科学饮茶:吃中药勿喝茶

发布时间 : 2019-12-23
喝茶喜欢吃茶叶 红茶调饮茶的茶名 饮茶文化注意要点

喝茶喜欢吃茶叶。

吃中药能喝茶吗?

吃中药是不能喝任何茶的,茶解毒,但是茶也界药,而且有些中药还跟茶起冲突导致救人的中药变成害人的毒药,所以,在喝中药的时候不能喝任何茶。

中药是忌茶水的。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。因为茶叶内含有一种物质,叫做鞣酸,它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应,生成不溶性的沉淀物,影响药物有效成分的吸收,降低疗效。例如贫血病人会经常服用含铁的补血药物,而茶叶中的鞣酸与铁反应,就会生成不溶性沉淀物鞣酸铁,它不仅会影响药物的吸收,使药物失去疗效,还会刺激胃肠道,引起不适。服用滋补药物时,更不能同时服用浓茶,因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀,影响人体对营养物质的吸收。

另外,茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成分,具有兴奋高级神经中枢的作用,不利于患者的休息调养,尤其不能用茶水送服镇静催眠类的药物。

吃中药的禁忌:

辛冷鲜辣的东西不能吃,看你吃的哪类中药。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在服温中类药治疗“寒证”时,应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载:甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜂蜜反生葱;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,疗效就不满意或起相反作用。另外,由于疾病的关系,在服药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。例如,伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他,诸如水肿病人少食食盐;哮喘、过敏性皮炎病人,少吃“发食”如鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。

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喝茶要注意什么 注意时辰勿过量


喝茶一直是中国人的一种文化,喝茶好处很多,许多人都习惯每天喝喝茶。古代有句话叫“宁可终身不饮酒,不可三餐无饮茶”,由此可见中国人对喝茶的喜爱,那么喝茶要注意什么?喝茶有什么好处?小编就来具体说说。

唐代陆羽著作《茶经》,是世界上第一部茶叶专著,绿茶利于清热利尿,因此底子凉的人不宜多喝;红茶提神醒脑、降血脂的功能较强;花茶对理气解郁有帮助,适宜心情郁悒时饮用;乌龙茶能起消脂减肥的功效。

喝茶“修身养性”

喝茶对保健养生方面的好处,其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术,人们在茶楼聚集一堂,“水滚茶香”,海阔天空闲聊,借此减轻压力,也可将心中郁闷之气排出,是很好的“心理疗法”。在喝茶过程中形成的一套规矩与章法,经朝代变迁沿用至尽,中间蕴涵着传统文化的底蕴,因此在品茶当中自然能陶冶情操,放宽心境,修心养性。

医生提醒,空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶,以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶,都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。

就茶叶的品种而言,高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说,喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏,使人食欲不振,体质下降。张医生建议,醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果,可起到缓解作用。

如前所述,喝茶不能太浓,茶叶中含咖啡因,喝多了刺激脑部,那些睡眠不好的人更应注意。同时,产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶,吃中药补品时也不宜喝茶。

喝茶也要挑时间,饭后和午间较好,而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹,因为会导致对胃黏膜的刺激,最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长,宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉,细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶,热底的人不宜选择红茶。

【科学饮茶】饭后什么时间喝茶最好?


很多人习惯在饭后马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,那么饭后什么时间喝茶最好?本文为你介绍饭后喝茶的最佳时间,教你掌握科学饮茶时间。

一、饭后什么时间喝茶最好?

饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此,在饭前和饭后半小时之内,都不宜喝茶。为了避免消化不良,饭后喝些清水为好。另外,空腹也不好喝茶。

饭后不宜马上饮茶到底是什么原因呢?这是因为茶叶中含有鞣酸和茶碱,饭后喝茶这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。

进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。饭前饮用花草茶能加强消化,饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。

什么是科学的饮茶 如何科学地饮茶


我们都知道喝茶的好处,但前提是,如何科学饮茶。如果不科学饮茶,不仅得不到益处,相反对身体无益,甚至还会有害。那么什么是科学的饮茶?如何科学地饮茶?

简单的举例,如果是现在的秋冬季节,因为天气比较冷,喝茶可以,驱寒暖胃,可以刺激,胃液的分泌,加快消化吸收。但有一些人,因为茶碱会刺激胃,反倒会引起胃病的复发等问题。

如何科学地饮茶人的体质算稳定,但会受到季节的影响,在不同的季节人们的身体,会有不同的表现,比如说经常感觉口干口发苦的人属于湿热的体质,而绿茶性寒凉,所以会比较适合。而有的人只要一吃生冷的东西就会腹泻,这是脾胃虚寒,的表现,对于这些人来说,就比较适合红茶黑茶等,暖胃的茶类。红茶生热暖胃,是全发酵的茶,刺激性比较小,对虚弱的老年人最为有用。有些女性朋友,在经期前后会乳房胀痛,心烦气躁,这时候可以饮用一些花茶,比如玫瑰花茶,薰衣草茶等,花茶可以有效舒缓情绪。

什么是科学的饮茶?喝茶需要讲究方式方法,一天一般饮12克左右就可以,太多对人体不好,在饭前空腹以及饭后饱腹的情况下都不适合饮茶。最好能在饭后一小时后喝茶。

冬季喝茶一定要注意茶要温热,也不能太烫,太烫会伤害口腔黏膜,从而引起食道类疾病,最好的饮茶温度是六十度左右。

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