，手烘焙而成重瓣红玫瑰，精油含量最高。
平阴玫瑰栽培始于汉朝，迄今已有两千多年的历史。平阴玫瑰之乡位于黄河之滨，泰山脚下，土地肥沃，气候温和，最适合玫瑰花的生长发育。平阴玫瑰的主要品种为浓香型重瓣红玫瑰，以花大色艳、瓣厚，香浓，品质优异著称。
玫瑰花茶怎么选购
1、挑选品种
一般市场上玫瑰花茶品种分为花蕾玫瑰花茶和花冠玫瑰花茶，选购的时候花冠玫瑰花茶为佳，常见的有山东平阴玫瑰花茶，一般售价为300元左右一斤。
2、看花的色泽
质量上乘的玫瑰花茶的颜色是暗的紫红色，有点紫黑。市场上有的玫瑰花茶的颜色非常鲜艳，主表面光鲜并非质量优质，而是商家添加了一些硫磺熏制而成的。
3、外形
挑选玫瑰花茶的时候切记不要选择花开较大的或者是未开的，应该选择那种花蕾膨大但是为开的花骨朵。
4、看花瓣的完整性
一般质量好的玫瑰花花瓣完整而且整体看起来比较饱满，没有缺失和烂叶，而且花瓣的整体颜色均匀。
5、闻气味
玫瑰花茶的气味一般都是比较浓郁的，除了玫瑰气味之外是否有其他的刺鼻的味道，如果有可能是加工之时加入了一些其他的香精，这样的玫瑰花茶对身体是有害的，不要购买了。
6、看茶色
也可以先是泡一杯，一般质量比较好的玫瑰花茶的颜色比较容易褪色，茶水的颜色呈现出淡黄色或者是淡红色，如果是茶水的颜色很快的就呈现出红色有可能是添加有色素，购买时也要注意这一点。
7、花茶重量
购买时可以用手拖一下玫瑰花茶的重量，上乘优质的玫瑰花茶一般都比质量差的玫瑰花重，因为好的玫瑰花茶整体比较饱满充实。
8、花瓣的脆性
干的玫瑰花茶都是需要经过加工烤制而成的，好的优质的玫瑰花茶不易碎，营养成分保留较多，而那些烤焦的玫瑰花茶易碎，有时候你会看到很多碎末花瓣，这些就不太好了。
综上所得，瑰花喜阳光，耐旱耐涝耐寒冷，适宜生长在较肥沃的沙质土壤中。在中国，玫瑰花茶的产地主要分布在山东的平阴和甘肃的永登，是一种品质非常高的茶叶！
玫瑰红茶是玫瑰花茶的一种
当下最为流行的花草茶，当属玫瑰花茶了。玫瑰红茶是玫瑰花茶的一种，它是由玫瑰花与红茶窨制加工而成的花草茶。那么你知道喝玫瑰红茶的好处有哪些?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于喝玫瑰红茶的好处介绍。
玫瑰花茶是世界上最受欢迎的花草茶，玫瑰香气优雅迷人，性质温和，含有丰富的维生素A、B、C、E、K，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等。玫瑰花茶性温，有理气解郁、化湿和中、和血散瘀的功效，主治肝胃气痛、吐血咯血、月经不调及痢疾等症。
喝玫瑰红茶的好处：
玫瑰红茶口感醇和，玫瑰花自古以来用来比喻美丽女人，办公女郎、家庭主妇、热恋中的女人，在空闲时间都可以泡上一泡，玫瑰花漂浮在杯中表面，上下沉浮，美丽无所不在。喝玫瑰红茶的好处就是可以拥有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益与心脏，抗皱、降血脂、舒张血管的功效。
玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。当您工作压力过大，容易引发胃痛，这时候如果能饮一杯玫瑰红茶，便可使人觉得浑身舒坦，胃也不会痛了。因为这道红茶具有柔肝醒胃、活血的功能。
相关介绍：
配方：玫瑰花2g(约6朵)，红茶3g。
做法：
1、先用开水烫茶杯(150ML),使杯身温热，有利于茶香;
2、放入3g红茶，注入90度的开水,泡半分钟;
3、放入玫瑰花2g(约6朵),扣上盖子,闷3分钟后即可饮用。如有需要,可放入果糖调味。
关于“喝玫瑰红茶的好处”就介绍到这，由此可见喝玫瑰花茶对人体健康的好处多多，大家闲暇时不妨泡杯玫瑰红茶来喝，以此达到健康养生的效果，
随着时代的潮流不断向前推进，花草茶也渐渐的被人们所接纳，其中玫瑰花茶更受都市女性的青睐。那么大家知道玫瑰花茶有什么功效吗?玫瑰花不仅是爱的代言词，玫瑰花茶的清香迷人更为女性朋友所喜爱。当然，玫瑰花茶的保健功效更是深深的吸引了很多女性朋友。具体玫瑰花茶有什么功效，小编这就为大家一一列出：
玫瑰花茶的功效与作用：玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
玫瑰花茶有什么功效?玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题;最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。
玫瑰花茶有什么功效?以上所述都是玫瑰花茶的功效，由此可见玫瑰花茶的保健功效对人们的好处是很多的，大家可以多喝喝玫瑰花茶，保持身心健康，营造美好人生!
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