花茶果茶。
炎炎盛夏,我们又要担当肌肤变黑的磨练。你知道吗,修复晒后肌肤可以用自然康健的瓜果美容茶,外洗内调,美容结果出人料想。
番茄美肤茶
将1只番茄洗净去皮,切成小块,再将3克细嫩绿茶用150毫升90摄氏度的开水冲泡3分钟,取茶汤,兑入番茄块调匀即可。每日一剂,一次服食。该茶对减轻黑斑、老人斑、皮肤皱纹颇为有用,还实用于维生素C缺乏性出血。
冬瓜润肤茶
将200克冬瓜洗净去瓤切成小块,加250毫升开水煮烂后,再参加3克绿茶浸泡5分钟即成。每日一剂,一次饮服。该茶能清热解毒,润肤美白,消脂减肥。
野菊苦瓜茶(外用)
将250克苦瓜洗净去瓤切碎,加1000毫升水煮沸,参加25克野菊花再煮5分钟,然后放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃阁下即可洗用。该茶实用于有炎症、热毒痱子或被紫外线灼伤的皮肤。
翠衣银花茶(外用)
冬瓜皮、西瓜皮各250克,将其洗净切碎,加1000毫升水煮沸10分钟后,参加25克金银花继承煮5分钟,再放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃阁下即可洗用。该茶实用于有炎症、老人斑以及被紫外线灼伤的皮肤和毛发。
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瓜果茶里喝出润白肌肤
炎炎盛夏,我们又要担当肌肤变黑的磨练。你知道吗,修复晒后肌肤可以用自然康健的瓜果美容茶,外洗内调,美容结果出人料想。
番茄美肤茶
将1只番茄洗净去皮,切成小块,再将3克细嫩绿茶用150毫升90摄氏度的开水冲泡3分钟,取茶汤,兑入番茄块调匀即可。每日一剂,一次服食。该茶对减轻黑斑、老人斑、皮肤皱纹颇为有用,还实用于维生素C缺乏性出血。
冬瓜润肤茶
将200克冬瓜洗净去瓤切成小块,加250毫升开水煮烂后,再参加3克绿茶浸泡5分钟即成。每日一剂,一次饮服。该茶能清热解毒,润肤美白,消脂减肥。
野菊苦瓜茶(外用)
将250克苦瓜洗净去瓤切碎,加1000毫升水煮沸,参加25克野菊花再煮5分钟,然后放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃摆布即可洗用。该茶实用于有炎症、热毒痱子或被紫外线灼伤的皮肤。
翠衣银花茶(外用)
冬瓜皮、西瓜皮各250克,将其洗净切碎,加1000毫升水煮沸10分钟后,参加25克金银花继承煮5分钟,再放入15克绿茶浸泡10分钟。待茶汤降至40℃摆布即可洗用。该茶实用于有炎症、老人斑以及被紫外线灼伤的皮肤和毛发。
不同茶叶喝出不同肌肤
一杯好茶,甘之如饴,连皮肤都爱喝!茶--“神农尝百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,当此之时,日遇七十二毒,得荼而解”,“荼”便是茶的古称,历代著名的医书皆记载了茶的功效,包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。
肌肤也爱喝好茶
茶的好处不言自明。在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侣Eisai在其著作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。”茶具有美容、减肥、保健的功能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周知的维生素E高出200倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。
绿茶--抗氧之王
在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。
黑茶--紧颜抗老
人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。
茶喝出水嫩白皙肌肤
做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让阳光不再可怕,让你在这个夏天露出雪白肌肤!
喝茶,不仅是一种优雅、怡神的事,而且,对于肌肤而言,还有美容养颜的功效。介绍五款美白茶,让你轻松喝出白皙肌肤。
1、冰镇水果红茶
用料:大块冰块,碎冰,红茶,糖油(超市有售),柠檬片,荔枝汁。
做法:
A、在杯子底部放入冰块,到杯子的三分之一处,并在冰块里放入几片柠檬片。
B、然后倒入红茶接近杯口,加入碎冰超过杯口呈金字塔状。
C、将糖油浇在碎冰上,加入些许荔枝汁,让果香更加浓郁!
功用:晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑,让你在烈日下尽展精致肌肤。
2、多味美白茶
用料:草莓9个,桑白皮粉5克,苹果一个,蜂蜜15克,菠菜少许,柠檬2片,冰块适量。
做法:
1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。
2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜,用小火煮至沸腾后关火。
3、加入桑白皮粉,冲泡5分钟。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片。饮用时刻加入少量冰块。
3、玫瑰奶茶
用料:干燥玫瑰花9朵,咖啡伴侣15克,绿豆沙150克,冰块、冰开水各适量,蜂蜜15克。
做法:
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用,干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。
2、杯中加入2/3的冰块,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。
4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。
4、美白水果茶
用料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。
做法:
1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中,加入适量的水用小火加热。
2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热
3、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下。
4、加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可。
5、菊花美白奶茶
用料:菊花茶叶10克,红豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侣15克,冰开水200毫升。
做法:
1、与果汁机中加入100克红豆沙及100毫升凉开水,搅打均匀备用。
2、与杯中加入2/3的冰块,在加入150毫升已泡好的菊花茶。
3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣,在加入蜂蜜,然后充分搅匀。
4、把调制好的奶茶倒入长杯中,再加点冰块即可。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《瓜果茶 喝出润白肌肤》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如花茶果茶专题供您阅读!