山楂茶的功效与作用 山楂茶有什么功效

发布时间 : 2020-02-12
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源青茶有什么功效与作用。

糖葫芦、山楂糕、山楂片都受到很多人的喜爱,男女老少都有,可见山楂的魅力之大。每到新鲜山楂下季的时候,整个市场都充满了山楂特有的酸酸甜甜的清香,让人口水直流。但是有些人觉得新鲜山楂过于酸而难以下口,山楂茶就成了追捧的对象。那么山楂茶有什么功效呢?

山楂茶有什么功效?第一点是瘦身养颜。山楂茶绝对是爱美女性绝佳的饮品。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能有效地将体内脂肪消除掉,减少人体对脂肪的吸收,从而达到美颜瘦身的效果。

山楂茶有什么功效?第二个要说的是,山楂冲泡可以起到降低血压和降低血脂的作用,对于中老年人来说很有帮助。同时还可以预防肝癌,特别是男性因为肥胖导致的脂肪癌。还有对于常喝酒的男性朋友,养肝护肝不可忽视,山楂茶绝对能为你的肝起到呵护作用。另外,消化道癌症的高危人群也应经常喝山楂茶,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时还可用山楂、大米一起煮粥食用。

山楂茶有什么功效?第三个要说的是活血化瘀,治疗痛经。对于例假期间经常痛经的女性来说,一杯温热的山楂茶搭配上几个红枣,喝下去对于缓解疼痛有很大的效果。

看完上面关于“山楂茶有什么功效”的介绍,相信你对山楂茶更热衷了吧。还有一点要提醒大家的是,虽然山楂茶好喝,但不是适宜于所有的人群饮用,尤其是孕妇。一定不能饮用,因为上面说到山楂有活血化瘀的作用,会让子宫受到刺激,有流产的危险,可以产后饮用。

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山楂茶消脂刮油,消食健胃功效与作用


不管用新鲜山楂还是干山楂泡成的山楂茶,喝起来都比较酸,满口生津,非常开胃,还具有很强大的“刮油”功能,如果吃了太多油腻的食物,不妨来一杯,不仅助消化,还能减肥呢!

山楂大概是我们最熟悉的水果之一了,满大街一串串红红的冰糖葫芦、酸酸甜甜的山楂片、山楂糕和果丹皮陪伴着我们度过了童年,几乎没有一个孩子不爱吃的。这些用山楂做成的糖果和零食开胃助消化,是我们小时候吃得最多的“健胃消食片”。

山楂是蔷薇科落叶小乔木山里红在秋天结的果实,在我国大部分地方都能见到,十分普遍。在中医里山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气,可用于治疗肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、淤阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等症。

把新鲜山楂拍碎加开水冲泡就成了山楂茶,中药铺、超市或者茶庄里也有切成一小片一小片的干山楂出售,亦可用来泡茶。山楂茶喝起来比较酸,满口生津,非常开胃,如果不习惯这种酸味,可以加一些冰糖或者蜂蜜,这样喝起来就能酸酸甜甜的了。山楂茶里所含的解脂酶能利胆汁,可促进胃液分泌,增加胃内酶素,促进脂肪类食物的消化,所以山楂茶具有很强大的“刮油”功能。记得每年过年过节时,餐桌上总是大鱼大肉,吃的都是味重油腻的菜肴,每餐过后,母亲都会给大家泡一杯山楂茶,喝了能消食化滞,对肠胃功能比较弱的爷爷和小孩子而言能帮助消化,还能帮血脂高的大舅降血脂,而对我们这些又想减肥但又忍不住美食诱惑大吃大喝的女性来说,山楂茶就像是帮了大忙,让我们再怎么吃吃喝喝也不担心发胖。

山楂茶里还含有大量果胶,这些果胶可以吸附肠子上的细菌、毒素并束缚住水分,因此在因肠胃炎腹泻时,喝山楂茶能起到很好的止泻效果。山楂茶中含有的牡荆素等化合物具有抗癌作用,常饮山楂茶,既能健胃利肠,又可抗癌通淤,还能增强机体的免疫力,延缓衰老。山楂的花还可以扩张血管、排痰平喘,用山楂花来泡茶可以治疗高血压、高血脂、冠心病等病,也是一款适合老年人防治心血管病的养生佳饮。

酸酸甜甜的山楂茶,又大众又有许多疗效,大家可以多喝!

荷叶山楂茶有哪些养生功效


荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。存干荷叶要避开潮湿的地方,最好用保鲜袋,放于阴凉干燥的地方。而山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。

配料:荷叶60克,生山楂15克,生苡仁20克,橘皮5克,茶叶6克。

制作:将荷叶、山楂、苡仁、橘皮、茶叶,分别烘干,捣研成细末。每次取细末15克,放茶杯内,冲入沸水,盖紧焖10分钟,频频饮用,随饮随添开水。

功能健脾渗湿,益气轻身

本膳用荷叶,含有莲碱、荷叶碱、荷叶甙、懈皮黄酮及酒石酸、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分,功能祛暑湿,和脾胃。山楂,含柠檬酸、苹果酸、酒石酸、生物槲皮素及维生素C等,功能健胃,散瘀,降血脂。生苡仁,含蛋白质、碳水化合物、苡仁脂等,功能健脾利湿,《神农本草经》称其“久服轻身益气”。橘皮,主要成分有挥发油、橙皮苷等,功能健脾燥湿。茶叶,含茶色胺、茶碱等,功能平肝清火。诸物同用,功在健脾胃,消食去脂,利水行气,燥湿运中。若能坚持饮服,确有减肥消脂,促进脂质代谢,对饮食不当所致的单纯性肥胖、高脂血症,尤其有效。

对于体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,微微健康编辑为您推荐这一款减肥茶,在美容养生中,这种茶能达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

菊花枸杞山楂玫瑰花茶的功效与作用及禁忌


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菊花枸杞山楂玫瑰花茶的功效与作用为能够清热泻火,还能够活血化瘀,对于每日养颜也是有好处的,但是脾胃虚寒的人禁用。

山楂玫瑰菊花茶性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。尤其适合爱美的女性喝,开胃促消化,促进脂肪消化,还能减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。

山楂玫瑰菊花茶饮用提醒:

山楂加菊花有清热泻火的功效,不适合阳虚人群。这类人通常面色苍白,肢寒畏冷,精神疲乏,小便清长,如果喝了菊花茶,或者其它寒凉性的茶,就会损耗体内原本不足的阳气,越喝症状越重。由此可见,山楂菊花茶并不适用于所有人,还是要根据体质来选择适合自己的花茶。不要一味的盲目跟从,像脾胃虚寒的人也不能喝,容易引起胃部不适,反酸呕吐等症状。

山楂玫瑰菊花茶适宜人群:

山楂玫瑰花茶适合一般人喝,男女老少皆适宜。山楂玫瑰花茶非常适合爱美的女士喝,开胃促消化,促进脂肪消化,还能减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。

枸杞:

性味甘平,入肝、肾经,能补肾益精,养肝明目,因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。

枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等用枸杞子配膳和药用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,注意剂量,一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量可以嚼服:洗净后,嚼服的时间越长,嚼的越细,吸收的越好!

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。枸杞子保存宜干燥、通风,忌高温,防虫蛀。用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮,外观鲜红,选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻,对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

选购花茶时,对茶叶的品质需要多多注意。

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