花茶冲咖啡。
活动目标：通过游戏： 发展幼儿对自身动作幅度（大小轻重急缓）、节奏体位（前后左右）的感知觉能力 ,培养勇于战胜困难勇气。体验团队协作快乐。
活动准备：大垫子2（1.5米宽长2.5米左右）块 棍子一根
活动过程：
一、 幼儿四人一组，完成下列活动
l 抬 ：垫子 转圈，跳跃 下蹲起立 换位
l 举 垫子 转圈，跳跃 下蹲起立 推打
-------提示幼儿互相协作，及时移动方向、控制力量轻重和运动轨迹长短
l 扶垫子 拳击 脚踢 手推 棍敲
-------提示幼儿坚持、战胜困难。
二、打擂台
将幼儿分成二组，站立于由四块垫上活动
1、进行一对一的角力大赛：发令后，垫上的幼儿尽力将其他组的幼儿推出垫子，
禁止使用拳打脚踢牙咬等不良手段。
2、各队选送队员打擂台：教师适当调整队员，形成合理实力分配，
鼓励幼儿用顽强意志取胜。
3：放松游戏：敲一敲。
花茶延伸阅读
大班体育活动教案：大力水手
教学目标：
1、丰富长凳游戏经验，提高幼儿的力量与平衡素质。
2、感受与同伴游戏的乐趣，培养幼儿合作意识与能力。
活动准备：
长凳4条（可以坐6--8人）
活动过程：
1、教师与幼儿共同搬运长凳入场，摆放器械并根据器械情况进行分组。
2、练本领。
导入大力水手情境，带领幼儿做热身练习。
（1）游泳模仿操：蛙泳、自由泳等；
（2）在凳上进行平衡练习：正向通过、侧向通过、前脚掌行进练习等。
3、尝试练习。
幼儿根据分组，面朝同一方向，分腿坐在长凳上，集体尝试将“大船”移动至指定地点。
（1）幼儿集体商议并尝试移动“大船”；
（2）教师关注幼儿的活动方式、合作情况及安全事宜。
4、交流点评。
教师根据各组幼儿游戏情况进行适当点评，并提出需要解决的问题。
5、再次集体练习开船游戏。
6、分别邀请各组幼儿轮流示范游戏方法，说说体会，集体观摩后再次练习，练习中教师根据实际情况进行重新分组游戏。
7、集体竞赛。
幼儿以组为单位进行开船竞速游戏。
8、放松游戏。
以意念放松与动作放松形式进行。
大班体育活动教案：相信我
活动目标：通过活动，锻炼幼儿平衡能力。改善运动过程中方位感知力。
活动准备：幼儿人数12人，20木质小椅子。 眼罩人手一个（教师自带）
师引导语：孩子们今天的活动中有一些是不用眼睛的，必须依靠触觉和自己的思考和感知觉移动， 同时借助小伙伴的互相的帮助完成很多不可能完成的任务，接下来我们依次完成一些有趣的练习，（全体幼儿排成四路纵队戴上眼罩后将其推至额头）
听觉和肢体的配合
全体幼儿站立于凳上，戴上眼罩后完成向前后左右的看齐动作
A、和教师相同的看齐
B、和教师相反的看齐
C、自己向二个方向的看齐
D、和教师向二个方向相反的看齐动作
l要点：在很短和有限的反应时间内，用自己的思考加以正确动作展现
二、脚掌的探索
A、幼儿不带眼罩，依次走过凳子
B、教师适度提示幼儿，两两合作，一人戴眼罩一人不戴眼罩，行走时戴上的眼罩不能掀开。只能用脚的触觉感知凳面的延伸，依次通过直线道路
C、教师：教师:现在让我们尝试一下“之”型的道路，全体幼儿戴上眼罩依次行走
D、从现在开始道路有空隙了 ，走时要注意别摔倒了自己，全体幼儿戴上眼罩依次行走过有间隔凳子。在走的过程中，特别注意交错的地方，不能急躁
l要点： 用脚触觉感知地面变化及时调整步态、行走方向。
教师:接下来我们分成2组、一组戴眼罩，一组不戴眼罩小朋友两两组合；互相配合完成以下练习
两两组合在场地里自由行走不碰撞
B、两两组合在场地里避开障碍行走不碰撞
C、依次排成一路纵队绕场数周（注意角色互换）
l要点：感受同伴间彼此的信任感建立初步责任感。体验成功
三、放松练习：全体幼儿经由教师拥抱拍打放松后和教师道别后回班
大班体育活动教案：机器人
活动目标：
1、探索纸盒的多种玩法，促进幼儿创造性思维的发展。
2、提高幼儿身体运动的协调性及平衡能力。
活动准备：
平整的场地、活动前幼儿对机器人有所了解、大小不一的纸盒；小推车、皮球、小旗、毛巾、整理箱、音乐
活动流程：
一、热身活动：数字宝宝变变变你们看过超级变变变的游戏吗？今天我们就用自己的身体做一个“变数字”的游戏，你想变数字几就变数字几。
1、自由变数字：找个空地方，变出一个自己喜欢的数字。你变的是数字几？
2、听老师信号变数字：现在要难以点了，老师报一串数你们自由走动，听到最后一个数字就立刻停下，把这个数字作出来。（及时表扬、鼓励）
二、探索活动
1、自由选择材料、自由结伴、自由探索纸盒的多种玩法
刚才我们是用身体来做游戏的，现在老师准备了许多纸盒，请你们用纸盒来做游戏好吗？想一想，纸盒可以做什么游戏？可以一个人玩，还可以几个人一起玩。
教师巡视观察：（重点观察怎么玩，和谁一起玩）
幼儿玩纸盒的不同程度幼儿玩纸盒的多种方法从单个玩——合作玩的状况
集中交流：刚才有的小朋友玩的方法又多又好，请他们来介绍介绍。请个别幼儿演示。你是怎么玩的？和谁一起玩的？（他是用纸盒玩跳的游戏……），鼓励幼儿多种玩纸盒的方法。（从幼儿兴趣点来捕捉，集体学一学）。
2、用纸盒扮演机器人并作各种动作：（猜谜），这是什么？机器人有什么本领？现在请你们用纸盒变机器人，变的时候想一想：你的机器人叫什么名字，有什么本领？然后练机器人的本领。
幼儿听音乐自由探索：教师边观察边指导。
交流分享：机器人本领练好了吗？现在就来比比谁的机器人本领大：告诉大家你的机器人叫什么名字，并把本领表演给大家看。
我们小朋友本领真大！个个都是有本领的机器人。现在请你们听口令练本领，你们行吗？我来做指挥中心的指挥官来发口令（老师举旗指挥），你们做动作，口令一定要听仔细了，准备好了吗？ 走走走向前走——走走走向后走——蹲下——起立——绕个圈来走一走——跑跑跑快快跑——绕个圈来跑跑跑——走走走慢慢走——立停。机器人耳朵真灵，个个是好样的。（游戏重复2、3次，）
三、游戏活动：机器人运瓜机器人交给需要你们完成一个任务，用小车把西瓜地里的西瓜运回来，你们有没有信心完成任务？ 交待游戏规则：分成三队，每队第一个机器人推小车将西瓜运会指定地点，并将小车交给第二机器人，游戏依次进行。比一比哪一队运的瓜多。
四、放松活动：听音乐放松身体我们机器人运瓜的任务完成得真不错！指挥官谢谢你们。现在请机器人将纸盒收好。听音乐活动四肢。附：谜语一个铁娃娃，全身四方方。吃饭用电池，事事都会做。
大班体育活动教案：夹物跳
活动目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
活动准备：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家
活动过程：
（一）导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”
一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、分散活动：
目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
大班体育活动教案：脚踏车
活动目标：
1、学习听口令活动
2、培养幼儿的竞争意识，体验运动的快乐
活动准备：人手一辆脚踏车、各种障碍物
活动过程：
一、热身运动
音乐背景下，教师带领幼儿一起做热身操
二、练习脚踏车
1、请幼儿自由活动，练习脚踏车
教师提出要求：请你活动中想一想有什么玩法。
教师观察并个别指导。
2、请幼儿将自己的玩法展示给大家看
有往前骑车的，有用双手推着前进的，还有往后倒车的，请幼儿练习后退的运动。
3、听口令骑脚踏车
红绿灯：教师举红色、绿色、黄色的牌子，幼儿根据牌子骑脚踏车，看谁的反应快。
三、脚踏车比赛
设置各种障碍物，幼儿分组比赛，看哪组先赢。
四、放松运动
大班体育活动教案：好玩的方凳
活动目标：
1、探索方凳的多种玩法，发展走、跑、跳、平衡等能力，体验“一物多玩”的乐趣。
2、培养不怕困难、勇于挑战的意志品质以及良好的团队意识。
活动准备：
1、高45厘米左右的塑料凳40个；
2、活动音乐；
活动过程：
一、热身活动
随音乐慢走——快走——慢跑——坐在方凳上——站在凳子上，进行热身活动。
二、探索单人玩凳子的多种方法
1、幼儿自由探索。
2、交流玩法，相互学习。
3、练习各种玩法。
三、探索小组一起玩的多种方法
1、将方凳连成直线，有间隔摆放，让幼儿用不同的方法通过。
2、将方凳放倒，两个一组，练习跨跳和双脚跳。
四、挑战游戏：
1、移动的桥
2、垒高塔
五、放松活动
教师小结，带领幼儿随音乐放松身体，活动结束。
大班体育活动教案：小猴灌篮
活动目标：
1、 喜欢学习奥运健将不断挑战的奥运精神。
2、 能迅速协调的学会原地纵跳。（重）
3、学习原地纵跳触物的动作，知道有秩序地轮流游戏。（难）
活动准备：
物质准备：
篮板四块（纵跳触物用）；各色篮球贴纸（5cm2 适量）；健身操音乐
经验准备：
幼儿有纵跳的动作经验，有关于篮球等相关运动知识。
活动过程：
一、 开始部分：
1、引出活动，用健身操的热身形式热身（全身大关节、肌肉群的活动，提高心率）
T：“奥运会马上就要到了，今天猴爸爸要带着我的宝宝一起锻炼一下！”
（音乐）走、体操（体侧）、射箭（扩胸）、自由泳（体转）、蛙泳（弯腰）
2、进行动作练习（重点前置）
（音乐进行中）支撑、后蹬腿（爬的上下肢动作练习）跳高、乒乓球（手腕、脚腕）
二、 基本部分：
1、 引出纵跳游戏：（幼儿初步体验纵跳触物的动作要领，熟悉场地与比赛规则）
T：“孩子们姚明是干什么的啊？”“今天我们来比一比那个小猴跳得最高，来一次灌篮大赛。”2、交流比较动作要领：（引导幼儿自己总结纵跳触物的经验）
T：“我们来请最高的小猴介绍一下经验！”
幼儿通过交流尝试总结出（起跳前下蹲有爆发力、腿、腰、手臂协调向上跳）
3、 根据幼儿水平四个篮板分别由低到高设定不同的高度，幼儿鱼贯进行纵跳练习：（试跳）
T：“猴爸爸这次在每个篮板都设了不同高度线，请小猴们一个跟着一个都去尝试一下，挑战不同的高度。”
4、 幼儿按能力分组练习，个别指导，不断挑战不同的高度
“刚刚小猴们都试了一下不同高度的篮球，现在我们分组挑战，选择适合自己的组别进行第二次纵跳。”
调整放松：总结经验，调整呼吸。
5、 自我挑战：（总结纵跳方法后再挑战，与首次对比）
T：“这次我们换一个小圆再挑战一次，看看和你第一次贴上的高度有什么不一样？”
三、结束部分：（放松）
T：“小猴们都出了很多汗，我们一起到水帘洞洗个澡。”
利用“水帘洞”的情境，水滴滴到身上不同部位，通过擦汗、洗澡、按摩挠痒痒等动作进行身体的放松。
大班体育活动教案：有趣的梯子
活动目的：
1.幼儿喜欢玩梯子，能学着用创造性的方法玩梯子。
2.通过游戏发展幼儿四肢的协调性。
3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。
活动准备：
梯子，垫子，圆桶，小桥洞等.录音机及相关音乐
活动流程：
准备活动（律动操）——幼儿主动探索（发现创造各种组合玩法）——教师发现提炼（基本活动）——教师本领传授（集体游戏）——幼儿分组竞赛——放松运动（简单律动）
热身运动 1.老师带领幼儿做手脚关节的基本运动.
自由探索 1.幼儿利用操场上所散放的器械自由组合创造性的玩.（教师指导帮助/纠错）
基本活动 1.以摆臂跑的方式迅速的通过梯子. （教师指导帮助/纠错）
2.用双腿夹梯子的方式依次通过不能让梯子倒下.（教师指导帮助/纠错）
3.将梯子与圆筒等组合起来,幼儿各自做出不同的动作.（如爬,单脚跳,等通过.）（教师指导帮助/纠错）
集体游戏1.将幼儿分成三组,幼儿把梯子当小马以跳越的方式前进.
规则：分三组玩,每组各7人,分别拿着梯子集体以骑小马的方式跳跃向终点前进,看哪组动作最整齐,并且能最快到达终点.
（老师保护指导，加入游戏）
2. 幼儿分成三组在老师的带领下以大爬虫的姿势向前进.
规则：分三组玩,每组各7人,分别拿着梯子集体做小爬虫的动作左右晃动向终点前进,看哪组动作最整齐,并且能最快到达终点.
（老师保护指导，加入游戏）
3、游戏—斜坡翻越，将梯子斜放，幼儿用走或爬的方式到顶端。然后翻过障碍物跳到垫子上迅速回到起点，依次循环看哪组幼儿最快完成任务.（教师指导帮助/纠错）
放松运动 三组以开小火车的方式放回梯子。
最后---冲淋.
活动准备：
梯子要求：需要两种不同尺寸的梯子。
1梯子中间的空格必须可以让孩子进出自由（大）（2把）
2梯子侧立时的高度必须可以让孩子分腿站立，不影响孩子前进。（2把）
体育活动教案：熊来啦
活动目标：
1.幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。
2.幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。
3.幼儿能按游戏规则进行游戏。
活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家”
活动过程：
1.导入活动。
教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？”
幼儿讨论提出意见。
2.设置情境，观察讨论熊的习性。
（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。
幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。
教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。
（2）教师引导幼儿了解熊的习性：
“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！“
教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。
3.学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”
（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。
4.第二次游戏。
教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”
教师：“哎呀！熊来啦！”
熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。
5.商定游戏玩法和规则。
和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。
教师总结幼儿的讨论结果。
6.幼儿扮熊进行游戏。
（1）请一位
幼儿扮熊进行游戏。
（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。
7.教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。
8.幼儿“熊走”进教室。
附：儿歌《熊来啦》
熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。
别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。
大班体育活动教案：调皮老鼠与大象
教学目标：
1.通过游戏，提高幼儿大肌肉运动能力；
2.培养幼儿身体平衡能力及专注力，并体验集体运动的乐趣。
活动准备:
太空棒、长绳子、音乐。
活动过程：
v 热身操
幼儿在音乐伴奏和教师示范带领下，一起做《幸福的脸》律动操。
v 主题游戏：准备出发
故事引导: 一群调皮的小老鼠准备去树林找大象玩游戏，我们要开飞机过去。
游戏方式:
1、双脚站立，双手侧平举，将身体向前、后、左、右倾斜，双
脚尽量不离地；
2、单脚站立，双手侧平举坚持5-10秒（换脚）；
3、单脚站立，双手侧平举，将身体向前、后、左、右倾斜，坚持5秒，脚尽量不离地。
注意事项: 每位小朋友的间隔距离要大。
v 变化游戏：走钢丝
故事引导：通往树林的路上有条钢丝桥，只有通过钢丝桥，才能找到大象的家。
游戏方式：
1、绳子放在地上，孩子从绳子上走过，尽量每步都踩在绳子上；
2、听“小风吹”口令后，站在绳子上停下；
3、听“大风吹”口令后，慢慢蹲下。
注意事项:
1、提醒幼儿慢走以提高平衡难度；
2、“大、小风吹”遵循一个指令一个动作原则，避免混淆幼儿。
v 升华游戏：捉迷藏
故事引导: 我们终于到了大象的家里，大象邀请小老鼠一起玩捉迷藏。
游戏方式:
1、老师扮演大象，小朋友蹲下行走，不要被大象的长鼻子碰到；
2、小朋友站立奔跑。
注意事项:
1、蹲下行走游戏时间不宜过长；
2、奔跑游戏强调不能碰撞到其他小朋友。
v 教师参与：
老师扮演大象，师生互动以增进游戏的效果。
《大班体育活动教案：预备，冲》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：花茶冲咖啡