牡丹花茶与玫瑰花茶哪个更适合当代女性?

发布时间 : 2019-12-10
玫瑰牡丹花茶 牡丹玫瑰花茶 牡丹花茶

玫瑰牡丹花茶。

玫瑰花茶:

中医认为玫瑰花味甘、微苦、性温。最显明的功能便是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性特别温稳,可以温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到平静、抚慰、抗烦闷的功能。

茶叶店里常有颜色美丽的干玫瑰花。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平常常用它来泡水喝,有许多益处。可以让本身的表情同花瓣一样变得红润起来。这是由于玫瑰花有很强的行气活血、化淤、和谐脏腑的功效。

依照个人口味,泡玫瑰花时,调入冰糖或蜂蜜,以削减玫瑰花的涩味,增强功能。

必要提示:玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。由于茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功能。

健康指南:蔗糖营养丰富,和玫瑰花泡在一起后,可以温经补血、安神养气,更与年轻女性的体质相合,是健康自然的滋补品。

牡丹花茶:

牡丹花茶堪称植物中最原始和古老生命的“活化石”。牡丹其性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。其功效在是名副其实的“花中之王”。从甘肃武威出土的东汉医学竹简中看到了牡丹治疗血瘀病的实物记载。祖国传统医学的经典著作《神农本草经》、《珠珍囊》、《华佗千金方》、《伤寒杂病论》、《滇南本草》、《唐本草》、《本草纲目》、《本草经疏》、《重庆堂随笔》、《本草疏证》等都有“用牡丹畅通心肝肾三经、调理人体气血、活络人体经脉而喜清除浊、藏精抑邪、自安五脏、延年益寿”的科学论证和判定。李时珍指出:牡丹只取红、白两色的单瓣者入药,其他品种皆人工培育而成“气味不纯,不可用”。红花者偏于利,白花者偏于补。饮用牡丹花茶可使气血充沛,容颜红润,精神饱满。wwW.CY316.CoM

牡丹花茶由丹凤牡丹品系牡丹花瓣制作而成,茶色黄白,口感中略带一些花蜜味。牡丹茶的制作工艺繁琐考究,且成本高,所以目前在市面上流通并不多。

牡丹花经过现代工艺的脱脂、脱膜后,外观已经与常用的茶类似,可以直接泡茶饮用,不会有任何不适。这点也是玫瑰花茶所不具备的。

牡丹花茶最显明的功能便是活血散淤和调经止痛。牡丹花的药性特别很是温文,可以养人的心血,舒发体内郁气,起到平静、抚慰、抗烦闷的功能。女性在月经前或月经时期常会有些情感上的焦躁,喝点牡丹花茶可以起到调节生理与心理的双重功效。现在女性生活压力越来越大,建议平时多喝点牡丹花茶,看抚慰、稳固情感。

“牡丹花茶”经国家农业部茶叶质量监督检验测试中心检测,含总黄酮1.2%、氨基酸1.8%、维生素0.47%等。牡丹花茶总黄酮含量之高令人惊讶,据医学临床研究,总黄酮具有较强的活血通络、调节血脂、血压、防止血栓形成、养血护肝等作用,这点是玫瑰花茶所不具备的。女性经期最缺乏的就是类黄酮素,对于当代职业女性来说,牡丹花茶已经成为生活必须饮品。

依照个人口味,泡牡丹茶时可以加入自己喜欢的茶叶,提升口感。加入蜂蜜,冰糖后功效更佳。

必要提示:牡丹花茶由于功效性很强,幼儿,女性经期、妊娠期不宜服用。牡丹花茶营养成分在于花粉,花粉过敏者也不宜服用。

牡丹花茶副作用:由于牡丹花瓣表面有二硫脂成分,这会造成0.02%的人产生过敏。市面上大部分牡丹花茶是没有经过高科技加工过的,因此市面上大部分牡丹花茶是不适合人们饮用的。适合人们饮用的牡丹花茶少之又少,以至于牡丹花茶在市面上价格过高,但这也是牡丹花茶珍贵的表现。

一朵牡丹全花茶选用自行培养的国家新食品原料丹凤品系牡丹花瓣,经九道古法工艺加工而成。并且牡丹花瓣制茶,洁净易清洗,不会在花蕊中保留有害物质。制作过程经过ISO9001和ISO14000认证,安全可靠。

牡丹花茶养血和肝、散郁祛瘀、促进血液循环、防止高血压、美容养颜、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。其功效在是名副其实的“花中之王”!

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玫瑰花茶和牡丹花茶哪个好


玫瑰花茶和牡丹花茶哪个好

茶虽是保健饮料,但由于各人的体质不同,习惯有别。因此,每个人更适合喝哪种茶,要因人而异,只要不暴饮过度,饮什么茶可凭各人所好。但是不同的花草茶他们的功效是有侧重的,有人问玫瑰花茶和牡丹花茶哪个好呢?下面就做一解答。

天然花卉茶,香味非常淡雅,冲泡多次都有类似的天然淡香。只有天然、不含人工香料、不加化学成分的花卉,喝了才有助于美容和健康。所以要说玫瑰花茶和牡丹花茶哪个好,这个要针对相应人群来解答了。下面就分别介绍玫瑰花茶和牡丹花茶的功效。

牡丹花茶的功效

牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。

养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。紫玫瑰花-调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。

玫瑰花茶的功效

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

以上就是对玫瑰花茶和牡丹花茶的功效的介绍,如果要问玫瑰花茶和牡丹花茶哪个好这个还是要看个人的偏向了。

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牡丹花茶价格多少钱,什么人适合喝牡丹花茶,牡丹花茶哪个好


国人爱喝茶,而普遍女人爱喝花茶。花茶比传统的中国茶要温和,也更适合温柔似水的女人喝。而说到花茶,就不得不提牡丹花茶。下面小编为大家介绍牡丹花茶价格多少钱?什么人适合喝牡丹花茶?牡丹花茶哪个好?一起来了解下吧!

牡丹花茶,其原料是:被子植物芍药科芍药属牡丹组茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。饮用牡丹花茶,能养血和肝、散郁祛瘀,是女性美容美颜的佳品。现今的牡丹花茶被厂家制成商品出售,包装有华丽有朴实,价格也有贵有便宜。下面,小编列出几款口碑较好、销量较高的牡丹花茶品牌和价格给大家参考。

1、山野农夫花草茶优质牡丹花茶,牡丹花球,50g/罐,参考价:24元

产品特点:山野农夫牡丹花茶,精选牡丹花未开花的花蕾,含6种花青素类色素、16种氨基酸和20种微量元素,常饮可红润气色,保持青春姿态。

2、豫乡园河南特产洛阳武皇祥和牡丹花茶香玉系列,50g*2瓶,参考价:169元

产品特点:武皇牡丹花茶,产自河南省洛阳市。茶质清香淡雅,甚是怡人。茶体色泽如菊似玉,似黄非黄,清澈透明。入口爽润,幽香郁美,心清明目。时尚的包装较受大众喜爱。

3、卖茶郎月季牡丹玫瑰花茶,三花养宫茶,130g/袋、15小包/袋,参考价:30.8元

产品特点:三花养宫茶,原产地福建泉州。精挑细选牡丹、月秀、法兰西玫瑰为原料,纯天然原生态,不含有任何添加剂。口感清香宜人,茶水入口而过,先苦后甜。饮用三花养宫茶能帮助女性温暖子宫,延缓衰老。

牡丹花茶的价格受什么影响

市面上的供求情况、花茶的质量、地域……这些都会影响牡丹花茶的价格。我们以供求和茶叶品质为例给大家详细地分析一下。牡丹花茶含有多种维生素和氨基酸,经过科学院相关化学测定表明,牡丹花茶非常有益于人体身体健康。所以从古到今都很受欢迎。如果市面上的牡丹花茶因为自然灾害或者其他原因导致产量下降,市面出现供不应求的状况,自然价格就会相应地有所上涨。同样,品质过硬的牡丹花茶较一般花茶而言,价格也会高一些的。

牡丹花茶的价格比对分析

市面上的牡丹花茶的价格纷繁复杂,最便宜的不过几元,最贵的可以高达几百。面对这些价格,消费者又该如何识别呢?其实大多数朋友喜欢喝牡丹茶,不光是因为其芳香的气味,更看重的是其养生价值。所以,价格只能作为一个评判的参考因素,具体细节还是要咨询花茶销售门店或者人员的。

花草茶的搭配可从性、味、功效之间的相生相克来进行选择,从性味上讲,作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的。牡丹性微寒,味辛,无毒,入心、肝、肾三经。适合单泡,还适宜搭配绿茶。而饮用牡丹花茶时,需要注意以下禁忌:

牡丹花茶适合月经不调、血虚、贫血的人饮用。但对于孕妇和来经期间的女性来说,要谨慎服用,最好不要服用。由于牡丹花茶性策寒,而且具有一定的活血功能,所以不建议脾虚体弱者服用。

各种花草药在搭配时,药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。从功效上讲,如把较提神的花草茶和熏衣草一起泡来喝,功效就会减弱;又如决明子有一定的通便作用,如果和莲子心一起搭配,由于莲子心的收涩作用,就会减弱决明子的通便效果。

如何鉴别牡丹花茶呢?牡丹花茶的制作工艺繁琐考究,且成本高,所以目前在市面上流通并不多。所以,我们消费者在购买市面上的牡丹花茶时,就要参考一下下面的方法来鉴别牡丹花茶了。

1、一般从牡丹花茶的品种及花瓣的层次上去鉴别出其好坏。牡丹花茶的花瓣层次一般分为:单瓣、重瓣及千瓣三大类。

2、若是按照花朵的形态可分为:荷花型、玫瑰花型、半球型、绣球型及葵花型和皇冠型这六大类。从分类的方法上我们可以直观的看出花朵的各种变化形态。

3、牡丹花茶由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成。黑牡丹花瓣制成的牡丹茶干茶颜色黑红、汤色和口感与滇红很像,略带一些花蜜味;红牡丹干茶颜色桃红略带紫,白牡丹干茶颜色黄白。

牡丹花茶_牡丹花茶的功效与作用_牡丹花茶的功效与禁忌


什么是牡丹花茶

简而言之,牡丹是一种在中国经常用作治疗的花,例如克服月经期间的疼痛。牡丹花茶是将白牡丹的根浸泡在沸水中制成的。许多人认为牡丹花茶含有能够支持肾脏和肝脏健康的化合物。牡丹花茶具有非常有用的成分,可以对抗体内含有高含量多酚,抗氧化剂和儿茶素的细菌,病毒和有害物质。 牡丹花茶的功效与作用

然而,不仅如此,使用牡丹花的茶为您带来其他好处。牡丹花茶对健康有什么好处?看看下面的列表。 增强免疫系统

由于牡丹花茶含有高水平的抗氧化剂,牡丹花茶对杀灭细菌非常有用,因此有害细菌不会在体内存活。抗氧化剂本身是一种抑制氧化过程的化合物。氧化的原因之一是身体不断与氧气相互作用,而身体缺乏抗氧化剂。然而,牡丹花茶提供足够量的抗氧化剂。其中一个影响是细菌和病毒的死亡,因为它们缺氧。 对心脏有益

牡丹花茶中的抗氧化剂对心脏也有好处。减少坏胆固醇和降低体内血压是牡丹花茶必须使您的循环系统变得强壮并防止您的身体受到胆固醇的健康风险的任务之一。

此外,牡丹花茶还具有其他抗氧化功效,即保护心脏免受可能导致心脏病和严重中风的血栓。因此,强烈建议您在一天内喝一杯牡丹花茶。这些好处与绿茶对健康的益处相同 。 改善健康状况

牡丹花茶,咖啡因和茶氨酸所具有的两个主要成分是刺激我们体内的平静和能量的原因。牡丹花茶含有的咖啡因会缓慢地吸收到血液中,并含有长期刺激,有助于长时间保持头脑活跃。 燃烧脂肪,帮助肌肉建设

就像乌龙茶的健康益处一样,牡丹花茶也有益于去除多余的脂肪,使身体更强壮,并获得肌肉。牡丹花茶具有刺激身体新陈代谢的功能,可以产生足够的运动能量,燃烧多余的脂肪和蛋白质。 加强骨骼

除了上述抗氧化剂的益处外,牡丹花茶中的抗氧化剂还可用于减少可引起骨病如关节炎和骨关节炎的炎症问题。定期食用牡丹花茶可以强化骨骼。 改善口腔健康

牡丹花茶含有必需的植物成分,有助于改善口腔健康。多酚和单宁是牡丹花茶中可以防止斑块形成的成分。牡丹花茶中发现的氟化物有防止蛀牙的作用。 预防癌症

除了红茶的健康益处外,牡丹花茶是能够自然预防癌症的茶之一。这可以通过牡丹花茶中高含量的抗氧化剂来实现,它可以帮助对抗和预防癌症。它是如何工作的?杀死和预防癌症的抗氧化剂如何创造一种对癌细胞无益的环境,使癌细胞减弱并最终死于缺氧。 血液循环

2010年8月出版的“Die Pharmazie”杂志上发表的一项研究表明,牡丹含有18种活性成分(芍药甙,儿茶素,没食子酰芍药),它们能够抑制血液凝固或血小板聚集。这使得牡丹花茶能够支持健康的血液循环,从而预防某些心血管疾病。 肾脏健康

在2010年3月出版的“植物医学”杂志上发表的一项研究表明,牡丹根提取物对肾脏糖尿病引起的氧化应激具有抗氧化作用,因为受试者尿白蛋白减少(尿白蛋白是贫血的重要指标)肾脏健康)。该研究还显示了肾小管损伤症状减轻的结果。 肝脏健康

另一项研究表明,牡丹提取物可以保护身体免受肝脏炎症的侵害,因为它可以防止由称为脂多糖的抗原引起的氧化应激。此外,牡丹还可用于治疗某些肝脏疾病,如肝硬化和肝炎。然而,需要进一步的研究来证明这种牡丹花茶对肝脏的益处。 降低血压

牡丹花茶具有改善动脉功能的血液稀释特性。牡丹花茶通过降低血压,促进血管健康和中风来起作用。 牡丹花茶的功效与禁忌牡丹花茶的功效

牡丹花茶还可以保护您的皮肤免受自由基和压力造成的伤害,从而产生光泽和健康的皮肤。

牡丹花茶有助于降低血糖,减少糖尿病症状。

牡丹花茶让你感觉精力充沛,因为它可以降低压力的健康风险。

属于多酚含量的类黄酮儿茶素是富含抗氧化剂的牡丹花茶的含量,据报道它有助于防止动脉硬化和排出体内毒素。 牡丹花茶的禁忌

没有太多的牡丹花茶副作用,我们需要担心。只有一个提醒,牡丹花茶含有咖啡因。虽然有些人认为牡丹花茶是咖啡因含量最低的茶,但实际上牡丹花茶的咖啡因含量很高,高达5%。高水平的咖啡因会对心脏造成压力,并可能导致焦虑和失眠。在某些人中,咖啡因也会导致头痛。了解更多关于咖啡因对健康的副作用。

虽然牡丹花茶含有茶氨酸,这是使牡丹花茶具有平静感的成分,但孕妇的咖啡因含量可能仍然过高。因此,您需要在服用之前先咨询您的医生。

您可以每天食用2杯牡丹花茶,为您的身体带来益处!

女性必备之牡丹花茶


花茶在现代社会收到了越来越多人的喜爱,尤其是以为内花茶的美容功效,大量的女性朋友都对花茶喜爱异常。而说到各种花茶,而其中牡丹花茶更是为女性量身打造。自古牡丹多娇艳,可知这花儿也如美人,饮用牡丹花茶的功效与作用非常显著,这也是为什么这么多人那么热衷于饮用牡丹花茶。

训诂学方法研究发现:茶超目牡丹兼有厥类植物、裸子植物、被子植物生命演化进化特征,起源于石炭纪、泥盆纪,演化于二叠纪,原始类群出现于三叠纪,繁盛于侏罗纪和白垩纪。堪称植物中最原始和古老生命的“活化石”。

牡丹花茶给女性带来的福音:

牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况。

如何制作牡丹经宁茶?

原料:红糖、牡丹、大枣、姜丝。

可预防痛经,祛瘀血、清热解毒、镇静、镇痛、解痉等活性,牡丹花含黄芪苷,除观赏外还可入药,用于调经活血。牡丹性微寒,味苦、辛。归心、肝、肾经。清热凉血,活血化瘀,可用于无汗骨蒸、经闭痛经、痈肿疮毒等症,糖能刺激身体分泌多巴胺,让人体感到愉悦,再加上大枣,姜丝可以起到很好的补血作用。

玫瑰花茶适合女性饮用吗


玫瑰花茶是茶叶与玫瑰作为俄原料的一种健康茶饮。玫瑰花茶来说对女性来说具有很大的吸引力,尤其是冲泡后徐徐绽放在水中的美景,足以让不少女性心动了。玫瑰花茶的功效如何呢?关于玫瑰花茶,有人说是女性的恩物,也有人说饮用太多是不好的,到底玫瑰花茶如何?本文将来揭晓答案。

玫瑰花茶适合女性饮用吗?玫瑰花是一种植物,以茶叶混合一起,是成为一种再加工的茶饮,以绿茶茶坯、红茶茶坯为原料,玫瑰花味道微苦、茶性温和,很好的中和了茶叶的苦涩口感。从中医学上来说,因而玫瑰花茶对于女性来说是很好的饮品,它具有调养气血、丰胸,同时还能舒发体内郁结,起到镇静、安抚,抗抑郁的作用。

玫瑰花茶的产地集中在我国福建、广州一带,杭州所产的玫瑰九曲红梅算是比较知名的品牌。另外福建与广州所产的玫瑰花茶也有所区别,福建所产的玫瑰红茶以绿茶为原料,而广州所产的玫瑰红茶以红茶为原料。两种玫瑰花茶无论是色泽还是味道,都是迥然不同的,当然不存在比较谁更好一些,算是各有千秋,各有不同的人喜爱。

上述关于玫瑰花茶的介绍,你清楚了吗?尤其是女性朋友来说,可以坚持饮用玫瑰花茶,对于气血调养是有极大的好处。当然需要提醒大家的是,玫瑰花茶的饮用要避开经期这个特殊时期,否则很容易导致大出血的现象。

适合女性养颜的玫瑰花茶


中医认为,玫瑰花药性温和,具有理气解郁、活血散淤的功效。在《本草纲目拾遗卷七花部玫瑰花》中记载“气香性温,味甘微苦,入脾、肝经,和血行血,不理气治风痹”。药性考云:“玫瑰性温,行血破积,损伤瘀痛,浸酒饮益。”

玫瑰花茶具有“解郁圣药”的美誉,来一杯玫瑰花茶让您的心情“多云转晴”吧!

玫瑰花茶

功效:理气解郁、活血散淤、调经止痛。

方法:取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

温馨提示:玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。此外,经期月经量过多的女性不要喝。

面色黯淡、有色斑的朋友也可以喝玫瑰花茶,还您一个好脸色!

中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

养颜玫瑰花茶

功效:滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

方法:可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3-5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去,长期坚持有惊喜哦!

玫瑰酱

功效:补血、活血、通瘀,对于那些痛经较严重脸上多斑的朋友,玫瑰花具有活血化瘀,能清毒美容的作用。

玫瑰酱制作:鲜玫瑰花,红糖,盐,它们之间的重量比例是1:3:0.05。将鲜玫瑰花去掉叶片、花托等部分,洗净,晾干。然后将花瓣、红糖、盐放入器皿内。先放一层玫瑰花瓣,然后放一层红糖、盐,再放一层花瓣,然后再放一层红糖、盐。依次而行。原料放好后,找一个杵状物,如捣蒜捶等,将玫瑰花瓣捣碎、揉搓至黏稠状糕体,装入广口玻璃瓶或瓷容器内密封起来,在室温下自然发酵。两个星期后翻搅一次,一个月后即可打开瓶子食用。

玫瑰酱由玫瑰花和红糖组成。红糖具有“温而补之,温而通之,温而散之”的温补作用,能够补血、活血、通瘀。人体一旦血脉通畅,内毒就可以尽快清除排出,无法滞留,各种斑也就不会在脸上生长了,而且能够有效地减轻痛经的症状。

玫瑰花的其他泡法:

金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。

桂圆玫瑰茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

功效:养血滋阴,养颜润肤。

牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

功效:护肝健胃,养颜润肤。

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