喝茶叶茶有什么好处。
美容，恐怕是女人一生的信念，甚至还有人不惜在脸上动刀子。有人担心整容失败，就采用保守的态度，喝喝美容茶来聊表心志。那么女人喝茶能美容吗?如果喝茶能美容，那么喝什么茶可以美容呢?
为此，我询问了身边的朋友：“你们知道喝什么茶可以美容吗?”他们都是深谙茶道的老伙计。有经销各种茶叶数十年的茶商元老，有研究茶文化的学院级教授，还有一些养茶种茶的茶农，原来喝什么茶能美容这不仅仅是一个简单的疑问句，里面牵扯着太多辩证哲学的问题。如果茶叶本身能感知冷暖，让茶叶化作人，那它本身的面貌又会是什么样的呢?
人的笑分很多种，苦笑、冷笑、讪笑、嘲笑、开怀大笑……茶，其实也一样。有苦的、甜的、涩的。心灵就是一扇窗，怀着什么样的心情去推开看到的就是什么样的世界。不巧的是在你看到的每一个世界里都有一杯茶，你必须喝了它。至于是什么茶喝了能美容吗这就完全取决于你自己的选择和心态了。喝什么茶可以美容，在你自己心中早已经有答案了，有些人发现得早，有些人一辈子都很难找到。
其实，人的一生大抵交织于得失之间。你失去了什么肯定会相应的得到什么。好比一杯茶，不敢置身于水深火热之中就不会有后来的清香甘甜，哪些少经受热锅火炉的茶叶肯定要酸涩很多。所以不患得患失，不斤斤计较，胸怀坦荡的话，那喝什么茶可以美容就是一个错误的问题，问都不该问。倘若此时你把这个问题抛给茶叶，你问它，茶叶啊，你说喝什么茶可以美容啊?相信它的眼神一定充满无尽的哀怨和鄙夷。
对于茶，中国人有一种浓重的感情。关于喝茶能改变容貌的说法很早之前就听说，互联网上键入喝什么茶能美容，映入眼帘的是这个茶那个茶，看得人眼花缭乱，目不暇接。说到底喝什么茶能美容还是个可信的言论，起码补水。至于喝茶能改变容貌，这绝对是个谣言。所谓相由心生，喝茶能美容吗?能。能改变容貌吗?不能。
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女人喝哪些茶可以美容养颜？
女人如茶，茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅，绿茶天然清醇，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的养生功效，让女人貌美如花。
1、莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g。
做法： a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;b。用滤纸做成袋泡茶;c。每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
2、三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b。加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法：a、白果去壳、去衣;b。雪梨去皮切粒;c。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可;d。加入牛奶，煮滚;e。待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
4、柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法：a、香蜂草用沸水冲泡放凉;b。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
5、润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法：a、 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;b。加水煮3-5分钟;c。过滤其汁液;d。加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
女人喝哪些茶可以美容养颜
女人如茶，茶亦能滋润女人。红茶高贵典雅，绿茶天然清醇，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉，躁热夏季更是离不开茶，如果能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的养生功效，让各位爱美的女性貌美如花。小编就教各位美眉一些美容养颜的秘方。
1、莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g。
做法：
a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;
b、用滤纸做成袋泡茶;
c、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
2、三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：
a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b、加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法：
a、白果去壳、去衣;
b、雪梨去皮切粒;
c、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可;
d、加入牛奶，煮滚;
e、待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
4、柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法：
a、香蜂草用沸水冲泡放凉;
b、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
5、润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法：
a、 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
b、加水煮3-5分钟;
c、过滤其汁液;
d、加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
女人喝茶 对症喝瘦身又美容
茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内；而其中的维他命B1、C和咖啡因，可促进胃液分泌，有助消化和消脂；茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥的效果。不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。
年龄：20-25岁
特点：循环旺盛、排毒为主
这个年龄阶段的女生虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰腿部。这是因为大量毒素和网膜脂肪堆积导致的肥胖，想要瘦身就要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。
推介茶饮：菊花决明茶。菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环。决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药，与菊花茶搭配能帮助排出体内宿便毒素，加速肠胃运动减少腰腹部和腿部脂肪堆积。
年龄：26-35岁
特点：代谢下降、调理瘦身
从25岁开始，女性新陈代谢开始逐渐下滑，经过生育之后有可能下滑得更快。因此调理代谢及内在循环，可选择能滋阴补肾、保健瘦身的茶品。
推介茶饮：玫瑰陈皮茶。玫瑰花性温无刺激，特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助紊乱的内分泌趋于稳定。而陈皮具有改善消化系统的功能，因此玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮，能起到排毒助消化、稳定内分泌提升代谢的瘦身功效。
年龄：36岁以上
特点：养胃去油、排毒燃脂
年纪越大，身体新陈代谢也随之下降，激素分泌不足和循环变差会导致身体发胖。因此这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主，同时还要搭配局部燃脂的运动才能甩掉肥胖。
推介茶饮：首乌普洱茶。普洱茶是发酵类茶品，富含氨基酸、矿物质和微量元素。并且由于经过微生物发酵，茶叶中的刺激性物质都已经得到转化，非常适合这个年龄阶段的女性饮用。普洱茶能促燃脂去油腻，帮助降低三高；而何首乌能通便排毒、滋养阴经，在改善体内激素和荷尔蒙分泌的同时增加普洱茶的燃脂功效。
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