桃花茶。
古人就有喝桃花茶、品桃花酒的风俗和习惯，喝桃花茶不仅文雅，也是一件很享受的事情。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，更适合女性饮用。
宫廷桃花茶
配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
制法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。
服法：当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显。
本方不仅消脂减肥，还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白。
桃花粥
取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。
桃花猪蹄美颜粥
桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。
桃花增白方
桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。
喝桃花禁忌
1、桃花茶性凉，不适宜久服，损元气。
2、孕妇禁用。
3、桃花茶是一款美容养颜的天然茶饮，服用适量的话对身体是很有好处的，能够补充人体所需营养。但是桃花茶一定不能服用过量，否则会对肠胃造成很大的伤害。同时在外面购买干桃花，一定要选择包装严谨质量比较好的，这样不会含一些有毒物质。
用药需谨慎，请遵医嘱！
小编推荐
比较适合女性美容养颜的花茶有哪些
都说女人如花，女性朋友也想拥有花一样的容颜，好在花可以制茶，常喝花茶有美容养颜的功效，但是花茶的种类很多，那比较适合女性美容养颜的花茶有哪些呢?
比较适合女性美容养颜的花茶有哪些呢?首先推荐玫瑰花，玫瑰花茶有清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，可以让自己的脸色红润起来。因为玫瑰花有活血、化淤、调和脏腑的作用。女性朋友脸色不好、脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血淤滞子宫或面部有关。只要气血运行正常，人就会面色红润、身体健康。
比较适合女性美容养颜的花茶有哪些呢?其次推荐康乃馨，康乃馨可以美白皮肤，祛斑除皱，美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛、牙痛有明显疗效。花茶有各种微量元素，能促进血液的循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时可以固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。
比较适合女性美容养颜的花茶有哪些呢?再者推荐槐花茶，槐花茶可降脂减压，清热，凉血，止血、清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管的功效。
比较适合女性美容养颜的花茶有哪些呢?最后推荐熏衣草，薰衣草茶有祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕的功效，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗感冒初期的咳嗽，改善头痛，安定消化系统。可以饮用，也可以沐浴，或代替樟脑丸放置在衣橱内。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇。
桃花茶的美容功效
美容功效
我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有“令人好颜色”之功效。在清明节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
阳春三月，桃花吐妍。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用。桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。
有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
女性喝百合花茶可美容养颜吗?
百合花象征这纯洁、美丽，那女性喝百合花茶可美容养颜吗?有的朋友说女性喝百合花茶可美容养颜，有的朋友说不能美容，那究竟女性喝百合花茶可美容养颜吗?下面就和小编一起看看女性喝百合花茶可美容养颜吗?
用百合花泡水，对保持皮肤的光泽度有非常好的作用。中医望诊一定要看这个人的色泽如何，“色”是什么，一个人长得白点儿、黄点儿还是黑点儿，这都是先天的，和色素细胞有关系。“泽”代表光泽。
光泽是什么，光而有泽，意即光亮，光亮代表着肺气足。肺气如果好的话，一个人的面色就是光亮的。百合是入肺经的，外部的保健美容，也可通过内治来进行调养，因此要保证皮肤的光泽度，可以选择用百合花泡水来喝，无论是干的，还是新鲜的都可以，都具有很好的美容保健功效。
百合花水不仅可以喝，还可当做化妆水来使用，同样有不错的效果。怎么用百合水来护肤呢?很简单，在喝的百合花水里面，多加些百合花就可以了。比如说，普通的人喝10克百合花泡的水，如果你要外用，最好加到每天30克，早晨煮完以后，放一下。然后洗脸，有的人习惯早晨洗澡。洗完以后，就拿这个水轻轻地拍面部、颈部、手部和腕部，便可起到去皱的作用。
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常喝洛神花茶，美容养颜
《洛神》这部电视连续剧相信很多的人都看过，《洛神》里面女主角的美貌也是很多人都能记住的，女人对于美貌的追求从来都没有停止下来的时候。一个优秀的女人会不断提升自己的内在，要的就是知性美；一个优秀的女人绝对会对自己的妆容一丝不苟，要的就是尊重别人的自信美。
没有人会愿意与一个连自己都照顾不好的女人谈事业及未来，因为她们连对自己负责的思想都没有，她们永远活在自己的世界中，她们认为自己就应该是随着时间的流逝而慢慢变老，她们也乐于这样没有激情的生活。
女人一定要学会管理自己，让自己成为工作中及日常生活中的主角，我们不需要有多么傲人的身材，我们也不需要有多少惊人的容貌，我们只需要将自己打扮精致，学会养生，我们照样可以光彩照人。洛神花茶一如它的名字，让你变成一部《洛神》中的女主，洛神花茶冲泡后汤汁呈红色，一抹浓郁的红色就是代表它热情似火的情调。我们想做优雅的女性，洛神花茶一定是不二的养生选择。
主要是因为洛神花茶能给予我们这些想要的东西：
1、洛神花茶含有丰富的维生素C，维生素C被称为是美容养颜的最佳维生素C，一杯洛神花茶就能满足我们容颜的需求，对于消除面部色斑，美容养颜具有很好的功效。
2、洛神花茶含有丰富的铁元素，铁元素是构成我们体内血红蛋白的主要物质，饮用洛神花茶可以起到很好的补血养血的作用，女人面色红润才是健康美的标准。
3、洛神花茶含有丰富的苹果酸，因此洛神花茶有一种淡淡的酸味，它可以平衡我们身体内的酸碱度，起到生津止咳的功效，提高我们胃部的消化功能。
4、洛神花茶含有丰富的钠元素，可以调节我们身体内血压的水平，从而有效防止高血压的发生。
洛神花茶让作为女人的你容貌变得美丽，拥有完美的自信；洛神花茶的养生功效，让你拥有健康的身体，对于未来我们也可以自信满满。
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