花茶功效。
一般来说，所谓“花茶”，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
各种花茶的功效是不一样的，有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。专家提醒，最好别把这些花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，还要根据个人的体质来选择。如果花的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。
即使是最常见的花，饮用时也有一定的注意事项，以下介绍各种花茶的功效及适应人群。
玫瑰花：性微温，具有活血调经(对月经不调)、疏肝理气(对情绪有镇定、安抚)的功效。
红月季花：性微温，有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用。
菊花：性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。
金银花：性寒，具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用。
中国槐：性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。由于中国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。但饮用量不宜过大，特别是脾胃虚寒者不宜饮用。
因此，建议您在饮用前，先了解好各种花茶的功效，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。
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特殊时期以及特殊人群应该怎么喝茶
现在大家都知道，喝茶的保健效果很好，但是如果不合理的饮茶，是起不到保健效果的，还有可能造成不良后果。所以我们要科学的饮茶，下面我们针对特殊人群以及特殊时期，告诉大家应该怎么喝茶。
儿童
儿童是可以适当饮茶的，饮茶可以预防小孩龋齿，饭后用茶水漱口的话，对清洁口腔以及预防龋齿也都有不错的效果，但除了漱口用的茶水可以浓一些，儿童是不能喝浓茶的，更不能在晚上饮茶，否则会打扰到孩子的正常睡眠哦。
脾胃虚寒者
脾胃虚寒的朋友不要饮浓茶，尤其是绿茶，因为绿茶性寒，虽脾胃虚寒者是不利的，而且不能饮浓茶，浓茶里的茶多酚与咖啡碱含量都是比较高的，它们对于肠胃的刺激比较强，这就是脾胃虚寒者需得避免的。小编建议脾胃虚寒者可以喝一些性温的茶类，比如红茶或者普洱熟茶等。
贫血者
贫血的朋友要慎饮茶，如果是缺铁性贫血的话，就更不要饮茶了，因为茶叶里的多酚类很容易和食物里的铁离子发生化学反应，这就会减少人体对于铁的吸收利用。对其他贫血朋友来说，大多是气血两虚，身体虚弱，而喝茶有消脂令人瘦的作用，这就可能使得虚症加重，所以贫血的朋友还是少喝茶比较好。
经期、孕期、产期
处于这三个时候的妇女最好是不喝茶，或者少饮并只喝淡茶、脱咖啡因茶等。因为茶叶中的多酚类物质会让身体里的铁离子发生络合反应，这样会使得铁离子失去活性，处于这三个时候的朋友就容易引起贫血。而且茶叶里含有的咖啡因对神经以及心血管都有一定的刺激作用，这样就对身体以及婴儿的生长都有不良影响。
临睡前
晚上最好是不要喝绿茶、白茶这种没有发酵、或者轻发酵的茶，因为它们含有的咖啡因比较多，咖啡因又具有兴奋中枢神经的作用，这样对正常睡眠者就会有不利影响，要是对神经衰弱的人来说更是“雪上加霜”。建议神经衰弱的朋友早晨或者上午吃点东西后喝茶，这样可以补充营养，而且白天适当的兴奋，会利于晚上安静的入睡。
如果你是这些特殊的人，那么可要注意了，千万科学饮茶，不然受伤的就是自己的身体了。
大麦茶的功效以及作用
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大麦茶的功效与作用是能够清楚口腔当中的异味，对于胃胀等症状也能够缓解，还能够减肥。
第一：清除异味；
大麦茶有一种独特的清香，我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时，喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天，肉类食物食用较多，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
第二：养胃；
有专家指出，大麦茶有养胃的功效，对于生活中出现的胸部胀痛或是胃胀等问题都有很好的治疗效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶，如果孩子出现积食的现象，喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化，有胃部保健的功效。
第三：减肥；
大麦性平味甘，服用之后能够有效的治疗胃胀的情况，同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质，能够清除身体中多于的脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
第四：美白；
坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质，喝过的大麦茶还可以用来泡澡，也有提亮肌肤的效果哦。
第五：提高身体免疫力；
研究发现，大麦茶具有消温解暑的作用，并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的改善体质，提高身体免疫力。
大麦茶的制作方法：
1、清洗去除杂物：最好先将大麦洗净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。
2、焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。
3、粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。
4、过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。
5、混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。
6、配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤(工厂用锤式粉碎机)粉碎，并且筛成300～500目的粉末，才能进行混合使用。
7、再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。
大麦茶在制作时，需要根据相应的制作方法来进行。
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银杏茶的功效以及它的作用
不知道你们是否听说过银杏茶。从客观上来看，银杏茶应该是属于花果茶这一类的吧。小编在此之前一直都只是听说过银杏茶，却一直没有机会去品尝过。所以对银杏茶也是比较感兴趣的。昨天小编终于尝到了心心念念的银杏茶。遂决定来写一写银杏茶的功效以及银杏茶的作用。希望朋友们，你们也能够了解。
那么银杏茶的功效以及作用有哪些呢?银杏茶利用了银杏树的叶子然后通过采取先进的技术生产而得到，银杏茶拥有丰富的蛋白质和氨基酸以及矿物质和维生素等等营养成分。要是经常的饮用银杏茶的话，是能够增强人体的体力的，还可以提高人体的免疫功能。银杏茶也对心脏血管等方面的病治疗效果很显著，对我们的心、脑、肝以及肾都是具有保护作用的。
你们知道吗银杏树一直是一种具有很高的药用价值的植物，它也是我国的一种相当古老的树种，它被称为神奇的医疗之树，在侏罗纪时代，银杏就是最繁盛的植物之一了。地球生命历经过千亿年的变动之后，四世纪冰川覆盖后，只有银杏保持着它最初的面貌，在生物的演化学史上它被称作“活化石”。
看了小编所介绍的银杏茶的作用以及功效之后，小编其实建议你们能够在闲暇的时候，空闲的时候，自己动手创造一杯以银杏叶为主的银杏茶。这样不仅起到娱乐的作用还可以为我们的身体带来健康。这是一件一举两得的好事噢，你觉得呢?
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