绿茶免疫力。
灵芝茶有什么功效，灵芝茶要以调节身体免疫力吗?下面小编为你详细介绍。灵芝茶富含百种对人体有益的珍贵成份，如灵芝酸、灵芝多糖、抗肿瘤活性的水溶性多糖、多种维生素、蛋白质、微量元素、还原性物质及有机锗(是人参的5-6倍)以及人体所需的十三种氨基酸。可以说是灵芝茶本身就是一个天然的中药复方。灵芝茶多种有效成份的协同作用决定了其功效的神奇，灵芝可以同时调节人体体液免疫和细胞免疫，达到全面提高人体免疫力的目的。另外，灵芝茶对人体的神经系统、呼吸系统和循环系统都有很好的调节作用，从而保持人体的稳态平衡，增强防病抗病能力。
灵芝茶有什么功效 调节身体免疫力
由于灵芝茶能在人体内迅速增氧，当人昏迷不醒、奄奄一息时灌喂灵芝茶可迅速激活昏睡的细胞、稀释即将凝固的血液、加强心肌的收缩力，促使众多生命垂危者苏醒，继而转危为安。华西医大用2000只果蝇检测灵芝茶延缓衰老的功效令人惊喜：在食物中加入剂量3%的果蝇平均存活61.6天，与未食用的平均存活48.2天相比延长寿命27.8%。喝灵芝茶不影响服用其它药物。体质敏感的人喝灵芝茶会感觉到明显效果，体质不敏感的人需要的时间则长一些，服用量也要大一些。一般情况下，都会有不同程度的改善，常喝灵芝茶能促进全面健康精力好。
灵芝茶精选赤灵芝破壁孢子粉、赤灵芝精粉，赤灵芝提取物为主要原料精制而成，生产过程采用真空破壁、超微粉碎、发酵提取等高科技工艺，含有灵芝茶全部的60多种有效成份，使人体对灵芝茶有效成份的吸收率比传统的水煮、酒泡灵芝成倍提高。服用灵芝茶时，可袋泡，易于将积聚在喉咙的病菌冲走;可冲服，快速有效，简单方便。一般服用灵芝茶三到十天就会明显感觉睡觉香甜，大便通畅;坚持服用可使人体“扶正固本”，从根本上提高机体免疫力，尤其适合亚健康人群和中老年人。
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灵芝茶保健功效
灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏, 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。而在灵芝茶选料上，以“紫灵芝”为佳，“赤灵芝”次之。
灵芝茶的保健作用：
一、抗肿瘤 灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。
二、保肝解毒 灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢，并可有效改善肝功能，使其相关指标趋于正常。
三、调节血管系统 灵芝能有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环，阻止血小板聚集。
四、抗衰老 灵芝所含的多糖、多肽等，能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，抗自由基，还能显著促进细胞核内DNA的合成能力，增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。
五、抗神经衰弱 传统医学称灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。现代医学证实，灵芝对神经衰弱、失眠有显著效果，能有效调节中枢神经系统，镇静安神作用明显
六、调节高血压 据一医院报告，将灵芝用于18例高血压者，总有效率达88.9%。另有报道，将灵芝用于高血压30例，总有效率为88.3%。
七、调节糖尿病 服用灵芝可改善血糖、尿糖症状，能取代或减少胰岛素用量。灵芝中水溶性多糖。可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
八、镇咳、祛痰、平喘 灵芝对于缓解慢性支气管炎的咳、痰、喘症状及防止喘息发作有显著效果。
九、抗过敏 实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，对变态反应性或自身免疫性疾病，都有较好的效果。
十、美容养颜 灵芝可改善微循环、清除皮肤色素、提高身体机能、保持年轻态，使人容光焕发，青春长驻。
为什么喝茶能提高人体免疫力
刚过完春节，今天就和大家聊聊，为什么喝茶能提高人体免疫力。我们从茶氨酸和茶多酚来分析。
01.什么是茶氨酸？
首先，我们要理清思路，何谓茶氨酸？这里有两个概念极易混淆，一个是刚才讲的茶氨酸，还有一个叫做茶树氨基酸。
茶树氨基酸是指茶叶中含有的全部26种氨基酸，而茶氨酸只是这26种的其中一种。
茶氨酸是所有氨基酸中最重要的，因为它的含量最高，占整个26种氨基酸总量的70%以上。更重要的是，茶氨酸的鲜爽味刚好是我们想要的味道。
02.茶氨酸的功效
研究表明，茶氨酸能够显著提高机体免疫力，抵抗病毒入侵。
它还能够起到镇静作用，长时间喝茶的人觉得心平气和，其中不免有茶氨酸的功效。除此之外，茶氨酸还能增强记忆力，对肝脏的排毒也有很好的疗效。
相信有不少朋友想问，这个茶氨酸这么神奇，在哪种茶类里含量最高？茶氨酸在芽类春茶中含量最高，比如西湖龙井、安吉白茶等，想要提高免疫力的朋友们平时可以多喝喝这类茶。
03.茶多酚：“人体保鲜剂”
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，它含量高，分布广，变化大，对茶叶品质的影响最为显著。
茶多酚：
茶多酚（TeaPolyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为黄烷醇（儿茶素）类，儿茶素占60%-80%。类物质茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成分之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。
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茶多酚素有“人体保鲜剂”的美誉，但这究竟是为什么呢？专家给我们这样解释：一些有机物的变质以及人体的衰老，其原因之一就是氧化反应加速，只要延缓某些氧化过程，就可“保鲜”和“延寿”。
人体衰老最大的元凶就是产生了过量的自由基。而茶多酚提供的质子的功能可以清除过多的自由基，并且阻断自由基的传递，提高我们人体内源性抗氧化能力，从而对人体起到“保鲜”作用。
所以说，想要延缓衰老、青春常驻，不如每天喝一杯茶吧！
常饮黑茶可消脂降压增强免疫力
与其他类型的茶叶相 比，黑茶中茶多糖含量最高、活性最强。前苏联学者B·A萨姆达克最早报道了茶多糖的药理学研究，茶多糖是一种酸性糖蛋白，结合有大量的矿物质元素，具有降 血糖、血脂，提高机体免疫力，抗凝血，抗血栓，耐缺氧，抗紫外线，抗辐射等系列特殊保健功能。
解放军总医院1990年曾作过一次观察，给 在干休所居住的55名患有高血脂 的老干部连续180天服用黑茶，每天3克，其中50例在半年后血脂含量明显下降。这是因为黑茶可以降低血中的过氧化物，这 种过氧化物会损伤身体细胞的生物膜和亚细胞器，影响细胞功能。黑茶可通过降低过氧化物活性减少冠心病 的发病率。
同时很多研究证明，茶多糖能保护和刺激胰岛素细胞的分泌活动，通过增强肝葡萄糖激酶活性来有效降低血糖。而且茶多糖能明显抑制血小板的黏附作用，并降低血液黏度，提高纤维蛋白溶解的活力，可以起到抗血凝、抗血栓的作用。
黑茶加工中因经过后发酵工序，茶性更温润，祛油腻、消脂肪、降血脂功效更显着。平时饮食结构以肉制品为主的消费者可选择黑茶类，如云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或云南的紧压茶等。
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