枸杞菊花茶能天天喝吗。
昆仑胎菊不能天天喝。不然会容易引起身体不适。胎菊性寒，长期饮用不利于身体健康。胎菊应随泡随饮，而且不要隔夜，胎菊中含有的黄酮类物质十分不稳定，容易被氧化，被氧化后保健作用会有所下降，因此胎菊要现泡现饮，好的不要久放。
昆仑胎菊的健康喝法
菊花性微寒，虽然有清热解毒，消炎抗菌的效果，对眼睛疲劳、便秘、上火等症状都有一定的疗效，但是胎菊并不适合天天喝，天天喝胎菊，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。
胎菊不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，好的次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。
胎菊四季都可以饮用，但是一般正常人用菊花泡茶每次好的不要超过五朵，而老年人以及血压偏低的人喝胎菊每次好的不要超过三朵。
不宜喝胎菊的人
孕妇
菊花性寒，孕妇好的不要喝。
多尿人
多尿人或血糖较高的人喝胎菊不宜加糖，每次饮用不要超过三朵。
低血压者
因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了胎菊，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝胎菊。
有咽部炎状的人
有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。
感冒期的人
胎菊性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药缓解，以免拖成咽炎，造成长期不愈。
过敏体质的人
临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此，过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。
阳虚体质的人
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的胎菊，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的胎菊还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用胎菊来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
小编推荐
昆仑雪菊能天天喝吗
昆仑雪菊能天天喝的，天天用昆仑雪菊泡茶喝，可以清肝明目，润肺止咳，通便健胃，活血养颜。如果睡眠不好的人，睡前泡上一杯昆仑雪菊，可祛除失眠的痛苦，神安气顺，安然入眠。
昆仑雪菊的作用
1、改善神经：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
2、益肝明目、通便排毒之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。
3、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用;
4、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
5、营养心肌：包含菊花酒、野菊花内酯、氨基酸、微量元素和其它活性成分的菊花。其水提取物对心血管系统的保护作用，可以提高心输出量，增加心肌氧的缺血性心肌保护量正常生理功能。
6、提高睡眠质量：长期饮用雪雏菊常常失眠效果也是很好。
7、【各家论述】：《新华本草纲要》：全草：味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。
昆仑雪菊搭配罗布麻
昆仑雪菊罗布麻茶降三高保健茶：昆仑雪菊色泽红艳、香气扑鼻，而且昆仑雪菊拥有非常显著的药用及保健价值：调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量、预防感冒等功效。纯粹的罗布麻茶，有点像绿茶，口感稍差。罗布麻茶和昆仑雪菊搭配饮用，不仅口感大为改善，而且降高血压和高血糖的效果更佳，是不可多得的天然健康饮品。
金银花胎菊能天天喝吗
金银花胎菊不能天天喝。中医指出，胎菊和金银花中药中属于清热解毒药药，药性偏于寒凉，久食易损伤脾胃阳气，改善脾胃功能，不适宜做保健饮品。
胎菊和金银花适合体质
健康体质平和质，湿热体质，阴虚体质
金银花主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。
《神农本草经》载："金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血"等。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒，温病发热。芳香的金银花是中国古老的药物，享有“药铺小神仙”之誉。
金银花胎菊做法
用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，金银花清热解毒。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
胎菊枸杞茶能天天喝吗
胎菊是药理功效不错的菊花饮品，可以泡水代茶饮用。喝胎菊的时候还可以加入枸杞一起泡，二者都有一定的功效，搭配泡饮对身体是有好处的。那么，胎菊枸杞茶能天天喝吗？下面一起来了解看看。
胎菊枸杞茶能天天喝吗？
胎菊枸杞茶是不适合天天喝，虽然胎菊枸杞茶具有很好的滋阴补血，消火去热的功效，而且对明目解毒也有很好的作用，但是如果经常喝的话可能会导致内分泌失调，建议一周喝2到3次，而在月经期或者是妊娠期的女性，最好不要喝枸杞胎菊茶，会导致身体出现副作用，影响胎儿和月经的正常。
胎菊枸杞茶功效与禁忌
枸杞胎菊茶可以明目清肝有去火消燥的功能。枸杞有固精的功效，适合男性肾虚患者饮用。经常喝胎菊，可以帮助去火，而且还有很好的养颜的功效，适合一些经常面对电脑的上班族饮用，但是在喝枸杞胎菊茶的时候，也要注意，对于一些脾胃比较虚寒的患者来说，不能喝这种茶，如果出现伤风感冒发热头痛小便发黄的情况也不适合喝这种花茶。
胎菊枸杞茶泡法
1、取胎菊3-4朵左右，枸杞10克，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡5-10分钟，即可趁热饮用
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。
以上内容就介绍到这里。喝胎菊枸杞茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，适量的喝些菊花茶有利无害。但是要注意，胎菊枸杞茶不能天天喝，也不能长期饮用，要注意合理饮用。
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